现在许多孩子都有了自己的电脑。英国《每日邮报》7月26日刊登一篇文章称,儿童卧室内放置电脑等电子设备会影响孩子睡眠,导致孩子出现记忆力障碍,学习成绩也会变差。
芬兰赫尔辛基大学的研究人员对353名年龄在10至11周岁的儿童进行了研究。结果发现,那些卧室里有电脑或电视的儿童,睡觉时间更晚,睡眠时间更少。科学家们警告称,睡眠对于即将进入青春期的孩子来说很重要,而电脑及电视等电子设备会妨碍睡眠,导致儿童记忆力下降,学习成绩也会变差。
研究人员还表示,玩电脑或看电视多的儿童,运动量可能更少,导致晚上睡觉前缺乏睡意。此外,屏幕的光线会导致儿童体内激素发生变化,让他们对屏幕“依依不舍”。专家呼吁,儿童卧室内不应放置电子设备,以免影响孩子的全面发展。
现在许多孩子都有了自己的电脑。英国《每日邮报》7月26日刊登一篇文章称,儿童卧室内放置电脑等电子设备会影响孩子睡眠,导致孩子出现记忆力障碍,学习成绩也会变差。
芬兰赫尔辛基大学的研究人员对353名年龄在10至11周岁的儿童进行了研究。结果发现,那些卧室里有电脑或电视的儿童,睡觉时间更晚,睡眠时间更少。科学家们警告称,睡眠对于即将进入青春期的孩子来说很重要,而电脑及电视等电子设备会妨碍睡眠,导致儿童记忆力下降,学习成绩也会变差。
研究人员还表示,玩电脑或看电视多的儿童,运动量可能更少,导致晚上睡觉前缺乏睡意。此外,屏幕的光线会导致儿童体内激素发生变化,让他们对屏幕“依依不舍”。专家呼吁,儿童卧室内不应放置电子设备,以免影响孩子的全面发展。(丁良恒)
英国儿童专家研究发现:近年来,14岁少年的“高层次思考”能力,只抵得上1976年时12岁孩子的水平,而这与电视和电脑游戏的普及,以及学校频繁考试都有关系。
更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现,使用电子产品过多的孩子,控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说,过早、过多接触电脑、电视,还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。
孩子4岁前学电脑弊大于利
许多家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力,让孩子2~3岁的时就开始接触电脑,认为它能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上“抢先一步”。可从幼儿的身心特点出发,这对孩子的身体健康和智力开发是弊大于利的。
电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育,长时间在电脑屏幕前,使孩子长时间处于电磁辐射之中,这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中,长时间地注视电脑屏幕,这对幼儿的眼睛十分不利。
3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期,若用电脑来代替大脑,孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会,长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展,也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期,与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑,易使他们对电脑产生眷恋,与小伙伴的交往兴趣下降,不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验,也将影响幼儿的健康情感的培养。
即使有条件学习电脑,每天也不宜超过一小时。应该从介绍电脑的组成、名称、作用及各种功能入手,激发幼儿对电脑的兴趣,学习掌握一些控制鼠标,电脑绘画,幼儿专用“教育游戏”软件,训练幼儿手、眼、脑的协调及逻辑思维能力。学龄前儿童上网时,父母应该陪在一旁,帮助孩子选择以目的为导向的网上活动,并注意启发他们的创造性。若让孩子沉迷于游戏之中,那就真是百害而无一利了。
不同阶段的宝宝要如何面对电脑
专家指出,电脑的普及和流行,至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势,且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外,毕竟不太现实。因此,父母最重要是懂得怎样让孩子合理地接触电脑。
0—2岁,不接触。美国一项调查显示,约有90%的儿童在2岁前就经常在电脑或电视上看各种智力开发的节目。父母对此的解释是:为了促进孩子的智力发育。
其实,孩子的大脑需要在真实的环境下,才能健康地发育。比如学爬行、走障碍等活动不仅能锻炼宝宝的身体,更多的是让他在立体环境中感知真实的三维空间。孩子需要触碰、感觉、观察和移动真实事物,用对真实世界的基本了解,训练他们的神经和认知系统。因而,在这个阶段,买些开发智力的光盘,不如多和孩子交流,多做游戏来得更实际。
2岁至学龄前,少接触。在这个孩子能力迅速增长的时期,如果父母想让他更多地学习知识,购买专业出版社出版的认知小读本是最好的选择,经济实惠,且这样的认知,比通过电脑进行更快,更不易伤害眼睛。
此时的孩子已经可以开始接触电脑了,比如家人自己摄录的各种照片、短片,大人孩子一起欣赏,就会觉得其乐融融,只是上网冲浪、游戏等内容,还是应该杜绝。
上学后,控制使用时间。随着现代教学课程的多媒体化,孩子有了越来越多接触电脑的机会,此时,父母可以允许孩子用电脑完成作业;游戏则要先经过父母的筛选,提早帮孩子树立是非观念,提高对不良事物的“免疫能力”。此外,要对孩子的游戏时间进行强制性限定,以保证他们的休息和户外活动时间。不妨每天限定几个可以玩的时间段,每次不超过半小时,同时让他养成用电脑10—20分钟,就休息一下,望望远处的习惯。
幼儿玩电脑时该注意的事项
1.玩电脑以半小时为宜,否则会伤害宝宝的视力。
2.桌椅的高度应符合幼儿的身高。
3.与电脑屏幕(最好是液晶或纯平屏幕)的距离最好保持在45厘米左右。
4.在屏幕前加装护目镜,以防止眼睛过度疲劳。
5.需注意辐射的问题。
为了“戒除”孩子对电脑的依赖,世界上很多国家其实都在探索自己的方法。比如,在日本,很多父母就会趁着暑假,带孩子离开喧嚣的城市,体验一段没有电脑、电视的生活,让他们体会到“原来没有电视和游戏,也可以过得很愉快。”
宝宝肤色, 黑色素, 怀孕, 牛奶, 王信骅, 怀孕妇女的饮食, 宝宝的健康发育, 奇美医学中心, 儿科部, 豆浆, 薏仁, 杏仁茶, 珍珠粉, 巧克力, 酱油, 咖啡, h
在妊娠后,无论孕妇是否愿意和准备哺乳,随着受精卵分裂形成胚胎的同时,乳房会发生一系列的生理改变,为泌乳做准备。随着妊娠期的增长,孕妇自己能感到乳房和乳头增大,有肿胀不适感或胀痛。乳晕范围扩大,色素沉着加重,乳头和乳晕由平时的粉红色变为黑褐色。
在乳头周围的蒙氏腺也变大,似一个个小丘疹,能分泌油性液体,起润滑和保护乳头皮肤的作用。乳房的增大,是在雌激素和孕激素共同作用下使乳腺发育增生的结果。同时乳房的血管、淋巴管、结缔组织及脂肪均增加,其血流量也成倍增长。乳房这一系列变化都是为乳汁分泌而做准备的。哺乳结束后,乳房会逐渐缩小,但很难恢复到孕前的水平。
在怀孕期间,由于雌激素增多,从而使乳腺导管增生,血量供应增加,乳房内基质增多,脂肪沉积,乳房此时的体积和重量都增大。
此时,睡觉时尽可能不要经常性地侧向固定的一边,要均匀地两边侧睡,或睡觉前用宽大胶纸紧贴在乳房两侧,对乳房起一定固定作用,以免产后乳房变成一边大一边小。也可适当多按摩较小的乳房。
昨天中午,在金华市人民医院输液室,几个孩子在家长陪同下,正一边输液,一边神情专注地在电脑上玩游戏、看动画片。
电脑一共有三台,都可以上网。去年年底,医院对输液室时行了装修和改造,添加了航空椅、液晶电视和空调,还建了这个“上网休闲区”。
市人民医院门诊部主任占淑娟说,这些电脑,本来是为了方便来输液的病人上网处理一些工作方面的事情的,“哪知道特别受小孩子喜欢,他们有电脑玩,输液时不哭也不闹了。”
不过,对于医院出现的这个“新玩意儿”,家长们心情挺矛盾。
“现在输液,孩子虽然不吵闹,但他们来就容易沉迷电脑和网络,不知道这算是好事还是坏事。”市民王先生心情复杂地对记者说。
喷香水增魅力 专家:孕妇儿童勿用香水
抗敏懒人包影片为家长解惑
如今,塑化剂危机是国民热议的话题之一,让食品安全继“黑心馒头”之后再次成为大家的焦点,然而伤害已经造成了,香港据香港大公报报道,香港浸会大学生物系一项研究发现,在二百名市民体内,九成九含有“塑化剂”。但由于“塑化剂”未纳入香港恒常食物监察计划内,令市民进食后“中招”也不知。这引发了大陆新一轮恐慌,特别是有食用台湾进口食品及某些大陆检测含有塑化剂食品习惯的人,苦于不知自身情况纷纷去医院咨询,一时间,许多医院的体检及检验中心都接待了不少这类人群。
对此,笔者特别走访了沪上比较知名的体检中心就塑化剂的危害及如何检测问题咨询了医生。
如何检查出人体内有塑化剂?
据上海仁爱医院检验专家陈主任介绍:塑化剂主要是通过血液样本来检测,由于一般只会在幼童的玩具、指甲油或医疗仪器中,人工皮革中发现含有微量塑化剂,从未想过有人会添加进食品中,所以在任何国家都没有将其纳入日常身体检查项目中,但是如果市民有需要可以通过血液样本来检测人体中的塑化剂含量
塑化剂对哪些人危害最大?
专家称:有实验研究表明发现曾经服食“塑化剂”的老鼠,诞下的后代以雌性为主,并会影响其正常的排卵;即使诞下雄性,其生殖器官较正常的小三分之二,而精子数量亦大减,反映“塑化剂”毒性属抗雄激素活性,造成内分泌失调。
所以发育中的男性儿童和孕妇要特别注意,如果有食用进口食品或大陆那几家违规食品的这类人群,需要去医院进行血液样本检测,而某些正打算要小孩的夫妇也可以在进行婚育体检的时候增加塑化剂血液样本的检测。
日常生活
自己“排”掉塑化剂
们身体有自然代谢的功能,塑化剂如果进入人体,于12到24小时内约有一半的DEHP及其代谢物会藉由尿液排出体外;大部分的DEHP及其代谢物会于24到48小时由尿液或粪便排出,消费者可通过多食用饮用水以及果蔬方式,尽快排出有毒物质,所以不必太恐慌。 若是担心儿童摄入塑化剂,可以让小孩多吃富含维他命的蔬果、白开水及汤汁等,都可以加速塑化剂的排出,其后,体内的荷尔蒙即可恢复正常,相关机能亦可复原。
董氏基金会呼吁,女性没有避孕就要戒烟
NEW! 孕妇牙结石清除 健保有给付(下)
NEW! 孕妇牙结石清除 健保有给付(上)
孕妇风水禁忌剖析 神明篇 禁忌篇 祈求怀孕篇
孕妇吸烟 宝宝气喘风险增10倍
孕妇安胎密笈 排除流产风险
孕妇有福了! 羊膜穿刺补助费将提高