环境污染以气体污染最重。颜崇淮指出，工业废气、汽车尾气、烟草烟雾、柏油路面受热后挥发出的气体，以及一些化学清洁剂等中都有毒性，有的甚至致癌。因此，父母首先要避免让孩子吸“二手烟”；其次要尽量避开汽车尾气浓度高的地方，比如别在地下车库长时间停留。
此外，私家车，尤其是新车，车内污染问题也很普遍，建议幼儿最好少坐新车。
装修少用人造板材
室内环境污染，可能是导致儿童急性白血病的主要危险因素之一，它还会增加儿童哮喘的发生率，降低儿童智力。北京儿童医院2001年的一项统计显示，有九成以上的白血病患儿，其家庭在半年内装修过。
室内环境污染主要包括甲醛、苯、甲苯、二甲苯、苯乙烯及一些放射性氡等物质。它们来自复合板材、油漆、涂料、黏合剂以及地砖等。
因此，家庭装修首先要选购合格的装修材料，少用人造板材，别过多使用单一材料；儿童房的家具应以实木为主。装修后，通风一个月再入住。入住前，最好找有资质的权威机构进行检测。住进后，可养铁树、吊兰等植物，以吸收有毒气体。
不用电热毯
手机、电脑、微波炉等都会发出一定程度辐射，可能对儿童健康产生伤害。
比如，在儿童房不要摆电视、电脑，不给孩子用电热毯。冰箱、微波炉离客厅、卧室越远越好，最好能用墙隔开。使用微波炉时，别让孩子呆在附近。电脑屏幕的背面辐射较强，不要让孩子长时间站在屏幕附近。看电视时，应距离电视机3米以上。
塑料制品远离热食
国际食品包装协会秘书长董金狮表示，在提防塑料奶瓶时，也别忘了小心其他儿童用塑料制品。
买前应观察塑料制品底部的三角回收标志，看三角形里的数字。通常它有1—7之别，分别代表不同类型成分制成的塑料制品，大多数不耐高温，其中代 号为5的多用来制作微波炉饭盒，可耐130度高温，但其盖子通常采用质地透明、代号为7的塑料，也就是用来制作奶瓶的“危险品”，最怕受热，应尽量避免盛 装热水、热食或被加热。
新衣服晒三天再穿
童装的问题主要集中在甲醛超标、pH值不合格上。因此，挑童装，别买做过抗皱和漂白处理的，以素色和没有印花图案的为宜，且图案印花不能太硬。买时先闻一下，若有类似家具城里的刺鼻气味就别买。新衣服买回后，要用清水浸泡10分钟，充分漂洗后再挂到太阳下晾晒3天。
玩具颜色别太艳
儿童玩具中含镉、铅的问题一直存在。一方面，有意添加这类物质后，能使塑料物更坚固。另一方面，金属玩具、涂有彩色颜料的积木、带图案的气球、 图书画册等，常会用到喷漆，而有些漆中就含铅。铅是目前公认的影响中枢神经系统发育的环境毒素之一，可以造成多器官、多系统的损伤。
要避免玩具铅超标问题，首先要保证去正规、信誉好的大商场购买玩具，认准3C合格标识，留意警示语，看清玩具上标明的适宜年龄。别买颜色太鲜艳的。
就临床经验看，国内儿童铅中毒还主要与工业污染和生活污染等有关。家长也应该在相关方面引起重视。
2月1日实施的《儿童化妆品申报与审评指南》，提高了儿童化妆品生产的“安全门槛”，对化妆品的安全性、申报儿童的化妆品要求和审评原则等进行了明确，给儿童化妆品上了一把“安全锁”。
新规
不宜使用功效成分
《指南》明确规定，除了应最大限度地减少配方所用原料的品种外，在选择香精、着色剂、防腐剂及表面活性剂时，还应坚持有效基础上的少用、不用原则。
其次，在预防化妆品可能存在的潜在致敏性危害，还明文规定儿童产品配方不宜使用诸如美白、祛斑、去痘、脱毛、止汗、除臭、育发、染发、健美、美乳等功效成分。同时，不鼓励使用如基因技术、纳米材料等新技术新材料等。
走访
个别化妆品标“嫩白”
记者在超市内随机挑选了几款儿童面霜发现，一些儿童化妆品所含的成分不比成人化妆品少，有些儿童化妆品所含的成分竟多达二三十种。
其中一款面霜包含香精、聚二甲基硅氧烷等25种成分。此外，个别儿童化妆品上还标有“嫩白”字样，一款儿童保湿霜还细分为男童使用、女童使用。
专家
9岁以下儿童不宜使用
“儿童护肤品成分越简单越好，9岁以下儿童不宜使用，1岁以内完全不能用。”中医儿科专家郑俊谦表示，他时常接到一些案例，“前一段时间，一个才15个月的宝宝浑身起满了疹子来就诊，就是因为使用了一款润肤液。”郑俊谦表示，儿童的皮肤比较敏感，而滥用护肤品，严重的甚至会诱发哮喘等疾病。 见习记者 陈高君
糖果鲜艳色素多 童爱吃恐增过动致癌疑虑
7件童鞋品质不合格 塑化剂超标恐致癌
据英国媒体今晨报道，近日，英国食物标准局对248份食品样品进行检测，发现13种食品中含有的致癌物质丙烯酰胺含量有上升趋势。亨氏、雀巢等许多知名食品公司都遭到英国食物标准局的警告，超标品种涉及薯片、速溶咖啡和薄脆饼干等。就连婴幼儿专用饼干也未能幸免。
●检测结果
薯片、咖啡、饼干都含致癌物丙烯酰胺
研究显示，煎炸或烘烤含有淀粉质的食物，例如马铃薯和谷类食物，会产生偏高的丙烯酰胺。世卫组织的专家指出，丙烯酰胺已被证实与多种癌症有关联，包括肠癌、膀胱癌、肾病，并有可能导致不孕和丧失肌肉控制。2002年，科学家得知特定食物中存在该化学物质，从那时起便开始催促食品行业降低含量。
但是检测证实，包括薯片、即饮咖啡、面包、饼干、油炸土豆片、早餐麦片、幼儿食品在内的多款食品中的丙烯酰胺含量并未降低。
报道称，英国食物标准局表示，这些产品对公众不形成任何实时风险，民众无须改变饮食习惯。但长时间的摄取可能会增加患癌风险，因此要求食品公司减少丙烯酰胺含量。
部分英国问题食品
食品 丙烯酰胺含量(mg/kg)亨氏香蕉儿童手指饼干 0.598
麦维他姜汁饼干 1.573
fox百褶姜汁饼干 1.004
乐购自主品牌姜汁饼干 0.817
雀巢金牌风味冻干低咖啡因速溶咖啡 0.997
雀巢金牌风味冻干速溶咖啡 0.913
●厂商回应
亨氏：会改配方 雀巢：没有危害
包括亨氏和麦维他在内的生产商，已经对此事作出响应，表示会修改配方。今年，亨氏已经更改了其香蕉脆饼的配方，使丙烯酰胺含量降至微量水平。
雀巢中国区新闻发言人何彤今天上午接受法晚记者采访时表示，"国内销售的雀巢金牌咖啡是日本原装进口，英国的金牌咖啡应该是当地产的。"在卓越亚马逊网站上，雀巢金牌咖啡粉50g装折后售价116元。
英国媒体称，雀巢等其他公司已表示，在不影响口味和产品质量的情况下不可能实行，补充称"现在没有科学研究证实，某种特定产品在含有丙烯酰胺的情况下，对人体有危害"。
●中国落点
我国人群丙烯酰胺摄入水平不高于别国
联合国粮农组织和世卫组织联合食品添加剂专家委员会(JECFA)的报告指出，丙烯酰胺含量较高的三类食品是：高温加工的土豆制品(包括薯片、薯条等)，平均含量为0.477mg/kg；咖啡及其类似制品，平均含量为0.509mg/kg；早餐谷物类食品，平均含量为0.313mg/kg；其他种类食品的丙烯酰胺含量基本在0.1mg/kg以下。
世界卫生组织2000年公布的人均每日丙烯酰胺摄入量为每公斤体重0.3~0.8μg(微克，1μg=0.001mg)。
JECFA认为，按估计摄入量来考虑，此类副作用的危险性可以忽略，但是对于摄入量很高的人群，不排除能引起神经病理性改变的可能。
我国尚缺少足够数量的各类食品中丙烯酰胺含量数据，以及这些食品的摄入量数据。
但由于食品中以油炸薯类食品、咖啡食品和烘烤谷类食品中的丙烯酰胺含量较高，而这些食品在我国人群中的摄入水平不高于其他国家，因此，我国人群丙烯酰胺的摄入水平应不高于JECFA评估的一般人群的摄入水平。
●专家建议
尽量别吃烹饪过度食物
丙烯酰胺通常是高温炸、烤、烧以及烘烹调中的副产品，通常在温度高于120摄氏度的情况下产生。为此，专家们提醒，尽量避免食用过度烹饪食品(如温度过高或加热时间太长)，例如人们在家里稍微烤一下面包即可，因为丙烯酰胺在烹饪时间较长的深色物质中形成的几率更高。
另外，提倡平衡膳食，减少油炸和高脂肪食品的摄入，多吃水果和蔬菜。
荆楚网消息(楚天都市报) (记者严珑 )北京电视台一段新闻视频近日在网上热传，引来众多家长担忧：市场上许多塑料奶瓶中都含有一种名为BPA(双酚基丙烷)的化学成份，会对婴儿身体造成损害。
据称，为让奶瓶轻巧经摔且显得干净透明，许多塑料奶瓶中都掺入了BPA。经研究发现，该物质可能会导致生殖系统疾病并诱发癌症。美国日前通过法令，禁止销售含有BPA的奶瓶。但在国内，这种奶瓶十分常见，如果瓶身或者塑料制品底部一个三角形环保回收标志中的数字是7的话，基本都含有BPA。
前日，记者走访了武汉多家婴幼儿用品店，发现确实有许多瓶底标示为“7”的塑料奶瓶在销售，大多数销售人员根本不知道BPA为何物。位于武昌南湖某大超市的一名售货员认为，能够上柜出售的肯定都是经过检测的合格产品；街道口一家店铺的老板称，玻璃奶瓶比较重，而塑料奶瓶较轻便，没听说有什么毒害。
塑料奶瓶中含有BPA到底有无毒害？湖北大学化学化工学院院长叶勇教授说，BPA在塑料制品中使用得比较多，作为一种化学物质肯定对人体有害。但是塑料奶瓶加热后能否释放出BPA，或者能释放多少，致癌可能性有多大，目前国内还缺乏实验数据证明。因此含BPA的塑料奶瓶危害到底有多大，目前还不好说。
工商、食品药品监管等有关部门也表示暂时还不知此事。他们称，对于食品包装容器、材料若有安全问题，需经卫生部门监测评估确定后，各职能部门才会采取相关措施进行监管。
宝贝娇嫩的皮肤上，哪怕被叮一个蚊子包，都会让妈妈们心疼到不行，更何况一片一片的疹子呢?三伏天天气燥热，宝宝长痱子怎么办?
爽身粉会致癌?
爽身粉之所以被指致癌，主要是由于不少传统的爽身粉中含有滑石粉成分。这种物质是否致癌尚无定论，但它常常会被公认的致癌物质石棉污染。所以，要是爽身粉使用了加工不合格的滑石粉，就有可能含有少量石棉成分，对健康有潜在的威胁。
但据美国癌症协会称，自1970年，美国家庭使用的含有滑石粉成分的产品不存在石棉成分，我国食药监总局也将石棉列入化妆品禁用物质。
所以，如今的爽身粉，只要是合格品牌出厂，正规渠道购买的，都是不含石棉的纯度较高的滑石粉产品。妈妈们也不必谈“滑石粉”色变哦!购买的时候一定要注意挑选合格的宝宝爽身粉
给孩子涂抹爽身粉时，一定要注意以下几点：
(1)涂抹时尽量远离宝宝的口鼻，动作轻柔一些，以免粉末乱飞。
(2)洗澡后必须等皮肤彻底干燥后再涂抹，不然爽身粉和水混合后会结成块状颗粒，不仅容易堵塞毛孔，还容易摩擦皮肤反而导致皮疹出现。
(3)出汗后也不要马上涂抹，因为这时候毛孔是张开的，汗水和爽身粉颗粒粘在一起后附着在皮肤上，容易阻塞毛孔更易长痱子。
(4)宝宝如果用手抓过涂抹了爽身粉的部位，一定要及时洗手，以免吃手时粉末进入口中。
(5)女宝宝更应该少用，最好不要扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。
宝宝长痱子治疗偏方：
1、苦瓜取汁：将苦瓜捣烂取汁，搽涂患处，痱子翌日即消失。
2、黄瓜治痱子：轻的痱子可用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴搽患处，两三次即可痊愈。
3、薄荷浴：用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
4、艾草浴：将艾叶叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。
每个女性在怀孕之后，都会不自觉地把养胎当成自己生活的中心，对事情的判断标准，也只有一个：对胎儿好不好！哪怕是未经证实的传言，为了保险起见，孕妈们也会选择规避，护肤和化妆就是这样。
实际上，护肤和化妆不会对胎儿产生影响，它们的威力没有那么大，先不说女性用的护肤品一般比较温和，里面的成分也不可能通过表皮，渗入血液，然后进入胎儿体内，况且还有一些采用纯天然成分的护肤品和化妆品，孕妈是可以放心使用的。
护肤品能修护怀孕带来的肌肤问题，出门的时候化个妆也能让自己心情保持愉快，孕妈其实不用太过小心哦！
爱美和安胎之间确实存在冲突，但却不仅是护肤化妆这一件事儿，还有其他的爱美行为，孕妈们可能没有注意到！
一、孕期最好不要佩戴美瞳或隐形眼镜
怀孕后孕妇身体激素会发生变化，导致泪水膜不稳定，泪水分泌量减少，如果孕妇仍然佩戴美瞳或隐形眼镜，会加重眼睛干涩状况，也更加容易受到感染。
二、孕期不要穿华而不实的鞋子
怀孕之后很多女性不会选择穿高跟鞋，毕竟万一摔倒后果可是不堪设想的。不过有的孕妈没有注意到，一些平底鞋也并不十分安全。怀孕后尽量首选防滑效果好的鞋子，款式和颜色之类的，不需要考虑太多。
另外，穿久了的鞋子防滑效果大打折扣，一旦踩到水，非常容易滑倒，孕妈也要注意这一点哦！
三、孕期不要使用香水和指甲油
香水和指甲油中含有挥发性的化学物质，能够通过口、鼻进入人体，尤其是怀孕4-12周。
这个阶段的宝宝如果受到化学物质影响，可能影响宝宝以后精子生成，以及其他疾病，如果其中有麝香等成分，还会导致流产，劣质香水和指甲油还有可能导致婴儿畸形，所以宝妈一定要慎用。
怀孕后女性身体确实需要好好呵护，这三点一定要注意，不仅是为了宝宝，也是为了孕妇自己哦
“新衣服不洗就穿会致癌”
想必不少家长都被这句话吓得有一种想要立即给宝宝洗衣服的冲动吧？再加上不定期曝出的婴童服装甲醛含量超标、纤维成分不合格、pH值超标、色牢度不合格、大牌儿童服装涉嫌违规的新闻，让各位粑粑麻麻的安全感碎成了渣渣！
既然传的如此恐怖，那就没有不解析的道理了。今天，咱们就说说宝宝衣服里究竟隐藏着哪些“健康隐患”，以及如何为宝宝买衣服和正确洗衣服的方法与诀窍。
新衣服不洗就穿真的会致癌？
为了固色、防腐、除皱，服装厂会使用化学制剂来加工衣服，所以新衣服残留甲醛是必然的。也恰恰因为这被列为1类致癌物的甲醛，就成了“新衣服不洗就穿会致癌”的“背锅侠”。为啥这么说呢？因为
剂量不足以致癌
。研究显示，未洗过的新衣服，每天可能会释放 0.012-0.426 ppm 的甲醛。美国癌症研究所主导的一项研究显示，可能会致癌的甲醛峰值为4.0 ppm以上或者平均浓度在1.0 ppm 以上。
所以，只要没达到一定浓度，接触时间不长，致癌的可能性就不大。而且
我国规定，婴幼儿服装的甲醛含量必须小于或等于每千克20毫克
。只要宝妈奶爸给宝宝买正规合格的婴童服装，就不用过于担忧甲醛残留的问题。
致癌可能性低就可以不洗了吗？
不！新买的衣服还是需要洗一下再给宝宝穿的，这么做并不是防癌，而是
为了防止甲醛对宝宝呼吸道和皮肤造成刺激
。因为有少数宝宝接触未清洗的衣服后，会出现流泪、恶心、咳嗽、喉痛、皮肤瘙痒和出疹的情况。所以，不管是童装还是成人装，都要养成洗后再穿的好习惯。
宝宝衣服如何正确清洗？
甲醛具有游离的性质，但宝妈奶爸们不要怕。因为甲醛既怕水又怕晒，所以非常容易“瓦解”，只要家长做好以下几步，就可以轻轻松松消除宝宝衣服上的残留物。
一湿水
把衣服放入水中充分浸泡，然后放入儿童专用的洗衣液；
二揉搓
让洗涤剂充分溶解，再双手轻轻揉搓衣服。衣物洗完后记得多漂洗几遍，以防止残留物刺激宝宝柔嫩的肌肤；
三晾晒
清洗过后的衣服，最好能晾晒在通风且有阳光的地方。阳光是天然的杀菌消毒剂，是消除甲醛的最好方法。对于不能水洗的衣物，可以在通风或太阳下晾晒一两天，同样能达到消除甲醛的效果。
除了以上三点外，还要注意宝宝衣服最好不要和大人的衣服一起洗，内衣、贴身衣物最好手洗，不要将穿过的衣服和洗净后的衣服混在一起，以免细菌交叉传染。
怎么给宝宝选购衣服？
三个字：看！标！签！
衣服等级分为：
优等品、一等品、合格品。
一般来说，服装以色牢度、缩水率、纤维含量等指标划分等级，家长为宝宝选购衣服最好选择优等品或一等品的衣服；
安全技术类别分为：
A类、B类、C类。
我国明确要求：婴幼儿服装的甲醛含量必须低于20毫克/千克，并且标注“婴幼儿用品”或“A类”等字样。对于3岁以下的宝宝，家长最好选购符合A类技术要求的服装；
产品信息缺失：
如果衣服上
无洗涤说明
和无
产品规格
(即身高、胸围、腰围等信息)，可视为不合格产品，家长就不要给宝宝购买这类服装。小康君嘚吧嘚
看完今天的内容，心中的石头是不是落了下来？小康君还要特别提醒一点：新衣服除了注意看标签、养成先洗再穿的习惯外，还要注意闻气味。如果打开包装扑面而来一股奇怪的气味，家长就要特别警惕，因为那可能是不合格的产品或存在过量的化学药剂残留。
点击下方“
阅读原文
”查看更多精选文章
！
原标题：孕期比化妆品危害还大的3样东西，第2种是女性最爱
在怀孕后，孕妈无论饮食还是生活习惯都需要进行大调整，而且一些爱美的孕妈再也不能每天美美的化妆了，因为要担心化妆品对胎儿会造成不好的影响，虽然有些人觉得化妆品对胎儿的影响不会很大，但毕竟不怕一万就怕万一，这些事情最好还是不要去做的好。
其实孕妈不能化妆只是应该注意的很小的一部分，孕妈更应该注意的还有这么几样东西。
首先是美瞳。最近这些年很流行美瞳，还有一些近视的觉得戴眼镜太麻烦，会选择使用隐形眼镜。然而由于孕妈体内激素正在发生著变化，这就导致眼中泪水分泌减少，导致眼睛干涩等症状，会早晨眼睛红肿、充满血丝等，而且这样也加大了感染的风险，所以孕期最好不要带美瞳和隐形眼镜。
其次就是鞋子，女性对鞋子和衣服都有独特的吸引力，无论鞋子穿的合不合脚、舒不舒服，只要看上去好看就行。然而好看的东西并不一定适用，有些鞋子虽然设计很新奇，但是穿起来却很麻烦，而且穿起来对走路也不方便。孕妈本来就身体平衡性较差，所以一定要选择合适、穿起来稳健的鞋子才行，如果鞋子好看但是容易拐脚，建议孕妈最好不要去穿，防止发生意外。
最后一种东西就是香水和指甲油了。由于个人爱好的原因，一些孕妈喜欢做美甲和喷香水，然而这些化学物品是能致癌的，尤其是指甲油，对人体健康的伤害更大，所以在怀孕之后，能避免的东西就要避免，不要影响胎儿正常发育，等孩子生下来再打扮自己也为时不晚。
其实，女性在怀孕阶段也已经没有心思去收拾自己，由于较长时间在房间待着，所以大多是价你并不会化妆、喷香水等，所以最应该注意的还是鞋子问题，要注意防滑等，避免发生意外。
原标题：怀孕了还能继续用化妆品吗？
爱美之心人皆有之，那怀孕之后还能化妆吗？会不会对宝宝有影响？答案是可以的，只要掌握好以下的事项，宝妈一样也能在孕期美美的。
专家指出怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给宝宝的，有很多的小分子物质能透过胎盘屏障，到达宝宝体内，直接影响到宝宝的生长和发育。
所以，妈妈们在这期间使用的化妆品要格外注意，要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，要以保湿、清洁、润肤为主，避免使用含酒精、染料、香精等成分的化妆品，同时也应该拒绝使用美白、祛痘、祛斑等功效性化妆品。
在挑选化妆品时要避免这些成分：
维A酸、维生素A：
致畸因素之一，孕妇及哺乳期女性严禁使用。
水杨酸：
会对宝宝发育造成影响，导致畸形。
二苯甲酮-3，氧苯酮等（化学性紫外线隔离成分）：
干扰荷尔蒙，胎盘及母乳影响。
BHA（化学性去角质成分）：
影响胎儿。
Paraben（防腐剂成分）：
影响胎儿，干扰荷尔蒙，有诱发乳房癌的可能
合成香精：
影响胎儿，干扰荷尔蒙
甲醛：
有诱发癌的可能
异黄酮（女性荷尔蒙）：
子宫收缩、干扰荷尔蒙，有造成早产及流产的危险。
甲苯：
一种溶剂，通常存在于指甲油中，孕妇接触到甲苯会导致胎儿宫内
激素类成分：
包括脱毛剂、染发剂、烫发剂等
适合孕妇用的护肤品中一般不含这些成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香会留在人体内影响母乳。
孕期化妆注意事项：
1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着；
2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。
3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。
5、妊娠期不纹眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。
8、香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香会留在人体内影响母乳。
原标题：这么普遍的东西，居然会致癌！你家宝宝是不是也在用？
十月怀胎，一朝分娩，孕妈妈们为了宝宝健康，更是千般注意，万般小心，这个不能碰，那个不能吃。各种营养补给品，孕妇专用的在这十个月里，不知用了多少。孕检产检更是一次不落。不过，吃再多的苦，受再多的罪，只要看到宝宝平安降生，茁壮成长，每一位宝妈宝爸都觉得值了。
今天小编给大家说的就是日常宝宝最容易接触到，但最近却频频被曝光出问题的爽身粉！小编还记得小时候妈妈给自己洗澡之后会扑那么一层爽身粉，那时也叫痱子粉（暴露年龄了！），用完之后白白、滑滑、香香的。超爱那个味道呢！
但之前x生公司的爽身粉就被爆出了含有致癌成分，会引发癌症，而且接到了不止一起控诉，X生公司的赔偿金额高达47亿美元！
这件事情的风头还未掀过，又有宝妈爆出，偶然发现孩子并没有像同龄孩子一样有强烈的探索欲望，多数时间只是一边啃著一只手指，一边流口水，发现不对劲的妈妈带着宝宝来到了医院检查，发现宝宝有半身瘫痪的情况！而检查结果给出的答案是，宝宝长时间使用某一种劣质爽身粉，此爽身粉中铅含量严重超标，宝宝铅中毒了！
这么说，用了几十年的爽身粉难道就真的不能用了吗？
其实，传统爽身粉的主要成分是滑石粉，痱子粉就是添加了祛痱止痒成分的爽身粉。滑石是天然矿物质中的一种，在自然形态下常常被石棉污染，加工不合格的滑石粉就有可能含有少量石棉成分，而石棉已经被国际癌症研究中心确定为致癌物质，可能导致石棉肺、肺癌等疾病。石棉进入人体主要是通过呼吸道吸入，也可通过皮肤接触或口腔摄入。只要爽身粉使用的是经过严格检测的医用滑石粉，合格品是不含石棉的，所以只要通过正规途径购买，就不需要太过担心。
提纯不够的滑石粉中可能含有少量残留铅，但是符合《化妆品卫生规范》标准的滑石粉是不含铅的。不过由于铅对痈、疽等皮肤疾病有较好的治疗作用，有些厂家会在爽身粉中额外添加铅粉，可用于成人，不推荐给儿童用；且铅粉在商品中有不同的别名，比如铅华、官粉、宫粉、铅白粉、胡粉等，妈妈们在选购爽身粉和痱子粉的时候注意下说明书里是否含有上述成分，尽量避开此类产品。
那么，如何正确使用爽身粉呢？
要选用正规厂家生产的不含铅粉的爽身粉。
只用于有潮红、湿润表现的地方，不可全身涂抹；
皮肤完全擦干后再搽粉；
不用粉扑，直接用手蘸粉往宝宝身上涂，且只涂薄薄一层即可；
避免在有风的地方使用爽身粉，涂粉的时候动作轻缓；
使用时尽量挡住宝宝的脸部，避开口鼻；
如果宝宝的皮肤已经发生了糜烂、渗液，要立即停止使用爽身粉，及时寻求医生的帮助。
将爽身粉放在孩子够不到的地方，以免孩子拿来玩耍，不小心洒落导致吸入粉末；
如果发生尿布疹了，玉米爽身粉也不要用；
不要给呼吸道疾病高风险的宝宝，包括早产儿、先天性心脏病患儿以及有呼吸系统疾病的患儿使用，可以在潮红的部位涂抹植物油来隔绝水分从而保护皮肤。
宝宝的成长是个漫长的过程，途中可能会出现各种各样的问题，而0-3岁是一个孩子性格养成，习惯养成，情商与逆商发展的重要时间段，早期教育非常重要，添加微信THB14700 即可与国家级育儿师一对一在线交谈，育儿师也会详细解答宝宝0-3岁各个阶段的疑难问题，并给予宝妈各种专业育儿建议，还能领取《0-4岁育儿指南》电子图书一册，共同助力宝宝茁壮成长。
更多育儿新主张，关注小编不迷路！
这七种早餐减寿又致癌 真正健康的早餐食谱在这里 适合不同人群
美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发
胃炎、肥胖、胆结石
等一系列的健康问题。甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命平均缩短了
2.5岁
！对于早餐，我们有哪些易忽视的坏习惯呢？
七种早餐习惯易伤身
0
1
豆浆+油条
豆浆配油条或者大饼卷油条，应该是很多人喜欢的早餐之一。但油条的油脂、热量都偏高，而且在高温油炸过程中，不仅会破坏营养素，还容易产生
致癌物
。
0
2
牛奶+鸡蛋
很多人觉得牛奶和鸡蛋的搭配能提供足够的营养，但专家指出这样的早餐搭配其实并不科学。
牛奶和鸡蛋，都是重要的优质蛋白来源，但仅是这两者搭配，缺乏碳水和果蔬，从营养成分来说略显单一，无法给身体提供足够的营养支撑，会间接影响工作、学习效率。
专家建议
：早餐吃牛奶、鸡蛋的同时，应该搭配
稀粥、面包、馒头等主食
以补充足够的碳水化合物，还有新鲜蔬菜或水果，可帮助牛奶更好的吸收。
0
3
牛奶+酸性水果
很多减肥人士的早餐都会选择一杯牛奶加些水果。要注意，如果水果选择不当会引起
腹胀腹痛
。水果中的果酸、维生素C，能和牛奶中的矿物质元素结合凝固成块，影响消化和营养的吸收。
常见的酸性水果如
橘子、苹果、桃、杏干、李子、樱桃、猕猴桃、柑、柚、葡萄、梨、杨梅
等。喝牛奶后最好间隔
半小时以上
再食用这些水果。
0
4
饮料+零食
零食和饮料的搭配是最不科学的早餐搭配。早餐饮用碳酸饮料会导致体内的钙质过快的排泄，长期饮用就会
缺钙
。
零食多数属于干粮，早上食用不利于
肠胃的消化
，而且零食只能暂时提供能量，很容易再引起饥饿感，甚至很容易导致人体
营养不足
。
0
5
早饭吃太早或太
晚
有人习惯早上五六点钟起床后就吃早餐，认为这样能及时补充身体所需的能量。但这种想法是错的。
专家指出，夜晚器官需要休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响
胃肠道
的休息。
但早饭吃太晚又容易诱发低血糖、胆结石等问题。
早餐最好在早上醒来
1小时内
吃，时间最好安排在
6:30-8:30
之间，用
15-20
分钟的时间吃完。
0
6
“回锅”早餐
不少妈妈都喜欢晚上多煮些饭菜，第二天早上用来炒饭，或者直接加热当早饭。殊不知剩菜隔夜后，处理不当可能产生致癌物质
亚硝酸盐
，对人体健康造成危害。
0
7
边走边吃
不少年轻上班族习惯边走边吃，但实际上是为“病从口入”提供了机会。而且，会影响胃的正常消化，诱发
胃炎
，甚至出现
胃下垂
的情况。
路边摊的早餐可能会掺杂各种灰尘、汽车尾气以及塑料袋中的有害成分，卫生难以保证。
“挑三减四”，选出好早餐
一份健康的早餐应该符合以下几个要求：
0
1
一挑粗粮
只吃大米、白面营养不太够，饱腹感也不是很强。可以适当添加一些
粗粮
，如杂粮粥、杂豆粥、燕麦片、全麦面包、红薯、鲜玉米等
。
02
二挑蛋白质
除了粗粮，蛋白质也是不可缺少的。建议选择
高蛋白低脂肪
的食物。如水煮蛋、牛奶、酸奶、豆浆、豆腐、牛肉、瘦猪肉等。
03
三挑蔬果
蔬菜颜色富于多样化，深颜色
的蔬菜营养更丰富，可以适当多加摄入。保证足量的新鲜蔬果的摄入，也有利于控制体重。
04
一减油脂
油条、油饼、煎培根、汉堡等食物，脂肪含量太高，经常食用不利于健康，应该少吃。而且早上油脂类食物摄入过多，可能引发胆结石等病症。
05
二减精致谷物
不要拿饼干、蛋糕、起酥面包、蛋黄派等当早餐。不仅热量高，其中含有的反式脂肪酸还会危害心脏。
06
三减盐
早上喝粥时很多人搭配的都是腌制的小菜。它们的营养价值低，仅能起到刺激味蕾的作用，无益于营养均衡，而且大量的钠也不利于控制血压。
07
四减饮料
像果蔬饮料、牛奶饮料、酸奶饮料等饮品中，真正蔬菜、水果和牛奶的含量很少，多是糖、香精和其他食品添加剂调制出来的。
专家建议
：早餐的搭配应该有适当的
果蔬、蛋白质和碳水化合物三类营养素
，营养均衡才能活力每一天。
“对号入座”吃早餐
不同人对营养需求，稍有差异。因此，对于不同年龄、不同职业的人来说，早餐也应该有不同的搭配。
0
1
学生：全面丰富
营养专家的建议是学生早餐有三要：一有主食，二有高蛋白，三要有水果和蔬菜，且蛋白质的量要稍微多点。
相较于只吃主食，“三要”早餐搭配的原则实际上是让食物能量缓慢释放，从而支持孩子一个上午的脑力和体力活动。
02
办公族：低脂护眼
办公室白领活动量少，很容易囤积脂肪，所以早餐要尽量
低脂
，可以选择杂粮粥搭配鸡蛋。另外，由于办公室一族需要经常面对电脑，可在早餐中加些护眼食物，如西红柿、胡萝卜等
橙黄色的蔬果
，喝杯枸杞豆浆也不错。
03
体力劳动者：高蛋白肉类
体力劳动较多的人，比如装修工、搬运工等，一定要在早餐中有足够的
主食
，也可以在早餐中适当多加一些
肉类
，摄入足够蛋白质，延长饱腹的时间，增加肌肉。
不过要注意少吃肥腻的猪排、少喝甜饮料，避免脂肪和糖分超标。
04
中老年人:低脂高纤
许多老年人活动量低，消化功能较差，还容易出现便秘问题。所以，老年人的早餐应该要达到
少肉、低脂、高纤、容易消化
这四个指标。
另外，老年人易患骨质疏松症，需要
强化补钙
。建议早餐可以摄入低脂高钙奶、鸡蛋、豆腐等以补充优质蛋白质。中国营养学会推荐的中国居民膳食指南建议：早餐提供的能量应占全天总能量的
25%～30%
。所以，早饭要吃饱吃好。
来源：小学生学习（ID：xxsxuexi ）整理于网络。
sdfd
有些孩子经常挑食不爱吃饭，这让爸爸妈妈头疼不已。
不妨给孩子做做推拿吧，改善孩子不爱吃饭的问题！
宋飞老师
的
《赵鉴秋小儿推拿》
课程，以中医理论为基础， 把三字经派小儿推拿的精髓与现代育儿完美的结合起来，采取
【案例+解析
+
实操指南】的模式讲解，深入浅出地为父母们分享小儿推拿的理论与方法，让宝爸宝妈可以快速的接受最专业的中医育儿方法。扫码学习中医育儿实操课
↓↓↓
