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食谱味噌煮鸡腿

2018-05-11 05:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 这一分钟的我，起身、梳洗、爽肤水、精华、搽cream、防晒、饮杯水、食维他命、侍奉主子起身、监控主子刷牙洗脸。弊！未预备午餐。下一分钟的你，lunchtime、工作、饮杯水、去洗手间、就放工。弊！今晚煮乜好？煮食最大烦恼系无时间，洗、切、腌味都要时间。办法总比困难多……呢个味噌煮鸡

这一分钟的我，起身、梳洗、爽肤水、精华、搽cream、防晒、饮杯水、食维他命、侍奉主子起身、监控主子刷牙洗脸。

弊！未预备午餐。

下一分钟的你，lunch time、工作、饮杯水、去洗手间、就放工。

弊！今晚煮乜好？

煮食最大烦恼系无时间，洗、切、腌味都要时间。

办法总比困难多……呢个味噌煮鸡腿就快、狠、准地完成。

即使唔记得腌定整定，都能够晌短时间内完成得到呢，哼。

材料：

鸡下腿 4只

调味：

味噌 2汤匙

生抽 1汤匙

味霖 1汤匙

糖 1汤匙

水 2汤匙

做法：

1. 味噌+生抽+味霖+糖捞匀做成酱汁

2. 将鸡下腿中间界一下，界开佢煎易熟啲，然后搽小小盐摔匀佢就可以煎

3. 煎至金黄色之后就倒入酱汁，然后盖上著用细火煮3分钟

4. 跟住打开盖煮至收汁便完成

原文连结：

【食谱】味噌煮鸡腿

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我系大少奶

散文与食谱作者、专栏作家；除了写食谱及食评，还有旅游及美容产品

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