今日要闻
起床感觉有点倦，可能湿气太重，简单煲啲去湿汤先，加啲茨实仲可以健脾胃添。
材料：
淮山数片，扁豆3汤匙，芡实3汤匙，薏米3汤匙，鸡半只，姜3片
做法：
1. 把所有材料洗净，放入滚水锅中煮滚30分钟后，转中小火煲2个小时即可用盐调味。
原文连结：
【汤水】去湿健脾胃！淮山扁豆煲鸡汤
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小安琪
小安琪~ ~因为喜欢吃，想同大家分享些简单、容易、方便、又味美之食谱 哈~ ~
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