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经期不能洗头吗

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【经期不能洗头吗】健康母婴知识最新推荐阅读,有关【经期不能洗头吗】的健康母婴知识最近成为广泛关注的热点,【经期不能洗头吗】包含的最新内容是什么【经期不能洗头吗】一起来看下最新详情内容。
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女性不可同房的几个时期 经期只是其一 很多美女依旧在犯错

原标题:女性不可同房的几个时期,经期只是其一,很多美女依旧在犯错!


一般来说,夫妻生活对于男人女人来说是一件再正常不过的事情了。但是有时候却也要考虑自己身体因素,尤其是在特殊时期的女性,更不能随意胡来,身体才是最重要的。除了经期不能同房过性生活以外,还有这几个时期也是坚决不能同房的,很多女人都在犯。


1.月经期间不要同房过夫妻生活女性在来月经的时候,身体都是比较脆弱的,抵抗力也会变得越来越差。而此时女性的子宫内膜有创伤,强行过夫妻生活的话,就会很容易感染细菌。阴道和子宫都是女性身体中比较私密的部位,如果不多加注意,让细菌进入阴道和子宫,久而久之就会导致妇科疾病的发生。经期行房事还会引起子宫糜烂,宫颈肿瘤,妇科炎症等病症,这样给女性的生活和工作都会带来很大困扰。



2.怀孕期间不要同房过夫妻生活怀孕期间是最需要好好调养身体的,这个时候更是不能过夫妻生活。如果在孕期进行夫妻生活,那么很有可能给子宫带来刺激和伤害,严重的话则会引起小产和大出血的症状。如果临产前一个月还在过夫妻生活,还会引起下体感染,甚至给身体带来更严重的损伤。


3.产后不能同房过夫妻生活刚生产完的女性身体都是非常虚弱的,需要好好调理一段时间才能过夫妻生活。要知道女人在刚生产完,子宫的伤口都还没有愈合,需要坐月子调理身体,如果这个时候,就开始过夫妻生活,那么就很有可能会交叉感染,使子宫受到重创,后果是相当严重的。



4.哺乳期不能同房过夫妻生活女人在生完孩子的几个月里,孩子每天都需要孕妈来亲自哺乳。而孕妈们在孕期的奶水又与她们的气血有关系,如果她们的气血不好,那么奶水量自然是不充足的。而夫妻生活是特别容易让女性气血受损的,所以女性如果在哺乳期过夫妻生活,那么自身的奶水就会大大减少,孩子就没办法及时补充营养了。所以为了孩子能够健康的成长,女人们一定不要再犯了,千万不能任性胡来,否则自己受苦,孩子也跟着受苦。


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年轻女生常犯的错 经期时4个习惯需改正 中了2个以上 那也很好

原标题:年轻女生常犯的错,经期时4个习惯需改正,中了2个以上,那也很好


卵巢是女人重要的部位,和女性的月经息息相关,月经期间是身体最虚弱的阶段,却也是是保护卵巢的重要时期,如果长期不加以保养很容易让卵巢“受伤”。卵巢年轻的女人,来月经时会有4个习惯,这4个习惯若占2个以上,那你很懂养生,很不错!


习惯一、经期合理饮食


月经期间,身体会通过血液向外排出大量经血,这样一来,身体很容易缺血。因此,月经期间应学会给身体补充营养,可以食用一些大枣给身体补血养气。另外,经期如果出现痛经的症状,可以喝一些红糖姜茶,既有补血作用,还能驱寒。月经期最怕吃生冷辛辣等食物,生冷食物容易引起痛经,辛辣食物容易引发阴道炎症。


习惯二、经期学会保暖


月经期间,身体很怕着凉,尤其是脚下。脚下有很多穴位,如果寒气通过脚部经络进入身体,很容易引起痛经的症状。因此,在月经期间应避免让脚下受凉。另外,月经刚来的前3天洗头很容易使身体受凉,对于经常做家务的女性,在这几天应尽量使用温水,避免一切寒凉食物,多吃温补性食品。


习惯三、经期避免行房


月经期间,宫口处于敞开状态下,很容易进入细菌,如果同房可能容易诱发妇科疾病。月经刚走的前3天也尽量避免同房,月经刚走身体还为完全恢复。长期不注重的女性,可能会导致输卵管粘连,甚至不通导致不孕不育。因此,经期行房需谨慎,尽量以双方健康为主。


习惯四、经期动静结合:很多女人认为,月经不能运动,其实这是一个常见的误区。月经期间是可以运动的,但一定要注意时间和运动量。因为每个人月经周期不一样,所以需要根据自身状况安排运动时间,尽量选择在月经快走的时间内,运动量不宜过大,运动选择上可以选择慢走或经期瑜伽。切勿在月经期间游泳或剧烈运动。


月经期间如果不注重养成良好的习惯,很容易使卵巢“受伤”,卵巢年轻的女性,在月经期间都有这好4种习惯,如果你占2个以上,恭喜,你的卵巢被你保养得非常不错!


经期有这2个症状 可能是子宫肌瘤的前兆

对于女人来讲,子宫的重要性是非常大的,若是有什么问题,不仅对自己的身体及心理造成很大的打击,甚至对家庭也会产生很大的影响。子宫肌瘤是一种比较常见的子宫病症,虽然没有生命威胁,但没有注意养护的话,不仅会带来很多的妇科疾病,甚至想要生育都是比较难的。严重的时候,可能要切除才行呢。所以,女人还是要多注意自己的子宫保养,这样才是对身体及家庭负责的表现。妇科医生:女人经期有这2个“症状”,可能是“子宫肌瘤”要来了。

1、经量异常

若是出现了子宫肌瘤,最大的一个特征,就是经常会出现出血的症状。尤其是在生理期的时候,这个症状就会表现得更加明显一点。对于正常女性来讲,经量一般都是比较稳定的,若突然变多,而且时间上面也变得更久一点,那就可能是子宫肌瘤找上来了,需要特别注意了。

2、白带异常

对于女性来讲,白带跟经量有很大的相似点,那就是量比较稳定。若子宫出现了问题,尤其是患上了子宫肌瘤,这样就会使得子宫里面的内膜表面积变大。白带主要就是由这些内膜进行分泌的,内膜不变的话,量也不会产生变化。但表面积变大之后,分泌的白带就会增多。出现这样的症状时,最好是检查一下,确保不会对子宫产生伤害。

在经期的时候,若是出现了这样的症状,那就要注意了。子宫肌瘤虽然不要命,但对子宫产生大的伤害之后,也会使得自己的生活发生很大的改变。身体是自己的,还是要爱护好哦。




产后 若在这个时间段经期到来 可能表明子宫恢复得很好

大家好,这里是 薄荷糖的育儿知识谈论,欢迎大家一起和小编来学习,关于育儿的小知识。

有人在怀孕之后,可能子宫会被一点一点的撑大,这个时候等到孩子出生,子宫就像泄了气的皮球一样,生完孩子之后可能需要坐月子,其实在坐月子的过程当中,不需要开刀,那么只需等待着伤口慢慢的复合,子宫的健康对于女性来说也非常的关键。

产后,若在这个“时间段”经期到来,可能表明子宫恢复得很好。

女人在生了孩子之后,可能恢复一段时间,一般情况下,有的女人在产后一个月之内,就会恢复月经,有些女人可能等到一年之后才会恢复,那么这也是根据女性的体质,已经无喂养和健康因素都有关系。

对于没有母乳喂养的妈妈来说,产后1到2个小时可能就会出现月经回潮的现象,这个时候说明子宫恢复的非常好,这两个月的还没来,可能最好做一下提前的检查,这样对产后的哺乳和身体的恢复都有一定的好处,当然对一些意外,可能要等上一年才会得以恢复。

产后月经来得越早,说明产后恢复的越好吗?对于很多女性来说,产后月经恢复的越到子宫要恢复的越好,是这样吗?其实月经恢复时间可能受多种因素的影响,那么主要是受体内激素的变化,若子宫恢复的好,可能体内激素水平就会逐渐的恢复正常,卵巢功能也会逐渐恢复。那么在生完孩子之后,可能月经来的越早,代表着子宫恢复得越来越好,身体恢复得越来越正常。

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女人只有在月经期间才能爽的7件事...你一定不知道

原标题:女人只有在月经期间才能爽的7件事...你一定不知道!


女人在经期有一些事情是可以尽情享受的,


女人们想要知道吗?


那么就快来看看吧!


1


享受一


尽情吃甜食



多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些“瘦身克星”可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!


更重要的是,在平时晚餐后,你的新陈代谢速度会有所减缓,可在月经期,晚上的燃脂速度一点不比白天慢!


如果你一直想一边看晚场电影、一边吃爆米花,那最好的愿望实现时间是月经期!当然,从月经期第4天开始,人体的糖分代谢速度会渐渐恢复正常,那时一定要管好自己的嘴哦!


2


享瘦二


做补水面膜


在月经期,体内荷尔蒙水平会迅速上升,这时你的皮肤会变得细腻、光滑,毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上升期为皮肤补充足量水分,那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长。月经结束后,你看上去还是一样水灵动人!


3


享受三


喝碳酸饮料



由于气泡作用,喝碳酸饮料可让你内心的愉悦指数提高18%!可碳酸饮料的缺点显而易见,大量糖分会让你的身体发胖,其中的特殊成分还会夺走骨骼里的钙……但好消息是,在月经期,你的骨骼会产生自我防御反应,以防流出体外的血液“偷”走骨头里的铁元素。


这种自我防御反应也会保护钙元素的流失,此时适当喝些碳酸饮料,基本不用担心缺钙问题!而月经期的糖分代谢过程也不会让你因喝了碳酸饮料而发胖。要注意的是,千万不要贪凉喝加冰块的饮料,过冷的温度会让你身体受寒,产生痛经,常温碳酸饮料才是最好的选择!


4


享受四

读本好书



在生理期的时候,女人的记忆力会比平时有一个非常明显的大的提高,这时候的思辨能力是平时的很多倍,而且不得不说的是,月经期间女人虽然情绪不适很 稳定,很容易冲动,但也更容易与文字产生共鸣。建议你利用这个难得的时机读本好书,你会发现,自己的阅读效率会比平时高很多!


5


享受五


美美地被按摩



月经期不能享受按摩,因为按摩师指尖的力度会让你身体受压,影响血流运行。美国纽约大学的医学专家指出,这是女性健康学中的学术误区之一,轻柔的舒缓按摩非但不会影响你的血流运行,还能放松肌肉,减少经痛。


只要不要让按摩师在你后背下方、子宫周围做过度按压,你就不用担心健康问题。由于月经期的燃脂速度较快,适度的按摩还会有瘦身效果。更好的消息是, 由于荷尔蒙作用原因,你会感觉自己的胸部在月经期“膨胀”一点,如果你让按摩师用精油为你按摩胸部。


6

享受六


每天睡够9小时



对于繁忙的白领女性而言,最佳睡眠时间是9小时15分!既然平时很难睡哪么久,不妨在月经期好好享受!月经期由于荷尔蒙水平上升,你的皮肤达到最佳状态,如果辅以充足睡眠,那么光滑的皮肤、后翘的曲线、浓浓的女人味即可维持一整月!


或喝杯暖暖的甜豆浆,不但不会增加多余卡路里,还能使肠胃和大脑充分放松,让你心满意足地睡到天亮!


7


享受七


做足底spa


双脚是人体与大地相连的唯一“通道”,在月经期,体内细胞和组织处于张开状态,这时做足部SPA,能更快地帮你排出体内垃圾。(内容源自网络,版权属原作者,若有侵权请联系删除)


宫颈癌不痛不痒?这两点预兆月经期容易发现

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30~35岁,浸润癌为45~55岁,近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用,使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治疗,宫颈癌的发病率和死亡率已有明显下降。

很多年轻的女性总是抱着侥幸的心理,以为宫颈癌常盯上四五十岁的人群,近几年死于宫颈癌的年轻患者也不在少数,平时不注重个人卫生的清洁,贴身的衣物不用手清洗,很多不良的习惯都会诱发癌细胞的滋生,有的人一开始只是炎症,没有遵照医嘱,就一直没有好转,最后就拖成了癌症,不要等到没有希望了,再去医院求医生,生命只在一念之间。

估计也有很多小仙女知道了宫颈癌疫苗,现在一般三甲医院都是可以去注射的了,大家可以去医院咨询一下医生就可以注射疫苗了,毕竟生命诚可贵。下面小编要说道宫颈癌的3个经期预兆。

第一、下腹部胀痛一般在月经之前小腹有点胀,来潮有两三天也有胀痛的感觉,如果在一周之内这种症状一直伴随,那么就不是单纯的痛经,医生给的解释,应该是有不好的征兆了,子宫内出现的恶性肿瘤已经压迫到盆腔的神经,每到月经就会胀痛,有了这个症状,应该是得宫颈癌了。

第二、平时白带也有血丝女人平时会发现白带里夹杂血丝,还有会擦出血出来,那么不会是宫颈糜烂,应该是炎症发生了恶变,已经有癌细胞出现了,血丝就是癌症的前兆,遇到这种情况需要找妇科主任,不要耽误否则更没有希望了。

第三、月经淋漓不尽在月经期间,有些女人来的月经量也不多,就是能持续半个月的样子,麻烦不说,给生活带来了困扰。要是有几次月经都这样的话,那么应该去医院体检了,不是怀疑的炎症这么简单,应该是提醒你被宫颈癌盯上了。




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