观察1
如果在喝奶的过程中,宝宝的嘴巴张得很大,吸吮的速度一直很快(一秒钟吸吮2~3次),那么宝宝很有可能没有吸吮到奶水。因为当奶水开始流出的时候,若宝宝确实有吸吮奶水,宝宝吸吮的动作就会变慢(从每秒约3次变成每秒约1次)。
观察2
宝宝吃饱后会自己松口放开乳房,就算你将乳头凑到宝宝的面前,宝宝也会转开脸,不愿意再吸吮乳房。
观察3
妈妈本来有胸部胀奶的感觉,在经过宝宝吸吮后,明显感觉乳房有轻松感,而且也不会有胀胀、痛痛的感觉。
乳腺炎是初产妇常见的一种病症,轻者不能给婴儿正常喂奶,重者则要手术治疗。采取适当措施预防,就可能避免发生乳腺炎。
产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油,妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕,使乳头皮肤变韧耐磨,预防产后婴儿吸吮而皲裂。
产后每次喂奶前后用3%硼酸溶液或温水洗净乳头及乳晕。
每次喂奶时要使奶汁完全吸空,如婴儿吸吮力不够,不能吸空时,可用吸奶器或用手将乳汁挤出,不使乳汁淤积在乳房内。
如发生乳汁淤积,可局部热敷或用吸奶器将乳汁吸出,用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。
若乳头皲裂,可涂鱼肝油铋剂、蓖麻油铋剂,喂奶前则要将药擦净。皲裂严重时需暂停喂奶,用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出,伤口愈合后再喂奶。急性乳腺炎有时症状不明显会延误诊断。当哺乳妇女感到发冷、发热、全身不适、乳房局部红肿疼痛时,应及时就诊。早期如用冷敷治疗炎症块不消失,可行热敷促使其吸收,使乳汁畅通,并用抗生素治疗。
如果局部红肿,有波动感,高热,则需切开引流排出脓液。排脓后伤口内有乳汁流出.影响伤口愈合,可服药、打针退奶。
对母乳量不足的母亲,可以采取以下方法:
1.心理调整:首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿.有这种信心才能坚持母乳喂养。其次,要放松自己,休息好、思想愉快,这样可促进催乳素的分泌。其三,多与自己的婴儿接触,孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。
2.满足营养:对乳母来讲,水是一种重要的营养素,首先要保证水的摄入,多喝汤、多喝饮料,或者是多喝开水,都是保证水摄入的有效方法。对经济水平较好、膳食结构合理的家庭来讲,不必刻意去增加产妇的食物摄入.因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的体重,而不是增加泌乳量。但对经济状况较差、膳食结构不合理的家庭,就应当注意调整乳母的膳食结构。
3.多多吸吮:将婴儿放在母亲身边,一旦需要就给婴儿喂奶,夜间间隔时间可长一些,但不可不喂奶。另外,还应适当延长每侧乳房的喂奶时间。
4.食物催乳:民间有许多催乳的食疗方,可以运用。如鲜鲫鱼熬汤,猪蹄炖花生米,酒酿鸡蛋花汤等。
5.药物催乳:西药氯丙嗪等有促进泌乳的作用,但应在医生的指导下使用。
母乳喂养的优越性和重要性已被大部分人所认识,如果产后没有奶或奶量不足.常使父母感到非常焦急。为了保证母乳量充足,在分娩后即应采取下列措施:
1.早开奶。近年来我国已创建了许多爱婴城市和爱婴医院,其根本目的是为提高母乳喂养率。医院里普遍实行母婴同室,以便于早开奶、勤吸吮。研究资料表明,婴儿的吸吮刺激越早,越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌,哺喂几次,经过反复刺激也可分泌出乳汁。一般要求在分娩后半小内开始第一次吸吮。
2.按需哺乳。根据婴儿的需要随时哺乳,这是保证乳汁分泌最主要的条件。因为乳房为一个供需器官,早吸吮、频繁吸吮可增加乳汁分泌量。
3.不要随意添加牛奶和糖水,以免让母亲误认为自己乳汁不足而失去信心:在决定放弃母乳喂养之前,不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶,因为橡皮奶头可使婴儿产生乳头错觉,使其不愿再用力吸吮母乳,而使母乳越来越少。
4.母亲保持精神愉快、情绪稳定是乳汁分泌的重要条件。有些产妇本来奶量充足,可是因某些原因而生气发火或伤心、哭泣等,就会使奶量明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌,从而影响泌乳,因此在产后应生活规律,保证足够的睡眠、心情舒畅、心胸开阔。
5.营养丰富合理是乳汁分泌的基础。应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品,适当食用新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的需要。同时液态食物是非常必需的,可食用牛奶、果汁、汤和开水。
影响泌乳的因素较多,应抓好每一个环节,但也不必过分紧张,只要能做到以上几条,一般就会有足够的乳汁来喂养您的小宝宝了。
许多传统坐月子迷思在现在已不适用。
我儿子现在九个多月大了,从他出生之后,就是婆婆带他。我与婆婆的矛盾,从坐月子就开始了。坐月子时,我奶水不足,补了很多汤水,还是没有别人说的“奶水井喷”的现象,但是孩子吃奶后,不管吃多吃少,都不闹,所以我还是想坚持母乳喂养。而婆婆老怕孩子没吃饱,经常在我耳边唠叨,说孩子吃不饱很可怜,要么就不要喂母乳了,直接喝牛奶比较好。好多次我都没吭声,只是坚持喂养。后来婆婆说她要带着孩子睡,我便答应了,有时孩子醒了,她就直接给孩子泡牛奶。我半夜醒来,想给孩子喂奶,婆婆说,孩子已经吃饱了,把我气得说不出话来。
后来,我也让步了,既然不让孩子喝母乳,我就断奶了。断奶后,我坚持要孩子四个月之前喝牛奶,其他辅食不吃。婆婆不干了,说老家的孩子都是出生开始就可以吃米糊了。好几次,孩子都抿着嘴巴,哭闹着不肯吃,婆婆还要拼命灌下去。
我看不下去了,要求不再给才两个多月的儿子吃米糊,婆婆心不甘情不愿地放弃了喂米糊,但每天还是在我耳边唠叨,说孩子饿得慌,不吃米糊怎么会长大?她说多了,连丈夫也试图来劝我,说吃米糊比较耐饿,就让孩子吃点米糊。结果我家孩子三个月大就开始吃辅食了。
在教育孩子的问题上,我总觉得自己说不上话,我对婆婆一些做法很生气,也曾吵过几次架,可每次都以丈夫站在婆婆一边而宣告失败,我不知道是我太软弱,还是婆婆太强势。
情感专家陈廖娜:这个婆婆看上去的确有点强势,但她似乎没有搞清楚一个道理,即在孩子的养育问题上,究竟谁应该承担主要责任。如果完全按照婆婆的方式抚养,那么一旦出现问题,该由谁来负责?当然,情况可能并没有我所说的那么严重,而且现在所幸的是,尽管婆媳之间就孩子的抚养问题有很大的分歧,但还没有在孩子身上出现严重后果。
我曾亲身经历过这样一个典型事例。由于工作忙,我妈妈给我妹妹带小孩。母女俩经常因抚养方法的不一致发生矛盾,但因为我母亲比较强势,导致这个小孩一直按照我母亲的方式抚养。现在孩子已经长大成人,并以优异的成绩考入国防大学成了研究生。但遗憾的是,这个孩子不太善于与人沟通和交流,面对一些突发事件,往往不知所措,因为爷爷奶奶在其成长过程中给予了他过多的溺爱。要纠正这一倾向,尚需花不少的时间和精力。不知年轻的妈妈们是怎样看待的呢?
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守护儿童健康 从产妇开始做起
一般说来,除非乳腺天生发育不良,否则,乳汁不足皆由下列因素引起:
1.营养不良,全身健康差;
2.过度疲劳,睡眠不足,生活无规律;
3.心情不舒畅,精神不愉快;
4.哺乳方法不对,或由于乳头凹陷或乳头皲裂,婴儿不能很好吮吸,因而乳房内的乳汁经常不得排空,乳汁也就越来越少。
乳汁过少时,妈妈首先要稳定情绪,思绪平静,建立信心。每天要有充足的睡眠和休息,可进行适当的户外活动,但要避免过度疲劳。注意饮食,多吃营养丰富且易消化吸收的食物,并多喝汤水(鱼汤、肉汤都好),特别是要补足牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜,为乳汁分泌提供原料。定时喂奶,注意喂奶方法,一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳头。如果乳头凹陷或有乳头皲裂,应加以纠正和治疗。在此期间,应定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或采用针灸催奶。
在家里分娩的优势在于,您能身处熟悉的环境中,而这种环境能帮助您更好地放松,生育过程也完全有可能因此更顺利。另外,孩子从出生的那一刻起,自然而然地被整个家庭所接受。当然,在孩子刚出生的头几天或头几周,您需要找一个帮手来帮忙照料您、照料婴儿,以及照管家务。如果您在这个时候能保持乐观愉快的情绪,则会对您的宝宝产生良好的影响。家庭中浓浓的亲情,有可能帮助您尽早地避免或者克服生孩子之初(如在喂奶,母婴关系方面)出现的困难。
在联邦德国,约有10%的婴儿是出生在家中的。尽管如此,您还是应该在当下述条件能得到满足的情况下,才能选择在家分娩。
应该首先在医生做过身体检查,并根据结果判断在家分娩不会出现并发症的情况下,且在出现危急情况时能保证找到医生。
产妇的房间应该温暖、明亮。
产床的四周应该空出来供人行走。
您应该有一位值得信赖的人(如助产士),她(他)既能在您生完孩子后照顾您(而且是从医学专业的角度),又能全面地监护您的宝宝。
其他有关的细节,您事先约好的助产士会为您做出详细的解释。
母婴同室
还有一项综合的解决方案,即所谓母婴同室方案。实际上,目前已经有很多医院推出了这项服务:
可以选择让婴儿全天或仅在白天呆在妈妈身边,但睡在自己的小床上。通过这种方式,您可以从孩子出生的第一天起,就同他建立起亲密的关系。您将在儿科专家的指导下,从一开始就十分专业地由自己来尽心照料孩子。
门诊分娩
门诊分娩也是可行的,而实际上已经有很多人在利用这一点了:在一家安全的医院里生完孩子,然后尽可能早地回到家中。或许在生完孩子几个小时后,或者在当天或第二天,您就可以回家了。这应根据孩子和您的健康状况来做决定。
婴儿降生预产期
如果您的月经周期为28天,您就可以很方便地计算出大概的预产期。计算的方法为:从最后一次月经的第一天后推3个月,然后加上1年零7天就是您的预产期了(如第一天一12月9日,回推3个月=9月9日,加上1年零7天=9月16日一预产期)。但是,如果您的月经周期较短,就应该相应地增加计算的天数。
大约有2/3的婴儿早产10天左右或超过预产期才出生。因此,没有必要计算得那么精确。您还可以通过诊所的计算表来推算预产期。
阵痛发作
如果您怀着的是头胎,待产的心情极有可能是既急切又担心。因为预产期无法精确到哪一天,会使您的心情更加紧张。提前宫缩,还有待产的紧张心情,都会诱使您做出错误判断。或许,您会因此而早早地去医院,却发现并不是真正要生了,医生在做过检查,并安慰过您后,得重新送您回家。
产后7天内产妇所分泌的乳汁称为初乳。分娩后头几天的乳汁叫初乳,初乳因为含有B胡萝卜素的缘故,所以呈黄色,而且质较稠,量较少,约10~40毫升。初乳中的蛋白质、微量元素锌、分泌型免疫球蛋白A等含量较成熟乳(分娩后第3周起分泌的乳汁)高得多,还含有生长因子,可刺激新生儿肠道,使其发育成熟,增强其消化吸收能力。初乳还附带一种轻泻的作用,可促进胎粪排出。初乳是新生儿的最佳食品,应当让每个新生儿都吃到初乳。
值得注意的是,由于产后母亲的乳房呈逐步充盈的状态,所分泌的初乳量较少,一般通过婴儿的吸吮也只有2 N10毫升不等,常被误认为奶少或者无乳,所以产妇一定要耐心等待,不必担忧初乳少难以满足新生儿的需求。因为新生儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而出生的,初乳足以满足新生儿的营养需求。有人产后仅数天就盲目为新生儿添加糖水、果汁、代乳品,怕新生儿会饿着,这是误区。这样会使新生儿习惯吸橡皮乳头而不愿吸吮母亲的乳头。吸吮初乳,不但能使新生婴儿得到营养和免疫价值极高的乳汁,而且可以促使母亲产后子宫收缩,减少产后出血,十分有利于母体的康复。
频繁吸吮使母亲乳汁分泌日趋增多,使成熟乳及早建立,从而使母乳喂养获得成功。
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。
鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似。
鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。
鹅蛋性温,中医认为能大补五脏,适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
总而言之, 要根据体质选择蛋类。鸡蛋老少皆宜,每天1-2个比较合适,可长期食用;鸭蛋适合火旺体热的人;鹅蛋含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个。煮蛋是最佳的吃法,煎蛋维生素损失较大,未熟的蛋最好别吃。中国中医科学院西苑医院教授 杨力
我的奶水清淡,孩子吃得饱吗
宝宝才3个月,我的奶是清水奶,宝宝只是吃了水饱。而且他现在越来越不好好吃奶粉。现在夜间也喂不进配方奶,我该怎么办?宝宝总是拉绿屎,是怎么回事?
答:回答你的问题之前,首先请你了解母乳含有的成分、母乳分泌过程及泌乳的条件。当孩子3个月时,乳房分泌的是成熟乳,含有婴儿生长发育所需的丰富的营养物质,乳汁的成分在每次喂奶时的前后也不一样,前奶(每次哺乳开始的奶)含丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,后奶(每次哺乳结束的奶)含有较多脂肪,能量充足。乳汁的分泌是母体的泌乳素和泌乳反射共同作用的结果,由于孩子的吸吮刺激使得乳汁开始分泌,吸吮的次数越多,产生的乳汁更多。为了孩子能得到足够的乳汁,母体还要分泌一种缩宫素(催产素),促使乳腺的周围细胞分泌,使得乳汁从乳导管直线流出。这样就能满足孩子的需要。尤其是夜间泌乳素分泌得更多。因此为了促使母亲的乳汁分泌得多,首先注意母亲应该摄取足够合理平衡的营养物质,多喝汤汁,心情愉快,休息得好,同时让孩子多吸吮,尤其是在夜间。当母亲奶量足够时,母亲有下奶的感觉。孩子吸奶由慢而有力到吸吮力渐小,乃至松开奶头或含奶头睡着,大约10分钟。孩子就会获得满足感,能安静睡眠2~3个小时,每天有6次以上的小便。每个月孩子的体重增长500~600克。
不知道你的孩子体重增长得如何?我认为你在喂养孩子方面有一定的误区:你看到的清水奶可能是前奶,后奶你没有观察到。又由于你不恰当地添加配方奶;缺乏孩子吸吮的刺激,造成你的乳汁分泌减少。尤其是夜间,由于吃的是配方奶,就使得泌乳素分泌过少。其实孩子是喜欢母乳的,因为你给孩子吃配方奶,造成孩子的奶头错觉,使得孩子吃配方奶和母乳都不好。因此我建议你,还是细心观察自己的乳汁是不是不够孩子吃的,纠正自己哺乳的方法。如果确实不够,我建议每次喂奶时,先让孩子吃母乳,大约10分钟,再给孩子搭配方奶,这样既保证了母乳的分泌,也保证了孩子的需求。
正常孩子的大便应该是黄色,但是由于母乳喂养的孩子大便偏酸性,肠道中的胆红素被细菌氧化为胆绿素,所以大便呈绿色。但是由于你的孩子也吃配方奶,因此有可能是配方奶中的铁吸收不完全,多余的铁从大便中排出,大便就成为绿色。
母乳,婴儿最安全、最科学的食品。母乳不仅仅为婴儿提供了赖以生存的基本营养,而且使婴儿增加了免疫力、智力,促进母子感情、母体健康…… 然而,现在,一些年轻的妈妈却忽视了母乳喂养。
两到三成母亲不愿母乳喂养
这几天,在某医院妇产科的一间温馨病房里,不时传出贝贝阵阵啼哭声,还在病床上的妈妈急得直掉眼泪。其实,出生才两天的贝贝哭的原因很简单,因为他饿了。由于担心母乳喂养导致身材变形,贝贝的妈妈分娩后,便果断地打了回奶针,坚持给孩子喂配方奶粉。可是,不知怎么了,贝贝似乎不愿意喝奶粉,因此,饿得哇哇大哭。9月12日,当贝贝的妈妈得知“三鹿奶粉事件”后,追悔莫及。
其实,现在像贝贝妈妈一样的年轻妈妈还有很多。据西宁市第二人民医院妇产科的胡医师介绍,现在大约有两至三成的年轻妈妈不愿意母乳喂养孩子。
和贝贝妈妈不同的是,新妈妈张女士对母乳喂养有一定的了解,但由于奶水少得可怜,又不忍心看着宝宝因为饥饿哭闹,便给宝宝喂了配方奶,结果宝宝对奶瓶产生了依赖,反而对妈妈宝贵的初乳产生排斥,张女士便索性给孩子喂配方奶。据了解,一些妈妈不愿承受乳房疼痛拒绝哺乳;还有一些妈妈因工作紧张,压力大,没时间给孩子喂母乳,让孩子失去了吃母乳的机会。
金水银水不如母奶
民间常说,金水银水不如妈妈的奶水。的确,母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。母乳是宝宝获得的第一块“金牌”。
据胡医师介绍,首先,母乳营养丰富,是宝宝最理想的食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖,钙磷比例适宜,适合宝宝的消化和需要,不易引起过敏反应。母乳中富含有利婴儿脑细胞发育的牛磺酸,有利于促进宝宝智力发育;其次,母乳,特别是初乳中含有多种增强宝宝免疫力的物质,可使宝宝在出生第一年中降低患病率,预防各类感染;母乳可以随时喂哺,方便、卫生、经济。
另外,母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展,可使宝宝获得满足感和安全感,是宝宝心理正常发展的重要因素,可以更好地促进宝宝大脑发育。
对于母亲来说,产后坚持哺乳有利于子宫恢复,可降低乳腺癌的发病率。那种认为产后哺乳会影响身材的看法是错误的,喂奶是一个大量消耗热能的过程,有利于妈妈减轻体重。
慎重选择配方奶粉
据胡医师介绍,只要愿意并努力,90%的妈妈都能够成功哺育宝宝,因此,妈妈们应尽可能自己哺乳。一些母亲患有乙肝等传染性疾病或脏器功能衰弱等,医生才会建议选用母乳的代乳品。一些人认为以前的孩子吃的都是鲜牛奶,也很健康,因此给婴儿选择鲜牛奶代替母乳。但有关专家认为,鲜牛奶里的蛋白含量过高,酪蛋白的分子大,孩子吃了不容易消化。同时,鲜牛奶中的钙磷比例不合适,不能算是理想的代乳品。因此,建议家长选择更接近于人乳的婴儿配方奶粉。但现在市场上配方奶粉鱼龙混杂,所以,家长在选择配方奶粉时应注意:首先从观察包装开始,看产品说明、生产日期和保质期,有无漏气、有无块状物体;其次,选择适合宝宝的,宝宝吃后无过敏等现象,无便秘、腹泻,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常。
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【母乳喂养减少婴儿染病率】
一份最新研究证明,如果所有妇女能在产后1小时内给孩子喂母乳,可减少婴儿染病率,挽救上百万新生儿生命。5月20日是“中国母乳喂养日”,卫生部从1990年开始把这天定为倡导母乳喂养的日子。而许多国际组织也都在宣传母乳喂养,世界卫生组织将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周”,促进和支持母乳喂养。
有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。这样做对吗?
一.母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。
二.有些妈妈很教条,严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。
国内外医学专家的最新观点是:按需哺乳。只要孩子想吃就喂,这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使奶量越来越多。
三.乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的,因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。
其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品,尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病,表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。
四.长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头,痛苦的妈妈开始就想:“是不是该给宝宝断奶了?”
小孩咬奶头是常见现象,若母乳充足,最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的,可通过制裁措施纠正他,如:堵鼻子,捏下颌,或干脆等他饿极了再喂他,不让他边吃边玩。当然了,还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病,一定要及时治疗哦!
五.妈妈生病了,急着要给小宝宝断乳。
应该视病情而定。比如:轻微的伤风感冒,根本不必中止喂奶,只要带上口罩,注意呼吸隔离就行。
急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳,治疗期间可先将乳汁挤出,或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病,应立即停止喂奶。
六.有些混合喂养的宝宝,妈妈总是先让他吃母乳,吃不饱,再喂一些牛乳。
混合喂养时一定不要同时喂两种奶,易导致小儿消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳,晚上喂母乳,要间隔着喂。
给宝宝喂奶是做母亲天经地义的事,可是不少白领妈妈却认为自己的职业习惯和作息时间会导致奶水质量不好,而且奶水量也不足,不太适合母乳喂养,内心很矛盾。
作为白领一族的母亲,究竟适不适合采用母乳喂养,对于这一问题,专家认为,白领女性与其他女性一样,完全有能力哺乳,也应该坚持母乳喂养。但是基于工作及生活习惯的特殊性,白领妈妈日常应多加注意,否则产后母乳质量有可能受到影响。影响母乳质量的因素有以下几个方面:精神因素现代生活的节奏加快,紧张的工作环境,繁杂的人际关系,往往使白领女性的情绪产生极大的波动,烦躁、惊喜、忧愁、忧郁等情绪随时都可产生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使白领妈妈出现乳汁缺乏。
晚婚晚育由于工作原因,不少白领丽人晚婚晚育。实际上,太晚生育也会影响产后母乳的分泌。女性最佳的生育年龄是23~26岁,超过这个年龄生育,女性体力会明显下降,乳腺的分泌能力也将下降。
乳房缺少刺激有些白领妈妈对哺乳缺乏正确的认识,怕哺乳后影响体形的美观,于是就不想给孩子喂奶。即使勉强给孩子喂奶,次数也相对减少,使乳房缺少吸吮的刺激,因而造成产妇乳汁分泌越来越少。
饮食结构不平衡偏食、节食,长期饮食结构不合理将会导致蛋白质、脂肪等营养物质缺乏,必然使乳汁不会太多。
乳房细小白领丽人经常将保持苗条身段作为一项目标,有人甚至到了追求“骨感美”的境界。目前不少产科医生认为,大部分白领母亲身体偏瘦,乳房偏小,从而影响了奶量。
原标题:【惊险】产妇快生了才准备去医院,结果……
等待孩子出生是一个幸福的过程,一般准妈妈们在预产期快到时精神会比较紧张,一旦有临产的信号,都会准备好产包去医院等待孩子出生。不过也有“心大”的妈妈,等到小孩都快生了才准备去医院待产。近日,市华侨医院妇产科就遇到这样一位妈妈,感觉自己快生了才准备去医院,结果在医院急救中心门前上演一场惊心动魄的分娩。
120秒完成接生,化解产妇、小孩生命危机,真的是一场生死时速。尽管已经过去几天,不过助产士郭虹雅回忆当天的情景仍心有余悸。她告诉记者,值班当天晚上9:30,她接到电话询问是否有床位,过了二十几分钟后又接到电话说产妇要生,准备住院,她们赶紧做助产准备,结果不到几分钟电话又响了说小孩子头已经出来了,人还在车上,值班助产士赶紧准备好产包和器械包以及消毒物品,冲到综合楼一楼,等待产妇到来。
据了解,该产妇在37周加4天的时候出现阵痛现象,属于临产的分娩信号,市医院妇产科工作人员告诉记者,37周已经属于临产阶段,所以准妈妈们一定不要觉得还没有到40周,应该不会分娩。
妇产科医务人员提醒,产妇要注意,怀孕满37周至不满42周腹痛、腰酸、阴道流水、见红或者胎动次数频繁或减少,一定要及时到医院检查,尤其二胎或是一胎生产较快的产妇,有点产兆最好马上到医院检查,以免母婴发生危险。
此外,
准妈妈们还很关心
即将生产了有什么预兆,
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生产的征兆。
大概在34-36周的时候或者更晚,准妈妈会分泌一种透明的黏黏的物质叫宫颈粘液栓,因为即将生产,宫颈开始变得软化,就会分泌这种物质,而且越靠近产期分泌得越多,各位准妈妈们如果你已经看见这种粘液了,说明你离宝宝见面不远了。
肚子不时的发紧
但是不疼,有很多宝妈会在夜里有这种情况发生,肚子不自觉的发紧,一会变得硬硬的,一会就放松了变软了,但是这种是假性宫缩,虽不是正常的阵痛宫缩,但是如果很有规律每天都会同一时段发生的话,就说明快了啊。
见红
比如你感觉下面黏黏的,一看发现有一大片粉红的,这就是见红了,见红就离生产两三天的时间了,或者更快了,当天就能生了。
羊水破了
如果你感觉一股热流流出,那么就是你的羊水破了,这样的情况要赶紧去医院了,因为没有了羊水,宝宝会出现缺氧的情况。为安全起见,让医生来解决吧,去医院的路上一定要平躺着为防止更多的羊水流出。
阵痛
阵痛开始了,说明也就24小时左右你就可能生了,真的是快了啊。刚开始的疼痛像是痛经,能感觉的到,但是能忍受,而且还是20分钟到半小时一次,这时的你还可以遍疼边和家人聊天,疼的时候肚子紧紧的也就几秒钟就过去了,但是随着时间的推移,疼感会越来越重,持续的时间变长会疼半分钟,然后恢复正常,每次疼痛的间隔时间慢慢的到10分钟或者8分钟,你就可以准备迎接生产了,等到疼痛间隔5分钟的时候,你的疼痛就变得难以忍受了。
腰酸
有的准妈妈肚子不怎么疼,但是腰酸的厉害,这也是生产的预兆,见过几个宝妈得瑟的说,我生孩子一点都不疼,就是腰酸。
以上的情况不是每个人都是一样的,有的人之前什么都没有,就开始阵痛了。有的见红后一周都不生的也有。仅供参考哦。
来源:爱石狮
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