喝浓茶解酒？其实有科学根据的做法是…

邱展贤认为，一般身体健康的人，如果只是喝少量的酒，靠喝淡一点的茶或喝水来促进酒精代谢无可厚非；但如果是心脏或胃不好的人，既喝烈酒又喝浓茶，不仅伤胃还会伤心脏。

卢柏文也建议，与其靠喝浓茶解酒，倒不如大量喝水，一方面稀释血液中酒精的浓度，另一方面也加速排出的速度，而且没有伤胃的副作用。

除了大量喝水外，他还提供一个解酒的小撇步，那就是吃B群。维生素B群含有提供酒精代谢的辅酶，因此补充B群解酒是比较有科学根据的做法。

【今周刊】授权转载　原文出处【茶的健康奇迹】

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