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汇流笔阵亨丁顿舞蹈症 治疗师三项活动建议

2019-06-10 15:16 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 周晋逸/职能治疗师 亨丁顿舞蹈症是一种体染色体显性遗传的神经退化性疾病,主要发病年龄介于30至50岁间,发病年龄愈小其脑部退化就容易愈严重,该疾病迄今尚无法完全治愈,但透过持续运动及复健,都可以…
周晋逸/职能治疗师

亨丁顿舞蹈症是一种体染色体显性遗传的神经退化性疾病,主要发病年龄介于30至50岁间,发病年龄愈小其脑部退化就容易愈严重,该疾病迄今尚无法完全治愈,但透过持续运动及复健,都可以帮助延缓亨丁顿舞蹈症的病情,亨丁顿舞蹈症发病后之寿命约十五年,最后常因吞咽、呼吸困难、感染等原因而死亡。

亨丁顿舞蹈症常见的症状有:头、四肢、躯干、手指的不自主的运动(大部分患者从手指这类末梢肢体开始出现轻微的扭动或跳动,接着延伸到手腕及手肘关节处)、平衡变差、动作怪异且不协调、身体僵硬、讲话节律不顺畅、脸部有奇怪的表情出现;情绪上则可能出现忧郁、情绪反应呆滞、无缘由的发脾气及攻击性行为;记忆力、判断力及专注力等能力亦会有显著变差之情形,诸如:缺乏时间概念、遗忘原先计划要到何处、学习新事物出现困难。

接续提供病友及病友家属们于早期阶段三项随时随地便可进行之活动建议:



▲1.训练手掌内在肌群,先将橡皮筋先套在指骨远端处,于手指伸直下,用力把手ㄧ开ㄧ缩来撑开橡皮筋,每十五次为一循环。



▲2.训练颈部肌力,将躯干保持固定,将肩膀往前,脖子往后缩(下巴水平往后缩),完成后以相反方式来进行。



▲3.平衡训练,先将双脚与肩同宽站在椅子后方,右手扶椅背,并将左肩向前斜上方伸出,同时右腿向后方抬举,动作维持30秒后以相同方式换另外一侧执行。

照片来源:Pexels

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