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怀孕可以玩电脑吗

来源:laishu.com 作者:Laishu
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怀孕玩电脑有没有辐射?准妈妈要注意这几点 与胎儿健康有关

原标题:怀孕玩电脑有没有辐射?准妈妈要注意这几点,与胎儿健康有关


我们生活在一个技术发达的时代,在这个时代发展起来的公司,办公越来越自动化、无纸化,电脑也成了很多岗位必备工具。可馨育儿说强调在电子设备给人们提供便利的同时,也带来了潜移默化的隐患,尤其是正处于怀孕敏感期的孕妇,很多准妈妈为了避免辐射对胎儿的危害,了解各种防辐射措施。


怀孕玩电脑有没有辐射?准妈妈要注意这几点,与胎儿健康有关


电脑辐射可影响女性的生殖功能,甚至导致胚胎出现异常发育。有资料显示,武汉市对200多名银行女性工作者展开调查,超过35%的女性有痛经、经期延长的症状,有少数准妈妈出现流产或早产。世卫组织有研究提出,准妈妈每个星期操作电脑超过20个小时,发生流产的几率超过80%,还有可能使正在发育的胎儿出现畸形。


准妈妈如何预防电脑辐射?


1、尽可能少用电脑

避免电脑辐射的根本解决办法,是彻底不使用电脑。怀孕后可以做全职太太是非常好的一个选择。如果不具体条件,还需要继续上班,补贴家用,工作环境又是必须要使用电话,尽可能与上级沟通,是否可调离本职岗位,选择不使用电脑的岗位。现实中很多岗位的调动是存在困难的,实在没办法,要有意识地避免长时间坐在电脑边上。可馨育儿说强调,有的不一定全天候使用电脑,在不使用时,电掉电脑,或远离电脑,中午休息时尽可能走动走动,而不是还坐在有电脑的位置上。



2、使用电脑有技巧


使用电脑的准妈妈要掌握一些小技巧来减少辐射带来的影响,对电脑的屏幕的亮度调的暗一些,身体与电脑保持50-70cm距离,机箱尽可能使用封装的,不要使用敝开的那种。


3、液晶屏会好一些

现在的很多电脑的屏幕已经升级为液晶屏了,也不排除还有单位使用老式笨重的CRT显示器,如果是这样的屏幕,可在电脑的外屏加一层防辐射屏保,尽可能使用正品鼠标、键盘,这样辐射可以小一些。



4、屏幕前放仙人球


仙人掌有吸附辐射的功能,可在电话的屏幕和准妈妈之间放置一盆仙人掌盆栽。


5、食用防辐射食物

准妈妈可以吃一些防辐射的食物,可多进食一些胡萝卜、西红柿、豆芽、瘦肉、动物肝脏等含维生素A、C及蛋白质高的食物。同时,海带也可克服辐射,促进放射性物质进入人体后,再从肠道排出体外。猪血含有丰富的蛋白质,其含用的血浆蛋白通过水化酶的分解以后,可以和人体内的有害金属颗粒形成反应,形成难以被机体溶解的某些物质,在身体内沉淀后从身体排出。


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