雨中亲子跑 OPCF生态保卫赛2018+再访壹级日本料理

香港春天气温真的很反常，一周经历四季！天气也同样的反常，这几天明明阳光普照，上周日甜魔家参加 OPCF 生态保卫赛 2018 时，却又下起雨来... 虽然如此，我们也坚持完成赛事，终点时更喜见太阳伯伯再度露脸！

坦白讲，这次脱牙妈妈都几惨：一来伤口颇大要缝三针，二来疑似对开刀后的消炎消肿药有敏感，吃完常会头晕／微烧（37.4-38度不等），但牙医又交带药要吃完，所以状态都几糟糕，唯一好处是终于可以减磅了！

还好手术后除了亲子旅行（迟些再记）及这场亲子跑，完全没安排其他活动。上周日Matthew上完钢琴班后，一家人元朗巴士 + 的士来科学园，全体人员已作好雨衣＋担遮跑的准备！

妈妈不是没有担心体力不支，所以一早想好以走代跑，也不争在背起相机，来为这次难忘的亲子跑留下纪念，后来天气转好，就觉得自己更加明智了！

称得上是“生态保卫赛”，比赛中会提倡减少使用一次性塑胶产品，所以与去年一样，沿途有不少“海洋垃圾”，来提醒大家对海洋的保育意识～事实上，最近科技大学的研究显示，微塑胶流入海洋，会带来无法挽回的负面影响，我们真的要竭力阻止海洋污染啊！

跑着走着，爸爸的雨伞收起了，两兄妹的雨帽也除下了，说明雨势已经停了，天气更开始慢慢变好起来～下面是约1km左右，父子女与海洋生物的合照，贴上 Matthew and Chloe 后竟然有人误会是妈妈，当然不可能！当日虽下雨，但气温还是不低，这样穿我一定晕倒无误...

下雨天减少了一些弹床、游戏，但仍有一些穿越胶袋／胶樽阵的挑战，两兄妹当然顺利穿过了，但真有不少海鱼海龟，因为吞下塑胶／被胶袋缠着，而营养不良／失去宝贵生命呢！

再经过另一些“海洋垃圾”，又来到“海洋杀手”跑道！去年 2017 OPCF 亲子跑 中，Chloe一见到杀手就花容失色，边叫边跑（其实杀手应该比她更怕，一点不敢捉她）；今年大个女的她，情绪稳定了一些，先看哥哥跑过杀手，然后也高速穿越，成功！

之后又有穿越充气隧道的挑战，这对两兄妹来说轻而易举，但大人要穿过是有一点难度的！

与去年一样，比赛都有生命彩带的设定，只要选手在选择题区，选出正确答案，就可获得彩带，两兄妹既有参加去年生态赛，又去 下白泥探过马蹄蟹，当然可以选出正确答案！

3km的路程说短不短，说长也一点不长；经过约半小时的奔走，终点在望了！今年终点没有海洋杀手驻场，我们一家都是慢慢轻松的走过去；坏天气下，坚持完成赛事也不错了～

当归还腰带／彩带、领取纪念品及更衣后，天气又大大转好放晴了！跑完是时间找午餐地点，科学园的餐厅不特别吸引，就因利成便，搭去大围美林邨重温 壹级日本料理 了～

冬菇亭来讲这里都算坚靓，特别非常喜欢自然采光的设计，节省能源同时，日光之美实在是没一款照明系统可以媲美的。

这里午餐十分抵食由$35起，周末不加价不过就要加一，也很合理啦。两兄妹非常饿了，一来点个最快的小吃 奶油蟹肉薯饼 ($28/3件)，看着也流口水，见到两兄妹的滋味吃相更加馋了，但为免吃炸物引发牙肉肿痛，还是忍住了～

还好我的主食 滑蛋鳗鱼饭 ($48) 也很快上台。午餐会跟一份味噌汤，内有海带及豆腐、鲜香不过咸几好的；滑蛋鳗鱼饭的蛋不算很多，但中间加了我爱吃的冬菇、红萝卜及紫菜，滋味也非常不错，引发两兄妹来争食！

另一款小吃 鳕鱼干 ($35) 也上台了，滋味鲜香脆口，点上沙律酱的确好吃，我也忍不住吃了两根，余下两兄妹不消一分钟就KO了！

爸爸选的 七款特盛寿司 ($128) 也来了，七款寿司包括三文鱼腩、剑鱼腩、油甘鱼、赤身、三文鱼籽、薄切八爪鱼、带子各两件，分量十足、用料新鲜，看来非常吸引，不过有伤口不敢吃刺身，就留给父子女慢慢瓜分吧～

同样地，三文鱼子亲子饭 ($68) 我又是不敢吃，但见三文鱼子非常慷慨，三文鱼刺身又肥美，爸爸妹妹吃到津津有味！午餐还跟一份味噌汤，以此价位十分抵食，值得推介呢～

还好最后还有 火炙安格斯牛肉饭 ($98) 可以适合我吃～午餐又是跟一份汤，重点是安格斯牛脂肪比例合宜，经火炙油香肉香更盛，加上芝麻及特配酱油滋味一流，吃完彻底满足了！

午市饮品，跟餐支装汽水加$9／包装饮品加$6，近月开始爱上可乐的Matthew也要了一支可口可乐；看在他刚跑完步的份上，就准了他吧！平日汽水还是少饮为妙啊～

吃饱饱，又是时间回家午睡... 这，就是我们家的充实幸福星期天！今周末也会有丰富节目，迟些再慢慢分享吧～

香港海洋公园保育基金 Ocean Park Conservation Foundation, Hong Kong

网页：http://www.opcf.org.hk/tc/

Facebook：OPCFHK | 香港海洋公园保育基金

壹级日本料理 Ichiban Japanese Restaurant

地址：大围美田路30号美林邨熟食亭1-4号铺

** 想得知最新饮食情报，可追踪 甜魔妈妈；欲得知甜魔一家消息，就追踪 Matthew and Chloe 吧~

原文连结：

雨中亲子跑！OPCF 生态保卫赛 2018 + 再访壹级日本料理

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