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营养师推荐-10款睇世界杯浅尝的较低卡小吃@认可营养师Kathy

导读: 万众期待的世界杯又来到了,很多朋友都喜欢在电视前一面食零食一面看比赛。结果在球员未入第一粒波之前,电视前的你已经将几十粒零食放进口中,令身体脂肪大增。如果在欣赏球赛的同时又希望食一点零食的话,可以试试以下十款较低卡的零食,在观看球赛口痕难耐时轻轻浅尝!延伸阅读:日本Suntory官方宣布|大热威士

万众期待的世界杯又来到了,很多朋友都喜欢在电视前一面食零食一面看比赛。 结果在球员未入第一粒波之前,电视前的你已经将几十粒零食放进口中,令身体脂肪大增。如果在欣赏球赛的同时又希望食一点零食的话,可以试试以下十款较低卡的零食,在观看球赛口痕难耐时轻轻浅尝!

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10款睇世界杯浅尝的较低卡小吃

  1. MARKS&SPENCER Guilt Free系列- 酸奶油辣味扁豆脆卷

2.日本提子味/橙味啫喱

3.龟田白风船 (朱古力味)

4.合味道乐怡杯面

5.SNYDER’S OF HANDOVER MINI PRETZELS

6.ALCOHOL FREE啤酒味饮品

7.日式味增汤

8.四洲脆脆虾饼

9.时兴隆金龟唛鱿鱼丝

10.卡乐B蔬菜条

吴耀芬(Kathy) – 认可营养师(香港营养师学会)

“家营营养中心”创办人,常出席电视报章营养专访,及撰写专栏文章。Kathy是中大食物及营养科学学士、港大心理辅导学硕士、认可身心语言程式学(NLP)导师和催眠治疗师。她以“身营心营”为信念,帮助城市人快乐修身。

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