一到夏天，别说是孩子了，就连家长自己都抑制不住来杯冰饮，下班后聚餐的冰酒，逛街时的冰果汁，便利店冰柜里各式各样的冰棍……这才是夏日的味道！
可外面的冰饮总让人想到防腐剂、增稠剂等各种不健康的添加剂，天天这么吃喝，健康着实令人堪忧，怎么办？
在家做！
其实，市面上90%的冰饮都能在家依靠简单的食材做出来，这份畅饮清单包揽这个夏天全家的味蕾，还不快收好！
— 柳橙冰沙—
材料：
1罐浓缩橙汁，1杯牛奶，1/2杯糖，1/2茶匙香草精，2杯冰块。
步骤：
将所有材料放入果汁机搅拌均匀，倒入杯中，柳橙切片装饰。可以依个人喜好调整冰块及甜度。
— 自制酸甜西瓜汁—
原料：
西瓜700克，养乐多300ml，蜂蜜40克（随喜好添加即可）。
做法：
1、西瓜买回来，将瓜瓤挖出，去掉西瓜子。这是个费力的事，要是无籽西瓜就好了。不甜的西瓜可以榨成汁来喝——酸甜西瓜汁。
2、将西瓜放入料理机中。
3、倒入3小瓶养乐多。
4、倒入蜂蜜。
5、用料理机工作30秒，搅打充分即可。
6、将其冷藏放置，养乐多中的乳酸菌会发酵，致使西瓜汁都变得酸酸甜甜的，好喝的不得了哦！
— 青金桔柠檬汽水—
材料：
冰冻的无糖碳酸汽水、青金桔3-4个、柠檬小半个、蜂蜜or砂糖适量、冰块随意
做法：
1、青金桔洗净后对半切开，将汁液挤入杯中（挤完的果子也要丢进去哦~）。
2、柠檬也切两角挤汁。
3、倒入冰冻的碳酸水，调入蜜糖或砂糖，加入冰块即可饮用啦。
— 清凉西瓜汽水—
材料：西瓜1/4只、荔枝薄荷木瓜1只、 雪碧茉莉花
步骤：
1.西瓜，木瓜切小块，入料理机打成蓉，倒入冰格冷冻2小时左右结成冰块;
2.雪碧，荔枝放入冰箱冷藏;
3.将做法1的冰块倒入玻璃杯，荔枝去壳，荔枝白肉放入杯，倒入冷藏过的雪碧，插入薄荷，点缀茉莉花即可。
闭上眼来上一份自制冰饮，你会感觉凉爽的风轻轻地吹过....学会了吗？赶紧回家试试吧！
