赖氨酸增高

    十大趣味法教宝宝辨颜色

        1.食物

        带你的孩子去厨房。你可以用颜色来对一些特定食物进行命名。比如说，黄色的姜、白色的盐、棕色的面包等等。当你给孩子们食用一些食物的时候你也可以这样做。过一会儿之后重新给孩子看这样的食物，然后用色彩代替食物的名称询问孩子们。

        2.自然之旅

        去一张纸，并且在纸上贴一些不同颜色的纸片。然后，带你的孩子进行一个自然之旅，同时让孩子们找到纸上面每一种颜色对应的物体。比如说绿色的树叶、褐色的泥、红色的玫瑰和白色的卵石等。

        3.书籍

        给孩子们选择一些有大量色彩斑斓的图画，少量文字的故事书。不断的给孩子们读重复的一个故事，并且在读的过程中要指着相应的颜色。在给孩子们读了几遍之后，让孩子们说出这些颜色来。

        4.画画

        用蜡笔和水彩笔来画一些有特定颜色的事物，并且在孩子们画这个事物的时候，只给他们这个事物相应的颜色。比如说你可以给孩子们只画红色事物的一天，在这一天，他们可以画玫瑰、西瓜、消防车、信箱等。这是一种熟悉颜色的很好的方法。你只要确保在孩子们每次画新的画的时候你都重复这种颜色的名称就可以了。

十大趣味法教宝宝辨颜色

        5.篮子

        买一些不同颜色的篮子，并且告诉你的孩子什么玩具应该放进什么颜色的篮子里。比如拼图放在黄色的篮子里，书本放在蓝色的篮子里。将这些重复几天，然后让孩子将玩具放在相应的篮子里。这不仅会教会孩子识别色彩，还能够帮助孩子学会做家务。

        6.照片

        将孩子穿着不同颜色的衣服的照片打印出来，然后将颜色标出，贴在纸板上，并且挂在墙上。一有机会就指着图片对孩子说那是他穿着什么颜色的衣服在哪里。

        7.购物

        在你去购物的时候，将商品的颜色说给你的孩子听。蓝色的牛仔裤、红色的番茄酱瓶、黄色的香波。

        8.玩具

        让你的孩子用磁铁去吸一些有颜色的东西。仅仅只是让孩子说出颜色可能会没有达到效果，这时，你可以拿出一张相应颜色的纸。

        9.一袋宝石

        买一袋宝石，并且将宝石全部倒进碗里。然后让孩子讲颜色一个一个的区分开来。全部区分开之后，你可以给你的孩子几个他们喜欢的宝石作为奖励。

        10.跳舞

        将彩色的纸板放在地板上。然后让孩子们站在这个地板上，并且放孩子们喜欢的歌曲。让孩子们跳舞跳到音乐停为止，这时候，你可以说一个颜色，在你说出这个颜色之后，孩子要立即跳到相应的纸板上。

      中国育婴网综合   在这个小小天地，孩子将度过他们近四分之三的童年时光，获取生命最初的“能量”。哪个父母不想用心的给孩子营造出健康、舒适而又精彩的空间，把生活中一切美好的事物透过每一个细节传递给孩子呢？

　　儿童房布置学问一：“铁”计划：为安全系数加分

　　儿童房，需要重点重视的还是安全。奔、跑、打、闹，这是孩子们的天性，可是在嬉笑中难免磕磕碰碰，我们应该做好准备，将因碰撞可能带来的伤害降到最低。

　　儿童房布置学问二：“钙”计划：搭建合理骨架

　　儿童房既是孩子们睡觉的地方也是学习娱乐的空间，所以一个真正意义上的儿童房，床亦是需要具有收纳功能的家具，而作为儿童房“骨架”的“物什”自然是要求有独到特色。

　　儿童房布置学问三：“锌”计划：点亮智力之光

　　孩子的房间是孩子探索最初的人生经验的场所，他在这里开始发现世界。家居装饰有助于促进孩子的智力觉醒。

　　儿童房布置学问四：随时可重新摆设的家具

　　孩子的房间应当可以根据不同的时期而随时变化：开始时，因为婴儿睡眠的时间比较多，所以这里的环境应当像个安乐窝一样，安全而舒适。但是很快，孩子要能够在自己的卧室里玩耍。再到后来，孩子要在这里学习，做功课，休息，再后来，青春期很快又到了。孩子的兴趣变化得非常快。房间的布置也要能够随时调整。

　　Tips：

　　1、性格软弱、过于内向的孩子，宜选用造型略显粗犷、棱角分明、色彩对比强烈的家具；性格焦躁的儿童，则需采用线条柔和、色调淡雅的家具，则有助于塑造健康的心态。

　　2、儿童房的家具宜少而精，给孩子留出充分的活动空间。考虑到孩子们喜欢变化的特点，家具不妨选择易移动、组合性高的，方便他们随时重新调整空间，有助于增加孩子想象的空间。

　　3、充分考虑功能与孩子的年龄和体型搭配，注意多功能性及合理性。比如写字台的椅子最好能调节高度，避免孩子因长期使用高矮不合适的桌椅而造成驼背、近视、脊柱侧弯等疾病。

儿童房布置学问五：地面抗磨耐用

　　小孩子蹦蹦跳跳、打打闹闹，作为其活动空间的地面一定要具有抗磨、耐用的显著特点。

文丨福林妈咪

最近听我妈跟我念叨，她认识的一个大姐，最近住院了，不仅关节炎浑身疼，而且心脏、肝脏、肾脏状态都不是很好。我妈说这位大姐以前身体特别好，就这两年，高血压高血糖什么的都来了，之所以这样，是给闺女带孩子累的！

要说姥姥带孩子，这也不是什么新鲜事儿了，不少家庭都是外公外婆帮着带孩子，公公婆婆不管，小两口继续上班挣钱养家。尤其是有了二胎的家庭，就算宝妈不出去工作，忙不过来了，能依靠的还是自己的妈妈。

还有，现在人们要二胎的年龄明显提前，很多都是老大刚能离手，老二就要出生了，而这个外婆就是，三年的时间带了两个孩子，孩子的一到三岁都是最累人的时候，以后还要继续带娃，身体可不就容易给累坏么！

为什么现在带孩子成了这样的模式？

首先，是年轻人生活压力变大。如果总是婆婆带孩子，还能说是有的宝妈比较躲懒，但是不惜辛苦自己的妈妈来帮忙带孩子，更多的不得已。

养孩子的花费越来越多，人们的工资水平涨幅却不高，想要给孩子提供比较好的生活条件，爸妈就得努力赚钱，再加上还需要给孩子攒一些教育资金、买房的钱，爸爸需要更多的精力投入工作，很少有时间带孩子，宝妈也要尽快回到工作岗位。

其次，婆媳关系不和。俗话说，最难的关系叫婆媳，很多宝妈都和婆婆有一点矛盾，即使关系还不错，也不如自己和亲妈的关系好，有困难找的还是娘家。

即使不得已让外婆帮忙带孩子，这些也是宝妈宝爸需要做的，否则老人不仅身体累，心更累！

一、别把孩子完全丢给外公外婆

有的宝妈为了图方便，直接让孩子住在外婆家，由老两口全权负责。

这样做无疑是将自己的责任推给老人，时间长了，不仅心力交瘁，孩子也会跟爸妈变得疏远，这也就是为啥很多孩子都跟自己的外婆奶奶更亲，反而跟爸妈不亲的原因，孩子的成长是不可逆的，到时候后悔也来不及了！

二、尊重外婆带孩子的方式

让外婆帮忙带孩子，还会面临一个观念冲撞的问题，不一定谁对谁错，但要尊重老人的方式，保持敬意，毕竟你小时候就是被这样带大的。

你可以不认同，但请不要埋怨，因为是你让妈妈帮你带孩子的，就要知道，这就是她带孩子的方式。

三、自己和孩子要懂得感恩

态度问题很重要，不要觉得老人帮你带娃是理所当然，老人们希望的承欢膝下，并不是把你养大之后，老了还要再养个孩子。他们也希望晚年生活更轻松一点，只是为了帮你减轻负担，才愿意继续付出。

原标题：子宫疤痕憩室“挡道” 修补术后再移植助她生下健康男婴

2017年，34岁的阿君想生二胎，备孕5年未孕，经人介绍，到深圳中山泌尿外科医院生殖中心找彭月婷医生助孕。经诊断，阿君有子宫疤痕憩室“挡道”，阻拦胚胎着床。经过彭月婷医生专业诊治，阿君如愿生下二胎男宝。

2011年阿君自然怀孕剖宫产生下大女儿，2013年开始再次备孕。可没有想到因为剖宫产术后的疤痕憩室，为她的再次备孕带来重重障碍，备孕5年都没有怀上。

经B超检查，彭月婷医生发现阿君剖宫产切口处有一个憩室，用通俗点的比方就好比一条路被横著挖开以后，却没有完全填平，导致路中间形成了一条凹槽!所以阿君每次月经来潮，经血都会滞留在憩室中。并且因为阿君的子宫切口憩室比较大，淤血较多，所以每次月经都会淋沥不尽，甚至返流倒灌宫腔，导致宫腔积液，从而影响受孕。

彭月婷医生建议阿君去妇科进行子宫憩室修补术以后再移植胚胎。但阿君没有接受建议，决定先尝试移植一次。在促排卵的过程中，彭月婷医生多次发现阿君宫腔积液，到打夜针当天，宫腔积液比前几次更多了，于是给阿君进行了宫腔积液抽吸。

阿君一共取了18个卵子，最终成功配成12个优质胚胎。移植了2个卵裂期的胚胎，没有怀上。彭月婷医生再次建议阿君做子宫修补术后再移植。阿君仍然没有接受建议，想再次决定尝试冷冻胚胎移植。

彭月婷医生在给阿君进行移植前内膜准备的时候，发现宫腔积液反复多次出现，阿君移植后抽血依然没有着床。

接连两次的失败打击，阿君终于接受了宫腔积液影响怀孕的事实。于是预约妇科做了阴式子宫切口憩室修补术，术后一个月回院复查,B超显示子宫切口憩室明显缩小，只见宫颈下段少许残存积液，手术很成功。

阿君术后半年再次进行移植前内膜准备，子宫内膜10mm，非常典型的三线征!而且全程均没有出现宫腔积液。因为是疤痕子宫，不适宜怀双胞胎，于是移植了1个囊胚，以降低子宫破裂的风险。移植后11天阿君抽血显示胚胎着床，血β-HCG 350IU/ML!目前阿君已经顺利分娩，生下一个健康的男宝宝!

随着二胎政策的放开，越来越多疤痕子宫的人群进行辅助生育治疗，为生殖中心和产科中心带来一系列的挑战。彭月婷医生提醒，如第一胎如果没有医学指征，建议产妇选择阴道分娩，以减少疤痕子宫对生育带来的不利影响。

个人简介

彭月婷，南京医科大学生殖医学博士，从事辅助生育技术工作10余年。

擅长领域：擅长生殖内分泌紊乱和不孕症的临床诊治，熟练掌握试管婴儿和人工授精临床及培养室各项技术，尤其在子宫内膜异位症及试管婴儿个体化方案治疗方面有丰富的经验。

学术成果：共承担课题5项，在国内外核心期刊发表论文8篇，SCI论文1篇，多次参与国内外生殖技术学术交流会。

        断乳是一个渐进的过程，需要一定的时间让婴儿逐渐适应，也就是在添加辅食的基础上，逐步过渡到普通饮食，以利于婴儿的消化吸收、利用、代谢，保证其日常生活及生长发育的营养需要。断乳后的婴幼儿，必须完全靠自己尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，因而容易引起代谢功能紊乱，故断乳后婴幼儿的营养与膳食要适应该时期机体的特点。

        断乳后，婴幼儿每日需要热能大约4602—5021千焦(1100—1200千卡)，蛋白质35—40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。

         婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主食为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每曰25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以：肉、鱼每日50—75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。

        断乳后婴幼儿进食次数，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等：午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。

       从婴幼儿起就要养成良好的饮食习惯，防止挑食、偏食，要避免边走边喂、吃吃停停的坏习惯。婴幼儿应在安静的环境中专心进食，避免外界干扰，不打闹、不看电视，以提高进餐质量。
 

原标题：孕期吃水果4种错误方法不能用，别觉得这是瞎讲究！很多人吃错了

很多人都知道，孕妈妈经常吃新鲜的水果蔬菜，对自己的身体健康和胎宝宝的发育，都非常重要。但是吃水果也是有讲究的，如果在孕期一直用错误的方法吃水果，还不如不吃！

接下来就和大家一起聊一下，哪些错误的吃水果方法正在影响你的健康，看看这4种错误吃法，你有没有在犯。（本文由【硬糖说育儿】原创，转载请注意标明来源）

第一种 用菜刀当水果刀

中国人习惯了一刀多用，用菜刀可以切很多东西：肉、蔬菜、各种瓜、各种水果。如果菜刀没有清洗干净，很有可能滋生大量的细菌，菜刀上也很有可能残留的有寄生虫卵，孕妈妈吃水果的时候，一定要用水果刀，别觉得这是瞎讲究，为了宝宝的健康，该讲究的就得讲究。

第二种 把水果当饭吃

有妊娠反应的孕妈妈最容易这样吃水果，因为有时候吃饭吃不下，吃下了又想吐，所以觉得还是吃水果好受一些，甚至想要把水果当饭吃。水果中含有很多维生素，非常营养，但是有很多糖分，孕期摄入过量糖分是一种非常不理智的行为，不建议孕妈妈这样做，避免出现妊娠糖尿病，同时也避免影响胎宝宝的健康。

第三种 饭后马上吃水果

很多人习惯了再饭后吃水果，有些孕妈妈也是这样。其实孕期这样吃水果，很容易让身体吸收更多的糖分和热量，时间长了容易增加患上妊娠糖尿病的可能性，最好的做法是，饭后休息一会儿再吃，或者饭前吃。

第四种 水果不洗净

别相信什么“不干不净，吃了没病”这样的话，你永远想不到没洗净的水果上面有什么，可能是残留农药、细菌，也有可能是虫卵。洗个水果又不是什么累活儿，为了胎宝宝的健康发育，该仔细洗的水果还是要好好洗的，不想洗的话，就让孩子他爹代劳嘛！

好了，今天的分享就到这里了。大家在孕期吃水果会注意到这些事吗？关于孕期吃水果，大家觉得还需要注意什么呢？欢迎留言，让更多孕妈妈看到，大家一起交流！

原标题：怀孕后，这5种食物可以放心吃，对孕妇和胎儿都有好处

文|淘妈

女性在怀孕后，最期盼的就是胎儿能够健康发育，然后顺利出生。尤其是在饮食方面，孕妇要特别的讲究。因为胎儿发育所需的营养全部来自于孕妇，所以孕妇就要补充充足的营养来满足胎儿的发育。但是有的孕妇会说，孕期这也不让吃，那也不让吃，都不知该吃什么了。其实，像这5种食物，孕妇就可以放心吃，对胎儿发育有好处。

1. 黑芝麻

黑芝麻中的不饱和脂肪酸的含量比较高，能够促进大脑的发育。而且孕妇多吃黑芝麻的话，胎儿的头发会更加乌黑，眼睛也会更加明亮。其实除了黑芝麻以外，白芝麻、芝麻酱也都是不错的选择，准妈妈可别错过。

2. 苹果

苹果可以说是水果中最安全的食物了，基本任何人吃了它都有好处，在民间就流传着“一天一个苹果，医生远离我”的谚语。苹果中含有丰富的锌，而锌元素对胎儿的大脑发育很有帮助。另外，苹果中还有很多胎儿发育所需的营养。在枕边放个苹果的话，还有助于睡眠，所以孕妇最好能每天吃一个苹果。

3. 核桃

核桃是公认的补脑佳品，很多孕妇为了胎儿能更加聪明，会在孕期吃很多的核桃。核桃确实有助于智力的发育，但是也不要多吃哦，一天吃4-5个为宜，太多的话反而会适得其反。

4. 鸡蛋

鸡蛋的营养价值很高，也被当做是补养的佳品。常吃鸡蛋的话，可以满足孕妇自身对蛋白质的需求，还会对胎儿的健康发育有帮助。但是鸡蛋最好是采用蒸煮的方式，尽量不要油炸，不然鸡蛋的营养成分会受到破坏。

5. 葡萄干

在孕期很多孕妇想吃零食，但是又怕对胎儿有伤害，不敢随便吃，这个时候葡萄干就是不错的选择。葡萄干中含有丰富的钙、铁等元素，能够满足胎儿的发育需求。孕妇在休闲的时候可以吃点，但是要注意因为葡萄干的糖分比较高，如果孕妇患有妊娠糖尿病的话，就要慎吃。另外，一般的葡萄干在晾晒的过程中会落上灰尘，所以吃前最好洗干净。

原标题：每个孕妈,都是购物狂

都说女孩天生购物狂

怀孕后才发现

从前购物只是挠痒痒

从知道自己怀孕的那一刻起

便是满满惊喜

随之而来的是……

护肤品

换！

孕妇装要买长款还是短款

都来一件吧

宝宝的衣服要粉色还是蓝色

怎么办？全都买！

产前要准备些什么？

防疫乳垫要多少包，一次性内裤也多囤点儿

护理垫也来一些

……

总之全都买回来再说

（暂停一下，好像有人躺枪了）

所以，为什么孕妈特别爱购物呢？

其实这样的孕期购物狂行为

和孕期的生理因素和心理因素都有关

★严肃科普时间 ★

每个孕妈都是购物狂

之

六

生理因素

怀孕后，孕妈的身体会发生明显的变化。之前的文胸、衣服、护肤品等都要多次置换。

所以当然全都要买新的啦！

每个孕妈都是购物狂

之

六

心理因素

其实妈咪们也不必为自己突然更旺盛的购物欲而担忧，这是孕期的正常现象，叫做筑巢反应，是一种本能的母性反应哦。

简而言之就是，你的身体和心理都知道自己要当妈妈后，开始想准备得妥妥当当，为未来的宝宝准备一个舒适的环境。

不仅仅是孕期，女性朋友每个月生理循环的末期，由于荷尔蒙的变化，也会有奢侈挥霍和大方购物的冲动。英国赫特福德郡大学的教授凯伦·派恩说：“消费在这一时期很难被控制，在月经前的几天，女人很容易有过度消费的冲动。”

孕妈都是购物狂

正说明了：爱你，是妈咪的本能呀

怀孕之后摇身一变“购物狂”

还有一个非常非常重要的原因

就是不知如何合理囤货

尤其对新手妈妈而言，尽管备孕时做足了功课

但小天使真正到来时，仍会高兴得手足无措

怕自己准备得仍不周全

怕宝宝降生时仍然忙脚乱

哪怕仅仅是一点点小疏漏

也怕自己当不好一位好妈妈

于是干脆什么都买一些

其实呀，大可不必担心，

在准备待产用品时，

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   　1岁的馨馨说：不要太担心我的头发问题


　　别看我的头发少，可让爸爸妈妈操的心可不少呢。


　　头发稀黄也会变黑哦


　　爸爸妈妈都有一头乌黑的头发，为什么我的头发就黄黄的呢？而且我每天吃得好、喝得好、睡得好，头发应该一点也不缺营养才对啊。哎，现在我总是被人说是小小的“黄毛丫头”。不过，据说有的宝宝刚生下来时头发又黄又稀，但随着生长发育和年龄的增长会有很大变化，由稀到密，由细到粗，由黄到黑，嘿嘿，希望我也能等到那一天呢。


　　头发是卷的


　　随着时间推移，我变成了一个“小卷毛”，爸爸妈妈很奇怪，怎么我的头发会自然卷呢？听说有一种疾病叫做卷发综合症，在出生时头发的色泽和发质都很正常，但随着年龄的增长，头发会逐渐变得短而粗且卷曲，并伴有神经系统症状，如抽搐、智能迟缓等。这下可把爸爸妈妈吓坏了，赶紧带我去医院，医生检查后没有发现异状，又询问了我们家的情况，听说奶奶也天生是卷发后，医生就笑了：“会隔代遗传的。看小家伙卷发跟洋娃娃似的，多漂亮啊。”爸爸妈妈松了口气，又听见医生夸奖我，立马就笑成了一朵花，哼，看把你俩臭美的。


　　哎呀，枕秃了


　　妈妈最近发现，我出现了枕秃！就是平躺时经常和枕头接触的部位，出现头发稀少和没有头发的现象！我的天啦，这太可怕了。在排除了佝偻病的可能后，妈妈可苦恼了，总对着我碎碎念：“宝宝，你睡觉的时候不要总在枕头上蹭来蹭去的好不好？”其实我也不是故意的，但总是不动会不舒服啊，而且你把我养得胖乎乎的，我爱出汗，枕部不舒服，来回蹭蹭才好点呀，妈妈，咱们换一个软一点的枕头好不？


　　小小年纪也会脱发呀


　　妈妈最近给我洗头发的时候，总是嚷嚷着：“宝宝怎么又掉头发了？”哎，妈妈真是一惊一乍的，掉几根头发有什么关系，又不是很多。头发长到一定的寿命也是会自动脱落的，，只要头发不是越来越少，妈妈就不用担心。至于白头发，如果只有几根，也不用紧张，可能是因为这些头发的毛囊呈现衰老阶段，妈妈不要自作主张地拔掉哦。平时注意补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白就可以了。如果有大量白发，那还是赶紧去医院吧！


　　专家提醒：


　　1、给宝宝选择透气、高度合适、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气要及时更换，以保证宝宝头部的干爽，防止宝宝出现枕秃现象。


　　2、有些妈妈盲目地在宝宝头皮上涂擦“生发精”、“生发灵”之类的药物，想让宝宝头发长得更好，这反而可能带来不良后果。


　　2岁的景儿说：头发也有养护之道


　　随着我一天天长大，头发愈加浓密黑亮，很多人都夸我头发好。哈哈，除了遗传基因好，妈妈可还下了不少功夫呢。


　　营养好头发才好


　　从我可以开始吃辅食起，妈妈就严格按月龄给我添加辅食，饮食中会保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，还经常给我吃含碘丰富的紫菜、海带。可是有些食物的味道我不喜欢，就拒绝吃，妈妈每次都耐心地告诉我，要有丰富而充足的营养素，才能保证血液循环通畅，让营养素通过循环供给头发，这样头发才会长得好。既然这样，那我还是乖乖吃掉妈妈给我准备的食物吧，不然会被人叫“黄毛丫头”的！


　　美发产品能用吗


　　我荣幸地成为了一家儿童摄影机构的形象宝宝，哈哈，看来我真是人见人爱呀。每次去拍照的时候，服装师、造型师、摄影师都围在一起，商量着怎么把我打扮得漂漂亮亮的，除了好看的衣服，漂亮的发型自然也不可少。在给我的头发做造型的时候，妈妈都会提醒他们，要用宝宝专用的造型类美发产品，如果实在没有，也要求他们选择不含酒精、香料的成人美发产品，或者用婴儿油和凡士林当代替品，因为含有太多化学物质的成人美发用品对我们小宝贝的头发伤害可是非常大的。


　　多晒太阳好处多


　　天气温暖的时候，妈妈经常带我出去晒太阳，适当的阳光照射和新鲜空气，对我头发的生长非常有益，因为紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。不过阳光强烈的时候，妈妈都会给我戴上一顶小帽子，这样我的头不会暴露在较强的阳光下，避免头皮晒伤。


　　睡眠也会影响头发哦


　　睡不好也会影响头发的生长？这是当然了，我听说，宝宝如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，从而食欲不佳、容易生病，间接地导致头发生长不良。所以呀，我还是乖乖地睡觉比较好，休息好了，头发自然也有精神。何况我们宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，多多睡觉，也有利于我们的成长嘛！


　　专家提醒：


　　1、一定要按月龄给宝宝添加辅食，全面而均衡的营养，周到细致的养护，对宝宝头发生长发育极为重要。


　　2、及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯，丰富而充足的营养素，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。


　　3岁的小蓝说：宝宝也是要经常梳头的


　　宝宝不能梳头发？纯属瞎说。只要方法正确，多梳梳头发，可是好处多多呢！


　　我的专用宝宝梳


　　江阿姨来的时候，妈妈正拿着小梳子一下、一下地梳着我的头发。江阿姨不解地问：“她这么小，头发又短，用得着给她梳头吗？”嘿嘿，经常给宝宝梳梳头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。妈妈身上经常带着一把宝宝专用梳，方便时就拿出来给我梳几下，可舒服了。妈妈还特地选用了橡胶梳，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤我稚嫩的头皮。小梳子齿距要宽一些，梳齿的顶端不要过尖，如果有塑胶薄套包着最好。妈妈那样轻轻地给我梳着头发的时候，就像在做头部按摩一样，对我来说可是一种美妙的享受呢。


　　爱恶搞的妈妈


　　最近我的头发长得有点长了，妈妈很恶搞地说要给我梳个特别的发型，虽然我极力挥舞着小手抗议，妈妈还是兴致盎然地伸出了她的“黑手”。不过我的头发好像有点不听话，总不能顺利地梳到她指定的方向。就在妈妈努力地梳啊梳的时候，外婆进来了，说：“你又瞎折腾，给宝宝梳头一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致，不可强行把宝宝的头发梳到相反的方向，这对头发的生长不好。”妈妈这才住手了。幸好外婆来得快，不然我的头发和头皮可就遭殃了。


　　我不喜欢扎小辫


　　我的头发越来越长啦，妈妈对爸爸说：“宝宝的头发都可以绑小辫了呢，让我试试。”我一听就知道不好了，可是我还没来得及逃跑，就被妈妈抓住了。不一会，我的脑袋上就长出了四个小辫子！周末外婆来看我，妈妈又要给我帮辫子，外婆说：“宝宝还小，最好不要给她绑头发，也不要用橡皮筋捆扎，这样很容易使经常被拉扯的部位变秃。”听了外婆的话，妈妈赶紧说：“那我以后不给她扎头发了。”哎，还好有个经验丰富的外婆在！


　　专家提醒：


　　1、给宝宝梳理头发时，一只手要抓住发梢，这样可减少宝宝头皮受力的程度，避免头发受力脱掉，并可减轻梳理时的疼痛。


　　2、婴幼儿不宜用发夹或扎辫子，如果喜欢给宝宝的头发分头路，最好每隔几天就换一个部位，否则总是分头路的部位头发会越来越稀少。


　　（本文源于中国育婴网团队原创，转载请注明出处！）

    母乳可分为3种：初乳、过渡乳、成熟乳。
    1．初乳

    其实初乳就是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色呈淡黄色，黏稠。初乳的好处非常多，它营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。有些妈妈不知道初乳的好处，由于初乳量少，且颜色不好，就弃之不用，这是错误的。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

    2．过渡乳

    即产后7~14天所分泌出的乳汁，脂肪量增多，而蛋白质与糖类逐渐减少。

    3．成熟乳

    为分娩14天后所分泌的乳汁。母乳是天然的婴儿食品，即为每个新生儿所准备的，营养效价高，成分全，各种营养物质的比例成分比较合理，容易消化，不用消毒，卫生、经济，喂养时方便、省时，有防病抗病等优点。又使母子得到心理上的充分的爱，使小儿身心健康地发展，并使小儿智力发育在教养下得以适宜地完善。应创造条件喂养到l岁；若达不到，至少喂6个月。6个月以后可采用母乳与其他乳制品混合喂养。
 

原标题：“艾玛”备孕不只是妈妈，爸爸也要做好准备哦。

说到备孕，大家更多的想到的是准妈妈应该做这个、应该做那个，往往会忽略掉准爸爸。但生孩子可不只是准妈妈一个人的事儿，准爸爸在备孕时也是要行动起来的！

孕前检查

准爸爸不能因为面子的问题就不去做检查。要知道孕前检查是可以有效的排查那些不利于好孕的因素的。可以为备孕解很多的后顾之忧。

心理调整

备孕时除了一个好的体魄之外，良好的心理状态也是很重要的。准爸爸除了调节好自己的情绪外，还应多和准妈妈进行沟通。

良好生活习惯

良好的生活习惯对于备孕来讲也是非常重要的，像熬夜、吸烟酗酒、饮食不规律、节食偏食、有病不医、久坐、不运动等都是要避免的。

远离有害物质

杀虫剂、芳香剂等日常所用的物品中也是含有有害物质的，应当避免使用或远离。再来就是辐射环境以及新装修的房子也是要远离的。

了解生理知识

为了在身体、心理、环境都比较理想的状态下受孕，减少那些不利于怀孕的因素，准爸爸也是要了解一些生理知识的，比如推算排卵期。

备孕是一件很有意义的事情，但是他会关系到宝宝以后的健康情况，所以这时候不光要妈妈做好准备，相应的爸爸也要做好准备。

　　位于杭州吴山广场的“金宝贝”早教中心从2003年起入驻杭州，是同类早教机构中经营时间较长的。“金宝贝”早教中心的工作人员告诉记者，中心课程设置有游戏、音乐、艺术等，还设置了环球宝贝等选修课，主要培养孩子的专注力、自信心、秩序感、平衡感。根据孩子的年龄和兴趣爱好让家长们进行选择。价位为每节课170元左右，如果预订课时较多则可以适当降低听课费用。

 

　　当记者询问6个月大的孩子过来上课是否为时过早，“金宝贝”的工作人员说：“6个多月的孩子可以上游戏课和音乐课。上游戏课的教室很大，用的教具是从美国进口的，可以培养宝宝的体能和社交能力。音乐课针对6个月以上宝宝，课间会播放包括爵士、摇滚在内的16种风格的音乐，不同的音乐可以开发孩子不同的潜能。”

 

　　“我们的所有课程都是双语教学。外教只是在英语教学中偶尔带一点中文。不是要教孩子学英语，只是让他们熟悉英语的语境，这样以后正式学起来会容易些。0—3岁的宝宝有接受5种语言的潜能，要靠培养和开发。”“金宝贝”的早教顾问Coco解释。

 

　　Coco一再强调，“金宝贝”不是要教小朋友们具体的知识，而是开发他们的潜能。“我们的氛围很好，而且是针对不同年龄段分开上课，很多宝宝喜欢来，他们觉得热闹有趣。”Coco说，“我们建议父母和孩子一起来上课，因为我们的课程是互动式的。平时父母可能由于工作忙，跟孩子的沟通会比较少，但是孩子和父母的交流是很重要的。很多父母在家里就只是咿咿呀呀地抱着哄着，这样对开发孩子的潜能是没有用处的。”

 

　　而杭城另一家较大的早教机构——新爱婴早教中心的工作人员邢小姐告诉记者，他们为6个月大的宝宝规划的是风靡全球的蒙台梭利启蒙课。“这种教育法已有100年的历史，以尊重孩子的独立和自由为核心，根据孩子的兴趣来开发培养孩子。”她说，“我们会让孩子自由选择教具，如果孩子喜欢涂鸦，我们就会培养他画画。”

 

　　“新爱婴实行的是小班制教学，每个班只有2—6个宝宝，完全根据每个宝宝的特性来教学。”邢小姐说，“老师都是学前教育专业毕业的，而且经过专业培训。”

 

　　教育专家：父母是孩子最好的老师

　　很多人提出疑问，为什么早教机构的费用这么高？这样不惜血本地投入真的能见成效吗？家长如此心甘情愿地“付出”，让孩子还在蹒跚学步、牙牙学语的年纪就开始各种智能的开发，进行超前教育，如此领先一步，究竟能否胜人一筹？

 

　　陆军在媒体工作，他就不支持自己的儿子去早教机构。“幼儿教育的工作主要应该由父母承担，父母也最了解自己孩子的特点和需要，可以在平时的接触中让孩子学习、成长。我有些朋友的孩子上了一两年的早教课程，感觉就是多会了一些英文单词，其他方面并没有特别明显的提高。”

 

　　也有很多家长认为，现在学习竞争那么激烈，孩子读书以后肯定会很辛苦，这几年就让他们好好玩。而且早教机构的费用也确实太高，对普通家庭来说是个不小的经济负担。

 

　　“金宝贝”的工作人员说：“我们机构的设备都是从国外进口的环保设备，包括孩子们用的玩具都是无毒无污染的安全产品，所以成本相对就比较高。”

 

　　省级机关北山幼儿园园长陶瑾具有20多年的幼儿教学经验，她在谈到早教问题时指出：“现在早教机构很多，有一些是从国外引进教学理念、教学设备，老师也经过专业培训。可我认为孩子最好的老师是父母，家长不应该把幼儿教育的重任过分依赖早教机构。更何况现在早教机构缺乏管理，一些以盈利为目的的机构虽然收取了高额学费，却并没有根据孩子的身心发展特点设置课程，老师来源也很杂，这是对孩子不负责任的表现。”

 

　　“现在很多家长都愿意把孩子送到早教机构，除了自己年轻、没有育儿经验、工作忙、怕孩子孤单以外，也存在着盲目消费、攀比消费的心理。”

 

　　武汉大学新闻学院周光明教授认为,其实每个孩子都是神童，每个孩子的天性都不一样，应该让他们自由发展,家长并不需要刻意地去开发孩子的潜能，只要让孩子在一个和谐、融洽的家庭环境中成长，有一个轻松自由的学习氛围，孩子在耳濡目染中就能接受到最好的启蒙教育。

 

　　近年来，“早期教育开发”风潮席卷全国。各种“早教中心”、“亲子园”、“儿童潜能开发中心”遍地开花。记者在杭州多家早教中心看到，前来上课和咨询的家长很多，“学生”包括3个多月的婴儿到5岁的幼儿。而这些早教机构的培训费异常昂贵,一节45分钟的课要一两百元，一年要花费1万多元。

预防接种有利于孩子健康

        孩子不同于成人，他们的身体还在生长发育的阶段，机体的抵抗力较差，和外界的接触很少，对于各种病毒、细菌缺乏抵抗的抗体，因此特别容易感染疾病。同时，孩子容易感染的传染病也比较多，常见的有腮腺炎、水痘、麻疹、小儿麻痹、百日咳、猩红热等。这些传染病对于孩子的健康影响特别大，有的会危及生命，有的会造成后遗症终身残疾。

        而预防接种可以有效控制孩子传染病的发生。接种疫苗可以大大减低传染病的发病率，甚至使发病率为零。比如，现在就已经很少见到孩子生天花、麻疹等传染病，这是因为接种疫苗会促进机体产生对相应传染病的抗体。当身体有了这种抗体以后，再有这种传染病病原体侵入人体时，体内的抗体就会有效地杀死这种病原体，使人不得病。因此，预防接种是制止某种传染病发生的重要手段，所以我们要求每个孩子都要接种疫苗。

        通过接种一种疫苗只能预防一种传染病，而且有的疫苗接种后，产生的抗体只能在人体内保持一段时间，所以有的疫苗就要反复接种2～3次，如白百破疫苗就是要求孩子在一定时间接种几次。父母只要按照地段保健站的通知，或按照孩子出生后领到的预防接种的登记册上的安排，认真去执行接种疫苗的要求，就可以保证孩子不生或少生传染病了。

受伤学生 图据网友微博

         中新网12月14日电 据河南信阳市光山县所属的光山网消息，14日早晨，一男子持刀在光山县文殊乡陈棚村完全小学门口砍伤学生22人，群众1人。目前，受伤学生均无生命危险。目前，犯罪嫌疑人闵应军(男，36岁，文殊乡邹棚村桃元组人)已被警方控制。

        光山网由该县县委宣传部主管。据报道，12月14日早上7：40分，光山县文殊乡派出所接到报案称：一男子持刀在该乡陈棚村完全小学门口砍伤学生。文殊乡派出所干警立即赶往现场，在村干部的协助下，迅速将犯罪嫌疑人闵应军(男，36岁，文殊乡邹棚村桃元组人)控制。现已查明，受伤的学生22人，群众1人。

        接报后，光山县委、县政府主要领导分别赶往现场和县人民医院、县中医院现场指挥调查，以及组织全力救治伤员，目前，受伤学生均无生命危险。县委、县政府立即成立了12·14伤害案件处置领导小组，全力做好处置工作。（新闻腾讯网）
 

原标题：进产房后，这件事能忍就不要做，尤其在夜里生孩子！

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

每一位孩子的降生，其母亲都要经历十月怀胎再到最后生产，要说怀孕的整个过程，帮妈认为进产房生孩子时最为痛苦，因为好多影视作品中的很多生孩子的准妈妈们都疼的大喊大叫，撕心裂肺。现实生活中，很多没有生产经验的妈妈们在生产时都会因为过于紧张而大叫。那么大喊大叫到底有助于减缓疼痛吗？今天帮妈就为大家科普一下。

各位准备顺产的妈妈们要注意了，要想分娩时间短一些，妈妈就要忍住不能像电视剧中的那样喊的撕心裂肺，不然会吵到医生甚至影响医生正常的接生，严重的话可能会导致医生出现失误等现象，一旦医生失误，妈妈可能要再受第二次苦，医生会被迫进行剖腹产，因此能忍住就不要大喊大叫。

同时大喊大叫也有很多危害：

1、大喊大叫会迅速的消耗产妇的体力，等到后面需要妈妈们用力的时候会已经疲惫不堪，已经没了力气。

2、从心理学上讲，生产时越是大喊大叫，越容易给自己营造一种恐惧焦躁的氛围，甚至还可能导致生产时的疼痛加剧。

3、产妇大吼大叫，会让自己吞下大量的气体，引起肠管胀气，很可能导致产后不能正常进食，出现脱水，呕吐，排尿困难等症状。

4、大喊大叫造成的过度换气，可能会导致母体缺氧，胎儿的脑部、脐带、胎盘循环血量减少，引发碱血症等问题。

5、生产时大喊大叫还会扰乱产妇的中枢神经系统，致使大脑皮质劳累过度，很可能会影响产妇子宫收缩，造成第一产程，第二产程都延长，增加产妇难产的机会。

因此产妈妈们就要提前做好产前功课，多了解一些如何有效缓解分娩时的疼痛感，下面帮妈给大家罗列几个“小窍门”：

1、 在正式进产房分娩前，可适当走动或站立一会儿，有助于缓解疼痛。

2、 学会自我调节情绪，一定要克服紧张心理，可以幻想一下以后和宝宝相处的美好。

3、 当感觉子宫收缩时，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。每分钟做8次，宫缩间歇时暂停，产妇休息片刻，下次宫缩时重复上述动作。

4、 在深呼吸的同时，用拳头按压腰部或耻骨联合处也可以有效的减缓疼痛。

正常情况下，一般的产程需要大约12~16小时，因此各位妈妈们都要保持足够的体力，切勿大吼大叫，这样才能够保证顺利的分娩。因此在生产前，准妈妈要多询问有经验的妈妈们，向她们了解待产的各种情况这样才不会在生产时慌乱、害怕，甚至手足无措。建议孕妈妈在怀孕期间多看一些关于生产时的一些书籍，不仅能有效消除产妇生产时的恐惧，还能多多学习生产时需要注意的问题，避免分娩时出现大喊大叫的情况，白白浪费力气。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。

原标题：（孕期禁忌）今天就来说说 怀胎十月中每个月不能做的事

怀胎十月孕妈自己的辛苦不用多言，

而最让妈妈们关心的，

一定是宝宝的妥当与否，

但是很多妈妈作为新手，

怀孕280天，在腹中小生命还未诞生前，所有的孕妈咪总是担心着

今天就来说说

怀胎十月中每个月不能做的事

孕一月

孕一月时受精卵著最害怕的就是热，这段时期主要是心、肺、肝和肾的形成时期，妈妈要注意，避免发烧，会容易导致胎儿出现神经系统的问题。

孕二月

孕二月胎儿最怕的就是药物，因为在孕二月，胚胎在继续的发展，很多妈妈都会感到胃口变差，全身无力的情况，这时候最好不要服用任何药物。

怀孕初期妈妈会有孕吐和贫血状况，前三个月要补充叶酸，同时可以适量喝红枣怀韵饮补

孕三月

孕三月胎儿最怕的是烟和酒，因为这时候胎儿已经有了自己的心跳，因为烟酒很容易导致宝宝出现早产，智力受损的情况。

孕四月

孕四月胎儿最害怕的是吵，这个时候妈妈最好能够保持愉悦的心情，平时多听一些舒缓的音乐，避免噪音。

孕4-7月是最适合孕妈出游的时间啦，这时候孕期比较稳定，但是还是要注意防晒和补水防止劳累~

孕五月

孕五月胎儿最怕营养不良，这个时候是婴儿身体发育的最关键的时候，孕妈要注意营养的摄入和均衡配比。

本月是宝宝胎动最明显的时候，粑粑麻麻和谐的胎教氛围最适合在本月施展啦，ps：爸爸的男中音胎教会让宝宝更聪明，所以想要聪明宝宝准爸爸一定要参与胎教哟~

孕六月

孕六月胎儿最害怕的是辐射，因为这时候是他面部的形成时期，辐射易能导致孩子的心智发育问题。

孕中后期宝宝发育较快，如果压迫到脊柱，妈妈会觉得腰酸背痛，如果压迫到肠道，妈妈会有便秘的情况，如果压迫到血管下肢会肿胀，如果压迫到膀胱，妈妈会尿急，但是只要定期医院检查就不会有大碍，便秘的妈妈们可以适量的摄入坚果、果蔬或者黑麻油~

孕七月

孕七月胎儿最怕的是妈妈紧张，因为胎儿已经基本形成，孕妈要放下工作，调整好心情来迎接宝宝。这时候最害怕的是孕妈妈的着急。

孕八月

孕八月胎儿最怕的是妈妈劳累，因为这个时期胎儿的大脑迅速的发育，过于劳累易导致孩子的智力问题。

孕九月

孕九月胎儿最怕的是妈妈焦虑，因为胎儿已经基本形成，孕妈要放下工作，调整好心情来迎接宝宝。这时候最害怕的是孕妈妈的着急。

本月妈妈可以多照照镜子，如果肚脐平整或者上翘说明一切如常，如果肚脐向下说明宝宝已经入盆随时准备发动啦，这时候要准备好待产包，也要和家人协调好坐月子的方案哟~

玥伶母婴下期说说怀孕禁忌大搜秘：

??1.怀孕期间不能吃喜酒，参加喜事或丧事。

??2.要避免观看恐怖片或猛兽的图片。

??3.不能跟其他孕妇肚子碰肚子。

??4.不能把手举高，不能拍肩膀。

??5.不能去医院探病。

??6.不能绑东西、不能看布袋戏。

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       利用图片、数字、文字等物品和孩子玩记忆游戏，以培养孩子的观察能力和记忆力。

        有意识地为孩子布置多重任务。如请把杯子放到餐桌上。再把沙发桌上的果壳倒在垃圾箱里。

        提前半天绐弦子布置一些任务，如3：00浇花，6：00看动画片……

 
         您可经常模仿教师给孩子布置一些任务，让孩子用自己能看得懂的数字、符号、文字等方式记录上来，也可和孩子互换角色布置任务，让孩子学习多种记录方法，加5：00给吊兰浇三杯水，8：00洗脚和袜子……

         为孩子准备一个记作业本，引导孩子用自己设计的符号记作业，并每大检查孩子的记作业情况。
 

　　“妈妈，我想吃糖！”
 

　　“不可以，吃糖会长蛀牙！”
 

　　吃糖导致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率，是很多家长的共识。然而，口腔医生告诉您，这种观点并不准确。
 

　　“其实，只要方法得当，孩子多吃一点糖也不会发生龋齿。”日前，首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任韩永成，在做客人民网名医大讲堂时说，减少次数，而不是减少总量，是孩子吃糖不长蛀牙的“秘诀”。
 

　　为什么要控制频率而不是量呢？
 

　　韩永成告诉大家，首先，糖对人体的健康是有很重要意义，过分控制孩子的糖摄入，或许会影响孩子的发育，特别是婴幼儿时期的神经发育、大脑发育，因此要保证糖的摄入量。
 

　　第二，糖果之类的零食对牙齿危害大，是因为多次吃零食，会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往，会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短，取决于吃的频率，而不是吃的量。
 

　　根据这个原理，香港的一些幼儿园就采取了一种“黄布袋”的方式，帮助儿童预防龋齿。幼儿园给孩子们每人发一个黄色的小布袋，当孩子想吃糖时，就把糖放到黄布袋里；想吃饼干，就把饼干放进去，然后攒在一起吃。这样既保证了孩子的营养和需要，又减少了吃零食的次数，可以预防牙病。
 

　　韩永成说，在日常生活，家长可以效仿上述做法，减少孩子吃零食的数量，同时，在孩子吃完之后，要及时漱口，有条件的话还可以刷牙，尽量保持口腔环境的卫生。
 

　　首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任韩永成