常听到有人说：“因为不了解而相爱，因为了解而分开。”真的是如此吗？或许在磨合过程中，关系破裂不是因为太了解对方，而是“误解”对方的想法。
但亲密关系的互动中，往往因为沟通很难、费时又费力，所以放弃沟通机会，慢慢失去沟通可能，于是日复一日的维持低限度互动，开始对另一半失去好奇心。
如何使用本书
我邀请你与伴侣在未来的365天内，天天怀着好奇心，一起探索并分享这本日志里的每个问题，了解彼此的回忆、希望、思考、梦想、观点、喜好、幻想与特质，在建立更深刻的关系之余；也能发现让你们从两个独立个体，合而为一成为伴侣的原因。
如果你们已经相当了解彼此，这本日志可以提供你们每天交流的话题，进而使关系更密切；如果才刚认识，这些问题可以帮助你们展开熟悉彼此的旅程。无论关系进展到哪个阶段，持续运用这本日志可以帮助你们建立起“爱的习惯”（Love Ritual）。在关系中经营这种健康的习惯，可以代替其他没有帮助、只是为了自我保护又或是无益彼此互相依靠的习惯，使你们成为快乐的伴侣，让关系能够长久经营下去。
每个问题都能刺激你们反思、激发想像力，并唤醒你们的好奇心与玩心。问题下方的空白可用来写下简答或是笔记。运用这本日志的方式五花八门，例如，用不同颜色的笔来区分彼此的回答；或者每天轮流当提问者与答题者；忙碌时，也可以各自写下答案，之后有空再回头分享。无论用哪种形式进行，这本日志的目的是让你们在放下日志后能更深入地与彼此对话、互动（这也是为什么我没留下太多空间让你们写答案）。这本日志只不过是一项工具，目的在于引导、促进并鼓励你们和对方调情，一起大笑、深化关系，并尊重彼此。
一年开始能帮助你与伴侣设下目标；一年结束则让你们借机整理从问题中了解到的事情，并庆祝彼此在完成《我们的365天年》的过程中所收获的成长。
以下365个问题大致上可分成以下四个类别：
●未来目标╱梦想
●休闲娱乐╱性爱
●过往经验╱现在经历
●哲学╱心理思考
每个问题都用不同的颜色标示，也用四个不同的图示分类，让你轻松掌握当天要探讨的主题，也方便你们决定当下是否有意愿深入探索这个话题，或者要跳过，先回答其他类别的问题，之后再回头做这些先前略过的题目。
