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什么姿势最容易受孕

来源:laishu.com 作者:Laishu
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宝宝吐奶妈妈着急只是因为喂奶姿势不对吗?

宝宝吐奶,究竟是喂奶的姿势不对,还是宝宝不饿?其实新生儿吐奶主要是由于爸妈喂养不当所造成的。所以,只有改变自己的喂奶方式,以及掌握一些简单的护理技巧,才能有效预防宝宝吐奶的发生。

合理正确的喂奶姿势也是必不可少的一步。

孩子吐奶了怎么办?

应对新生儿吐奶问题,为你支几招:

1、有奶头凹陷的妈妈,在孕期就要逐渐把奶头提拉出来,以便于宝宝出生后吸奶。用奶瓶喂奶时,要注意橡皮奶头扎眼不能过大,防止宝宝吸奶过急、过冲。

2、喂奶次数不宜过多,每次喂奶量不宜过大。宝宝喂养,少量多餐才是王道。

3、不要让宝宝哭着喝奶宝宝哭闹时喝奶,会导致过多空气进入体内,导致吐奶。

4、喂奶时要使奶瓶中的奶水充满奶头,这样可以防止宝宝胃内吸入过多的空气而导致吐奶。

5、喂奶后最好把宝宝竖起来,轻轻拍背,使其打出几个饱嗝后,再放回床上,这样宝宝就不容易发生吐奶现象了。

6、容易吐奶的宝宝,在喂奶后,最好将他的床头抬高一点,头侧位睡,防止吐奶时发生窒息或引起吸入性肺炎。宝宝才喝完奶,最好不要让他马上睡觉,玩一会确定没有问题,再让孩子睡觉更安全。

防吐奶心得:

1、选择合适大小奶嘴。奶嘴孔如果过小,孩子就要用力吸允,从而导致空气与奶汁被一起吸进去,也容易引起吐奶,但如果奶嘴过大,孩子吸允的时容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以,在选择奶嘴时,我们要考虑时,我们要考虑奶嘴孔大小是否合适自己的孩子!

2、意不要让宝宝吃的太急,如果奶胀。喷射出来,会让孩子感到不舒服..

3、喂奶中以及吃饱后注意拍嗝,孩子在3~4个月大之后,不仅可以很好的掌握吸允技巧,而且喷们的收缩功能也已经发育成熟,所以吐奶次数也就会明显减少了,而在此之前,每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。

4、喂奶后最好让宝宝竖立20到30分钟,也别急着忽悠宝宝玩!


解读婴儿怪异的爬行姿势

   

    婴儿在学爬的阶段,会出现很多奇怪的姿势,最常见的有以下5种爬行动作:

一、蠕动爬

    这是最初宝宝学爬的姿式,宝宝腹部始终贴地,以腹部为支点蠕动,四肢则不规则地划动。宝宝可能只是原地打转,如果移动,也是象虫子一样,向前蠕动,行进缓慢,感觉有些吃力。

姿势解析:宝宝开始爬行时以腹部为支点蠕动,与他的手臂力量太小有关系。这个姿式是由于宝宝的臂力不够,不足以撑起上半身,要加强胳膊的力量,妈妈可以通过一些小方法,帮助宝宝爬行进阶。

妈妈可以这样做:

1、爬行对手臂的力量要求很高,所以首先要训练宝宝的手臂力量。每天让宝宝俯卧几次,然后帮助他用手臂撑起身体,时间可以从短到长,慢慢地宝宝就可以很好地用自己的双手撑起上半身,这时正式开始训练宝宝爬行的效果会比较好。

2、如果宝宝练习爬行一段时间后腹部仍然离不开地面,大人可用手或一条毛巾放在他的腹部,然后帮助宝宝提起腹部,让他练习手膝爬行。开始的时候宝宝手脚的力量不够,可能还会习惯性地依赖腹部,妈妈可要多些耐心。当看到宝宝是手和膝盖着地时,就用两手轻轻托起他的胸脯和肚子,帮助他的手和膝盖着地,然后再向前稍微送一下,让他有爬的感觉。不断地练习俯卧,反复锻炼双臂、双腿的力量及重心移动,宝宝很快就能学会爬了。

二、匍匐爬

    宝宝爬的时候总是用一边爬,总是右边的手和脚用力,感觉像是用右腿爬行来带动另一条腿,肚子紧贴在地上,有如‘解放军匍匐过草地’。

姿势解析:宝宝在爬行时如果总向一侧歪,可能是手脚的协调性还没有掌握好,也可能是两臂、两腿的力量发育不对称。如果是只用手爬行,那就更需要加强手脚的协调性训练了,这样才可以爬得更快。当宝宝学爬时,四肢如何协调一致地运动成为他们最不易突破的难题,他们经常是顾得了手却顾不了脚,或者是顾得了左边却顾不了右边。这时需要父母给予一定的爬行姿势的训练。

妈妈可以这样做:

1、一开始时,妈妈可以用双手贴着宝宝的脚底,当宝宝左手向前移动的时候推右脚,移动右手的时候推左脚,利用条件反射让宝宝的四肢被动协调起来。

2、让宝宝趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,妈妈推动宝宝左手、右脚,前进一步后,换推动宝宝右手、左脚,轮流进行,训练宝宝手、膝爬行,在训练中要注意适时休息,并要多给宝宝鼓励。刚开始可以从几分钟做起,经过反复练习,宝宝的手脚协调性会得到很大提高。

三、螃蟹爬

    宝宝用胳膊在地板上推,这样就使得宝宝的身体向后退,而不是向前进。这种结果往往并非宝宝的意愿,往往让宝宝感到沮丧。

姿势解析:宝宝在爬行时后退,可能是没有掌握好手脚,特别是脚的用力以及方向,经过逗引和训练,宝宝可以学会爬着向前进。

妈妈可以这样做:

1、宝宝开始爬行时往往会后退,这就需要大人的帮助。在宝宝爬行时,爸爸或妈妈可以用手顶他的脚底,这样会使他有东西蹬着,易于往前爬,这样也可以练习宝宝腿部的力量和用力方式。只要经过努力宝宝有了进步,就要给予他鼓励。

2、妈妈可以利用一些宝宝所喜欢的玩具逗引宝宝往前爬,这也是提高宝宝爬行兴趣的好办法。让他爬着去够你手中的玩具,注意一开始妈妈逗引时离宝宝的距离是只需他向前爬一步就可够到的地方,以免宝宝因为太困难,而失去兴趣。

3、当宝宝逐渐熟练以后,可以用会动的玩具,比如小汽车、球类等让宝宝练习,这样对宝宝更具有吸引力,因为宝宝都喜欢追逐这些玩具,这样可以让宝宝更多地爬行。  

四、狗爬

    宝宝交替使用胳膊和腿,左胳膊伸出去,左手着地的同时右腿也往前移动,然后右胳膊往前伸,右手着地的同时左腿再往前移动。一些宝宝一直保持肚子着地的姿势爬行,直到开始走路,另一些宝宝会从肚子爬转变到狗爬,然后再开始走路。

姿势解析:爬行如果发展顺利,宝宝到9个月大时,可以把小肚子完全提起来,用手和膝盖爬行,这时速度也可以很快,这就是所谓的“狗爬”。狗爬属于爬行的高级阶段,是爬行中的高手啦。

妈妈可以这样做:

1、这时候的宝宝活动范围扩大了很多,妈妈要注意安全第一,把家中所有宝宝可触及的范围全部检查一遍,避免危险发生。

2、在爬动中的宝宝,速度很快,千万不要让他离开你的视线范围,一个掉落的硬币也会成为宝宝的口中之物。

五、小熊爬

    宝宝四肢伸直,着地爬行,如同熊在地上的行走的姿势。小屁屁一扭一扭的。

姿势解析:其实这是很自然的一个爬行姿势,应该说是爬行的最高级别,宝宝膝盖不着地爬行,屁股高高翘起,有人把这叫小熊式。宝宝自此,会过渡到蹲起、站立,最后是学走路。

妈妈可以这样做:

1、这时候妈妈可以随时注意宝宝的举动,说不定哪天会看到宝宝忽然自己扶着沙发站起来。

2、妈妈也可以为宝宝提供一些练习站立的机会,比如扶着他的双臂让他站上十几秒钟,为以后的学习走路打下基础。

有些宝宝不爬需要看医生

    宝宝不会爬,而且伴有其它行动障碍时,父母要多留意,可能是某些疾病的信号。要及时带宝宝到儿科检查,进行训练及治疗。

患有脑性瘫痪:脑瘫患儿3-4个月大时,腿的踢蹬动作明显少于正常婴儿,且很少出现交替动作;到了会坐、会爬、会走的时间,常常明显落后于同龄的宝宝;即使爬行起来姿势也很怪异,表现为四肢屈曲,臀部高于头部,抬头困难,双上肢不能支撑身体。

患有先天性运动系统疾病:均表现为大运动发育落后,当然爬行动作也包括在内,如先天性肌肉病、先天性重症肌无力及脊髓性肌萎缩症严重婴儿型。患儿常常表现为,身体在出生后就发软。除此,不像正常婴儿那样,仰卧时四肢为屈曲状,而表现为四肢松软,好似"平摊"在床上一样;肢体活动少、幅度小,学会抬头的时间明显过晚。

患有先天性髋关节脱位:先天性髋关节脱位,或存在肌肉、神经麻痹的宝宝,由于肌肉张力下降,也会影响了宝宝爬行动作的发展。

育儿温馨提示

1、当宝宝4个月大的时候,要鼓励宝宝翻身。

2、对宝宝来说,只要能前进,哪怕一点点,姿势是不是优美都不那么重要。

3、无论宝宝是在地板上滚动,在平地上来回爬动,都要给予宝宝鼓励,为他鼓掌,夸宝宝真棒,让他对探索新事物充满兴趣。

当心孩子五种走路姿势

  孩子走路摇摇摆摆,充满稚气,看上去非常可爱。如果你仔细观察他们走路的姿势还可能发现一些健康隐患。
 

  1.跌跌撞撞。1岁左右的孩子走路跌跌撞撞是正常的。因为他们的肌肉还不够结实,身体平衡性还没有发展好。如果过了这个年龄,或者孩子学会走路已经有很长一段时间后,走路还是不稳,就要引起重视了。这可能是孩子的运动功能发育不好造成的,父母应有意识加强训练,比如多带他参加户外活动等。如果情况还没有好转,就应该尽早带孩子去医院就诊。建议首先去医院神经科进行排查,如果不是这类问题,就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题,如跟腱偏短等。发现后要及时进行手术,或者矫形。
 

  2.“内八字”像螃蟹。刚学步的小孩平衡性不好,走路不稳,因此他们喜欢横着走,像只小螃蟹,走路时双脚朝内。如果孩子大些后还是习惯“内八字”走路,家长就要帮他们进行纠正了。平时可以多对孩子进行正确的走姿训练,也可以给孩子多按摩腿部肌肉。有的孩子“内八字”是因为罗圈腿,家长可以让他仰卧,用手拉直双腿尽量向中间靠拢。此外,解决“内八字”的一个关键办法是给孩子挑双舒适的鞋,不要穿较硬的皮鞋,鞋底也不能太薄或太软,否则会影响他们下肢的正常发育。
 

  3.“鸭子步”。有的孩子走起路来像小鸭子,两条腿移动得很慢,拖拉着往前走。发现这种问题,首先应该考虑平足。学龄前的孩子平足很正常,因为他们脚底的肌肉还不够,日后在走路中足底自然会慢慢形成弧度。其次,孩子走“鸭子步”,可能是由于他的肌张力低,这属于一种神经性运动障碍,应及时就医检查。有的孩子情况比较严重,他们走路不仅不稳,还一踮一踮的。这时家长要意识到问题的严重性,因为这种走姿很可能是先天性髋关节脱位造成的,应尽早进行治疗。
 

  4.O型腿,走路像骑马。不少孩子走路时双腿叉开,两腿间形状像个括号,这是典型的O型腿特征,暗示孩子缺钙和维生素D。如果属于比较严重的O型腿,可以去医院矫形。需要注意的是,不要让孩子过早站立,否则也容易把腿压弯,导致日后出现O型腿。
 

  5.X型腿,易摔跤。有的孩子双腿并拢站直后,双腿呈现“X”型。这类腿型的孩子走路时一般会夹着大腿,跑步或走路时也较易摔倒。孩子出现这种情况的常见原因是缺钙和运动量小。因此,一方面,家长要及时给孩子补充钙质和维生素D;另一方面,要积极督促孩子加强体育锻炼,也可以多帮他按摩腿内侧肌肉。

孩子五种走路姿势要当心

  孩子走路摇摇摆摆,充满稚气,看上去非常可爱。如果你仔细观察他们走路的姿势还可能发现一些健康隐患

  1.跌跌撞撞。1岁左右的孩子走路跌跌撞撞是正常的。因为他们的肌肉还不够结实,身体平衡性还没有发展好。如果过了这个年龄,或者孩子学会走路已经有很长一段时间后,走路还是不稳,就要引起重视了。这可能是孩子的运动功能发育不好造成的,父母应有意识加强训练,比如多带他参加户外活动等。如果情况还没有好转,就应该尽早带孩子去医院就诊。建议首先去医院神经科进行排查,如果不是这类问题,就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题,如跟腱偏短等。发现后要及时进行手术,或者矫形。

  2.“内八字”像螃蟹。刚学步的小孩平衡性不好,走路不稳,因此他们喜欢横着走,像只小螃蟹,走路时双脚朝内。如果孩子大些后还是习惯“内八字”走路,家长就要帮他们进行纠正了。平时可以多对孩子进行正确的走姿训练,也可以给孩子多按摩腿部肌肉。有的孩子“内八字”是因为罗圈腿,家长可以让他仰卧,用手拉直双腿尽量向中间靠拢。此外,解决“内八字”的一个关键办法是给孩子挑双舒适的鞋,不要穿较硬的皮鞋,鞋底也不能太薄或太软,否则会影响他们下肢的正常发育。
 

  3.“鸭子步”。有的孩子走起路来像小鸭子,两条腿移动得很慢,拖拉着往前走。发现这种问题,首先应该考虑平足。学龄前的孩子平足很正常,因为他们脚底的肌肉还不够,日后在走路中足底自然会慢慢形成弧度。其次,孩子走“鸭子步”,可能是由于他的肌张力低,这属于一种神经性运动障碍,应及时就医检查。有的孩子情况比较严重,他们走路不仅不稳,还一踮一踮的。这时家长要意识到问题的严重性,因为这种走姿很可能是先天性髋关节脱位造成的,应尽早进行治疗。
 

  4.O型腿,走路像骑马。不少孩子走路时双腿叉开,两腿间形状像个括号,这是典型的O型腿特征,暗示孩子缺钙和维生素D。如果属于比较严重的O型腿,可以去医院矫形。需要注意的是,不要让孩子过早站立,否则也容易把腿压弯,导致日后出现O型腿。
 

  5.X型腿,易摔跤。有的孩子双腿并拢站直后,双腿呈现“X”型。这类腿型的孩子走路时一般会夹着大腿,跑步或走路时也较易摔倒。孩子出现这种情况的常见原因是缺钙和运动量小。因此,一方面,家长要及时给孩子补充钙质和维生素D;另一方面,要积极督促孩子加强体育锻炼,也可以多帮他按摩腿内侧肌肉。


 

剖腹产母乳喂养正确姿势

  床上坐位喂奶法:

  产妇取坐位或半坐卧位,在身体的一侧放小棉被或枕头垫到适宜高度,同 侧手抱住婴儿,婴儿下肢朝产妇身后,臀部放于垫高处,胸部紧贴母亲胸部,产妇对侧手以“C”字型托住乳房,婴儿张大嘴巴含住同侧乳头及大部分乳晕吸吮。

  床下坐位喂奶法:
 

  病房坐椅一张放于床边,产妇坐于椅上靠近床缘,身体紧靠椅背,以使背 部和双肩放松,产妇身体的方向要与床缘成一夹角。婴儿放在母亲床上,可用棉被或枕头垫到适宜高度,产妇环抱式抱住婴儿哺乳,其他姿势同床上喂奶法。
 

  讨论
 

  1、母亲喂奶体位与婴儿含接姿势的关系
 

  母亲喂奶的体位直接影响婴儿含接姿势。我们观察发现:平卧位,由于重力作用,乳房显得较平坦,乳头及周围乳晕不易凸起,婴儿不易含住乳头及大部分乳晕,且婴儿面向母亲 ,方向朝下,要承受头部的重力,婴儿感受不适;侧卧位,也不利于达到正确的含接姿势,容易出现乳头疼痛及乳损现象;坐位哺乳是最佳体位,剖宫产产妇由于最初几天腹部切口疼痛,此体位受到一定的限制,常呈半坐卧位姿势。传统的横抱式坐位喂奶母亲既要抱住婴儿身体,有切口的腹部要承受婴儿体重的压力和摩擦,母亲劳累、紧张,较难控制婴儿的头部。
 

    因此,含接姿势受到一定的影响;环抱式坐位喂奶,婴儿体重受垫高处支撑,母亲只需抱住婴儿上半身,减轻了产妇抱婴儿的负担,消除了紧张、恐惧感,并能很好地控制头部,使婴儿胸部能更好地贴近母亲的胸部,婴儿极易含住乳头及大部分乳晕,进行有效吸吮。我们观察到,实验组第一次有效吸吮时间明显提前于对照组。
 

  2、有效吸吮与母亲喂奶感受和自信心的关系
 

  有效吸吮,婴儿含住了全部乳头及大部分乳晕,在口腔内形成了“长奶头”, 不易出现乳头疼痛及乳损现象,母亲、婴儿感觉舒适。舒适松弛的体位、有效的吸吮还可促进射乳反射及催乳素的分泌,有利于乳房的排空,乳汁分泌增加,母亲喂奶有满足感,增加了母乳喂养的信心。
 

    反之,无效的吸吮,产妇疼痛及乳头损伤,体位不适,心理压力加重,自信心差,可抑制射乳反射,乳房内乳汁淤积,乳汁中的抑制因子使细胞停止泌乳,乳汁减少,自信心更差。我们观察发现,扁平乳头采用环抱式床下坐位喂奶法也能达到有效的吸吮。
 

  3、切口愈合和喂奶体位的关系
 

  本组观察发现:母乳喂养体位对腹部切口的愈合有一定的影响。横抱式喂奶法由于婴儿腹部紧贴母亲腹部,腹部切口受压、摩擦,特别在剖宫术后4~9天,切口疼痛缓解,对刺激感觉不敏感,有的甚至擦脱敷料才发现,造成切口感染,影响切口愈合。对照组中有1例由于未及时达到有效吸吮,认为乳汁不足,对母乳喂养失去信心,躲着医务人员用奶瓶喂奶粉,以致婴儿产生乳头错觉,在纠正乳头错觉过程中,婴儿啼哭、烦燥,刚拆线1期愈合的切口部分裂开、感染,致2期愈合。
 

  环抱式母乳喂养体位,平时较少用,产妇无这方面的知识,医护人员要耐心示范和给予具体 帮助。我们在临床中还发现,一些产妇最初几天用横抱式喂奶,指导用环抱式喂奶后产妇非 常满意,更加认识到环抱式喂奶法效果。我们认为,最好坚持到腹部切口完全愈合。

 

宝宝五种不良走路姿势

  孩子终于迈出了第一步,这让你感到非常自豪。但是,对他走路的姿势,却不敢恭维。不要过于担心,当他越来越自信地迈出双脚时,他的腿也会站直了。

  总跌撞…

     会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。

  走路像螃蟹一样

     他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。

  走路像个鸭子
 

     这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

  走路像西部牛仔
 

     他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。

  夹着大腿走路
 

     双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。


预防中耳炎孩子喂奶姿势重要

  婴幼儿患中耳炎往往和喂奶姿势不正确有关。有的妈妈或保姆在喂乳时图省事,让婴儿平卧喂奶,或人工喂养时喂奶过多、过急,使婴儿来不及吞咽而呛咳。这些都可能使乳汁逆流入鼻咽部,从咽鼓管进入中耳导致急性中耳炎。因此,预防中耳炎,首先要做到喂乳姿势正确,婴儿应该抱起不喂乳,人工喂乳时不要太多、太急。

  喂奶姿势也会致宝宝中耳炎


  由于年幼不能表达,患病的孩子往往不肯吃奶,家长要引起注意。中耳炎是孩子发生耳痛的一种常见病因,小儿常会感觉到耳深部搏动时跳痛或刺痛,在吸吮、吞咽及咳嗽时耳痛就会加剧,所以中耳炎患儿往往不肯吃奶。大一点的儿童会说耳朵痛,但婴幼儿不能表达自己的想法,常表现为烦躁、哭闹、摇头或用手揉耳等。


  喂奶姿势不当为何会引起中耳炎呢?先得从耳朵的解剖结构说起。耳分为外耳、中耳、内耳三部分,其中中耳为一相对密封的气腔,在前壁有一小管通向鼻咽部。平时此管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态,外界气体不能进入。当吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时,咽鼓管便作瞬间开放,以维持中耳内外气压平衡。由于婴儿耳的发育尚未完善,咽鼓管较短,且位置低而平直,其生理峡部又未形成,故管腔相对宽大。加上咽鼓管肌肉收缩力较弱,在鼻咽部开口较低,所以鼻咽部的液体容易流入中耳。


  正是由于这种解剖特点,倘若喂奶姿势不当,例如横抱着喂奶,让孩子平躺着吃奶,奶瓶口开得过大,竖得过直等等,均易使乳汁沿着咽鼓管流入中耳内而诱发中耳炎。另外,喂奶时间间隔太长,孩子的饥饿感增加,吮吸强烈,吸入的空气过多,容易出现溢奶现象,也容易使乳汗流入中耳而发生中耳炎。


  预防中耳炎的正确喂奶姿势


  因此,为预防喂奶引起的中耳炎,母亲要注意掌握正确的喂奶姿势。正确的喂奶姿势是:若是坐着喂奶,应将孩子抱起放在腿上,孩子上半身靠的那一条腿用小凳子垫高些,把孩子斜抱在怀中,取头高足低位。如采用卧位喂奶,应净婴儿置于身体一侧,并用手肘或枕头将其上身支起,以取得一个最适宜的角度。


  如果是人工喂养,奶瓶口不宜开得过大,举得过高,一般与口成45度角即可。喂完奶,再将孩子竖直抱起,让其头靠在母亲肩上,用手轻拍其后背2-3分钟,让孩子将吃奶时吸进的空气通过打隔排出,以免溢奶使乳汁流入中耳。


  宝宝擤鼻涕方法与中耳炎密切相关


  据了解,65%的儿童在出生后的第一年内,至少会受到一次中耳炎或其他听觉器官疾病侵袭。如果孩子有不肯吃奶、夜间啼哭、摩擦单耳朵、部分听力丧失或耳朵出现排泄物等症状,就应该考虑是不是患了小儿中耳炎。严重的情况下,耳内渗出的积液如果留存达3个月,患儿就可能丧失部分听力。喂奶、擤鼻涕方式不对致孩子患上中耳炎。


  感冒等呼吸道感染是引发中耳炎最常见的因素,但孙主任提醒说,喂奶姿势不当也可引起婴儿的中耳炎。这是因为婴儿的咽鼓管短而宽,又比较平,奶汁流到鼻咽腔后,容易经咽鼓管进入鼓室,引发中耳炎症。所以抱着给宝宝喂奶时,最好让他的头稍微比身体高点,让身体保持一个坡度。


  此外,擤鼻涕方式不对也可能引发中耳炎,比如用手指紧捏 双侧鼻孔,这样可能会将炎性鼻涕挤入咽鼓管。


  正确的擤鼻涕的方法应该是这样:用手指轻轻堵住一侧鼻孔,用另一侧将鼻涕向外“呼”出;或把鼻涕吸到咽部,从口中吐出;或在两鼻孔完全开放的情况下,轻轻用力向下擤出。不管使用何种方法都不要用力过猛,用力程度以耳朵听不到嗡嗡声为宜。

宝宝五种不良的走路姿势

  孩子终于迈出了第一步,这让你感到非常自豪。但是,对他走路的姿势,却不敢恭维。不要过于担心,当他越来越自信地迈出双脚时,他的腿也会站直了。

  他总跌撞…

  
会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。

  他走路像螃蟹一样

  他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。

  他走路像个鸭子
 

     这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

  他走路像西部牛仔
 

     他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。

  他夹着大腿走路
 

     双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。


吃奶姿势与乳房保健有关吗


        经过一段时间的学习,许多婴儿都会很好地吸空妈妈的乳汁。这种吸空除了可以促进乳汁分泌外,还有利于母亲乳腺的保健。有的母亲在未婚或未怀孕前,患有乳腺的一些疾病,如果喂奶的方法得当,就是一次很好的保健与治疗时机。有一位妈妈,怀孕前右侧乳房长了些结节,被医生诊断为乳腺小叶增生,经常有乳房胀痛,生了孩子,她遵照医生的嘱咐,每次哺乳先喂右侧乳房,并将孩子体位不断改变,还用手辅助托着乳房,让婴儿尽量吸空该侧的乳汁,并且坚持哺乳到孩子1岁左右,最后她的乳腺小叶增生自然好转了。


        到了晚上,妈妈和孩子都比较困倦,就不必采取坐位喂奶,躺着喂奶会很舒服,即使孩子多吃一些时候也不要紧,但不能含着乳房入睡,躺着喂奶不必担心由于孩子过度牵拉乳房,影响乳房的外形。
 

怎样训练宝宝走路的正确姿势

         走路的姿势对于人来说,也是很重要的一个部分,走路姿势正确,不仅给人以美感,而且有利于身心健康。特别是对于这个时期的宝宝尤为重要。正确的走路姿势有利于宝宝肺活量的正常发挥,有利于宝宝骨骼的生长发育,而且能够减少因走路而带来的疲劳感。那么,怎样的走路才算是正确的呢?


        上身自然挺直、抬头挺胸、目视前方、双手自然下垂、手指并拢并自然弯曲、两臂以肩关节为轴心前后自然摆动、上下肢协调动作和两腿脚尖向前交替前进。


        对于2~3岁的宝宝来说,虽然已经会走路,但走路时仍常常出现头重脚轻、动作不协调、速度不均匀的问题。这是因为这个阶段的宝宝脚部力量仍较差,为了保持身体平衡,常以身体重心前移来带动位置的移动,宝宝往往以类似跑的动作代替走。因此,在这个阶段,宝宝非常需要父母的帮助和指导,并提供练习的机会。


        父母可以采用音乐伴奏、拍手等,有节奏地让宝宝做快走、慢走的练习。如果父母的走姿正确而且好看,就可以让宝宝和父母一块走,这样既可提高宝宝练习走路的兴趣,也不致使宝宝感到疲劳和乏味,同时也训练了宝宝走路的协调性和稳定性。
 

孩子睡觉什么姿势好

       1.婴儿可以仰卧睡。


       2.大婴儿最好是侧卧,长大了最好是“卧如弓”。


       3.侧卧以右侧卧为好,有利于胃中食物向十二指肠移动,减少对心脏的压迫。


       4.不要蒙头睡。


       5.孩子仰卧睡时要把孩子手放在身体两侧,不要放在胸上。


       6.婴儿喜欢朝光亮的方向睡,妈妈要注意帮孩子转换体位,以免头型发育不端正。
 

哺乳的正确姿势

        哺乳前母亲应先做好准备,将手洗干净,用温开水清洗乳头。哺乳时母亲最好坐在椅子上,将小孩子抱在怀中,如小儿的头依偎于母亲左侧手臂,则先喂左侧乳房,吸空后换另一侧。这样可使两侧乳房都有排空的机会。哺乳完毕后,以软布擦洗乳头,并盖于其上。再将小儿抱直,头靠肩,用手轻拍小儿背部,使孩子打几个嗝,胃内空气排出,以防溢奶。然后将婴儿放在床上,向右倾卧位,头略垫高。


        喂哺中母亲的正确姿势:


        1.体位舒适。喂哺可采取不同姿势,重要的是母亲应了解心情愉、体位舒适和全身肌肉放松,有益于乳汁的排出。


        2.母婴必须紧密相贴。无论怎样抱婴儿,喂哺时婴儿的身体与母亲的身体应相贴。婴儿的头与双肩朝向乳房,嘴处于乳头相同水平的位置。


   .     3.防止婴儿鼻部受压。喂哺全过程应保持婴儿头和颈略微伸展,以免鼻部压人乳房而影响呼吸,但也要防止婴儿头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。


        4.母亲手的正确姿势。应将拇指和四指分别放在乳房上、下方,托起整个乳房喂哺,除非在奶流过急,婴儿有呛奶时,避免剪刀式夹托乳房。剪刀式夹托乳房会反向推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
 

注意孩子的书写姿势是否正确

    *选择高度合适的书桌和椅子,以保证孩子书写姿势正确。


    *用拍照的方式把正确的书写姿势拍下来,贴在书桌前,提醒孩子保持正确坐姿。


    *提醒孩子在各种场合保持正确坐姿,以养成好习惯。如吃饭、读书等。


    *为孩子选择HB的铅笔,尽量小使用自动铅和过短的铅笔。


    *孩子刚开始写字时,由于手指握笔过于用力,会造成肌肉紧张疲劳酸痛,可利用手指放松操,让孩子适当休息。如双手五指捏拢放开,双手互相按摩等。


    *您要经常注意孩子的书写姿势是否正确,并及时纠正。

小心育儿姿势不当也会造成筋骨伤害!

小心育儿姿势不当 也会造成筋骨伤害!

宝宝出生后,新手爸妈除了有满满的喜悦之外,需要细心呵护的宝宝,也会让不少人出现全身筋骨酸痛的问题,可别以为这只是因为疲劳而轻忽了这些疼痛现象,小心若是长时间育儿的姿势不正确,可是会导致筋骨伤害喔!

根据书田诊所复健科主任潘筱萍调查发现,最近有不少因筋骨伤害而前来就诊的民众,都恰巧有一个共同的特点,那就是都刚升格成为新手爸妈。这些新手爸妈最容易发生的受伤部位,分别在手腕、手肘、腰部和膝盖,像是因为必须长时间抱着宝宝,让双手手肘一直维持在高举的姿势,或是喂奶时手腕腾空,缺少支撑,以及帮宝宝洗澡、换尿布等动作,必须长时间弯腰、固定姿势过久,这些都是引起筋骨酸痛的几大因素。
 
长时间以错误姿势抱宝宝
因为育儿姿势不当,而造成筋骨受伤的疾病,以“妈妈手”最为常见,它的正确学名为“狭窄性肌腱滑膜炎”,患者的大拇指根部靠近手腕处由于不当的施力或刺激,使得肌腱旁的腔室肿胀,腔室形状改变,造成肌腱的滑动受限甚至发生粘黏,因而产生肿胀、疼痛等现象。而之所以会被称为“妈妈手”,就是因为女性的发生率为男性的10倍,好发年龄在30岁到50岁之间,好发族群以产后妇女最多,特别是经常抱着宝宝的妈妈身上,但潘主任表示,“妈妈手”并非是妈妈的专利,若是由爸爸照顾婴儿,也一样容易患上这种疾病。
 
如果发现大拇指靠近手腕的地方,活动时会感觉“卡卡”的,并伴随着持续疼痛及肿胀的现象,尤其是在用力握住物品或是手部在做扭转的动作时,会感到更加疼痛,甚至无法使力,在大拇指根部还可摸得到凸起的肿块,这些都是“妈妈手”的常见症状,如果再不改善对该部位不当的施力和刺激,除了疼痛和肿胀,会使得拇指及腕部活动受限外,严重时甚至可能影响到附近皮神经,造成拇指背侧及食指的麻木。
 
“妈妈手”自我诊断
用四指包覆住大拇指做握拳的姿势,将拳头往小拇指的方向做下压的动作,如果大拇指弯曲的部位和手腕处会感到剧痛,就表示有“妈妈手”的症状。
 
造成“妈妈手”的4大原因
这是一种经过日积月累才会患上的慢性疾病,以下这4个因素,就是导致它发生的重要关键,如果可以将这几个习惯改过来,就能够降低得到“妈妈手”的机会。
 
1. 施力过大
身体长时间的用力,不但会造成乳酸堆积而出现疲劳酸痛现象,若是施力不当严重时还会拉伤肌肉,因此要尽量避免过度或突然的用力,更不要让某个部位独自承担过重的力量,若是能使力量平均分散,自然能让负担减轻许多。也别忽略了身体发出的警讯,当感到肌肉酸痛僵硬时,就要立刻休息放松,让身体可以适时得到缓解。
 
2.一直反复做同样的动作
让肢体一直长时间或反复性维持同一个动作时,对局部的肌肉会造成很大的压迫,因此不要养成单一的动作习惯,像是在抱宝宝或是提重物时,避免只用同一只手出力,适时的变换一下姿势,就可以减轻局部的压力,这样身体的肌肉也不会很快感到疲劳酸痛。
 
3.不当姿势
像是抱宝宝时手腕过度弯曲、大拇指过度外展,或是在洗衣服、扭毛巾时太用力,造成手腕扭转幅度太大,这些都是刺激肌腱受伤的原因,若是经常重复这些动作,就有可能造成肌肉慢性发炎、肿胀,疼痛的现象也会越来越明显,甚至会导致某些部位的变形。
 
4.休息太少
我们的身体其实有很强的自愈能力,只要有适当的休息,一般的疲倦酸痛现象很快就能消除,因此不管再怎么忙碌,都一定要懂得为自己安排足够的休息时间,不要等到疾病找上身时,反而要花更多的时间来调养修复,这才得不偿失呢!
 
5.大高危险族群
可别被它的名称给骗了!以为只有妈妈才要注意这种疾病,除了负责照顾宝宝的爸爸,它也经常发生在需要长时间重复运用拇指和手腕施力的工作者身上。
 
1.新生儿父母:尤其是习惯长时间抱着宝宝的人,若姿势不对,不仅容易罹患“妈妈手”,也会造成手肘、肩部、背部和腰部的酸痛问题。
2.家庭主妇:很多人会忽略做家事时容易造成的运动伤害,例如买菜提重物、用力刷洗锅具、弯腰拖地等,都很容易发生上述患病的4大主因。
3.电脑工作者:像是文字工作者或一般行政人员,必须长时间握著鼠标、敲打键盘,拇指和手腕得一直重复同样的动作,很容易造成僵硬或循环不良。
4.餐厅服务员:经常必须单手端餐盘碗碟的服务生,手掌和手腕会承受过大的压力,造成施力过大。
5.爱玩电动或手机的人:经常可以看到手机族低着头不断用手指滑动屏幕,或是网络游戏迷,一对着电脑就是好几个小时,这可说是现代人很常见的科技文明病。
 
避免筋骨受伤的3大育儿法则
平常在照顾婴幼儿的时候,注意保持正确的姿势,适时的交替换手或休息,就能远离筋骨酸痛所带来的甜蜜负荷了。
 
1. 抱宝宝要用对方法
.抱起宝宝时:将两手5指张开,利用虎口和中指稳定扶住宝宝的身体,无名指和小指侧边施力将宝宝提起,因为前3指灵活度较佳,后面两指则是稳定性比较好,可以帮助施力,若是只靠大拇指和食指间虎口的力量,则容易造成拇指下方的肌肉疼痛。
 
.抱着宝宝的站姿:背部挺直,尽量让宝宝贴靠在身上,5指并拢两手交叠托住宝宝的身体,让手掌、手腕呈水平直线,将力量平均分散到5个手指,避免宝宝的重量完全压在虎口和大拇指上方,肩膀和手臂保持轻松,不要过度上举,但建议不要长时间维持站立的姿势,以免造成手臂和背部压力过大。
 
.抱着宝宝的坐姿:双手以上述同样的方式抱着宝宝,在背部要有靠枕,以提供足够的支撑,让宝宝贴靠在身上,注意手臂只须维持稳定,而不用过度用力。
 
2. 3种变换姿势轻松哺乳
哺喂母乳有时要花很长的时间,不妨利用3种不同的变换姿势,不但可以减轻妈妈长时间维持同个姿势所产生的腰酸背痛,这样也有利让宝宝以不同的方向,吸到乳房中所有的乳汁。
 
.坐式哺乳法:身体保持轻松,用舒服的姿势坐着,背部要用靠枕做支撑,让宝宝的身体呈水平朝向妈妈,头部靠在妈妈的上臂,用前臂支撑宝宝的背部,手掌则轻轻托住宝宝的臀部。
 
.躺式哺乳法:这是妈妈最不费力的姿势,也可趁著宝宝喝奶时小歇片刻。和宝宝两人面对面侧躺,只要用手臂轻轻护住宝宝的头部、背部和臀部,保持其稳定的姿势即可。
 
.橄榄式哺乳法:这个方式与坐式哺乳法相似,只是将宝宝移到身体的侧边,以类似抱橄榄球的方式,用手臂轻轻夹住宝宝,让宝宝的身体维持稳定即可。
 
3.帮宝宝洗澡不费力
在帮宝宝洗澡的时候,要注意浴盆的高度,不要让背部过度弯曲,浴盆维持在呈坐姿时的水平高度,这样就能让身体依靠在浴盆的边缘,避免背部长时间出力或弯曲。当宝宝洗好澡时,不要直接起立弯腰将宝宝从浴盆中抱起,而是先将宝宝抱到腿上后,然后再缓缓站起,这样不仅可以减少对腰背部的冲击,也能够避免有低血压的人,会因为突然起立而感到晕眩的危险状况发生。
 
医师小叮咛
一听到宝宝哭闹,很多人都会急着立刻将宝宝从婴儿床中抱起,却容易忽略这个动作,其实非常容易造成筋骨伤害,特别是个子娇小的妈妈,因为婴儿床护栏通常很高,若是直接弯腰俯身从床里抱起宝宝时,肩膀就会耸起,不但手腕弯曲的幅度过大,大拇指也需要特别用力,很容易产生妈妈手的问题。因此每次要将宝宝从婴儿床中抱起时,记得先降低护栏的高度,就可以避免因错误的姿势而造成的伤害了。
 
及时治疗加预防,疼痛不上身
当疼痛找上门时,千万别忽略了身体所发出的警讯,除了调整正确的姿势,进行一些舒缓运动,若是情况没有改善,就要及时寻求专业的医疗护理,别让疼痛与身体长期共存。
 
罹患“妈妈手”的3种治疗方式
1.物理治疗法:除了减少拇指的活动量,或是用护具减少腕部活动外,再配合物理治疗包括局部热疗、电疗、超音波治疗及局部按摩等,一般就能得到很好的治愈效果。
 
2.拇指固定法:对于疼痛较为明显,或是大拇指及手腕容易使不上力的患者,医师会建议佩带保护性护木来固定大拇指,暂时限制拇指的动作,另外投以口服或注射抗发炎药物,达到止痛消肿的目的。
 
3. 手术开刀法:当肌肉纤维过度摩擦就会造成肌肉发炎,为了修复发炎受损的组织,肌肉会自行产生一些物质进行自愈,但如果这些物质经过长期的累积,再加上循环不良,就会导致沾黏,使得肌肉纤维化,不但会影响正常动作,活动时还会出现疼痛现象,这时就要透过手术来进行治疗,但这通常都发生在重症患者身上时,医师才会选择进行手术治疗。
 
避免伤害再度复发的预防方法
.在日常生活或工作中,尽量不要长时间做重复性的动作。
.切勿养成经常以单手提重物的习惯。
.随时注意保持身体的正确姿势。
.不要过度用力或以不当方式施力。
.一旦感觉身体出现不适或疲倦酸痛现象时,就要立刻休息。
.每日固定进行伸展运动和肌力锻练。
 
强化肌肉伸展动作
◎拇指外展伸展:同“妈妈手”自我诊断的姿势,用4指包覆住大拇指握拳,将手肘关节伸直,拳头朝小指方向下压停留30秒,之后再放松休息30秒,重复动作3到5次。
 
◎颈部肌肉伸展:慢慢把头低下,下巴收起,让视线停留在肚子上,维持这个姿势15秒,之后将头慢慢往上抬,肩膀尽量放松,眼睛往上看,一样停留15秒,反复进行3到5次。
 
◎腰部肌肉伸展:保持两腿张开与肩同宽的站姿,两手向上伸直,在头部上方做交叉,之后慢慢把身体往右做侧弯,停留10秒后再向左侧弯,同样停留10秒,反复进行10到15次。


※完整内容请翻阅《BabyLife育儿生活》2012.10月号
 
资料来源:BabyLife育儿生活10月号/杜韵如 著/咨询:书田诊所复健科主任 潘筱萍

教宝宝正确姿势坐着

       

 

         俯卧时能用肘支撑着将胸抬起,但腹部还是靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。随着头部颈肌发育的成熟,头能稳稳当当地竖起来了,因此不愿意家长横抱着,喜欢大人把他们竖起来抱。很快他就学会身体向前倾时伸手支撑,保持上身平衡,逐渐地腰部肌肉发育了,靠坐时腰能伸直。随着身体协调能力的提高,婴儿发现自己身体的其他部分。仰面躺时他会抓住他的脚和脚趾,并送入口中;更换尿布时他会向下触摸生殖器;坐起时他会拍自己的臀部和大腿。


         这个月婴儿多数会坐了,坐的情况因穿衣服多少而异。因为能坐在带饭桌的椅子上,用匙子喂饭就比较容易。宝宝能仰卧位自行翻身到俯卧位。婴儿腿脚的劲也更大了,抱起来放在膝盖上他就会蹦跳,但还不能扶着东西站立。手变得更加灵活,能频繁地用手抓东西往嘴里放。双手会做出不同的动作,吃奶时两手会紧紧地抓住奶瓶。

别忽略喂养姿势对孩子的影响

        有的父母可能会认为婴儿吃饱、吃好就够了,会忽略喂养姿势对孩子的影响。奶瓶对口腔发育的影响可能不像一般的婴儿没吃饱就会哭闹那么立竿见影,也许到孩子6—7岁时问题才会出现。对单纯母乳喂养的孩子来说,这个问题并不显得那么重要,但对混合喂养或人工喂养的孩子来说则相对重要些。喂奶时先将婴儿抱起,让婴儿斜卧在成人怀里呈45。角,最主要的是奶瓶的位置,奶瓶与婴儿面部呈900角,千万不要将奶瓶压着婴儿下颌骨,或孩子为够奶瓶而使下颌骨拼命往前伸。这样才会避免孩子将来成为“地包天”或“上颌骨前突”,给孩子心理造成不良影响。


        以牛奶为主食的婴儿患腹泻时要根据腹泻、呕吐、食欲和消化情况来确定饮食治疗方案。如病情较重,每日腹泻超过10次,并伴有呕吐现象,应暂时停喂牛奶,即禁食6~8小时,最长不超过12小时。禁食时可用胡萝卜汤或米汤来代替喂养,间隔时间和每次用量均与牛奶相同。这些食物易于消化,能减轻肠道负担。腹泻如果有好转逐渐改用米汤、冲淡的脱脂牛奶、稀释的牛奶,最后恢复到原来的饮食。如婴儿腹泻情况并不严重,每天腹泻5~6次或7~8次,比正常多2~3次,且无呕吐,可暂用1—2日米汤,以后用冲淡的牛奶,或以2份牛奶1份水的浓度喂养。如婴儿偶尔出现腹泻,而且病情也轻,则只需用冲淡的牛奶喂1—2天即可,以后恢复正常牛奶饮食。冲淡牛奶时最好用米汤,因为米汤减少了酸对肠道的刺激,有利于腹泻的治疗。

新生宝宝姿势和运动检查

    检查新生宝宝姿势及运动时要脱掉衣服,打开尿布,观察宝宝安静及运动时的姿势,开始时不必立即触摸宝宝身体。

 

    正常足月宝宝安静时多为侧卧位,上下肢屈曲。将宝宝仰卧时他的颈部能贴近床面无空隙,如颈部伸肌张力增高时,颈部与床面之间有一三角形空隙。早产宝宝颈部相对较大,颈部与床面之间有一三角形空隙,不属异常。

 

     新生宝宝仰卧位时,两大腿轻度外展,膝、髋和踝关节屈曲,如果是臀位分娩的新生宝宝两下肢常呈伸直位。

 

     当新生宝宝肌张力低下时,仰卧位双下肢屈曲外展,大腿外侧贴近床面,髋、膝及踝关节均可接触床面;上肢肘关节屈曲,两手放置于头两侧,手背贴近床面,手掌朝上。整个姿势像一只腹部朝天的青蛙。

 

    正常新生宝宝俯卧位时,头歪向一侧,屈曲,膝关节曲在腹部下,骨盆高抬。

 

    宝宝在睡眠时手的姿势呈轻度握拳状,拇指放在在其他手指之外,可有自发的张开及握拳动作,如果握拳很紧,拇指压在其他四指之内而且不能自发张开,属异常。

 

    如有角弓反张姿势属异常,面先露的宝宝头常常后仰,但肌张力正常,不要误认为是“角弓反张”。如姿势左右不对称,要注意是否有偏瘫、肱骨骨折或臂丛神经损伤。

 

    新生宝宝的运动包括自发的运动及被动的运动,前者是在没有给外界刺激时出现的运动,如抽动、抖动、震颤等。

 

亲子小贴士

 

    观察新生宝宝运动时要注意他两侧肢体运动的范围、力量是否对称,若明显不对称,一旦发现父母就要趁早送宝宝进医院进行诊疗,进一步矫正。

 

培养宝宝正确的走路姿势

     经常能听到一些父母说:“我宝宝快一周岁了,会蹒跚学步了。但是还需要人扶着,他自己也能扶着床边走来走去。我们发现宝宝走路的时候左脚尖朝里拐,担心以后宝宝走路会内八字,怎么样纠正?”

 

 

    那么怎么培养宝宝正确的走路姿势又是父母们要面临的问题。要叫孩子在镜子前看自己走的样子,矫正异常姿势。迈大步走的,就让他练习走放倒的梯子,准确的一步步迈,横棒可以做成活的,来调整宽度。如果宝宝的走路姿势不好看,可以采取以下的方法进行指导纠正。

 

 

    一是指导幼儿观察成人的走路姿势,让幼儿知道正确的走路姿势看上去很美观,使孩子产生学习、效仿的心理需求。

 

 

    二是让大一点儿的幼儿做示范动作,并说明要领:“上体正直、上下肢自然协调地走。”

 

    三是成人可带领幼儿在轻松愉快的环境下,一起念儿歌做游戏进行练习。“来来来,大家来排队,快快快,跟着朋友走。”每次游戏的时间不能太长,以防幼儿乏味和过分疲劳。成人要及时对幼儿进行鼓励,让幼儿用愉快的心情参加练习。

 

 

    成人在带领幼儿练习时,要用正面、积极的方法进行诱导,切忌采用单调、重复、强硬的手段。

 

 

    接下来说说宝宝走路姿势不协调的原因:一是平时养成不良习惯。在幼儿刚学会走路时,成人未注意到孩子走路时不正确的姿势,没能及时地纠正。二是心理过分紧张。无论是大人还是小孩,在正常情况下,是不会出现不协调的。只有在一定环境条件下,才会出现。如在周围气氛很严肃及听口令“齐步走”时,孩子就会由于心理过分紧张,而出现不自然、不协调的走路姿态。

 

 

    宝宝终于迈出了人生的第一步,这让你感到非常自豪。但是,对他走路的姿势,却不敢恭维。不要过于担心,当他越来越自信地迈出双脚时,他的腿也会站直了。 

宝宝走路姿势是否也有遗传?

        很多孩子的走路时间和走路姿势都和父母很相似,这个也是遗传的吗?

 

  有调查显示,大约有40%的宝宝学走路的月龄与其父母相似,甚至有的孩子连爬行和走路姿势都和爸爸妈妈小时候一样。

 

        问:听说孩子学走路的时间有早晚是由遗传因素决定的,真是这样吗?

 

  答:这种说法有一定道理。有调查显示,大约有40%的孩子学走路的月龄与其父母相似,甚至有的孩子连爬行和走路的姿势都和爸爸妈妈小时候一样。

 

  另外有一项针对双胞胎的研究表明,即使爸爸妈妈单独对其中一个孩子进行特别训练,也不可能加快他学习走路的进程。每个孩子的生长发育都有其内在的节律,这个节律并不是强化训练所能改变的。 

4个原因造成宝宝走路姿势异常

1、过早让宝宝学走路

 

       宝宝一般在9~10个月开始学走路,这是生长发育最适合开始走路的时段。但有些爸爸妈妈急于求成,在宝宝6~7个月时就让他坐学步车,而这个时期的宝宝骨骼没有完全发育好,还不能承受自身的重量,很容易导致下肢骨骼发育不良,形成O型腿、X型腿等现象。

 

2、佝偻病

 

       佝偻病俗称软骨病,是婴幼儿常见的营养缺乏病,尤其是1岁以内的婴儿更为多见。佝偻病主要由于缺乏维生素D,引起全身钙、磷代谢失常和以骨骼改变为主的 系列变化。严重者致骨骼畸形,影响宝宝的正常生长发育。很多宝宝不会用正确的姿势走路都是受佝偻病的影响。

 

       在婴幼儿时期注意给宝宝补充鱼肝油,可以有效预防佝偻病。

 

3、先天性疾病

 

        很多先天性疾病都会影响宝宝走路姿势,先天性髋关节脱位和先天性马蹄内翻足是比较常见的两种先天性畸形。

 

4、神经肌肉疾病

 

        如肌营养不良,脑瘫等。 

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