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心脏科医师警告：吃完饭千万不要喝“它”，效果很严重！
以下就是为什么不能在饭后喝冰凉的饮品原因，真的很重要!吃过饭之后喝一杯冰冷的饮料的确很舒服，然而，冷开水会使你刚刚吃下肚的油腻腻的食物凝结在一起。而且会使胃肠的消化作用变慢，一旦这一大坨像烂泥的东西碰到胃酸，就会分解而很快地被肠子吸引，它会附着在肠壁上。没多久它就会变成脂肪，而导致癌症，所以说，吃过饭之后最好还是喝一碗热汤或一杯温开水。心脏病发作的一般征兆请你特别注意：并不是所有心脏病发作的时候都会左臂疼痛，你倒是要留意你颈项的剧烈疼痛。心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛，而恶心和猛烈的盗汗才是心脏病发作时常见的症状。有60%的心脏病在睡梦中发作而患者因此一觉不醒，颈项疼痛常常会把你从熟睡中醒过来。所以要特别小心，我们懂得越多，活命的机会就越大。
了解危险信号
1.心脏病最明显最常见的症状就是胸痛或是胸部不适
但是还有一些其他典型症状也需要你注意。
胸部不适常常出现在胸口中央。
它可以被描述为沉重感，紧张，压迫，
酸痛，灼烧，昏厥，充盈感或是挤压感，
这种疼痛感会在几分钟之内出现然后又消失。
人们经常会把它误以为是消化问题和心灼热。
在你的上身可能也会体验到一些疼痛和不适，
包括手臂，左肩，背部，脖子，下巴或是胃部。
与心脏病有关的其他症状包括：
呼吸困难流汗或是“冷汗” 饱腹感，消化不良或是哽咽感恶心或呕吐轻微的头疼，头晕，极度地虚弱或是极端焦虑急速，不规律的心跳
(图片来源)
2.女性的症状可能不太相同。
尽管女人常常体验到胸痛和其他常见的心脏病症状，
她们还可能体验到一些不那么常见的症状。
这些症状包括：
上背疼痛或是肩膀疼痛下巴疼痛或是疼痛扩散到下巴疼痛扩散到手臂连续几天感到不寻常的疲劳睡眠困难
至多78%的女性心脏病患者
在一个月之内体验过至少一次常见症状，
或是不常见症状。
(图片来源)
3. 永远不要低估你的症状。
人们常常认为心脏病是戏剧性地且突然地出现，
但是事实是心脏病发病时症状是比较温和的
并且可以持续一小时以上。
尽管如此，温和的心脏病可能会很严重，
因此如果你体验到了以上描述的任何症状超过5分钟，
那么你应该做下列步骤来抢救。
你应该在首先出现的症状发作一小时之内寻求治疗。
如果超过这个时间，你的心脏可能更难以修复创伤。
最终的目标就是让收缩的动脉在90分钟内重新打开，
这样来尽可能把伤害最小化。
人们时常会耽误治疗，
因为症状和他们所料想的不一样，
或者是他们认为症状是与其他健康问题有关。
如果人们年轻而对于心脏病发作持怀疑态度，
或者说如果他们否认症状的严重性，
或者避免由于“错误的警报”而去医院的尴尬，
他们很可能会耽误治疗。
当心脏病发作时，可能出现一种或多种症状，如果你周遭的人有以下症状发生，不要迟疑，立刻就医。
心脏病发作
典型征兆
■胸口有压迫感、疼痛持续超过15分钟以上。
■疼痛延伸到肩膀、颈部、手臂。
■胸部不适，同时有轻微的头痛、晕厥、流泠汗、恶心、呼吸急促。
非典型征兆
■非典型的胸痛、胃或腹部疼痛。
■恶心或头昏。
■无法解释的焦虑、虚弱或疲劳。
■心悸、流泠汗或苍白。
一位心脏病专科医生说，如果每一个读到这个资讯的人都把它转寄给十个朋友，至少可以救活一个人！
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