宅在家窝棉被当心尘螨过敏

 

30岁简姓女子放假喜欢“宅”在家，追爱看的韩剧、日剧，长时间全身包裹棉质衣服、坐在绒布沙发上，鼻水直流、头昏脑胀，造成睡眠不足，经常挂着“熊猫眼”，前往亚大医院求诊后，院方认为是衣物、椅套、被单孳生尘蟎，让家中成为“蟎蟎的大平台”，建议定期更换、清洗床单被套等，会有具体改善。

亚大医院耳鼻喉科主治医师陈亮宇说，冬天是尘蟎过敏好发季节，近期门诊出现3成过敏性鼻炎患者，多因天气冷不喜欢出门，家中寝具没有定期清洗，尘蟎有机可乘，躲藏在棉被、地毯缝隙，过敏情形益发严重。

陈亮宇说，日前来求诊的患者，床单、被套2-3个月才更换，长时间的穿着棉质衣服窝在家，尘蟎引发过敏，鼻子过敏流鼻水，影响生活品质。

医师表示，尘蟎是种微小的节肢动物，成虫大约0.03公分，与蜘蛛属同一族，脚底带有吸盘，容易吸附在棉毛类衣服、棉被和地毯，尘蟎终其一生约生产2000个排泄物，其分泌物、虫卵等也都是引起过敏的原因。

他建议，民众应从卧室开始解决的问题，并使用抗尘蟎寝具，利用高密度、多层紧密的编织方式让尘蟎无法通过，借此达到阻隔的效果。更要每周清洗床单、枕头套和毯子，使用60度以上的热水清洗，才能有效杀死尘蟎。