天啊!大肠癌患者的便便老鼠吃了也容易坏肚子
日前胃肠科世界顶尖医学期刊《Gastroenterology》研究指出,将大肠癌病人的大便喂食特殊肠道无菌的小鼠,或喂食施打易引发大肠癌药物的小鼠,发现小鼠有较高的比率会产生大肠细胞增生或大肠息肉,并且引发免疫反应及癌化基因表现。原来吃到“不好”的大便,身体也将受害。
近日国内也有新闻报导,一位40岁先生罹患溃疡性结肠炎20多年,日日承受腹泻之苦,医师将其女儿的大便纯化后制成胶囊,让他服用,果然成功减少了每日腹泻的次数。这让许多常年离不开马桶的腹泻病人,燃起了希望的曙光。
狗改不了吃屎?是自然求生行为
其实,从盘古开天辟地,动物求生本领之一就是吃大便。俗话说“狗改不了吃屎”,研究发现,并非狗狗天生爱吃大便,这是狗狗面临新环境压力大或过度饥饿时的求生行为。会吃自己大便的动物还有兔子,它们吃大便的习性是类似反刍,欲获得消化不完全食物内的营养素。此外,可爱的新生无尾熊宝宝也会吃无尾熊妈妈的粪便,以获得足够营养。
现在人们也发现“吃大便”的好处,在医疗上已经是一种治疗方式。近年有些报告显示,罹患肠道疾病困难肠梭菌(C. difficile)反复感染的病人,灌入健康人大便后可改善其病情;动物实验也显示,倘若将肥胖老鼠的粪便让无菌肠道的特殊老鼠服用,这些老鼠也会食欲增加、异常变胖,可见肠内菌与身体代谢疾病息息相关。
你爱吃什么 决定肠道菌丛好坏
胎儿从母亲处于无菌状态的子宫出生后,开始接触环境中的各种食物,直到3岁左右,大约建立属于自己的肠道菌丛,这些肠内菌并非一成不变,随着年纪增长、饮食习惯改变与抗生素使用等,每个人肠道内的细菌开始有种类与数目上的改变。研究发现,肥胖者的肠道菌丛变异度降低,相对瘦的人,其肠道菌丛变异度较高,每个人的肠内菌丛皆有所差异。
古言道“近朱者赤,近墨者黑”,比喻人的习性会因环境影响而改变,人的肠内菌丛也会因为后天饮食行为而改变。经常食用高热量、高油脂食物的人,他的肠内菌大多是会让代谢较差的菌种,这些较不健康的肠内菌容易增加体内的肠内毒素,进而引起脂肪肝等代谢疾病。
与其吃便治病 不如管好嘴巴
而严重者如大肠癌病人的大便,喂食老鼠也会造成老鼠坏菌增长,使肠内菌丛变异度减少,大肠病灶随之而来;反之经常食用高纤低脂食物的人,其肠内菌丛则呈现“好菌多多”。
说好话,让人快乐自己也快乐,吃对食物更是维持健康的重要关键;吃大便的哲学提醒我们,先天基因难以改变,但后天饮食是我们可以掌控的健康钥匙,与其等到生病了必须吃别人的大便治病,倒不如先管好自己的嘴巴。
人类寿命不断增长,活得健康已成为第一要务,身体“零件”保养不可少,定期健检才能早期发现、早期治疗。人生健康哲学第一步请切记:祸从口出、病从口入,只要管住嘴巴,几乎就守住了大半的身心健康。
(本文转载自肝病防治学术基金会暨全民健康基金会出版之《好健康》杂志第43期。免费肝病咨询专线:0800-000-583)