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香菇炖鸡

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【香菇炖鸡】美食最新推荐阅读,有关【香菇炖鸡】的美食最近成为广泛关注的热点,【香菇炖鸡】包含的最新内容是什么【香菇炖鸡】一起来看下最新详情内容。
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汤水蒜头香菇鸡汤

朋友仔送左啲香菇比我,分量都很多,要尽量清一下免得最后浪费。

材料:

鸡1只,香信冬菇约15朵,姜数片,蒜头1个,枸杞1大汤匙

做法:

1. 把所有材料洗净,香菇浸软剪去蒂后,水留用

2. 鸡斩件

3. 烧热锅,下油2大汤匙,把蒜头、姜片用细火煎至金黄色后,把鸡件放入炒至转色后,加入浸香菇水及清水煮至滚后30分钟,转中小火煮个1小时即可。

香信菇身比较薄口感好,但有香味用黎煲就最好。

原文连结:

【汤水】蒜头香菇鸡汤

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小安琪

小安琪~ ~因为喜欢吃,想同大家分享些简单、容易、方便、又味美之食谱 哈~ ~

首创香菇鸡肉烧卖

人手制烧卖!

阿妈豆腐花专门店一直专卖港式小食,芝麻糊、豆腐花固然出色,但皇牌一定系烧卖,烧卖大家应该都成日食,呢度特别就特别在于首创香菇鸡肉

烧卖,食落口感扎实,唔会有酒楼的油腻感,坊间算少见,绝对值得大家一试! 有时行过仲会见到姐姐现场新鲜包!

▲冬菇鸡肉烧卖($12/5粒)

▲烧卖大大粒,肉质比较实净

▲豆腐花都算滑溜

阿妈豆腐花专门店

地址:红磡宝其利街106号2A-2F号铺

时间:11:00 01:00

文字来源:香港人.游香港/图片来源:互联网

这篇文章 【首创

3小时任食 $68素食自助餐~40款素菜:芝士焗香菇+清甜汤水+有机菜

深水埗最近有间餐厅,推出素食Buffet,平日午市$68、晚市$88,假日都是贵$10,可以任食40款素菜,即睇有什么吃!

撰文:Joan 摄影:Frankie

不限时! $68 深水埗 素食自助餐

素食自助餐星期一至日都有供应,入座后先付钱,然后便可到Buffet区取食物。台上放满近40款无五辛素食,蔬菜是用广州生态园的有机菜,9成是热盘,有点心、春卷、酸斋、炒粉面,连杂菜和菇类都有好几款,另外亦有用面筋做的仿菠萝咕噜肉、生炒骨、鳕鱼等,卖相都算讨好。

餐厅地方虽不算大,但都供应近40款素食。

有数款杂菜和香菇。

素菠萝咕噜肉,即使是用面筋做的,卖相亦不太差。

西式的有芝士焗有机菇。

芝士素肠焗意粉

亦有炒面有炒饭,不怕吃不饱。

炒饭有加蛋,不吃奶素的要注意。

小食有春卷和脆饼。

包类、蒸粟米和番薯都有。

食物Refill快 汤水糖水齐备

餐厅厨师曾在酒店中厨点心部任职,见现场食客食到清晒碟,味道都有保证。食完正餐记住留肚饮汤和糖水,记者当日去的是天山雪莲红萝卜雪耳汤,煲了两小时, 汤底好多料,味道清甜无味精,糖水有红豆沙亦煲得够腍。经过厨房见到厨师密密炒,食物Refill都快,而且会换款,晚市的会有更多款式如双菇节瓜和芒果 肠粉。饮品有柠檬水和福鼎白茶,净化肠胃。

必食的炸南瓜球,热辣辣,南瓜外好香脆,入面是莲蓉馅,食一件不够喉!

天山雪莲红萝卜雪耳汤,清甜无味清。

晚市会有更多花款,椒盐豆腐金钱片和双菇节瓜。

芒果肠粉亦是晚上才有的甜品。

有柠水、热茶自助勘,茶是用福鼎白茶,这款白茶的制作技艺被列入国家级非物质文化遗产,而且不太寒凉,男女老幼都饮得。

大家要珍惜食物,不要拿太多量,食完不够再拿。

食完记得收舍碗碟,分类放好。

选址深水埗 将素食普及化

餐厅办素食自助餐是想令更多人接触到素食,推广文化素食。愈多人吃素,地球环保的工作便能做得更好。负责人邓太亦希望大家能慢慢品尝及珍惜食物,取适量的食物,不造成浪费,所以不限时间,有足够时间吃到饱。

除了吃素养心外,店铺布置上亦特意添加富中国文化的艺术品,望能与食客交流中华文化。而选址深水埗区,是希望大家觉得吃素不是有钱、买矜贵食材才做到。

负责人邓太非常乐意与食客交流,可和她聊聊天啊!

食客梁先生喜欢吃炸南瓜球,吃出是新鲜刚刚炸起,不是隔夜的。

吃全素的梁小姐指食物不会过咸或甜,茄子、菇类、春卷和甜品亦不错。

食客陈先生指食物多款式,出面吃不到同样的。

环境不太宽敞,通道勉强可坐两个人,要耐心地等,记者访问当日大家都有秩序地拿食物。

平日午市都爆场,即使订了位都要等,店外有座位让大家坐着等,几细心。

梅贵缘

地址:深水埗基隆街188号地下C铺(显示地图)

电话:2660 6988

午餐Buffet供应时间: 11:30am – 2:30pm

收费:星期一至五 $68、星期六日及公众假期$78

晚餐Buffet供应时间: 6pm -9:30pm

收费:星期一至五 $88、星期六日及公众假期$98

备注:下午茶时段将开设品茶时段和文化小组,有手作或素食制作班,详情可留意梅贵缘Fb。

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香菇肉粥、卤虱目鱼肚 那些在板桥找到的记忆中的味道

想到香菇肉粥、白菜卤、卤虱目鱼肚,除了想到台南以外,在板桥,也有一家没有名字的店,也有古早时代的味道喔!这家没有名字的店坐落在板桥中山路上,红色的招牌上没有店名,仅用几个大大的黄色字写着:香菇肉粥,简单的招牌却拥有相当高的人气。店内的装潢与一般的路边摊无异,走过可能会直接路过,但是店里的高人气及独特的香气却会让你驻足再三。店内主要贩售香菇肉粥、鸡肉饭、肉燥饭等相当在地,也较具南台湾风味的特色小吃,虽然这些小吃许多店家都有,但是要做的传统及美味则相当不简单,不过店内满满的人就是这家店口味的品质保证。

香菇肉羹上桌,香菇的香气串连了整碗粥的味道,而米饭也不是一般煮的糊糊的稀饭,而是粒粒分明的粥,搭配店里特制的肉羹,让人第一口后就无法拒绝它的美味。鸡肉饭这种简单的料理,却也能显现店家的功夫。一般鸡肉饭的鸡肉很容易柴柴乾乾的,但是店里的鸡肉饭的鸡肉却相当多汁,咬下去像是小块鸡肉般软嫩,也是道令人欲罢不能的主食。

而传统的白菜卤、卤虱目鱼肚则也是众饕客到店家内的必点项目。白菜卤将白菜卤的相当柔软,搭配猪皮与香气四溢的汤汁,让白菜在嘴中绽放出美味的甜味。卤虱目鱼肚则也是采用古早味的制作方法,没有了一般料理虱目鱼肚时会产生的油耗味,店里的卤虱目鱼度咸淡适中,在嘴里也呈现甘甜的口感,汤汁衬托了鱼肚的鲜味,让这道料理也成了店内几乎每桌必点的餐点之一。

所以下次如果你有经过板桥中山路,看到有家店很不起眼,但是大大的写了香菇肉粥,而且很多人排队、店内人山人海,就直接走进去吧,这里会让你感受到,那已经许久没吃到的,记忆中的古早味。

原文连结:

【香菇肉粥、卤虱目鱼肚,那些在板桥找到的记忆中的味道】

香菇滑肉粥营养满分暖胃防骨松

撰文/林玫妮

你喜欢香菇吗?那特有的香味,不论是用来入菜、煲汤,都别具风味,每次吃完都有口齿留香的感觉。

卫生福利部基隆医院营养师曾亿馨指出,香菇有丰富的膳食纤维,可以预防便秘,排出坏的胆固醇,促进肠道蠕动、帮助代谢;其中的多糖体,还能对抗肿瘤、增加免疫力、降血糖;比较特别的是,香菇中所含的麦角固醇,能够预防骨质疏松,可说是营养满分。

另外,干香菇与一般新鲜香菇又有何不同呢?曾亿馨营养师解释,鲜香菇90%是水分,因此两者主要差异为水分;另外,相同热量下干香菇具有较高的不饱和脂肪酸,可预防心血管疾病。

香菇滑肉粥


材料:白米160克、牛小里肌肉140克、香菇160克、蛋白2颗、青葱40克、水960克 、盐、面粉、胡椒粉、香油适量

步骤:

1. 白米洗净、香菇洗净切片、青葱洗净切丝

2. 牛肉洗净切丝、加蛋清、面粉、盐、香油抓麻5分钟

3. 白米放入内锅加水及配料,外锅1杯水跳起后加入青葱闷3分钟再洒胡椒粉

★营养师有话说:痛风患者发作时不可一次食用过量的菇类,因菇类也是属于高普林的食物。

更多健康讯息,请上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4

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游乐果村香菇农园:95%干燥的香菇更加味道

饮食web前言:台湾「乐果村香菇农园」位于南投国姓乡的九份二山,这里没有工厂、没有污染,连沟渠里流的水都好清澈。三面环山一面环河,时常可见山岚与朝雾,因冬天温度较低,日夜温差较大,香菇生长速度缓慢,每一朵都吸饱日月精华,肥厚扎实。
一朵朵细心烘焙的有机干香菇。
年轻的夫妻档杨凯钧Cage与太太原本皆任职于台北证券公司,2012年回乡接手长辈一手创立的香菇园,人生开始有了不一样的风貌。「好的产业需要有人传承啊!」Cage义无反顾地说。
香菇园三面环山一面环河,时常可见山岚与朝雾。
香菇园创立至今已有16个年头,当时Cage会毅然而然带着妻子回到南投,是看到长辈14年来一路对于无农药栽种的坚持,在一片惯行农法当道下,若是放弃了这样得之不易的经营成果多可惜呀!
趁着一大早的阳光不是太热,将木耳一片片摊开,日晒。
所以夫妻俩秉持了无农药栽种的初衷,一切从头学起,从香菇太空包的照顾、气温与湿度对太空包的影响到干香菇的烘焙,除了经验传承、也借着大量阅览相关书籍自修、甚至花费数月参加农试所相关课程,边学、边栽种,像是做实验般,进行田野调查,记录各种数据,只为找寻最佳的香菇栽种方式。
温室内的空气循环良好,每朵香菇都可以大口呼吸。
「我们一年就只专注冬天的一作!」Cage说。为了维持无农药的栽培方式,Cage避开了夏天病虫害盛行的季节,只在最适合香菇生长的冬季种植,产量虽减少,但品质最却大大的提升。而选择夏季休耕,也让土地休养生息,为冬天栽种储备能量。而为了提供香菇更好的生长环境,Cage不惜减低产量,降低了太空包摆放的密度,维持温室内的空气良好循环,每朵香菇都可以大口呼吸。
每朵香菇都须经过36小时不眠不休地的烘培与等待。
这样细心呵护的香菇,朵朵生的肥厚扎实。采收后的烘焙更不能马虎,「在烘香菇的时候我总是很紧张。」Cage说。每一朵冬菇采收后必须一朵一朵地手工剪去蒂头,接下来清洗、筛选,然后将精选的香菇送进烤炉,进入36小时不眠不休地的烘培与等待,每两个小时Cage都会仔细地检视烤炉里的香菇,并且手动翻面,依照香菇的干燥程度来调整烤炉的温度。看似不复杂的干燥香菇,却得经过8道繁复的工序。
每两个小时Cage都会仔细地检视烤炉里的香菇,并且手动翻面。
Cage严谨地对待每个环节,他说这是制作食物的人必须有的态度。「95%的干燥程度让香味更浓郁!」无畏油电双涨的高成本,不缩短烘烤时间,直到最佳的干燥程度,让香菇的香味发挥淋漓尽致,优于一般市售干冬菇。为的就是,让收到香菇的朋友感到惊艳,那一口浓浓的香气。

最简单又美味(两种包法)广式香菇花肉粽子的做法

“广式粽子,会用南乳腌制五花肉,十分入味,通常还会加入干花菇,增加香味 加上满满的豆子,是我的最爱!”



 

广式香菇花肉粽子(超详细,两种包法)的做法

1、粽子叶放清水里浸泡1小时后洗干净,然后水煮10分钟,拿出来沥水晾凉;水草浸泡1小时

 

2、五花肉洗净切块后腌制2小时以上

 

3、糯米和豆子分开洗净,浸泡1-2小时,沥干水分混合一起腌制30分钟

 

 

4、干冬菇浸泡完全后切半,用油和盐腌制半小时

 

 

5、(长形粽子)取一大一小粽叶叠一起左手掌上

 

6、(长形粽子)在粽叶中间加一勺糯米豆子

 

 

7、(长形粽子)再放一块五花肉和1-2块香菇

 

 

 

8、(长形粽子)最后放一勺糯米豆子,盖住五花肉和香菇

 

 

9、(长形粽子)左右两边的粽叶往中间叠,完全包住内馅

 

 

 

10、(长形粽子)叠好后,刚好一个手掌(左手)可以握住,通过拉扯粽叶使其包的紧紧的

 

 

 

11、((长形粽子)右手把前方的粽叶往底部收)再放一块五花肉和1-2块香菇

 

 

 

12、(长形粽子)然后把粽子掉个头,没折好的一头向上,向下抖抖,使内馅往下沉

 

 

 

13、(长形粽子)继续右手把前方的粽叶往底部收

 

 

14、(长形粽子)粽子的雏形就出来了

 

 

 

15、(长形粽子)取一水草,在10-15cm处往回折一下,像一个不规则n形(看图)

 

 

16、(长形粽子)取水草长的一端开始绕,直至绕过整个粽子

 

 

17、(长形粽子)收尾部分,将水草穿过洞洞

 

 

18、(长形粽子)抓住水草的两端,轻轻一拉,绳子就勒紧了

 

20、(长形粽子)粽子就可以提起来了,就算刚煮好的时候拿起来也不怕烫到

 

21、(长形粽子)包好的就像这样

 

 

22、(三角形粽子)取一大一小粽叶叠一起

 

 

 

23、(三角形粽子)从中间开始折出一个漏斗型,左手托着,粽叶短的那边向着自己

 

 

24、(三角形粽子)往里加一勺糯米豆子

 

 

25、(三角形粽子)再放一块五花肉和1-2块香菇

 

 

26、(三角形粽子)最后放一勺糯米豆子,盖住五花肉和香菇

 

 

27、(三角形粽子)从靠近身体的那边粽叶开始叠,往中间叠

 

 

28、(三角形粽子)再到前面的粽叶往中间叠

 

 

29、(三角形粽子)再到左边的粽叶往中间叠

 

 

30、(三角形粽子)最后到右边的粽叶往中间叠

 

 

31、(三角形粽子)把多余的不整齐的粽子叶剪掉

 

 

32、(三角形粽子)取一水草,在10-15cm处往回折一下,像一个不规则n形(看图)

 

 

 

33、(三角形粽子)取水草长的一端开始绕,直至绕过整个粽子

 

 

34、(三角形粽子)取水草长的一端开始绕,直至绕过整个粽子

             

               

 

35、(三角形粽子)抓住水草的两端,轻轻一拉,绳子就勒紧了

 

 

36、(三角形粽子)两端往中间打个结

 

            

 

37、(三角形粽子)包好的就像这样

 

        

 

38、放大锅里煮3小时,水差不多和粽子齐平

 

 

 

 

 



 

广式香菇花肉粽子(超详细,两种包法)的做法

1.

粽子叶放清水里浸泡1小时后洗干净,然后水煮10分钟,拿出来沥水晾凉;水草浸泡1小时

2.

五花肉洗净切块后腌制2小时以上

3.

糯米和豆子分开洗净,浸泡1-2小时,沥干水分混合一起腌制30分钟

4.

干冬菇浸泡完全后切半,用油和盐腌制半小时

5.

(长形粽子)取一大一小粽叶叠一起左手掌上

6.

(长形粽子)在粽叶中间加一勺糯米豆子

7.

(长形粽子)再放一块五花肉和1-2块香菇

8.

(长形粽子)最后放一勺糯米豆子,盖住五花肉和香菇

9.

(长形粽子)左右两边的粽叶往中间叠,完全包住内馅

10.

(长形粽子)叠好后,刚好一个手掌(左手)可以握住,通过拉扯粽叶使其包的紧紧的

11.

(长形粽子)右手把前方的粽叶往底部收

12.

(长形粽子)然后把粽子掉个头,没折好的一头向上,向下抖抖,使内馅往下沉

13.

(长形粽子)继续右手把前方的粽叶往底部收

14.

(长形粽子)粽子的雏形就出来了

15.

(长形粽子)取一水草,在10-15cm处往回折一下,像一个不规则n形(看图)

16.

(长形粽子)取水草长的一端开始绕,直至绕过整个粽子

17.

(长形粽子)收尾部分,将水草穿过洞洞

18.

(长形粽子)抓住水草的两端,轻轻一拉,绳子就勒紧了

19.

(长形粽子)两端往中间打个结

20.

(长形粽子)粽子就可以提起来了,就算刚煮好的时候拿起来也不怕烫到

21.

(长形粽子)包好的就像这样

22.

(三角形粽子)取一大一小粽叶叠一起

23.

(三角形粽子)从中间开始折出一个漏斗型,左手托着,粽叶短的那边向着自己

24.

(三角形粽子)往里加一勺糯米豆子

25.

(三角形粽子)再放一块五花肉和1-2块香菇

26.

(三角形粽子)最后放一勺糯米豆子,盖住五花肉和香菇

27.

(三角形粽子)从靠近身体的那边粽叶开始叠,往中间叠

28.

(三角形粽子)再到前面的粽叶往中间叠

29.

(三角形粽子)再到左边的粽叶往中间叠

30.

(三角形粽子)最后到右边的粽叶往中间叠

31.

(三角形粽子)把多余的不整齐的粽子叶剪掉

32.

(三角形粽子)取一水草,在10-15cm处往回折一下,像一个不规则n形(看图)

33.

(三角形粽子)取水草长的一端开始绕,直至绕过整个粽子

34.

(三角形粽子)收尾部分,将水草穿过洞洞

35.

(三角形粽子)抓住水草的两端,轻轻一拉,绳子就勒紧了

36.

(三角形粽子)两端往中间打个结

37.

(三角形粽子)包好的就像这样

38.

放大锅里煮3小时,水差不多和粽子齐平

烹饪技巧

1.粽叶水煮的原因是增加叶子的韧性,不容易破
2.没有南乳的话,可以用3调羹叉烧酱代替
3.粽子冷水下锅

 

制作古早味酱油膏,香菇素蚝油的做法

下面给大家推荐一道古早味酱油膏,香菇素蚝油的做法,小时候,老家对面有家面店,总是自己熬制蒜蓉酱油膏来搭配猪血糕或豆腐.长大后出门在外一直很怀念那个又甘甜,又呛辣的蒜蓉味.现在我总算会自己做了,做法简单,就算是新手们也都一定会成功。
食材或调味料
红糖(白糖)1 1/3 杯
酱油1 杯
水1杯
制作步骤
1、材料放进锅中, 不需要搅拌, 放上炉子, 低温加热, 一直到沸腾, 即可关火. 大约需要3 -4 小时左右熬煮.
2、如果喜欢蒜蓉酱油膏的话, 可以在低温加热约2小半后, 再将蒜蓉放进锅中. 一样低温加热, 待沸腾之后再熄火.
3、即可关火. 静待冷却即可以放进去胖胖瓶. 整个过程约3-4 小时.
4、香菇素蚝油的作法相同, 先将2朵干香菇放入水中, 约1小时候, 取出香菇, 挤出水分. 红糖(白糖) 1 1/4 杯, 酱油1杯, 水1 杯. 将干香菇,糖, 酱油, 水放进入锅中, 不需要搅拌, 放上炉子, 低温加热, 一直到沸腾, 即可关火. 静待冷却即可以放进去胖胖瓶. 整个过程约4 小时.
饮食web提示
透过低温熬煮( reduction ) 的过程, 酱油膏可以放室温, 不需要担心因为加玉米粉勾芡而出水的问题. 也可以保存比较久.

蒜头蛤蜊香菇鸡汤的做法,吃蛤蜊的好处

下面给大家带来蒜头蛤蜊香菇鸡汤的做法,打开就闻到香菇的清香,和蛤蜊制造出的鲜味,品尝后香甜不油腻,令人怀念的古早味道!而且蛤蜊是一种非常健康的食材,不仅营养丰富,还非常养生呢,所以这道蒜头蛤蜊香菇鸡汤,大家有机会应该常做来喝哦。
份量:3人份  时间:30分钟
蒜头蛤蜊香菇鸡汤的食材
蒜头2大颗
蛤蜊12颗
玉蜀黍4条
鸡腿肉切块4块
姜片4片
蒜头蛤蜊香菇鸡汤的做法
1.将蒜头以食用油煸炒一下。
2.鸡腿肉以滚水川烫后捞起备用。
3.煸炒后将其倒入锅内底部,再来放川烫好的鸡腿肉,以及玉蜀黍(无须先川烫)。
4.加水至超过食材两公分左右后放于电锅,外锅加水一碗半。
5.等待电锅跳起,将蛤蜊倒入锅中,以保温闷开约5分钟即可食用,超级简单!
饮食web提示
可依个人喜好调整姜片数量~我放四片其实就是让汤更清爽,并没有太大的呛辣味喔!
吃蛤蜊的好处
蛤蜊是一种非常健康的海鲜食材,蛤蜊的低热能、高蛋白、少脂肪这些特点,不仅是老人还是小孩都非常适合吃,蛤蜊的营养价值非常的丰富,还含有碘元素、钙元素、磷元素、铁元素等多种矿物质元素,吃蛤蜊是可以补血的,更重要的是蛤蜊还含有一种叫做“蛤素”的物质,是抗癌很好的一种物质,常吃蛤蜊还可以防癌抗癌呢。

鲜香菇干香菇如何挑选,挑选香菇的技巧

香菇含有丰富的纤维、蛋白质、B群以及多糖体,对于提升人体的免疫力以及改善消化能力很有帮助。不论鲜香菇或干香菇,料理上应用很广,挑选方法不一样,一次说清楚喔!就算是滋味相对淡薄的素食料理,只要加入适量的香菇提味,也能展现出浓郁的好味道。
菇挑盛产的季节
全年3月至10月是盛产期
蕈伞需紧实(图示)。
鲜香菇挑选的5个技巧
1.蕈伞的包裹要紧实
紧实的才是好吃且新鲜的香菇。
蕈伞表面需饱满(图示)。
2.蕈伞的表面要挺而饱满
这代表这些香菇刚刚采收,新鲜度OK​​。
折痕需明显(图示)。
3.蕈伞里面的折痕要明显
当香菇够新鲜,里面的折痕就会立体而明显。
表面有斑无妨(图示)。
4.蕈伞的表面有斑无妨
伞上有斑无妨,只要没有碰伤或变黄、出水的现象,都可以食用。
蕈伞需肥厚(图示)。
5.蕈伞本身要肥厚
蕈伞肥厚,香菇的滋味会比较浓郁。
干燥香菇。
干香菇挑选3个技巧
1.干香菇的蕈伞需完整,蕈伞颜色不能有灰败或变色的现象。
2.蕈褶的色泽乳白或带着浅褐色,深褐色则表示鲜度不佳。
3.味道需香浓,不能有杂味或霉味为佳。
干燥香菇的香气比新鲜香菇更为浓烈,只要用水泡开约半小时即可,泡香菇的水还可以留做汤底之用。

教大家泡发的干香菇用不完怎么保存

干香菇是一种非常养生的食材,经常买来炖肉煲汤什么的,家宴时经常用水泡发很多干香菇,但是用不完,第二天就坏了,今天教教大家泡发的干香菇用不完怎么保存。
干香菇吃不完怎么保存
1.先将香菇充分洗净。
用盘子压住浮起的香菇图示。
2.利用有重量的盘子压住浮起的香菇,能使香菇较容易发开。
切成丝图示。
3.接着将香菇切成丝。
铺在保鲜膜上图示。
4.将切好的香菇丝摊平,放在铺有保鲜膜的砧板上直接进冷冻库等结冻。
放入密封袋,冷冻保存图示。
5.将冻好的香菇丝放入密封袋,冷冻保存。

养生减肥私家美食:丝瓜烩香菇的做法

很多人很爱吃丝瓜,因为它口感清甜又有水感,热量也很低,超适合减肥人群的食谱家常菜。所以婆妈们口袋食谱一定要有几道丝瓜料理做变化,像是这道丝瓜烩香菇,百吃不厌喔!
丝瓜烩香菇图。
食材
丝瓜⋯⋯1/2条
生香菇⋯⋯ 2-3朵
黑胡椒粒⋯⋯适量
盐⋯⋯少许
冷冻前处理
1.将丝瓜放入密封袋,务必尽量铺平,用密封袋冷冻保存。
2.香菇洗净,切除菇柄,放入密封袋冷冻。
快速下锅法
1.锅内放油,将丝瓜、生香菇一起放入小锅子里炒。
2.锅内加入一匙的水,小火煮熟。
3.起锅前放入少许盐与黑胡椒粒炒一下即可。

只要煮沸、焖烧就完成的美食:香菇肉燥的做法

今天饮食web教大家一道非常简单的美食:香菇肉燥的做法,让我燥菇你,香菇肉燥,只要煮沸、焖烧即可完成美味料理!
食材
绞肉600克、香菇10朵、蒜5瓣、油葱酥1杯、水6杯、葱花(装饰用可免)
调味料
酱油1.5杯、胡椒粉½小匙、冰糖1.5大匙、米酒1杯
料理步骤
使用锅具: 膳魔师真空焖烧提锅4.5公升1只(TCRA-4500-CS) 焖烧锅容量:4.5L 沸腾15分焖烧1小时Step 1
使用锅具:膳魔师真空焖烧提锅4.5公升1只(TCRA-4500-CS) 
焖烧锅容量:4.5L,沸腾15分,焖烧1小时
将泡过水的香菇切丁,蒜瓣切末备用。
内锅放入少许油将绞肉炒开,放进蒜末、香菇丁及油葱爆香。
将米酒、酱油、冰糖、水及胡椒粉依序加入内锅,开中火煮15分钟,再将内锅移入外锅焖烧1小时即可,可依喜好撒上葱花装饰。
厨具推荐
THERMOS膳魔师焖烧锅内锅采用SUS304不锈钢导热快,省时又节能,食材煮滚后将内锅移入世界首创高真空断热技术的焖烧锅外锅,安全免人顾且不怕焦底,每个人都可轻松做好菜。绝佳保冰保温效果,不管几点开饭,都能吃到热腾腾的晚餐,全家人外出野餐也能轻松吃到温热或冰凉的美味料理!

夏天里的养生汤:香菇瘦肉汤的做法

今天推荐一道适合夏天的养生汤,香菇瘦肉汤的做法,香菇瘦肉汤采用腰内肉,少了油脂却不干柴,吃来清爽,颇适合夏天。尤其加入香菇、红枣、枸杞,滋味丰富又养生。
香菇瘦肉汤图。
食材
腰内肉200 克
鲜香菇8 朵
红枣5 颗
枸杞5 克
葱10 克
调味料
盐2 小匙
米酒1 大匙
水2000 毫升
做法
1.选用腰内肉这类猪瘦肉,洗净切片后汆烫,捞起放凉;葱洗净切末备用。
2.将香菇洗净,枸杞泡水洗净后,和汆烫好的瘦肉一起放入冷水锅中,小火煮30 分钟。
3.加入洗净并去籽的红枣,再煮3 分钟,最后撒上葱末并加盐调味即可。
食材替换建议
菇类营养价值高,且种类繁多,烹煮菜肴时,不妨多添加其他菇类,如:杏鲍菇、金针菇、鸿喜菇、秀珍菇等,可先让小朋友观察菇类的外观,闻闻味道,借以机会教育认识各种菇类及品尝其口感,也能增加咀嚼的变化性。
营养师叮咛
新鲜香菇要挑选蕈伞肥厚、紧实,表面挺而饱满,蕈伞内的折痕清楚明显。倘若蕈伞表面有斑也没关系,只要无碰伤或变黄、出水都可食用。
而干燥香菇香气比新鲜香菇浓烈,若要改选用干燥香菇也无妨,泡完的香菇水还能留做汤底使用。在挑选时要注意,虽然味道浓烈但不能有异味或霉味才行,外观需保有蕈伞的完整性,且颜色不要灰败或变色。

教大家自制鲜甜的火锅料食材香菇堡

自制火锅料其实很简单,只要利用半成品食材即可,使用香菇和花枝的创意组合,就能做出鲜甜juicy的香菇堡。
自己做火锅料「香菇堡」。
材料
花枝浆200g、花枝100g、鲜香菇数朵、太白粉适量
做法
1.花枝切条状与花枝浆混合均匀。
2.香菇去蒂头,抹上太白粉,填入混合好的花枝浆。
3.取一汤锅,加水,开小火,再把混合花枝浆做成丸子状,转中火煮熟即可。
饮食web提示
变化口味时,可将花枝浆调整为鱿鱼浆、鲜鱼浆等。

陈年老菜脯煲汤之黑菜脯香菇鸡汤的做法

饮食web前言:冬天来了,冷冷的天气喝点汤特别舒服,今天给大家带来黑菜脯香菇鸡汤的做法,黑菜脯(陈年老菜脯)是母亲的珍藏,当陶瓮一打开瞬间即香气扑鼻,油亮黑金的色泽,美的不得了;拿来炖煮香菇鸡汤,炖煮后老菜脯仍是黑金的色泽,汤汁呈现自然的琥珀色,甘醇美味,好入喉;黑菜脯坊间更有治久咳、喉咙发炎…等的食疗作用。
黑菜脯香菇鸡汤的食材或调味料
仿土鸡0.5只约2.5斤,黑菜脯(陈年老菜脯)小2条,老姜1小块,干香菇6-8朵,米酒3大匙,水约2500cc,盐视需要
黑菜脯香菇鸡汤的做法步骤
1.准备食材。
2.香菇先清洗,以冷开水或温水泡软(约10分钟)。可切块或不切,香菇水可加入汤汁中。
3.黑(老)菜脯清洗,切小块状。
4.老姜清洗干净,切片。(可削皮,亦可不削皮)
5.枸杞清洗,备用。
6. 鸡肉清洗,备一锅水煮开,放入鸡肉,汆烫一下,表面变白色即可。
7. 捞起,再清洗一次,去除杂物。(亦可用饮水机热水汆烫清洗2-3次)
8. 将所有食材与水放入锅中,(除盐与枸杞外)。
9. 开大火煮滚后转中小火,煮约15-20分钟(至鸡肉熟成),即可关火。(枸杞于关火前5分钟加入煮即可)最后试味道,视情况再加少许的盐或加水调味。
10.起锅,盛碗。
饮食web提示
1.可视家里的成员,减半或调整鸡肉的用量。
2.鸡肉的口感(软硬度)可依个人需要调整煮食的时间。

香菇镶肉的做法,如何把香菇做出高级料理

鲜香弹牙的“香菇镶肉”,不论是家里或餐厅的餐桌上,都是令人期待的一道料理。融合了鲜香菇的弹牙口感与干香菇、鲜肉的鲜香,用蒸煮的方式,清爽又健康喔!
香菇镶肉材料
香菇8朵、细绞肉80g、红萝卜20g、中芹菜20g、干香菇1朵、葱10g、蛋白1颗、太白粉15g
香菇镶肉调味料
盐巴2小匙、胡椒2小匙、香油1大匙、米酒1大匙
香菇镶肉做法
1.香菇洗净,去除蒂头,备用。
2.红萝卜、中芹菜、葱皆切成碎末,干香菇泡水后也切碎备用。
3.取一钢盆,将绞肉与作法2的材料、蛋白、调味料均匀混合,并搅打馅料使口感更弹牙。
4.香菇蕈伞部份朝上,撒上些许太白粉,再填入作法3的馅料,全部的香菇准备好后,放入蒸锅内蒸6分钟后取出。
5.倒出蒸香菇剩下的汤汁,以太白粉水勾芡,加上香油成为芡汁,最后淋在香菇上即可。

上班族的快手饭:芋头香菇素油饭的做法

今天教大家一个上班族的快手饭:芋头香菇素油饭的做法,芋头与糯米的结合的米糕料理多半都是制作成甜的风味,其实松软浓郁的芋头,与菇类一起制作的素食米糕,香气十足一点也不逊色于荤的油饭。
芋头香菇素油饭食材
长糯米泡水5-6小时备用2杯,芋头切丁400g,小香菇泡软切丝15朵,杏鲍菇切片后切丝2支,豆皮适量,泡香菇水0.9米杯
调味料
香菇素蠔油3-4大匙,胡椒盐0.5-1大匙,五香粉少许,盐巴适量
芋头香菇素油饭的做法
1.起油锅,放入适量麻油,中小火慢慢爆香姜丝至呈现干扁卷曲状
2.接着加入芋头及菇类煸至芋头金黄酥香,菇类香气出来,再下调味料拌匀
3.倒入泡好沥干水份的糯米、豆皮及泡香菇水,拌炒至稍微收汁糯米开始呈现拌透明状
4.最后放入大同电锅的内锅中,外锅放一杯水,按下电源待跳起即完成

香菇烤蛋

立春后要常给孩子吃这菜,强身健骨更聪明,不懂就太亏了

立春过了有十多天了,气温越来越暖和,东北这个冬天本来就不冷,现在春天虽然不冷,就是开始刮风,人要是瘦点,都被风吹得走不动,一点都不夸张,东北的风就这样,每刮一次风,天气就暖和点,每次一刮风就不想出门,只想猫在被窝里睡大觉,但是两个娃还没开学,还得伺候着呀!问问孩子想吃什么,总是说随便,孩子说随便,当妈的可不能随便做啊,色香味俱全,才是吃货的真谛!平时孩子就不喜欢吃香菇,今天就给孩子来个奇特的做法,孩子一定爱吃,香菇烤蛋!

前段过年期间,家里的大鱼大肉都没少吃,吃得多了,总是觉得难以消化,而且胃肠也不舒服,如果来一份这样的香菇烤蛋,保证你看着就有食欲,一个一个像小太阳,让人忍不住多吃几个。香菇被人们誉为“菇中皇后”,香菇具有较高的营养价值,香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D,香菇增强人体免疫力,有效地提高人的体质。 尤其是老人和小孩子要经常吃,降血脂还能补充维生素D,长高个,更聪明!  

不仅如此,鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质,维生素,人体需要的微量元素铁,钙,磷等,可以补气养血、强身健骨、健脑补脑。家里来客人,拿这道菜招待一下,也是超有面子,又下酒又下饭,而且营养又丰富,多吃几个都不会上火,这才是最健康的菜。以后过年过节也别大鱼大肉的吃了,不懂吃香菇就太亏了,这么做上桌就秒光,一人一个特别香!  

香菇烤蛋

食材:香菇6个、鹌鹑蛋6个、食用油少许、葱花适量、生抽1勺、椒盐适量、孜然粉适量

制作方法:

1、香菇洗净后,掰掉根部,根部比较硬,烤完也不入味,所以咱们就不用根部啦

2、把香菇摆在盘子中,尽量摆放的好看一些

3、再把鹌鹑蛋打入香菇中

4、撒上椒盐和孜然粉,如果喜欢吃辣味,可以再撒上少许辣椒粉

5、烤箱预热200度,中层上下火烤15分钟左右

6、烤完后,撒上葱花即可,如果口味重的话,可以淋上少许生抽

今天的分享就到这里,我是橘子香味,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以关注小编,给小编留言一起交流美食经验,小编每天都会为大家带来不一样的美食,不一样的做法,希望大家越吃越健康!文章为本人原创作品,未经本人许可禁止转载,盗用或者洗稿必究!

【速食面】南侨小厨师慢食面涪陵榨菜肉丝面、泰式绿咖喱鸡面、菩提白果香菇面!真材实料、不用出门就能享用的经典好味道!

前阵子在电视上看到阿喜代言的小厨师慢食面,勾起大口浓浓的回忆啊!让大口回想起小时候常吃他们的榨菜肉丝面,传统又带点熟悉的味道让人至今难忘!现在小厨师慢食面更升级了,不但采用美食无国界的概念研发出更多款口味,澎湃又丰盛的食材更是让忙碌的现代人可以吃得饱足又满足!像大口很常在外头趴趴跑,但没工作的时候大口是个标准的宅男,不但喜欢在家里陪小口爱玩耍、看电影,有时候甚至懒得出门觅食!这时候小厨师慢食面就是最好的选择啦!真材实料搭配Q弹的面条,让大口不用上馆子也能享用同样的美味,真是太幸福啦!

【相关资讯】 小厨师官网:请点我 综合体验组3种口味一次满足:请点我 泰式绿咖喱鸡面:请点我 涪陵榨菜肉丝面:请点我 菩提白果香菇面:请点我 实体通路贩售点:全家便利商店(双北地区部分门市贩售)、city'super 、Jasons超市、SOGO百货中坜馆、微风广场、新光三越百货

▼大家可别看大口一副好像很爱趴趴跑的样子,没有工作的时候大口最常窝在家里写写稿、看电影、陪小口爱玩耍,也不常出门溜搭~前阵子忙到一个爆炸,根本连吃饭的时间都没有,刚好收到这一箱小厨师慢食面,对于经常肚子饿的大口来说真是天上掉下来的好礼物啊XD

▼仔细一看,泰式绿咖喱鸡竟然附了两个碗,原来是干拌面来着,另外一个碗就是要给你喝汤用低~另外一碗涪陵榨菜肉丝面可就是名副其实的汤面啰!

▼首先来看看这碗泰式绿咖喱鸡(105元)厉害在哪里吧!之前大口才刚从泰国玩回来,一整个心根本还留在泰国,不但东西好吃又便宜,且可以天天享受按摩SPA,简直就是过着国王般的生活啊XD回来之后非常不习惯的是没有这么多道地的泰式料理可以享用,让爱吃泰国菜的大口只能看照片止渴><所以看到这碗泰式绿咖喱鸡之后整个眼睛都亮啦~

▼碗侧有标示营养成分与原料、制造商资讯,有兴趣的朋友可以参考参考!仔细一看,它的汤头都是采用新鲜的食材所煮成,像是新鲜的泰国小茄子、新鲜的青辣椒、柠檬草、罗勒叶、卡菲尔酸橙、小豆蔻、姜黄、甜罗勒叶、麻疯柑叶等,都是泰国菜才会出现的香料与食材,真是太真材实料了!

▼接着它的冲泡方式也非常简单,跟一般的干拌面没什么两样!其中一碗已经装好面体、调理包跟好汤上桌包,将调理包、好汤上桌包拿起来后将面体加入热水冲泡即可;另一碗则是空碗,也就是拿来当作汤碗使用啦!

▼里头共有调理包跟好汤上桌包两种,调理包就是干拌面的酱料啦!等等要放在碗盖上先温热再加入搅拌即可!

▼将著将好汤上桌包倒入另一个空碗即可!

▼接着在有面体的那个碗里注入六分满的热水(约450ml),然后再将调理包放在碗盖上约三分钟即可!

▼再将泡过的热汤倒进去汤碗中,记得在原来的碗中保留一些热汤,这样等等加入调理包的时候才不会水分都被面体吸光啦~最后将调理包倒入搅拌后即可享用!泰式香料蔬菜汤喝起来微微咸香爽口,里头还有大量的玉米,吃起来不会有完全干扁的感觉,还带有些微口感,满特别的!

▼温热的调理包打开后可以看见里头满满的好料,整个绿咖喱的香气扑鼻而来,真是太诱人啦~

▼将调理包倒入泡开的面体中,均匀搅拌后就可以享受美味的绿咖喱鸡啦!

▼仔细一看,里头竟然有泰国小茄子耶~吃起来还会微微爆浆,口感真是太新奇啦!泰国小茄子是大口在泰国才吃得到的食材,在这碗面中竟然可以尝到,真是太感人了!

▼稍微搅拌一下,绿咖喱酱料完整巴附在面体上,看起来好像没有什么颜色但却每一口都相当入味!绿咖喱酱料非常香醇浓郁,带点微微香辣,与椰奶的香气融为一体,跟外头餐厅吃到的泰国料理简直没两样啊!重点是里头竟然看得到整块鸡肉耶~也太豪华了吧!

▼另外它的面体吃起来Q弹滑顺,夹起来都是完整的面条,跟一般面体泡久了夹起来会软烂断裂完全不一样,上官网一看才知道他们家经过不断改良、投资千万设备,所做出来的面条也是Q弹带劲不易烂,采用水煮一分半钟的方式也是相当OK的唷!这款绿咖喱鸡吃起来相当涮嘴,虽然带点微微香辣但不过呛,各种泰国香料搭配块状的嫩鸡肉真是绝配,跟外头一般采用咖喱粉做出来的味道完全不同,算是满用心的一碗慢食面!

▼接着再来享用涪陵榨菜肉丝面(95元),这款可说是历久不衰的口味,也是大口中记忆中的好味道啊!

▼这碗要价95元的涪陵榨菜肉丝面光看食材可是不简单,特别采用世界三大名酱菜之一、来自四川重庆的涪陵榨菜与上等猪前腿肉丝,看起来果然是料好实在!

▼碗侧同样标有原料、营养标示、制造商资讯与冲泡方式,它的冲泡方式跟一般碗面完全一样,一整个相当简单啊!

▼打开一看,面体上放有调理包、榨菜包、调味粉包及调味油包,感觉一整个相当费工捏!

▼另外他们虽然是在泰国厂制造生产,但是都有取得ISO 9001,ISO 14001, HACCP, BRC, IFS ,犹太食品认证KOSHER等认证,禁得起严格的考验啊!

▼来自榨菜之乡的涪陵榨菜不但生长环境优异,气候也特别适合榨菜的生长,所以口感特别紧实爽脆,难怪会有世界名酱菜的殊荣!这一碗可是特别附上足足有30g重的涪陵榨菜,一整个超大器!另外调味油包可是采用精炼的油葱酱包,不但更能增添香气,而且吃起来有股妈妈的味道呢!

▼首先将调味粉包、调理油包倒入面体上,加上七分满(约600ml)的热水等待三分钟即可!碗盖上记得将调理包放上去温热,等等就可以倒入享用啦!

▼最后再倒入调理包、榨菜包即可,看起来好料满满,跟外头面店吃到的一样丰富又澎派啊!

▼有时候半夜赶稿子肚子饿了,或是有时候外出打球回来嘴馋,可以享用到这么一碗料多实在的碗面,真的是一大幸福啊!

▼它的汤头带有淡淡油葱香气,微微咸甜不腻口,清香又甘甜,吃起来就好像外面面店现煮的感觉,让人有种落泪的FU啊!Q弹的面条吸附满满汤头的精华,吃起来更是滑顺又香甜,一整个相当涮嘴,感觉比大口记忆中的老味道更加香醇美味啊!

▼涪陵榨菜吃起来果然不是盖的,看起来颜色虽然偏深,但吃起来完全不过咸,反而带有种清脆爽口的感觉,泡在热汤中一点仍然可以保持香脆扎实的口感!搭配细腻Q弹又带点油花、肥瘦均匀的上等前腿肉更是绝配!

▼重点是它的面条泡了好一阵子竟然还没有软烂,反而还是带有Q弹的滑顺口感,真是太令我们惊喜啦!搭配榨菜的爽脆与肉丝的Q软咬劲,清爽不油腻的好味道让我们直呼好吃啊!

▼最后来看看这碗菩提白果香菇面(85元),这款可是全素食者都可食用的,连素食的朋友都可以安心享用唷!

▼里头不但有八种丰富的食材,除了有黑木耳、香菇、秀珍菇、金针、笋丝、花生、豆皮之外,竟然还有珍贵的白果,这也太华丽了吧!

▼冲泡的方式跟一般碗面一模一样,也是需要将调理包放在碗盖上温热三分钟即可享用!另外原料、营养标示、制造商资讯同样写的清楚明了,让人更能安心享用!

▼里头一共有调理包、调味粉包、调味油包及辣粉一包,都可以依照个人喜爱增添!

▼调理包拿起来沉甸甸的,感觉里头装了超多好料啊!此外里头还多了香油跟辣粉,为整碗汤头更增添一股特别的香气!

▼首先将调理粉包、调理油包、辣粉(可自行斟酌分量)倒入面体上,注入热水约七分满(约600ml),再将调理包放置碗盖上静置三分钟即可!

▼打开调理包一看,里头竟然有大大颗的白果及多种菇类,以往都只有在餐厅才吃得到白果,现在在这碗面里就能吃到,真是太棒啦!

▼最后将调理包倒入即可,看起来真材实料、料多丰富,看起来超美味!

▼稍微搅拌一下即可享用,它的面条同样带有Q弹滑顺的口感,搭配香甜鲜美的汤头更是爽口又清香!

▼里头不但吃得到多种菇类,还有豆皮的多层次跟花生的特殊口感,搭配软Q清香的白果更是让人一吃就爱上!且这是市面上唯一一款有这么多配料的素食速食面,让人吃起来直呼过瘾!他们家的白果香菇面没有一般素食面那种豆类或是素料味很重的感觉,反而带有种鲜甜美味的清爽口感,连我们平常不太吃素的人享用起来也觉得非常好吃!

▼他们的汤头也是大口很喜爱的,喝起来清香鲜美,有股淡淡的甘甜,搭配各式菇类与配料更是香醇又顺口!

有时候在家里懒得下厨也不想跑太远去觅食,这时候就可以到隔壁全家去买碗小厨师慢食面,只要三分钟就可以来碗有菜、有面、有汤又有肉的好料,一整个就是宅男大口的救星啊!另外有时候大口去外头露营,或是去风景区玩耍的时候,常常都只有简单的烤香肠、水煮玉米可以吃,这时候就可以带碗小厨师慢食面,轻松就能享用一顿美味!跟一般速食面比起来,小厨师的汤头跟调理包更是讲究,不仅采用真材实料,且还有大分量的配料可以搭配享用,对于常窝在家里的大口来说真是相当方便,原来躲在家里也可以吃得不委屈,甚至还可以享用到澎湃的无国界美食,真是太幸福啦XD

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