洋葱切丁入锅加少许油小火拌炒成微软。
我个人不喜欢洋葱的辛辣感,又买不到进口的奶油洋葱品种,所以先炒出甜味做前置作业,不介意的可以省略此步骤唷~
依序加入所有食材一入钢盆内,揉捏再摔打10分钟。
最后只要加入最关键的调味料“龟甲万源酿酱油”(也太简单了吧!)搅拌均匀后冷藏20分钟可增加黏性。
冷藏后的肉分成8等份,放在掌心揉成圆再手心拍打成饼状,将食材二的起司片折成小片包藏在两片的肉饼,再将密合处用手指抹平小心不要露馅。
接下来就是平底锅小火慢煎即可。
为了迎合料理早餐的方便性,我会事先做好“汉堡肉排”分装入冷冻前一晚再取出至冷藏,早上只要平底锅两面微煎,再放入180度的烤箱15分钟,就成为我的懒人料理XD
不管是油煎,烤箱还是油炸,如果不确定汉堡是不是有没有熟?可以使用筷子入中心点的二分之一处,再取出查看有没有附着的生肉末?取出的筷子是干净的就是可以开动了(笑)
水煮青菜与水果加入,也放入事先分装准备好的咖喱酱当佐料,变化性及强大,实在太符合懒妈妈也可以做出视觉系料理的精随了XDDD
如此大心不分享实在太过意不去了,给家每天一个煮题。
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请慢用(爱心)
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