健康外食的观念应为产地到餐桌,从种植、养殖、生产、加工、零售、批发一条龙经营,能确保提供消费者安全的外食。
现代人三餐老是在外!有机生鲜食材业者刘天和观察发现,过去多是上班族才外食,但现代家庭以双薪家庭、独居老人居多,家长总是没时间好好下厨,不论学童、上班族,或是银发族,常会贪图方便选择外食。
现代人缺少健康外食
刘天和指出,外食常有高油、高盐、高糖,以及多加工食品、添加物等问题,长期食用容易增加身体负担,尤其正值发育阶段的学童需要均衡的饮食,而银发族常有营养缺乏的情形,选择健康外食显得格外重要。
产地到餐桌 确保食材安全
刘天和认为,健康外食的观念应为产地到餐桌,从种植、养殖、生产、加工、零售、批发一条龙经营,才能确保提供消费者安全的外食。为提供消费者更便利的购买方式,选择在住宅区与连锁便利商店联盟成立超市复合店,提供高达130款商品,包括有机蔬果、生鲜食材、面包、调理包、便当、现煮餐点、精力汤等。
超市复合店 深入住宅更便民
刘天和强调,复合店的健康外食,涵盖婴儿的副食品到老人的营养补充品、从早餐到消夜,民众到便利超商即可购买,建议幼童及老年人选择高营养价值的鱼肉,含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质,且肉质细致容易吞咽。