做法:
1.红枣切开去核备用
2.红萝卜切件备用
3.黑豆白镬炒至烈开
4.猪尾骨冻水落骨慢火煲到水滚就即拎起冲水,不要滚水落骨,因为滚水会令血锁住,污糟的东西也出不到来的。
5.煲一大煲滚水,水滚后把所有材料放入煲内慢火煲2-3小时便可。
红萝卜饮得多可能会黄,可用间格用淮山或薯仔代替亦可,猪尾骨因有胶质所以对胎盘好的。
此分量煲一次可饮2-3天,所以不用天天煲,怀孕初期可以天天喝。
【Beryland】授权转载 原文出处【【二宝孕记】不含中药的安胎汤】
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