宝贝刚出生时小小的、软软的，家长们盼着宝宝快快长大，可以自己翻身、爬行、走路，可以咿咿呀呀、模仿学语、言语交流，可是孩子长大了会跑、会说了，各种各样的宝贝状况会频频出现，比如宝贝“啃指甲”一事让家长们烦恼不已！
宝贝“啃指甲”是为什么呢？宝贝是缺铁、缺锌了吗？宝贝是肚子里有虫吗？这指甲里好多细菌宝宝都吃下去怎么是好？怎么能让宝宝不“啃指甲”呢？家长应该怎么应对呢？
啃指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复啃咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3~6岁学龄前期和6-12岁学龄期儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长啃咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。
孩子出现“啃咬指甲”的行为时家长会非常担心、各种猜疑，是孩子疾病的表现吗？缺铁性贫血的宝宝出现异食癖可表现为“啃咬指甲”；血液中某种有益微量元素缺乏或有害微量元素的超标可能也会伴随出现“啃咬指甲”……
其实，孩子“啃咬指甲”这种行为大多数的原因与精神紧张有关，是一种心理行为表现。在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张；心理压力的产生比如学习压力、家长的期望太高时孩子会紧张；在生病时也焦虑也容易诱发此症，部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。
咬指甲症的孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。
咬指甲并不是小孩的专利，很多成人也会咬指甲的经历。在心理学上来说，其实啃咬指甲，有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。我们在不经意间咬指甲，如果有意识的注意一下，就会知道，一般来说我们都是在紧张焦虑的情绪状态之下，不由自主的去咬指甲。通过咬指甲行为来放松压力，同时我们考虑一些难以决择的问题时，也会咬指甲。
心理学家认为，孩子“啃咬指甲”的行为主要来由于在小时候这种行为被强烈制止。家长的反对制止和提醒“啃咬指甲”，反倒会使得这种行为保留下来，甚至越演越厉害，那么慢慢地这个行为就成了这个孩子固定的情绪释放和关系的再现。惩罚也可以强化，一个孩子因为一件事情被骂被打，这可能是一种强化，这种强化就会让他这个行为变本加厉。这种行为可能延续到成年，这就是所谓的“负性强化”。
孩子“啃咬指甲”有个前因后果，家长应该怎么应对呢？行为的养成有个过程，停止可不是说停就停的，家长不能操之过急！早发现、科学引导，年龄越小，越好纠正。
1、家长需要多花时间陪孩子玩耍和交流：
工作再忙碌，爸爸妈妈也需要多陪伴孩子玩耍，多和孩子交流，了解孩子的真实需求和内心思想，早期发现孩子的“啃咬指甲”的行为，了解孩子出现行为的缘由，从源头上解决问题。家长还要起到模范带头作用，爸爸妈妈经常有啃咬指甲的行为，宝贝当然也会拷贝不走样。
2、告诉孩子“啃咬指甲”的危害：
告诉孩子病从口入，指甲是病毒和细菌等罪犯窝藏的“第一圣地”，啃手指甲会让病菌进入到宝宝的体内，造成一些病痛，例如腹泻、腹痛、肠炎等，还有可能会损伤指甲，导致指甲痛、出血，甚至感染，长期啃咬指甲还可能会影响牙齿的发育。
3、不制止、不体罚，多鼓励、多激励：
当孩子有意识或无意识出现“啃咬指甲”的行为，家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，让孩子内心产生罪恶感和自卑感、愈加紧张，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯，勤洗手、常修剪指甲。
家长要多鼓励孩子改掉“啃咬指甲”的习惯，鼓励孩子勇敢面对每一个第一次和一切困难，教会孩子如何去解决问题。多表扬孩子，培养孩子的自信心和阳光的性格，半天、一天、一周……没有“啃咬指甲”的行为就要有奖励。
4、定期健康体检排除病理因素，心理诱导：
儿保门诊定期健康体检，早期发现孩子缺铁、缺锌、血铅招标等，按医嘱早期食疗或药物治疗。发现孩子有“啃咬指甲”的行为可以去儿童心理门诊心理咨询。从医学的角度发现孩子行为的可能原因，用科学方法面对，理性判断和应对，诱导改变有个过程。
王维洁/上海市第一妇婴保健院妇幼保健部儿科主治医师
多家长朋友对小孩指甲的认识情况有误区，他们认为小孩子的指甲异常，就一定是缺乏维生素。事实真的如此吗？我们都知道，小孩子正常的指甲是粉红色、饱满的，表面光滑、有亮泽，指甲片坚韧，指甲边缘的轮廓上没有倒刺。孩子指甲异常，不一定就是维生素缺乏。
指甲发白或淡红如果宝宝指甲发白或为很淡的红色，再加上面色萎黄、皮肤干燥、眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝极有可能是贫血了。此时家长需要给宝宝调整好饮食，6个月的小宝宝可以添加铁强化米粉，再大一些的宝宝可以适当多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等，同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物，以促进铁的吸收。如果贫血比较严重，可在医生的指导下服用一些铁剂。
指甲变灰、变黑如果宝宝的指甲出现了灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的，家长要尽量保持宝宝手部皮肤的清洁、干燥。如果家里有其他人患了真菌感染，要尽量避免接触宝宝，以免传染。所以，家长朋友不要认为指甲异常，就胡乱地补充维生素哦。
一名不满一岁大的女童被家人带着来就医，但医生看过后也都束手无策。因为女童的右手食指不知为何卡在了两片刀刃中间的缝隙里，插入手指的方向是顺着刀刃的，但如果要强行拉出来，手指会被逆着刀口削去大片皮肉，孩子指甲已经被削掉一块，刀刃又锋利，稍不注意可能就会造成二次伤害。
而“凶器”类似我们厨房里常见的那种削果皮器。两片刀刃之间空隙很小，平时我们不会觉得它有太大威胁，但是手指幼小纤细又不懂事的孩子却是吃了大亏，家长也并不知道孩子是怎么把手指卡进去的，小心施救无果后只能心急如焚带着孩子前往医院，而医院也没有很好的救援方法，只能拨打119请求消防员前来帮忙，支队指挥中心立即调派商城中队1辆消防车7名消防官兵前往处置。
消防官兵赶到后仔细观察了刀口的材质，发现是较硬的钢制品，钳子剪不动，而此时孩子的母亲已经害怕到抱着孩子的手不住地颤抖，后来消防员观察到卡住孩子手的缝隙是长型的，迅速找来两把钳子两头固定，让家长抱稳孩子防止乱动造成二次伤害，然后用扁口螺丝刀插入卡住孩子手的刀口缝隙，小心翼翼地转动螺丝刀，用扁口螺丝刀的转动来增大刀口缝隙，经过几分钟时间，成功增大救援空间，取出孩子的手指，孩子也没有被锋利的刀口造成二次伤害。
随后女童被抱走，由医生包扎手指的伤口。虽然救援有惊无险，最后提醒一下家长们，很多我们所熟悉的事物对于不懂事的幼童来说真的是危机四伏，不管什么样的锋利物品都一定要收好！
蛋白质摄入不够、患有慢性炎症性皮肤病、系统性疾病或外伤等也可导致指甲异常
宝宝正常的指甲是粉红色饱满的，表面光滑、有亮泽，指甲片坚韧，指甲边缘的轮廓上没有倒刺。有些妈妈经常观察宝宝的指甲，一旦发现异常，就觉得是缺少维生素了，到处打听如何给孩子补维生素。对此，广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲提醒说，宝宝指甲异常未必是缺维生素，以下几种原因较常见，父母可多加留意。
指甲颜色异常
指甲发白或淡红
正常的指甲颜色是粉红色的，轻轻按压时变白，放开后又变回粉红色。如果发现宝宝指甲处发白或为很淡的红色，并伴有面色萎黄、皮肤干燥，眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝极有可能是贫血了，这时妈妈需要给宝宝调整好饮食。6个月的小宝宝可以添加铁强化米粉，再大一些的宝宝可以适当多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等，同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物，以促进铁的吸收。而对于含有植酸、草酸等会影响到铁吸收的食物，则最好分开食用。如果贫血比较严重，应在医生的指导下补充一些铁剂。
指甲变灰、变黑
如果宝宝的指甲出现灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的。妈妈平时要注意宝宝手部卫生，保持其手部皮肤的清洁干燥。如果家里有其他人患了真菌感染，要尽量避免接触宝宝，以免其受传染。
指甲片韧性变差
有些宝宝的指甲甲板比较薄脆，指甲很容易就断了，这种情况多是由于营养不良，尤其是蛋白质摄入不够引起的。家长要注意帮助孩子改掉偏食挑食的毛病，多进食一些含蛋白质丰富的食物，如大豆及豆制品、奶类及奶制品、肉类等。
甲板异常
当宝宝指甲的甲板上出现有横沟、小凹窝、纵向破裂等异常现象时，有可能是体内一些疾病所发出的信号。比如，甲板出现小凹窝，有可能是宝宝患有慢性炎症性皮肤病（银屑病、斑秃等）的征兆；甲板出现有纵向破裂时，有可能是宝宝患有系统性疾病或外伤。当发现宝宝指甲甲板出现上述异常时，最好能带到医院，请医生及时诊治。
指甲边缘倒刺
如果宝宝的指甲边缘在秋冬季总是长出倒刺，有可能是天气干燥所引起的，给宝宝擦上润肤露后，倒刺很快就可得到改善。但如果宝宝一直都是长倒刺，就要再看看宝宝是不是体内缺乏维生素或锌等微量元素了。如果是因缺乏维生素所引起的，就要适当多吃一些新鲜蔬果等富含维生素的食物，必要时在医生的指导下服用补充剂。
小宝宝的指甲长得特别快，稍不留神就会抓破自己的脸，因此家长一定要定期给宝宝剪指甲。
通常并不主张给1个月以内的宝宝剪指甲，因为宝宝指甲还未成形。而1-3个月的婴儿，手非常爱动，经常会无意识地用指甲在自己的小脸上乱抓；有的婴儿还喜欢吃手，指甲长了会藏污纳垢，婴儿吃手会把细菌带入体内。婴儿的脚指甲过长，经常与裤、袜摩擦，易发生劈裂。所以，应经常给1-3个月的婴儿剪手指甲和脚指甲。
修建的过程也有讲究。让宝宝躺卧床上，妈妈跪坐在宝宝一旁，再将胳膊支撑在大腿上，以求手部动作稳固。然后握住宝宝的小手，将宝宝的手指尽量分开，用新生儿专用指甲刀靠着指甲剪。注意要把指甲剪成圆弧状，剪完后还要检查一下指甲缘处有无方角或尖刺。家长可以用自己的拇指肚，摸一摸有无不光滑的部分。
如果宝宝指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他锐利的东西清洗，应在剪完指甲后用水洗干净，以防被感染。如果修建过程中不慎误伤了婴儿手指，应尽快用消毒纱布或棉球压迫伤口，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏。
最后提醒，由于婴儿指甲长得快，建议一周内给其修剪2-3次。注意不要将指甲剪得过短，因为宝宝会因此感到疼痛，或活动时会磨损指部皮肤。
湖南省儿童医院危重病医学一科 王栩
（网络配图）
胃疼检查发现毛发团
半个月前，宁宁开始胃痛，还总是呕吐，妈妈用手按压她的肚子时发现，腹部似乎有一个肿块，于是就带着宁宁来南京市儿童医院就诊。
在专家的建议下，宁宁做了胃镜，检查显示，宁宁胃部的贲门至胃窦处可见一长形的巨大毛发团，其中混杂食物，并已黏着在胃壁上。
医院普外科副主任医师王浩表示，从胃镜检查报告可以看出，宁宁胃里的毛发与普通的发团不同，与食物残渣融合后已经发生了钙化，应该不是近期吃进去的。
头发指甲枕头纤维都吃
孩子妈妈回忆，大约两年前，她发现宁宁前额的头发明显变少，有时大便还夹杂着头发。经过一番询问，宁宁终于承认，“中午幼儿园老师要求大家睡觉，但我睡不着，所以无聊的时候就躲在被窝里拽头发嚼，然后就吃进去了。”
了解情况后，宁宁的家人就开始关注和纠正孩子的这一行为。妈妈发现，宁宁还会啃食指甲，扯拽枕头上的丝状纤维放入口中，即便家长一再制止，宁宁仍然无法控制，只好带着宁宁前往医院治疗。
经过近两年的治疗，宁宁的“异食癖”基本得到控制，一家人原以为此事就这样过去了，却没想到曾经吃进去的头发不仅留在了胃里，还慢慢“长大”和变硬，甚至需要手术才能取出。
医生说，宁宁胃里的毛发团相对较大，已经无法通过胃镜取出了，目前只能开腹，这对孩子来说创伤还是比较大的，会留下一个大约10厘米的手术伤疤。
学龄前儿童需防异食癖
异食癖是指长期嗜好摄食非食物物质，如泥土、墙灰、毛发等，这种情况在儿童中最为常见，尤其是学龄前儿童。
南京市儿童医院儿科研究所主任医师胡正介绍，导致儿童异食癖的常见原因主要有3种：第一，学龄前儿童对外界环境的认知刚刚起步，十分不成熟，但又充满了好奇心，孩子之间的相互模仿，可能会促使他们去尝试新鲜的事物，包括摄食异物；第二，缺锌等会导致孩子味觉的淡化，从而使孩子形成异于常人的味觉需求；第三，患有肠道寄生虫疾病，如钩虫症、蛔虫症等。
专家建议
科学纠正比体罚有效
专家表示，如果孩子患有异食癖，一方面需要对孩子的发育情况进行全面评估，包括营养状况、智力发育、心理环境因素等等，只有找到了致病因素，才能“对症下药”。另一方面，在孩子的行为纠正过程中，家长一定要循循善诱，切忌责骂体罚。
“学龄前的孩子大部分已经慢慢‘懂事’了，一味责骂和体罚，并不能有效帮助他们纠正异食癖，反而有可能导致情况加重。相反，说清异食癖的缘由和后果，并在孩子具有明显改观时给予相应的正性强化，更有益于帮助他们纠正异食癖。”胡主任建议，家长尽量避免让这类孩子长时间地独处，应带着孩子多多参加户外活动和集体活动，一旦发现有摄食异物苗头，要及时转移孩子注意力。平时还应注重培养孩子良好的饮食习惯。
专家还提醒各位家长，异食癖的孩子常常是躲在一边悄悄吞食异物，并无法自主控制异食的行为，所以早期常常难以发现。希望家长平时能够加强对孩子的监管，注意观察孩子日常细微的动作和心理情绪状态，及时发现才能及早纠正，以免长期摄食异物后引起消化道梗阻、结石、营养不良等并发症。对长期严重异食癖的情况，应带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。
“小孩玩了玩具，或者用过蜡笔等，没洗手开始啃指甲，会把铅吃进去，更易导致体内铅含量超标，降低免疫力。”郎亚琴说，发现孩子啃指甲最好尽早来医院看，找出原因。
如何让孩子慢慢不啃手指？郎亚琴教了几招：
买一个放大镜，对着孩子指甲，给他们看指甲里到底有多脏。
或者买些中药材黄连，煎成黄连水，涂在孩子手指上。黄连水对身体没什么副作用，又能让孩子对这种味道产生厌恶，从而不啃手指；
多和孩子聊天，疏导他们的心理压力；
在饮食上，多吃含钙、铁、锌丰富的食物，比如牛奶等，可以减少铅的吸收。多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果，有助于体内铅的排出。因为维生素C可与铅结合成难溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外。
NO1 甲根上长满倒刺
宝宝眼泪汪汪地伸过小指头给妈妈看：“妈妈，流血了！”妈妈一看，惊叫起来：“怎么回事啊，宝贝！”仔细一看，原来是宝宝好几个指甲的甲根周围都长满倒刺，宝宝好奇，就拔掉了一根。
医生告诉你：倒刺在医学上称为逆剥。宝宝长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成，也与营养不均衡、缺乏维生素引起的皮肤干燥有关。
支招：
* 出现倒刺不要用手拉扯，应用指甲刀剪去；
* 建议多吃水果，补充维生素；
* 干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油份的护肤霜，像羊毛脂、硅霜、维生素E霜等；
No2 出现白色斑点
开饭啦！妈妈叫来宝宝洗手，边洗边教：洗手一定不要放过指甲上的“小虫子”，宝宝突然伸过一只小指头：妈妈，您看，这几只小虫子怎么洗不掉？妈妈仔细一看，发现宝宝的指甲上有几个白色斑点，其中一个大点的呈云朵状，妈妈心里泛起了嘀咕……
医生告诉你：红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。
支招：
* 宝宝指甲反复出现白点者，须到医院检查；
* 如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，则应在食物中相应补充；
* 应注意在宝宝玩耍的地方做好各项保护措施，比如加固房门、柜门的开关装置；
* 最好不要让宝宝玩开、关门等容易夹手的游戏。
No3 咬出的小洞洞
宝宝在花园玩耍，一只蚂蚁爬上了小手指，宝宝立即甩掉蚂蚁，抓住小指头瞧了瞧，随即开始大哭：“妈妈，蚂蚁把我的小指头咬出了小洞洞！”妈妈一看，原来是指甲上有些小凹窝，这才放心，但又仔细观察，发现宝宝的指甲甲板普遍较薄，没有光泽。
医生告诉你：这种指甲征象可以发生于正常宝宝，也可以见于银屑病（也就是“牛皮癣”）、湿疹等皮肤病患儿。宝宝银屑病不是因传染所致，而多与遗传有关。
支招：
*银屑病和湿疹的主要表现是皮肤损害，而不仅仅是指甲的表现，因此妈妈们发现宝宝的指甲有凹陷不必过于紧张，需结合全身情况来看；
* 最好到正规医院检查并接受治疗。
No4 没用甲油的红指甲
最近，妈妈发现宝宝的指甲甲半月有些深红，嘴唇也有些暗红，闹不清楚怎么回事。上网一查，才发现这些症状可能代表着宝宝心脏方面有问题，这让妈妈如五雷轰顶！
医生告诉你：宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色，多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致。
支招：
* 发现宝宝指甲颜色异常最好到医院作检查；
* 预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干，也可吃一些宝宝补血口服液等。
No5 怪异的颜色
宝宝从幼儿园放学回家，有点闷闷不乐，妈妈察觉后仔细询问，原来是幼儿园的小朋友说宝宝的手指甲不干净，嘲笑他不讲卫生。妈妈仔细看了宝宝的小手，发现宝宝的好几个手指甲都呈黄色，还有些泛绿色，妈妈懊恼地责备自己：怎么这样粗心大意啊！
医生告诉你：甲板变黄，可能是因为过多使用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。
支招：
* 手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手后用毛巾把手擦干；
* 家里其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染；
* 如宝宝手指甲真感染上真菌，可采用以下治疗方法：轻轻削除病甲，外擦35%冰醋酸溶液或擦用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
No6 指甲粗糙、高低不平
宝宝兴冲冲地从幼儿园赶到家，朝妈妈嚷嚷：妈妈，六一儿童节有我的节目，我也要涂指甲油，还要红红的那种！于是妈妈找出指甲油想给宝贝涂，突然发现宝宝的甲板很粗糙，甚至有几个指甲出现了脊状隆起。
医生告诉你：宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。引起维生素B缺乏常有以下原因：
1、宝宝饮食长期以精制米为主食，不吃粗粮，或切碎蔬菜浸泡过久，都可使维生素损失。
2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍。
3、长期感染、发热、代谢旺盛，对维生素B需要量增加，如不及时添加富含维生素B的食物，即可造成缺乏。
支招：
* 改变宝宝挑食的习惯，尽量丰富宝宝的食谱，适当吃一些粗粮；
* 做饭和做菜的过程中要讲究方法，尽量减少维生素的流失；
*可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜等富含维生素的食物。
No7 脆弱不堪的甲尖
晚上吃饭时，妈妈突然发现宝宝的指甲尖有明显的断裂痕迹，就询问宝宝在幼儿园有没有和小朋友打架，宝宝一口否认，妈妈再一仔细观察，发现宝宝的10个手指甲均有断裂或撕裂的情况，而且甲板比较薄脆、甲尖有分层现象。
医生告诉你：这种现象可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质对宝宝很重要，而且微量元素的补充也必不可少。
支招：
* 宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主，适当吃些鱼、虾等高蛋白食物；
* 核桃、花生能使指甲坚固；
* 微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。富含锌的食物主要有动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等，以及坚果类及香蕉、葡萄。
孩子吮指和啃指甲的毛病，是由许多原因造成的。例如，有的孩子吮手指感到“舒服”，也就是快感。吮手指是婴儿自我抚慰的行为。如果三四岁依然这样做，那就是由于感到无聊、困倦和欲望得不到满足所致。其中，多数是由于感到无聊、困倦，少数由于欲望得不到满足。
还有的孩子啃指甲，是由于精神紧张，为了消除紧张情绪而啃指甲。虽然通过啃指甲可以消除紧张情绪，但是没有快感。
使用“警告”办法来纠正孩子的坏毛病，不仅不起作用，还会给孩子造成罪恶感和无能为力感，其结果适得其反。可以通过其他内容如进食、逗玩、游戏转移对这一行为的注意。
发困时和无聊时的吮指，可以不理他，视而不见。至于有些孩子在欲望得不到满足时，不分时间、地点，热衷于吮手指，甚至达到不想做儿童游戏的程度，则多半是由于他感到谁也不注意，谁也不理自己。这种情况，通过适当的关注和爱护可以纠正。仅仅警告孩子不要吮手指，不仅不起作用，而且效果更坏。
从指甲与舌头 判断孩子的健康状况（下）
小小的舌头，却包含五脏六腑的健康状况！廖丽兰主任说明，舌尖属心（心血管与呼吸系统），舌边属甘（解毒系统），舌中间属脾胃（消化系统），舌根则属肾（泌尿系统），舌头的各个位置分别管理及反映人体的不同脏腑。
健康的舌头呈现淡红色，舌体大小适中，不会太胖也不会过瘦，上面有薄薄一层淡白色的舌苔。
廖丽兰主任表示，舌苔一般认为是胃气的呈现，舌苔多且厚，表示肠胃的运化功能比较不好，腐气上升之故，即体内无法消化吸收的物质，化热化湿呈现在舌头上的表现。
舌苔是胃气的反应，廖丽兰主任强调，如果身体出了问题，即便你再怎么刷仍会呈现舌苔，并不会因为清洁就从此消失。因此调理身体回到健康的轨道，才是正确的保养之道。
舌头颜色》淡红色舌头属健康
1.淡白：通常表示气血不足，身体呈现虚弱或受寒状态。适合进补或摄取温暖的食物。
2.红色：表示体内有热，发烧或是较深入的毛病。应给予水、清凉的食物并就医。
3.深红：表示体内高烧，强烈的病毒感染，或内伤严重，应迅速就医。
4.青紫：表示体内循环有血瘀滞留状态，应就医。
舌头形状》不太胖不过瘦大小适中
1.胖大舌：舌体胖嫩、颜色淡淡的，且有明显的牙齿咬痕，表示体内痰湿阻碍，脾、肾功能衰弱失调，应除湿化痰，调补脾肾。如果舌体肿胀，舌的颜色深红，表示体内高烧，影响到心脾功能，应迅速就医。如果舌体肿胀且颜色青紫而暗，则表示已经中毒，须赶紧送医。
2.瘦薄舌：若颜色淡表示气血两虚，应给予补气血的食物。若颜色深红且乾乾的，表示体内津液不足，应给予能滋润的食物，如白木耳、仙草、爱玉、蒟蒻。
3.地图舌：舌头上有裂纹，形成一片一片的斑块，看起来像地图般。实际形成的原因目前尚不是很清楚，不过在中医看来，有地图舌的宝宝常见有过敏性鼻炎、异位性皮肤炎、气喘等症状。
舌头表层》有一层薄白淡的舌苔
1.无苔：没有舌苔代表阴虚，胃有火气，通常伴随口干、食欲不好，刚生完一场大病，比如高烧后也会出现无苔的症状。
2.厚苔：舌苔厚厚的，表示体内潮湿。若痰多应少吃冰品，运动出汗除湿。若消化不良，则要少吃会胀气的食物。
3.齿痕：当厚实的舌头变得松软，就较容易放大，甚至压到旁边的牙齿，因此产生齿痕。齿痕代表气虚，看起来疲倦、没有精神，脸色也会比较苍白。
常见症状》舌头破洞
舌头破洞的时候，不仅吃东西不舒服，连讲起话来都不轮转！宝宝的舌头破洞问题，通常是因为喝奶不小心烫到所引起，或是最近身体免疫力较差，也会有不明原因的破损。
舌头破洞这段期间的饮食以清淡为主，少吃甜食及燥热食物，并多喝开水，维持良好的作息。
廖丽兰
学历：中国医药大学
经历：前台北市立中医医院主治医师，专长于皮肤病癣、异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、湿疹、肝斑妇科的经期不规则、经痛、带下等疾病的治疗
现职：中医内科主治医师兼院聘中医妇儿科主任
采访撰文／江睿毓
咨询／台北市立联合医院林森中医院区中医妇儿科主任廖丽兰
模特儿／俏皮妹妹小苹果
摄影／潘朵拉专业儿童摄影
参考书籍／《育儿中医智慧》吴建勋著，天下杂志出版
＊更多内容请参考：【妈咪宝贝】2014年11月号。http://www.mababy.com/
从指甲与舌头 判断孩子的健康状况（上）
妈咪一起来“望”诊
中医认为“肝藏血，主筋，其华在爪”、“爪为筋之余”，台北市立联合医院林森中医院区中医妇儿科主任廖丽兰说明，爪就是指甲，身体的关节由肝脏的血液来主导及供应，血液充沛供应筋骨之后，多余的血液就会提供爪甲之用，因此指甲的红润、光泽及坚硬度，即反映一个人的肝脏健康及血液循环状态。
Part 1指甲篇
指甲由角质素、蛋白质、维他命、矿物质等构成，其生长速度受到健康状况、年龄差异、代谢速度及季节变化等影响，健康的指甲平均每天生长约0.1毫米，从头生长到指腹则需约4～6个月的时间。
健康指甲的条件是光泽红润，摸起来不粗糙、没有纹路，坚硬度适当，不会容易断裂。廖丽兰主任表示，指甲太软通常代表营养不够、气血不足之虚证，看看宝宝是否出现其他眼睑、脸色、唇色可能比较苍白等相关症状。
反之，指甲太硬，则表示新陈代谢过度，体内有虚火，属于燥热体质。还可观察宝宝是否指甲面干燥，唇色、舌头太红，常有眼屎，比较容易烦躁不安等症状。
若有些人的指甲天生比较软，会不会被误认为是疾病的征兆？廖丽兰医师表示，中医治病的原则，“望”了之后还要“闻、问、切”（望、闻、问、切中医四诊），若发现爪甲有偏软的问题，一定还要再诊断是否有其他相关症状，如果都没有其他病症出现，那就是天生指甲质地较软而已，可以确定是没有其他疾病的。
整体来看，透过指甲可观察到气血循环、营养层面、遗传疾病、新陈代谢疾病、甲状腺亢进、过敏性、异位性皮肤炎及脾胃方面的健康。妈咪只要多一点细心，就可以从指甲的变化观察出宝贝的健康状况。
接下来将从指甲的颜色、斑纹、形状来分类，列出有问题的指甲状况，一起来看看各种状况的指甲，背后可能代表的健康问题。
指甲颜色》粉嫩是健康的代表
1.微黄：部分指甲微黄代表可能有肠胃病，全部指甲都呈暗黄色，则表示有黄疸病，代表血中的胆红素增加，全身的肌肤、黏膜，甚至眼球眼白部分的巩膜发黄，全身倦怠、食欲不振、腹胀或腹痛、小便色黄或发烧。
2.过白：可能有贫血的现象，或糖尿病（末梢循环不良或坏死）。
3.灰黑：表示指甲受伤、灰指甲，有霉菌感染、抵抗力方面的问题。
4.暗紫：天气寒冷微细血管收缩，血液循环不良，耳垂、指尖、嘴唇及指甲易形成暗紫色。或是有先天性心脏病，其血红素氧化不完全，造成末梢循环不良。
5.红色：血液循环不良引起指甲床充血，可能有高血压、心脏病、一氧化碳中毒、急性感染或发烧。
指甲斑纹》光泽无纹才是健康指甲
1.竖纹：指甲上有细长的纵向直纹，表示体力透支、晚睡、熬夜、长期睡不好、神经衰弱、药物吃太多等现象，可能带有肝、肾疾病。
2.横纹：可能有贫血、皮肤病、缺乏维生素A、血糖过高等问题。
3.白斑：可能有肾脏病。尿中白蛋白过多，而血液中的白蛋白明显下降，组成指甲板的角蛋白不够，导致指甲呈现乳白色，且出现许多白色斑点。
指甲形状》长比宽约1比1的正方形
1.杵状甲：即指甲面鼓起且尾端下垂。会把脉检查心率是否过快，可能有慢性呼吸系统疾病、心脏病，或是甲状腺异常（指甲面特别光亮）。
2.匙状甲：指甲板变薄，且中间像汤匙一样凹下去。常见于严重贫血、糖尿病、皮肤病等。若中央不凹、末端翘，常有生殖系统问题。
3.甲面凹陷：可能是霉菌感染或异位性皮肤炎，阴虚患者也会呈现。
4.过度突出：容易有呼吸系统的问题，如肺病、鼻炎、支气管炎、扁桃腺炎、咽喉炎。
常见症状》甲缘脱皮
指甲边缘出现脱皮或甚至有肉刺，和前述的指甲症状相较，属于比较常见的问题，通常是因过于干燥、反复潮湿干燥循环、角质层代谢不正常或外伤导致。常见于有咬指甲习惯的孩子和经常做家事的女性。廖丽兰主任说明，甲缘脱皮跟脾胃虚弱有关系，可同步观察宝宝的食欲、排便等状况以做判别。
中医师的小叮咛
健康的指甲应是粉嫩有光泽的，妈咪应维持宝宝的饮食均衡及作息正常，廖丽兰主任建议，有空的时候可以帮宝宝按摩虎口上的“合谷”、膝盖上方的“血海”、膝下外侧的“足三里”、脚背上的“太冲”等穴位做为保养，调整脾胃并促进血液循环。
漂亮妈咪 怀孕可以染烫发与擦指甲油吗？
大多数人都曾听说，怀孕期间应尽量避免染烫发，如果可以的话，甚至连美甲、护肤都必须彻底拒绝，才能营造最纯粹的环境，为胎儿带来健康。不过，爱美是女人的天性，许多妈咪仍会在怀孕期间把自己打扮得俏丽、活泼，借此让自己拥有愉快的心情；这些做法虽不至于让胎儿遭受强烈的负面影响，但准妈妈仍须注意自己的发质与皮肤变化，选择影响较小的护理方式，才可迎来健康的孕期环境。
孕期应避免使用强效美容产品
万芳医院妇产科主治医师王乐明表示，只要在美容保养的过程中，会涉及到化学成分的产品，基本上都不太建议准妈妈使用，尤其是强调“不易掉妆、强效”等字眼的产品，更应避免使用，因为效果好，其实也代表化学成分越多，而有机化合物、塑化剂及某些油溶性化学物质，可能会经由皮肤吸收，进入胎盘，会造成畸胎的概率。
王乐明医师说：“有些准妈妈为了让自己更漂亮，怀孕之后依然会染发或擦指甲油，但某些市售产品就算强调孕妇可使用，实际上还是要经过很繁杂的临床试验才能真正确定，所以包装上的标语不见得属实，为了健康着想，尽量避免使用才是上策。不过，平日外出时，若怕气色不好，还是可以上一点淡妆，建议使用水溶性的化妆品，才不易造成肌肤吸收。”
染发比烫发更伤肤质
尽管目前并无确实证据显示染发会导致罹癌概率上升，但在怀孕过程中，女性体内荷尔蒙会发生变化，间接导致头发生长的速度变慢、头皮容易出油，如果此时选择染烫发，发质将会受到损害。温亚中西医联合诊所院长彭温雅医师表示，某些脱色剂含有双氧水，以往曾有研究显示，如果孕妇长期接触双氧水，可能会造成胎儿畸形；如果因为某些因素必须染发，建议怀孕3个月之后再执行，且一定要事前做好护发及头皮隔离的措施，尽量选择局部挑染或是只染发尾部分，避免让染剂碰到发根。她进一步指出：“相较起来，染发比烫发更伤发质，因为有些人选择较浅色的染剂，染发前就必须先脱色，再涂上助染剂，等于是双重伤害。”
王乐明医师也建议，染发剂中的色素及重金属成分，恐会影响到孕妇和胎儿健康，如果真的需要染发，使用植物染或是咖啡水等天然染剂，就不会有这些疑虑，虽然效果可能较不持久，但论安全性的话，基本上不会有太大问题。此外，至今虽然没有烫发剂会导致胎儿畸形的相关报告，但孕妇也应避免使用冷烫剂，以免引起头发严重脱落及过敏等不良反应。
五大类染发剂
染发剂大致上可分五种，分别为暂时性染发剂、植物性染剂、半永久性染发剂、渐进式染发剂与永久性染发剂，其中暂时性染剂只能附着在头发表面的角质层，只要冲洗一次就能把染料洗掉，永久性染剂则含有染色剂与双氧水等材料，可渗透进入头发皮层，以达到长期保持颜色的效果，虽然为目前流行趋势，却也是最伤害发质的染剂类型。
指甲油比染发剂更伤胎儿？
擦指甲油的原理与染烫发一样，若指甲油所含的化学物质流经胎盘，会使胎儿的器官受到化学成分影响。彭温雅医师表示，传统的指甲油成分当中，都含有名为“磷苯二甲酸酯类”及“磷苯二甲酸二辛酯”的毒性物质，这些毒素会造成胎儿畸形、女性不孕、性早熟及女婴雄性化等后遗症，去光水也会引发人体过敏，带来的伤害甚至比染发更为严重，对于怀孕初期的孕妇来说，影响特别大。虽然目前已有许多国家明文禁止使用上述两种有毒物质，但仍无法保证目前的市售指甲油都不含这些毒素，所以准妈妈在怀孕期间应完全避免涂抹指甲油，才是上策。
文／林奕如 采访咨询／万芳医院妇产科主治医师王乐明温亚中西医联合诊所院长医师彭温雅 摄影化妆发型／班尼顿广告风格写真 演出／准妈妈宋珮瑜
※原文刊载于2014年6月号《妈妈宝宝杂志》。
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※本文由《妈妈宝宝杂志》授权刊登，未经同意禁止转载。
别过分在意宝贝啃指甲的行为对于两岁左右的宝贝来说，啃指甲更多的是一种无意识的行为，也就是说他根本不知道自己在干吗。所以不要大惊小怪，而要想办法转移他的注意力。
消除引起紧张的因素搬家、父母离异、幼儿园生活不适应、受到父母的冷落等都可能导致宝贝产生心理压力。这时就需要父母能够充分了解他们的感受，做一些心理疏导。
和宝贝联合起来克服啃指甲的习惯对稍大一点的宝贝，父母可以给他讲讲类似啃指甲这样的习惯有什么不好，和宝贝一起商讨怎样去改变这一习惯，一起努力达到目标。
必要时带宝贝看医生如果宝贝啃指甲的同时伴随其他行为，比如常常把指甲咬掉，甚至把指尖啃得血淋淋的，或者伴随其他自残行为，比如老是拔自己的眉毛、头发，甚至啃自己的皮肤等等，这可能表示宝贝正在经历他这个年龄无法承受的一些心理压力，或者精神上感觉过分紧张，这时最好带宝贝去看医生。
婴幼儿留长指甲有３种害处：一是指甲长了容易抓伤他们自己身上的皮肤，尤其脸面、眼睛、耳朵，最容易被他们自己抓伤。二是长指甲容易藏污纳垢，婴幼儿又有吸吮手指和用手直接拿东西吃的习惯，手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后，往往引起消化道疾病和寄生虫病（蛔虫病等），影响他们的身体健康。三是长指甲容易劈裂，引起手指尖出血，长指甲还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指。所以给婴幼儿勤剪指甲非常必要。
婴幼儿的新陈代谢旺盛，指甲生长得很快，应及时给他们进行修剪。由于婴幼儿的指甲特别薄弱，皮肤也非常娇嫩，再加上婴幼儿爱动，家长或幼儿园的阿姨给婴幼儿剪指甲时，要注意以下４点。
１．要选择刀刃快、刀面薄、质量好的指甲剪给婴幼儿剪指甲，不要用一般剪刀，以免剪伤婴幼儿的手指尖。
２．根据婴幼儿指甲生长的快慢，一般一周剪一次即可，若发现指甲有劈裂，就要随时修剪。
脚上的指甲较硬较厚，洗澡或洗脚后自然变软，那时就好剪了。
３．婴幼儿只要是醒着，就爱手脚乱动，如在婴幼儿熟睡后修剪，就安全多了。大一点的孩子，可以一面给他们讲故事，一面给他们剪指甲。
４．给婴幼儿剪指甲，动作要轻快，一次不要剪得太多太狠，以免产生疼痛。要剪得圆滑些，防止剪成带棱角的。剪完后家长要用自己的手抚摸一下，看看指甲断面是否光滑，如果不光滑，可用指甲剪上的小锉锉光滑。
指甲的白化被称做“白甲症”(leukonychia)，它分为点状白甲、线状白甲、部分白甲和全白甲4种。指甲上的小白点属于点状白甲，其主要特征是在甲板(指甲壳)上出现大小不等的一个或数个白点，或白云状、白絮状斑点。点状白甲的成因主要有两个：一个是指甲周围的皮肤，包括甲床(生长出指甲的部位)受到一些轻微的损伤;另一个原因是脾胃及消化系统不良，从而引起一些微量元素或者是维生素的缺乏。这些现象多出现于8—12岁儿童身上，成人也会出现。还有一些真菌感染、蛔虫症、梅毒等疾病也可能引起点状白甲。
然而，指甲上出现点状白甲不必担心，因为有些健康的人也会因为一时营养问题出现这种现象，若无明显的病理现象不必进行特别的治疗，只需要注意饮食和休息就可以了。
从宝宝的指甲看健康 13种异常分析（下）
这种横条白色线出现在指甲上约有1～2mm宽。因生产过程对宝宝来说就是一种压力，因此约九成的新生儿在2个月大时可发现指甲有这种情况。除了产程压力，其余多半是因为有重大身体不适或营养不良（缺乏钙、蛋白质、维生素B3），造成指甲短暂停止生长所造成的。当重大疾病发生的当下（例如：发高烧、严重呕吐等）并不会发现指甲上有横白线，约过一至二个月它才会显现出来。大一点的宝宝若指甲出现横白线，代表数月前曾罹患过需要住院的重大疾病（例如：肠病毒），更严重者指甲甚至会断裂（例如：肠病毒71型、克沙奇病毒等）。
3. 匙状甲
正常变化（宝宝指甲生长的必经历程）。
缺铁性贫血、缺乏维生素B2、B3、C。
其他罕见系统疾病。
4. 杵状甲
家族遗传。
先天性心脏病。
缺碘。
5. 指甲表面凹陷
干癣、湿疹引起。
异位性皮肤炎。
圆秃。
6. 软甲（指甲软、脆弱）
缺乏维生素A、B6、C、D。
低血钙。
严重营养不良。
7. 甲床分离
缺铁性贫血。
缺乏维生素B3。
细菌感染。
外伤。
频繁接触到水。
8. V型隆起
此种情况在婴幼儿的指甲上相当常见。通常在指甲表面会出现朝中心收敛的隆起。引发原因目前未明，但长大后会自行改善。
9. 点状白甲
外伤（例如：手指被压伤）。
罕见遗传疾病：每一只指头都出现白甲。
10. 线状白甲
这种情形和前文所提到的横白线的情况不太相同，横白线是因指甲停止生长造成的，会有轻微凹陷貌，且在每一根手指头上都可发现。而线状白甲不影响指甲表面，只是颜色变白而已，常见原因为低血钙及缺乏维生素B3。
11. 纵向黑甲症
此种指甲问题和肤色人种相关，最常见于黑人。0～3岁的黑人约2.5%的人有黑甲症，超过50岁则将近96%的黑人都有，罹患率是随着年纪而增加。除了黑色素活跃这项原因，也和缺乏维生素B12、维生素D相关。
12. 指甲边缘出现小脱皮
指甲边缘出现脱皮或甚至有肉刺，通常是因过于干燥、反复潮湿干燥循环、角质层代谢不正常或外伤导致。常见于有咬指甲习惯的孩子和经常做家事的女性。脱皮情况严重者可能是有免疫方面的疾病（例如：皮肌炎）。若发现有小脱皮或肉刺情形，切记不要随意拉扯或用力扯断，以免造成伤口流血甚至因感染导致甲沟炎。建议用指甲剪或小剪刀去除肉刺的游离端，并加强手部保护动作（例如：擦乳液保湿）。
副食品要适时添加，避免罹患缺铁性贫血
母乳虽富含丰沛营养，但随着宝宝的成长，还是必须摄取其他食物以获得各种营养素。倘若母乳宝宝超过6个月大都还没有吃副食品，便很容易有缺铁性贫血症状。通常婴幼儿的甲床呈粉色，缺铁性贫血的宝宝甲床会比较苍白，更严重者会有匙状甲现象。
宝宝的指甲要定期修剪
小宝宝偶会出现咬手指或是将手放入嘴里的动作，很容易就把病菌吃下肚，因此保持指甲的干净是相当重要的。建议照顾者替宝宝洗澡时，可用纱布巾擦拭指甲末端，将污垢擦拭掉。若发现有难清除的赃物，千万不要以坚硬的针状物试图挖干净，如此非但无法清干净，还易造成甲床剥离，反而更易遭受细菌或霉菌感染。另外，宝宝的指甲同样要定期修剪，针对小宝宝可选用市面上贩售的宝宝专用指甲剪或是刀面呈圆弧状（指甲边缘会变得较为平滑）且侧面有保护套的小剪刀（剪刀末端最好有圆弧保护设计），以免宝宝不小心抓伤自己或是乱抓物品造成指甲断裂甚至流血。
徐嘉琪
学历：中国医学大学医学系毕
经历：成功大学附设医院皮肤科专科医师
日本岐阜大学附设医院皮肤科访问研究
中华民国皮肤科医学会会员
中华民国皮肤科专科医师
现任：书田泌尿科眼科诊所皮肤科主治医师
＊更多内容请参考：【婴儿与母亲】2013年3月号。http://www.mababy.com/
从宝宝的指甲看健康 13种异常分析（上）
借由指甲真的能判断一个人的健康状态吗？答案是肯定的。一般来说，宝宝的甲床是粉色的，指甲呈半透明样，表面光滑。倘若宝宝的指甲呈杵状貌，可能是先天性心脏病患者；指甲出现一层层的分裂状，可能是缺乏营养所造成。宝宝还有哪些指甲异常情况呢？就由本文来为您详细解说吧！
指甲的组成结构
书田泌尿科眼科诊所皮肤科主治医师徐嘉琪指出，指甲和头发一样都是由硬角质组成的，不同之处在于指甲的硬角质中间又有双硫键，可增加指甲的硬度。正常指甲里的水分仅占7～12%，若指甲水分过少（低于18%），指甲就会变得很干、易脆；若水分过多（超过30%），指甲就会变软，呈白色貌。
指甲的生长周期
从怀孕第9周开始，胎儿的指甲组织（甲母质）开始生长，到第15周可观察到胎儿的指甲甲片持续往前生长，因此可看到新生儿的指甲是发育完整的。从指甲的生长速度上来看，一般成人的手指甲生长速度为每月长3.5mm，指甲整片换新约需半年时间。脚指甲的生长速度为每月长1.5mm，整片换新约需一年到一年半的时间。通常处于成长期的孩子和怀孕中的女性，指甲会生长得比较快。
观察指甲留意特殊状况
透过指甲可观察一个人的健康状态。一般幼儿的甲床是粉红色的，指甲呈半透明样，表面光滑，甲半月清晰明显，且颜色和甲床比起来会稍微白一些。新生儿指甲的甲半月比较不明显，部分宝宝刚出生时会有匙状甲（指甲像汤匙的形状往上翘，特别是大拇指）、杵状甲（指甲角度朝下弯曲，且末梢指节似鸟嘴形）现象。匙状甲通常随着年龄越大而渐渐改善，若依旧持续有这种情形，则要注意是否有贫血症状；杵状甲通常是家族遗传的表征，罹患先天性心脏病的孩子同样会有这种情况，必须特别留意。另外，10岁以下的孩子指甲较脆弱，手部的拇指及大脚指容易出现一层层的分裂，推究原因多为喜欢吸吮手指、咬指甲、无法精准使用手部的力量（抓取硬物时使指甲受伤）、用到手的机会较多（例如：玩玩具）以及缺乏某些营养素（例如：铁、锌、钙等），建议可多补充富含维生素H的食物（例如：蛋黄、猪肉、鸡肉、黄豆、水果以及核果类等）。
婴幼儿常见的指甲问题
◎ 灰指甲
◎ 系统遗传疾病造成的指甲变化
◎ 皮肤病造成的指甲变化
◎ 嵌甲
◎ 甲沟炎
常见的13种指甲异常状况
1. 灰指甲
若宝宝的指甲呈灰色，就要留意是否为霉菌感染。大部分的情况是患有香港脚，因香港脚大多没有症状，也不会搔痒，罹患后容易延误治疗，久而久之，指甲渐渐变成灰色。情况严重者还会有甲沟炎、蜂窝性组织炎，甚至引发败血症而死亡。通常宝宝罹患灰指甲多半是因为家中成员有香港脚或灰指甲而被传染，建议发现后要及早就医，避免症状继续恶化。
给女孩买高质量的指甲油。
很多女孩需要涂指甲，比如为了演出，或者要做节日等。此时，妈妈就应该给孩子买高质最的指甲油，而不能让孩子自己随便买、随便用劣质的指甲油。妈妈还要让孩子学会正确地涂指甲油，这样才能减少指甲油对孩子的伤害。
在别人眼里，萌萌是一个特别臭姜的女孩子。这是因为萌萌在电视台的少儿栏目做主持人，为了能有一个完姜的形象，萌萌经常涂指甲、涂口红、化妆。
妈妈知道孩子经常涂指甲油并不好，尤其是涂抹质量低劣的指甲油，但是萌萌做主持人，还必须得涂指甲。为此，妈妈专门给她买了适合孩子用的高质量的指甲油以及各种化妆品，让萌萌有了专门属于自己的化妆盒。妈妈还教萌萌应该怎么涂指甲，怎么化妆，．
虽然经常涂指甲，但是萌萌时刻注意指甲卫生，从不把指甲放到嘴里，把指甲油带来的伤害降到了最低。
妈妈提问；我家孩子经常涂指甲，我应该怎么对待这件事?
别人都说女儿是我的影子，我做什么，女儿就学什么。平时上班的时候，我很注意化妆打扮，并且经常套涂指甲。于是，女儿也跟着学。周末的时候，女儿就套自己打扮自己：描眉、涂眼影、打粉底、涂指甲……一样都不套落下。其中，女儿最喜欢的就是涂指甲了，才7岁的孩子，就天天涂指甲。除了用我买的指甲油，女儿还买了很多劣质的(大多都是2元一瓶的)指甲油，各种颜色的都有。
听同事说小孩子经常涂指甲并不好，我也说过女儿几次，可是女儿就是不听。我应该怎么办呢?
专家解答；涂指甲油对身体无益，妈妈不要让女孩经常涂指甲
经常有妈妈凭着自己的兴趣打扮孩子，给孩子涂口红、涂指甲，甚至让孩子自己乱用化妆品。其实，这么做对孩子是有害无益的，经常涂指甲会伤害到孩子的身体健康。
妈妈可能不知道，大多数的指甲油里面都含有对人体有害的化学物质，如甲苯、甲醛、酒精、邻苯二甲酸酯、l坷酮等，对人体健康有着诸多危害。其中苯和甲醛均是致癌物质，l坷酮和乙酸乙酯挥发性强，并且在挥发时还会产生刺激性气味，长期吸入可能会对人的神经系统产生危害。
根据调查发现，为了让指甲油的色彩光艳十足，满足女孩子爱美的需要，几乎所有的指甲油产品都添加了丁业色素及丁业香料。此外，为了让涂抹在指甲上的指甲油保持得更持久，有的厂家甚至添加了一些具有致癌风险的丁业原料。
更为关键的是，孩子大都喜欢用手拿食物，习惯吮吸手指头，如此一来指甲油中的有毒物质很快便会进入孩子的体肉，危害着孩子的身体健康。所以，妈妈不要让女孩随意地涂指甲油。
我们都知道，刚出生的小宝宝脸蛋白白嫩嫩，看起来十分的可爱，每个人看到之后，总是忍不住想去摸一摸。但是这时候细心的宝妈总会发现，宝宝总是喜欢用手指去抓脸，可爱的小脸蛋儿上，总是会被抓出一道一道的伤痕，让人看着十分心疼。
宝妈要知道，宝宝喜欢抓脸的原因有很多，比如说脸上有湿疹、脸部皮肤发痒或者是小宝宝想通过这种方式来探索未知的世界。这时候，不少家长为了安全起见，也避免小宝宝的脸蛋被抓出一道一道的伤痕，就会选择给小宝宝剪掉手指甲。虽然剪手指甲说起来是非常简单的一件小事，但宝妈要知道里面的学问也是不少的。
新生儿多就可以修剪手指甲？这一时间内不能剪，宝妈你知道吗？
新生儿多大才能剪指甲？
宝妈在护理小宝宝的时候一定要注意，对于未满月的小宝宝，并不建议剪掉手指甲。因为在这个时候，小宝宝的指甲还没有完全形成，比较柔软，并不适合去修剪。儿童到小宝宝满月之后，就变得十分爱动，这时候手指甲也变得相对坚硬一些，经常会把自己的脸蛋划伤，再加上小宝宝都比较爱吃手，而手指甲长长了之后，就成了藏污纳垢的好地方，所以宝妈一定要定时给小宝宝修剪手指甲和脚趾甲。
宝宝指甲该怎么剪？
生活当中，有些宝妈在给小宝宝修剪手指甲时，总喜欢将宝宝的手指甲给剪成光秃秃的圆弧状，其实如果小宝宝的手指甲修剪太短的话，会使指甲边缘压入两边的肉里，形成“嵌甲”。如果是这样，病长期得不到处理的话，很容易会引发不必要的炎症，所以宝妈一定要知道，给小宝宝修剪手指甲，正确的做法是将指甲剪成平直的形状，这样才可以避免形成嵌甲。
宝宝指甲多久需要修剪一次？
我们都知道，幼小的宝宝正处于生长发育的快速时期，这时候手指甲也会涨得比较快，需要宝妈及时修剪，否则一旦长长很容易藏污纳垢，而且幼小的宝宝又喜欢吃手，我们都知道病从口入。所以宝妈给小宝宝修剪手指甲时，一般一周要修剪一次，脚趾甲两周修剪一次。当然还要根据宝宝的实际情况来决定修剪的时间。
怎样给宝宝剪指甲才安全？
宝妈都知道，给小宝宝修剪手指甲时，最担心的就是他乱动，万一一不小心捡到小宝宝的肉，不仅宝宝疼，妈妈也会跟着心疼不已。所以宝妈在给幼小的宝宝剪手指甲时，尽量趁宝宝熟睡之后，这样不仅不怕宝宝乱动，还能避免剪到宝宝的肉。
宝妈要注意，如果小宝宝的手指上有倒刺，只要从根部剪去即可，切不可直接上手撕，而且平时还要注意给宝宝涂抹保湿霜。在给小宝宝修剪手指甲时，你还知道哪些注意事项？可以在下方评论区留言，让更多宝妈受益，如果你喜欢这篇文章，也可关注小编，小编会定时更新更多备孕怀孕的育儿知识。
