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砂锅炖菜

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【砂锅炖菜】美食最新推荐阅读,有关【砂锅炖菜】的美食最近成为广泛关注的热点,【砂锅炖菜】包含的最新内容是什么【砂锅炖菜】一起来看下最新详情内容。
【砂锅炖菜】美食最新推荐阅读,有关【砂锅炖菜】的美食最近成为广泛关注的热点,【砂锅炖菜】包含的最新内容是什么【砂锅炖菜】一起来看下最新详情内容。

大热星州菜 砂锅宫保田鸡

#香港有得食!

新加坡地道美食一向都好多,除咗海南鸡饭之外,呢一款砂煲田鸡粥都好人气架!锣湾有新餐厅就正正主打砂煲宫保菜式,宫保用咗大量酱油同辣椒,用砂煲一边收汁一边煮到生料入味,每锅都系即叫即煮,大火入味,而田鸡都系每日鲜,大只又厚肉,而且肉质结实嫩滑。不过唔系个个都食田鸡,所以餐厅另有八款唔同配料,包括牛肉、鲜菇鳗鱼、大虾、花胶同肉蟹等等。

▲新店由艺人陈伶俐同埋老公刘颂铭开设

▲新店宫保主打砂锅宫保菜式,必食宫保田鸡粥!

▲除咗砂煲宫保菜式,仲有一系列粤式小菜

▲老板娘至爱蜜饯桂花鳝,啖啖肉

宫保

地点:铜锣湾登龙街36-48号登辉大厦地下E-F号铺

时间:12:00 00:00

电话:35654883

文字来源:香港人.游香港/图片来源:宫保

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狮城是美食天堂,既有东南亚的辛辣刺激,又交融中菜的细腻多变,向来讨香港人喜欢,最近陈伶俐(Brianna) 就在铜锣湾开了间星州菜馆,与众不同,不以海南鸡、喇沙面食作主打,首度引入新加坡芽笼红灯区的必吃宵夜宫保田鸡粥过来。

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逐煲炮制!砂煲宫保小炒

阵店大厨龙师傅,都是Brianna的新加坡华老公,在当地名店请来,主理宫保菜式廿年有多。

店家制作认真,炉具都是仿照当地做法,火力特猛。
陈伶俐(Brianna) 很多圈中好友,像相中的唐诗咏等,都亲身过来支持。

星州的宫保,与川式的不同,用上大量的酱油和辣椒,用砂煲一边收汁一边煮至生料入味, 功夫很多,秘制酱汁,便用上卤药、葱蒜、黑豉油等廿多种材料新鲜调配,每锅即叫即煮,收汁需时,大火入味,烧出美丽的酱油色。

店家制作认真,炉具都是仿照当地做法,火力特猛。
砂煲宫保田鸡 $148/细; $268/大

田鸡每日鲜,选货不俗,肉身够厚,扎实不散,配上浓浓宫保汁,惹味鲜香。

不吃田鸡,也有肉蟹、花胶、牛肉等配料,吃宫保要配砂煲粥,粥底绵厚,米香十足,加少许辣汁拌吃,一乐也。

砂煲宫保肉蟹煲 $398;秘制砂煲粥 $24/位

肉蟹在浓汁中生扣至熟,食落入味无比,咸辣中又带一丝蟹甜,砂煲粥也是必吃,米身煮至爆开,绵滑米味浓,单吃也有水准。

砂煲姜葱花胶野菌豆腐煲 $198/细;$288/大

不吃辣,也可用姜葱豉油生焖食材,似淡味的花胶、野菌、豆腐等,煮来也很不错,花胶尤其黏滑味浓。

广东小炒 同样出色!

除了宫保菜式,店家又从新加坡丽思卡尔顿中菜厅找来发师傅做些广东小菜,像招牌的桂花鳝、 鬼马炒牛肉,都做得镬气十足,有滋有味,很有功架,绝不叫人失望。

鬼马韭菜炒牛肉 $118

油炸鬼炸后也回锅,吃来分外脆新,韭菜脆身不老,牛肉够嫩,镬气一流。

蜜饯桂花鳝 $138

鳝鱼去骨,来货又厚又脆,上粉炸过,再裹上桂花蜜饯,清甜味道配鳝鱼的油脂,好吃。

美人腰果龙尾虾 $148
一入店便见到一个珍宝砂煲,下面玻璃后方便是制作砂煲菜的厨房。
店子宽敞舒适

宫保

地址:铜锣湾登龙街36-48号登辉大厦地下E-F号铺(显示地图)

营业时间:12nn-12mn

电话: 35654883

平均消费:$300/位

备注:设加一;收信用卡

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食谱冬日暖笠笠煲仔菜 砂锅鱼头煲

还完神又要谂谂旧烧肉点样煮,想起亚爷厨房把烧肉加入大鱼头到焖煮,哈!原咁样煮味道真系好丰富啲。

材料:

烧肉一旧,大鱼头一个,豆腐一砖,冬菇5朵,葱2棵,姜10片,蒜头4粒

调味料:

绍兴酒2大汤匙,糖1大茶匙,盐半茶匙,老抽1茶匙,酱油1大汤匙

做法:

1. 冬菇去蒂浸软后,用糖、胡椒粉、米酒腌匀加入米酒,放上碟,放入锅隔水蒸10分钟

2. 烧肉斩细件;鱼头斩细件;豆腐切细件;葱切段;蒜头切片

3. 大鱼头洗净;沾满面粉后放入油锅中炸至外表金黄色,取出隔油备用

4. 原锅倒去油,下姜片爆香后,下烧肉煎至变透明后,加入冬菇、大鱼头回锅,下糖、盐,水1/4杯略焖

5. 烧热砂锅,下油、葱白、蒜片爆香后,加入豆腐,把4放入砂锅,再加入酱油、老抽继续焖煮至大鱼头全熟下葱绿,加盖后淋上酒,熄火焗5分钟即成

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小安琪

小安琪~ ~因为喜欢吃,想同大家分享些简单、容易、方便、又味美之食谱 哈~ ~

食谱暖笠笠煲仔菜 砂锅狮子头

一般狮子头都是纯肉做,这样佷香很滑顺的,我加多了很多洋葱及马蹄,比较健康,亦很软嫩啊~ ~

材料:

上肉碎1斤,马蹄5粒,洋葱半个,蒜粒3粒,葱2棵,姜5片,水/上汤2碗,椰菜1个,生粉2汤匙

调味料:

盐1/4茶匙,糖少许

腌料:

盐半茶匙,糖少许,胡椒粉少许,酱油1大汤匙,米酒1大汤匙

做法:

1. 马蹄洗净去皮,拍扁剁碎;洋葱切碎;蒜切茸;葱切段及切粒,姜2片切茸

2. 猪肉碎加入腌料混合拌匀,腌10分钟后,把洋葱碎、马蹄碎、蒜茸、葱粒、姜茸、生粉加入拌匀,揽到起胶,并捏成大丸子状

3. 细锅加入油烧热,放入丸子滚动至每一面,炸至外皮上色即可捞起

4. 烧热砂煲,加入1汤匙油,下姜片及葱白爆香后,铺上椰菜及大丸子,加入水(上汤)煮约30分钟后,再加入调味料拌匀即成

用椰菜煮会煮出大量菜汁,很甜,呢几日天气冻,用煲仔上很保暖。

但亦可以用青江菜汆烫好排上碟,铺上狮子头,汤汁加入老抽,用生粉水埋芡,淋回狮子头上,变成另一个样慨菜可以宴客了!

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【食谱】暖笠笠煲仔菜!砂锅狮子头

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荃湾田园风格上海菜:紫砂锅炖汤足料又特别鲜味

这个周六没特别安排节目,松弛提议到荃湾的一家上海菜看看,是家开业才几个月的上海菜馆。

店子在荃湾地铁站,步行往愉景新城通道上其中一座大厦里,大厦似乎还未正常运作,四处都是围板,而店子就隐藏日在其中,以现在的情况行人应不会无缘无故走到这边来找餐厅。

装修颇用心,色彩缤纷带点田园风,不像是吃上海菜反而像cafe。

茗茶是位上,有铁观音、香片和普洱等。

餐牌上的菜式选择不少,食物相片拍得挺漂亮看似很美味,其中主打是紫砂炖汤,我们也叫了一锅来试试。

上菜上得极快,下单才三五分钟,已来了小笼包,之后的三分钟内腐皮卷跟炒秋葵都已上桌,速度之快令人咋舌。

小笼包。

皮薄有汤汁,肉馅也不削,整体算是不错。

麻酱腐皮卷。

旁边的干冰喷烟效果只是gimmick,其实除了烟里面什么也没有。腐皮卷有点厚,觉得里面的素馅可再多一点,这样的话比起现在几层厚的腐皮做法来说,口感可能会好一点。

老干妈爆炒秋葵豆干。

秋葵够健康就点来试试,炒完之后味道更好,只不过菜虽然够热,但就欠缺点镬气,没有爆炒的火喉和香气。

花胶螺头云吞鸡汤最后才送上,鸡汤用紫砂锅盛着,上台前店员已把半只鸡另上碟,再分好两碗汤送上。这个炖汤相当足料,除了半只鸡还有花胶、螺头、瘦肉、圆肉和云吞,分量是够3至4人享用,所以两个人喝罢其实有够饱肚。

如果一家人要在荃湾区找上海菜,这里还是可以的,环境舒服上菜够快,服务不错而价钱亦算合理,但好吃程度又不至于要专程到荃湾来,如果想要吃传统老派的上海菜就可能会有点失望~

龙门一番 上海·紫砂炖汤

地址:荃湾青山公路荃湾段388号中国染厂大厦(8咪半)1楼105号铺

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【荃湾】田园风格上海菜:紫砂锅炖汤 足料又特别鲜味!

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迷你黑洞

迷你黑洞爱吃,爱睡,爱煲剧。 工作最大的动力就是吃东西,去旅行。任何关于美食。旅游。烹饪。生活点滴的事与物都不能错过喔!

部长LC迷你砂锅九州分店及日本网店限定 KumamonLeCreusetMiniCocotte10月19日开卖

今次真系一个惊喜慨合作啊!熊本县营业部长Kumamon早排去咗法国,佢唔系去玩架!

佢去咗法国星级煮食用品品牌Le Creuset慨生产厂房参观,哗~好多LC呀!

原来今次系会合作推出两款Kumamon Mini Cocotte,分别有橙色同泥黄色,设计同用料系跟足Le Creuset Mini Cocotte架! 容量同样系250ml,最大分别当然系正面有只超抢眼慨Kumamon啦~而且仲会附送熊本料理食谱架!

售价方面系4000円(未连税),10月19日起开卖。 不过呢个crossover只限九州分店同Le Creuset日本网店有售,香港慨Fans可能需要转折啲先买到喇~

而且今次合作仲有另一个意义,就系部分收益会捐到熊本作震后重建用途架!

售卖地点: 10月19日発売:日本网上商店、博多阪急(福冈)、岩田屋本店(福冈)、鹤屋百货店(熊本)、山形屋(鹿児岛)、マリノアシティ福冈、鸟栖プレミアムアウトレット(佐贺) 11月12日発売:福冈PARCO专门店

更多详情:http://www.lecreuset.co.jp/quicknews/kumamon.html (日文)

是次小分享完毕

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【部长LC迷你砂锅】九州分店及日本网店限定!Kumamon Le Creuset Mini Cocotte 10月19日开卖

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Aminn

自由撰稿人,主打美容扮靓饮饮食食玩乐无穷,曾获邀出版合辑《80后》、《我的博客城2》及《我的博客城》

亲民价格 亲皇品质的御鼎潮州砂锅粥

“粥”,又称“稀饭”、“糜”,常见有利用稻米、小米、玉米煮成稠稠的食品,稻米的部分,因地不同,有时以生米熬煮,有时以隔夜白饭炖煮,而佐以清水或是高汤加以煮制或泡制。在早期台湾的早点,大部分家庭以清粥伴以几道小菜为主,之后演变成消夜的良伴。而因粥的口感对于食欲不振,或是咀嚼功能较弱的人有利,因此在东亚地区,常被当成病患、婴孩儿或是年长者的食品。

在这里介绍的是属于潮州粥,以生米、砂锅现点现煮熬制而成,因此若想要品尝好吃的砂锅粥,建议先来电预约,以避免现场等待时,所点的小菜都送上吃完了,还盼不到主角登场。

左边是店家送上来的开胃小菜:毛豆。因为口感过咸,与店家反应后,现场服务人员立即与厨房反应是拿腌制的哪个部分,便送上新的一盘,味道就刚好且口感清脆十足。右边的为麻油川七,里面拌以枸杞、姜丝等,吃起来味道清香又舒畅,很顺口。

肉类的部分:分别点了左上:酱爆松坂肉、右上:宫保鸡丁、下:招牌油鸡。

“酱爆松坂肉”的肉质没话说,配上生洋葱,呛辣的辛香随着柔嫩的猪肉窜入口鼻,十足的风味,忍不住想要搭个清凉的饮料!

“宫保鸡丁”一开始上桌时,还犹豫了很久,因为没有看到常见的花生粒及深褐色的视觉,还一度以为是餐厅上错为糖醋鸡丁,但当送进口中时,才有宫保的味道绽放出来。

“招牌油鸡”油亮亮的视觉效果,就已经先掳获桌边一干人等的心跟胃了,尤其是不油不腻的部分,恰到好处,令不敢吃太过于肥腻的人也因此多动了几次筷子。Q弹有劲的肉质,清爽的滋味,单吃也美味!

海鲜类分别为,左上:清烫沙虾、右上:三杯中卷、左下:烤秋刀鱼、右下:凤梨虾球。

“清烫沙虾”要吃虾子是否够新鲜,最好的方式就是吃川烫,不添加任何的佐料,才能够吃出他的鲜甜原味,在剥虾壳的时候,新鲜度较高的部分,剥起来也特别顺手。

“三杯中卷”无论是视觉或是口感都非常的丰富,很难得除了主角中卷之外,还会附赠米血糕,真的是大大满足!上桌后的热气奔腾,引发各方的筷子的蠢蠢欲动,但还是建议要先将锅内物充分搅拌,均匀贴到热锅边缘再享用,味道会更加喔!

“烤秋刀鱼”原以为是单只,没想到竟然这么够意思的双尾盛上,体态肥嫩鲜美,跟想像中的干扁修长有所不同,佐以柠檬汁后,品尝起来的风味更是鲜甜,尤其是烤的酥酥脆脆的那一层外皮,真是令人食指大动。

“凤梨虾球”根本是老少咸宜的食品,秘诀在于酥脆的外皮,光这层外在的裹粉就富含不少功力了,很多店家精心研制裹粉的配方与内容,就是希望除了可以锁住内容物虾肉的鲜美外,更能够呈现酥脆度却不抢了整体的口感,感觉上像是主角的配角,这对店家来说,可是不容小觑的菜色。

“蟹腿粥”,里面富含许多食材,有蟹腿、干贝、鲜虾、高丽菜等,粥体的颜色鹅黄讨喜,品尝起来非常温润爽口,不需要特别搭配其他菜色也十分好下口,色、香、味充足,主要在于潮州粥的特色为以十多种坚果入粥熬煮,因此除了本身海鲜的鲜甜味外,还多了坚果的香味与色泽,无怪乎颇受众人青睐。

以主体来说,粥无论是在颜色或是味道上的层次分明,鲜美有佳。而热炒类的配菜来说,比起一般海鲜热炒的口味相较之下是偏淡的,但因为这样更能够衬托出主体粥的风味。环境上来说,倒是跟一般平价海鲜热炒无异,比较富有热闹缤纷的感觉,蛮适合阖家光临、三五好友聚首的地方。

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亲民价格,亲皇品质的御鼎潮州砂锅粥

南投一日游!午餐推荐多汁瓮仔鸡、用脸盆装的砂锅鱼头

文、图/KEN

朋友推荐塔洛湾景观餐厅说他有无敌美景,餐点瓮仔鸡、砂锅鱼头很美味、值得一访。早上去清境天空步道后来塔洛湾瓮仔鸡吃午餐,吃完后再去埔里走走刚好是一天的行程,住中部的朋友可以参考此行程出游喔!

1.早上 清境天空步道、纸箱王
2.中午 塔洛湾瓮仔鸡午餐
3.下午 埔里18度c

往清境方向过雾社没多久就到了塔洛湾啰!

塔洛湾景观餐厅 门口就秀招牌菜 瓮仔鸡、砂锅鱼头。

一进门就是柜台,没预约就要先候位。

可爱的小小兵。

圣诞版的小小兵。

大爆满!大家都在拍照。

虽然是枯水期但景色还是很壮阔。

旁边开满了很像油桐花的白花。

塔洛湾观餐厅菜单

我们家二大二小点了塔洛湾瓮仔鸡双人套餐$900(2菜 1汤 1瓮仔鸡 2白饭)、野姜花烘蛋$150、一瓶饮料$70。野姜花烘蛋味道很棒、蛋和野姜花很对味。

吃得到完整的野姜花。

高山的高丽菜甜到不行 菜梗的地方很脆。

招牌菜瓮仔鸡,有附手套可以直接用手分食。皮薄汁鲜美,肉质不柴不吃鸡皮的我超爱,大推!

清菜炒肉片,超下饭不死咸。

排骨萝卜汤,清甜好配餐。

吃完超饱看到隔壁的脸盆大的砂锅鱼头,下次再揪团来挑战!

塔洛湾景观餐厅
地址:
546南投县仁爱乡大同村仁和路信义巷25-1号
电话:
049-2803939
营业时间:0800-2100

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一个人也能吃!嘉义霸王砂锅鱼头满满馅料

文、图/萍子

来到嘉义吃美食,不可错过嘉义砂锅鱼头一条街,萍子这天朝圣-霸王砂锅鱼头BA WANG FISH,在地人吃法是点一份沙锅鱼头配一碗白饭,解决日常一餐,提供可一人份吃法、多人份砂锅鱼头,馅料满满,画龙点睛用沙茶提味,属沙茶火锅,温润醇厚的好味道,多小时熬煮入味卤汁的肉燥饭,用无刺虱目鱼羹制作鱼羹,吃完满满满足。

霸王砂锅鱼头交通 BA WANG FISH位于车水马龙的嘉义中正路325号,刚好是中正路与兴中街大交叉路口,非常好找,这里不好停车,建议路边停车,或是把车停靠在文化夜市附近,走路过来。

光看店面,很大间,非常霸气,加上取名霸王砂锅鱼头交通 BA WANG FISH,可想见这响亮名声,更让人多了期待。

斗大的招牌-霸王砂锅鱼头交通 BA WANG FISH,一黄一色招牌,是同一间店面,只是招牌弄的非常抢眼,让人不注意都好难,下方并写着霸王猪脚饭、焢肉饭选择。

骑楼下的大柱子上变成广告摘排,标示店内贩售的霸王砂锅鱼头交通 BA WANG FISH 所有菜色,主打砂锅鱼头,依照不同单点组合,提供多款优惠价。沙锅菜为锅底,看是要加鱼肉或无刺台湾鲷、猪肋排等,鱼肉以大头鲢为主,多款选项多多。

霸王砂锅鱼头交通 BA WANG FISH 店门口前方可见一大锅的菜锅,沙锅的主要配菜,现煮现弄的砂锅鱼头汤头,光看这琳琅满目的大锅菜,让人饥肠辘辘,胃口大开。

霸王砂锅鱼头交通 BA WANG FISH 这里的砂锅鱼头,有分有鱼刺,跟没有鱼刺,可依照喜好挑选,摆放满满炸过的的鱼头,光看色泽就知道很新鲜,油脂也严格挑选,鱼头与鱼肉是选用曾文水库的大头鲢鱼鱼头炸而成,造就这里独特美味料理。

沙锅无刺鲷鱼,看起来也非常入味,光看这外观就知道店内料理的用心。

店内也提供冷气,炎炎夏日,坐落店内用餐,很舒服,整个用餐空间干净明亮,让人用起餐来很安心放心。

碗盘、汤匙、筷子自行拿取,采自助式,非常方便。

冰箱一大柜,摆放可口的饮料、小菜、啤酒提供,价钱清楚标示在上头,连砂锅鱼头用的大白菜都切好,干净摆放在冰箱冷藏,确保新鲜。

每盘小菜价钱30元、50元,2种价位,小菜都看起来很新鲜、很干净,小菜非常酥脆,光看就好可口。

霸王砂锅鱼头 BA WANG FISH 菜单设计,表格式,让人一目了然,价钱从25元到超过六人聚餐或家庭聚会1250元方案都提供,种类繁多,主打砂锅鱼头为主,若不是砂锅鱼头的饕客,还可选择用无刺鲷鱼来做为选择,不只在地化,也增添创意性,让饕客多种选择。

沙锅菜80元(如上图),特别挑选真的用砂锅来煮,不只保有温度火侯,整锅还热呼呼的上桌,这才是吃沙锅鱼头的氛围,这里的砂锅鱼头不只可一人品尝,馅料有:白菜、金针菇、木耳、豆皮、综合火锅料,当一人来用餐,也可享受这美味料理,不用担心没人陪,也可以品尝到这美味料理。

沙锅鱼头火锅380元(如上图),2人份,当然也可选择多人用餐,价钱不同,一上桌,可见非常大锅的沙锅鱼头,馅料非常丰富,视觉超级震撼,里头有:大白菜、扁鱼、金针、木耳、豆腐、豆皮等,最后加入微辣沙茶增添汤头风味,馅料满满。

汤头上头(如上图),可见附有沙茶浓郁汤头,略带甜度,很南部口味,可见很像是鱼酥那种酥酥的口感,带有脆度,吸收汤汁一起吃,别有番风味,温润醇厚的好味道。

从沙锅中底部,用汤匙舀起可见整大只炸过酥脆的大头鲢鱼鱼头(如上图),吸收饱满汤汁,也可直接把这鱼头拿来啃食,鱼头一点腥味都没有,超级独特风味。

锅内放入了满满的新新肠、蟹肉棒等火锅馅料(如上图),并特别挑选新竹海瑞贡丸,吸收了砂锅鱼头的汤汁,更入味了,汤头更鲜甜,这里的豆皮严选过,非常新鲜,属于优质豆皮,大推爱吃豆皮的必吃阿。

每天现切现煮的大白菜(如上图),熬煮入味,每一口都可吃到白菜香,非常提味,加上白菜搭配这种沙锅熬煮与沙茶风味,木耳胶质,非常提味,非常大推。

肉燥饭25元(如上图),这里的肉燥饭,很丰盛,里头附有脆竹笋、小黄瓜,卤肉是用猪绞肉,可见半肥半瘦的肉燥,价钱小份超值,满满馅料。

米饭粒粒分明(如上图),很Q香弹牙,用猪绞肉制作多小时熬煮成卤汁,增添风味,好下饭。

用老卤汁卤出的咸香猪脚(如上图),一看就知道非常入味,猪脚Q弹外皮,非常嫩,咬下猪脚可吃到能肉与卤汁结合的精粹,非常好吃,胶质多,大推。

鱼羹40元(如上图),小份的,光看这小份就觉得分量给的也不少,属于清汤的羹汤。

这里的鱼羹是用无刺虱目鱼羹制作(如上图),以鱼肉&鱼浆7:3比例手工制成,光看馅料就很扎实实在,咬下满满的鱼羹,口感之好,滑溜并可吃到鱼羹鱼浆的风味,好吃极了,大推。

萍子自从吃过霸王砂锅鱼头BA WANG FISH,只要想到嘉义美食,就会想到砂锅鱼头这一味,久久无法忘怀这美味沙茶火锅的独特香气与魅力,若您也来嘉义玩乐,别错过了,一起跟着萍子脚步当老饕,品尝这嘉义美味独特的在地火锅。

霸王砂锅鱼头BA WANG FISH。

电话:0918882802。05-2223-200
地址:600嘉义市东区中正路325号。
宅配的话:全省都可,不限时段,只是高雄“特定时段”可享免运费。
营业时间:11:00~22:00。

粉丝团:https://www.facebook.com/BAWANGFISH2/。

Upssmile萍子(up’s smile向上微笑)!
本身是设计师,也是向上的微笑 旅食设影的摄影师。
热爱“旅”旅游、“食”美食、“设”设计、“影”摄影、电影。

 

日式奶油炖菜的由来,滑口的炖菜是怎么做的

下面饮食web给大家介绍下日式奶油炖菜的由来,好吃又滑口的炖菜是怎么做的,说到日式料理,所谓的和风美食,在中国慢慢刮起了流行风,更重要的是比起中国美食,日式料理在制作上显得更加干净一些,吃法也更加新鲜,当然我们中国美食的样式和风味更加丰富一些,近年来在国际上中国美食的地位已经远超日式料理了,尤其是在欧美的接受度上越来越向好。
日式奶油炖菜的由来
日本料理中有所谓的和食以及洋食,前者是原生的日式料理,使用酱油、味噌、醋等传统调味品,烹调方式也以烧、煮、蒸为主,后者则是从法义等欧陆国家所传入、并随着大众口味演变而成的融合菜(fusion cuisine),搭配的酱汁变化丰富,与主水的和食相比更倚赖油脂的使用,日式咖喱、蛋包饭、炸猪排都属于此类。那么奶油炖菜呢?它是一道起源于日本的的日式料理!更精确一点的说,这是一道「和制洋食」。的确这道菜用的是炒面糊(roux)的手法,但其中的关键食材「牛奶」,却是出自日本人之手,虽然西式料理中也存在牛奶酱汁,如法式母酱中的贝夏梅酱(béchamel),但日本人在炖菜中加入牛奶却是个意外,二次大战过后的日本粮食缺乏,为了学童的钙质摄取,便在营养午餐中添加奶粉,成了奶油炖菜的原型,当时它被叫做白炖菜(白シチュー)。
奶油炖菜(クリームシチュー)这个名称最早是出现在老牌的食品公司“ house(ハウス) ”所推出的商品包装上,此后便一直沿用这个名称,如果你曾经买过日式咖喱块,很可能就是ハウス公司的产品,它是日式咖喱的龙头,加了苹果、蜂蜜的著名咖喱-「佛蒙特」正是这家公司所研发出来的,而咖喱连锁店COCO壹番屋用的也是ハウス的咖喱配方。
由house(中译好侍公司)推出的甘口佛蒙特咖喱块
滑口的炖菜是怎么做的
奶油炖菜的材料非常自由,除了常见的马铃薯、红萝卜以外,花椰菜、高丽菜、青豆也多有人使用,肉类则以白肉为主,鸡肉鱼肉都很适合,整道菜较费工夫的地方在于炒面糊,先前我在野菇鸡肉沙拉这道中有做过,当时的白酱比例较为浓稠,不过这次炖菜需要加入较多水份,让白酱汁在稀释过后产生鲜奶油般的滑顺口感,当然你也可以使用市售的调理块或粉末,调理块的成分除了奶油和面粉,还有加入鲜味物质,通常已经带有咸度了,使用上要留意;
由于料理的过程中我们会将蔬菜拌炒后水煮,这就是天然的蔬菜高汤啰!基本上不需要另外准备高汤了,当然有现成的鸡高汤会更好;另外,看过超市这篇会发现日本人在鲜味萃取技术非常发达,料理也很倚赖各式的提味产品,对应不同料理而有和风(鲣鱼、昆布)、中华风(蒜、葱、鸡、猪)和欧风(蔬菜、鸡骨)等各种配方,在做奶油炖菜时,他们会添加一种叫做「コンソメ( consommé)」的固态粉末,也就是”法式澄清汤”的调味料,我的标题下的是「和风」,用的当然是日式调味料–东丸乌龙面汤粉,它的成份是由柴鱼、昆布和粉末状酱油所组成,平常都是拿来煮乌龙面,无意间发现与奶油炖菜非常合拍,不小心就变成我的私密配方了。
东丸乌龙面汤粉,在网上超市卖场一定能找到,如果你在日本关东就要碰碰运气了。

夏天清爽的炖菜,普罗旺斯炖菜的做法

夏季的天气炎热,微微酸甜、带着香料气息的普罗旺斯炖菜,清爽开胃,尤其材料、做法都很简单,在家也能轻松享受南法氛围,下面饮食web教下大家如何制作普罗旺斯炖菜。
普罗旺斯炖菜图。
普罗旺斯炖菜材料
绿栉瓜1条、黄栉瓜1条、茄子1/2条、洋葱1/2颗、蒜头1颗、奶油50cc
调味料
番茄糊1大匙、罐头番茄粒4颗、高汤300  月桂叶2片、盐巴2小匙、胡椒2小匙    义式综合香料1小匙
普罗旺斯炖菜的做法
1.将所有材料洗净后,切成约1.5立方丁状,蒜头切碎。
2.干锅加热奶油融化,依序放入作法1的材料丁炒香至软。
3.加入番茄糊拌炒(番茄糊一定要拌炒均匀,平均受热才可以抑制酸度),待番茄糊炒匀后,加入番茄粒炒香,再加入高汤与月桂叶炖煮,直至所有材料软化饱满,再以盐巴、胡椒与综合香料调味即可。

今天教大家做砂锅料理之猪肉丸子锅的做法

今天饮食web教大家做砂锅料理之猪肉丸子锅的做法,用高丽菜,家中常备的海带芽、冬粉、葱,加上手工猪肉丸,简单又完美。挑部喜欢的电影,开动啰!
猪肉丸子锅。
材料
猪肉丸的材料
猪绞肉:150g
莲藕:70g
蛋:1 颗
太白粉:2 大匙
薄口酱油:1 大匙*1
高丽菜:1/2 颗
葱:1 根
盐渍海带芽(需泡水软化的干货):50g
冬粉(需泡水软化的干货):200g
薄口酱油:4 大匙*2
将莲藕、猪肉等材料充分搅拌至有黏性。
制作方法
1.制作猪肉丸的材料:
莲藕切碎。调理盆中放入猪肉丸的所有材料,充分搅拌至产生黏性为止。
2.烹煮食材:
高丽菜切成约4cm见方的片状;葱斜切成薄片;海带芽切成一口大小;冬粉切成容易入口的长度。
3.煮高丽菜和猪肉丸:
土锅中加入水5杯、薄口酱油,趁凉放入高丽菜,盖上锅盖后开中火。煮滚后,用手握取作法1的猪肉丸材料,从拇指和食指之间挤出来,然后用汤匙挖取一口大小的丸状,放入锅中煮。
4.煮剩余食材:
猪肉丸煮熟浮起时,加入葱、海带芽、冬粉,煮到温热时即可食用。 

深夜食堂:奶油炖菜佐黑米与生菜沙拉便当

今天饮食web教大家如何制作深夜食堂里的奶油炖菜,是道天冷了就会想吃的菜。“为什么这种天气就会想吃奶油炖菜呢?”我想是因为那浓郁的奶香与松软的马铃薯,热呼呼的吃了身体都暖了起来。
奶油炖菜佐黑米与生菜沙拉。
今日菜单:奶油炖菜佐黑米与生菜沙拉
研究了一下食谱,看似复杂有很多步骤、要准备很多食材,但其实道理跟做咖哩很像,只不过今天要自己炒白酱,不像一般咖哩直接放咖哩块就好,多了一道步骤。但白酱除了做奶油炖菜外,也可以做意大利面、玉米浓汤,所以一次做起来冰在冰箱,是很容易就可以变换出不同料理的万用酱。
白酱作法很多,但意大利朋友Giovonni说:“只要掌握牛奶:奶油:面粉=10:1:1”就能做出经典的意大利白酱。
白酱材料
牛奶 500ml
奶油 50g
面粉 50g
肉豆蔻粉 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
做法
1. 奶油用小火加热至融化(奶油很容易烧焦,所以要特别顾在旁边)
2. 奶油融化后拌入面粉,炒香
3. 面粉会慢慢吸收奶油,颜色从米白色慢慢变成淡褐色,这时就可以加入鲜奶,并将火转为中火
4. 换成打蛋器持续搅拌,让牛奶与面粉融合。火力维持在锅边有小泡泡的程度即可,一旦感觉牛奶糊开始变浓稠,就差不多好了,持续搅拌15秒后关火
5. 最后加入肉豆蔻粉、黑胡椒与盐巴调味就完成了
※如果家中有帕玛森起司,现磨一点加入口感会更浓郁细致。
奶油炖菜材料
鸡腿肉(切块) 1只
洋葱(切丝) 1颗
马铃薯(切块) 2颗
鲍鱼菇1包
新鲜香菇(去梗切片) 5朵
花椰菜(汆烫)1颗
白酒 适量
蒜 5瓣
月桂叶 2片
做法
1. 准备一个铸铁锅,将鸡腿肉切块,煎至两面焦香,呛一匙白酒,拿起备用
2. 同一铸铁锅放入奶油、蒜末爆香,洋葱切丝炒至透明,将菇类放入炒香,再将马铃薯加入拌炒
3. 花椰菜较不容易熟,汆烫后再一起放入
4. 同时将鸡肉放回锅中,两片月桂叶用手稍微捏碎,释放香气,一起加入锅中
5. 倒入水,盖过材料即可,煮滚
6. 加入炒好的白酱,搅拌均匀,试试咸度,再加入盐巴与黑胡椒调味
其实今天也是直觉要做奶油炖菜,果然两位室友先后进门,闻到奶油香皆异口同声地说:“今天吃奶油炖菜吗!?”就像是在深夜食堂漫画中,客人闻到这浓郁的香味也接二连三地点了奶油炖菜一样。
如同放隔夜的咖哩更美味,奶油炖菜也有同样的魅力,浸了一整晚的蔬菜,香气滋味更入味,所以很适合当便当菜。早上煮锅黑米饭,还加了点红藜增添营养与香气;奶油炖菜浓郁,切几颗玉女番茄、宝贝沙拉,拌入玉米,佐以橄榄油、苹果醋解腻,就是一盒健康与口感平衡的美味便当。

广东人最爱喝的海鲜砂锅粥,做法也太简单啦

小编在平时最喜欢喝潮汕的砂锅粥,每天早晨或者深夜, 小编都会去外面的粥铺打包或者在店里喝一碗粥,那滚滚的浓汤溢出鲜嫩的海味,捞起一勺,乳白色的绵绸米粥缓缓滑下,绵软香滑,入口即化,在深夜和清晨来上一碗,也是暖胃又暖心。可是自己在家做却总是做不出那个味道来,小编也是尝试过很多次,就是不知道差在哪块。前几天小编厚著脸皮去粥铺向做粥师傅取了取经,原来是做粥的食材和顺序以及熬煮时间做错了,怪不得自己做的不好喝,外面的却越喝越过瘾。下面小编就将这粥的做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!

广东人最爱喝的海鲜砂锅粥,做法也太简单啦

By 细嚼曼宴

配料:

梭子蟹1只、江虾200克、文蛤100克、米200克、精盐少许、猪油少许、欧芹少许、胡椒粉2勺、姜片少许

烹饪步骤:

1.将螃蟹去掉内脏后,清洗干净,然后切成四份。

2.虾剪去虾脚和头部、去掉虾线。

3.芹菜切成细细的丁,如果芹菜比较宽,需要破开后再切丁。

4.水中放入姜片和一勺猪油,然后下米煮开后关中小火熬煮半小时。

5.半小时后观察锅里的米的状态,刚刚炸开的时候就可以了。

6.锅中倒入清油,然后放螃蟹煸炒下至变色就可以啦,放一些鱼露会更加鲜美。

7.将炒好的螃蟹放入粥中、再放入虾和蛤蜊小火焖10分钟。

8.将切好的芹菜丁、盐、胡椒粉放入锅中搅拌均匀。喜欢香味更浓一点的小伙伴儿也可以放一些香菜。

9.就这么简单,一锅价值188的海鲜粥就做好啦,海鲜砂锅粥讲究的是米粒颗粒分明不黏稠、海鲜新鲜清甜、粥汤入口顺滑。这样一道蛋白质丰富、增加食欲又不重口的海鲜砂锅粥,最适合秋季润燥啦。

烹饪小贴士:

1、砂锅粥讲究的是颗粒分明,所以煮粥20分钟就够啦,太久会让粥太稠;

2、为什么不用香葱而用芹菜,是很多小伙伴不理解的问题。主要是因为香葱味道太浓郁,而海鲜粥讲究的是清香,而芹菜味道更加淡一些,吃砂锅粥的时候撒上提香再适合不过啦;

3、如果有冬菜(一种潮汕的咸菜),放一些进去也很好吃哦。另外就是鱼露,也是正宗砂锅粥提鲜用的;

4、煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸,才能让米粒充分吸收水分,煮出来的粥才会比较香软。否则,米粒较硬,粥不稠。

5、蟹肉含有丰富的蛋白质和微量元素,具有着抗结核、促消化、清热去火和清热解毒的功效。

各位宝宝们还知道哪些做粥的小窍门呢?

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