食材:
1.黄豆 100g
2.水 500c
作法:
1.将黄豆洗干净泡水56小时 ,水量必须高过黄豆。(夏天天气热可以放冰箱浸泡,避免黄豆臭掉。)
2.将浸泡完成的黄豆沥干水分后,再次冲水洗净。(如果想去皮在这阶段边洗边搓比较容易除掉)
3.放入果汁机中加入500c.c.的水,启动果汁机呈现绵密状即可停止。(我们家是贵夫人个人果汁机,约2分钟就可以了)
推荐阅读:【食谱】只要三材料,变身超疗愈小熊吐司!
4.打好的生豆浆倒入锅中,放进电锅内,外锅加入2杯水。
锅盖跟电锅不能密合,才不会溢出来唷!(可以在中间架筷子)
5.将煮好的豆浆过滤干净,健康的自制豆浆就完成了。
飞妈自己喜欢的比例是1:5,我觉得这样的浓度刚好,有试过1:8个人觉得太淡,每个人喜欢的浓度不同,都可以自己调整唷!
至于要先过滤再煮还是煮完再过滤都可以的唷!煮完再过滤的豆浆味道比较浓郁,但有的人觉得豆味重,所以这部分是看个人喜好喔!
【小飞妈的异想世界】授权转载 原文出处【|自制豆浆|用大同电锅就可煮豆浆】
执行编辑:Circle
核稿编辑:Reese