美国一项研究发现,年过40岁后,前庭功能就会衰退,平衡感会变得比较差。
一个人的前庭功能好坏与平衡有关,美国一项研究发现,到了40岁以后,前庭功能就会开始衰退。在一个人做动作时,大脑会透过感官收集资讯,当前庭功能退化,这样的能力也会跟着衰退,平衡感、空间感也会变差。
前庭功能衰退 容易产生跌倒意外
美国麻州眼耳专科医院团队主持这项研究,研究成果已发表于线上版〈神经学探索〉期刊(Frontiers in Neurology)。研究发现,过了40岁,每多十年,前庭“阀值”就会翻倍,这代表这人对于动作的感官能力与平衡感、空间感都在衰退。当这些能力逐渐衰退,很容易就会跌倒、产生意外。
“前庭阀值”代表一个人对于轻微动作所具备的感知能力。研究资深作者美国麻州眼耳专科医院前庭生理学主任丹尼尔墨菲尔德表示,前庭阀值增加,与平衡感表现变差息息相关,过去不少研究也发现,平衡感不好,跌倒概率就会上升。
年过40岁 前庭阀值逐渐上升
前庭系统是由内耳一些细小管道所构成,专门负责收集动作、平衡感、空间感资讯,所有人口中,超过一半的人曾出现头晕、晕眩、失去平衡、视力模糊等前庭系统相关症状。
在这次研究中,研究团队请105名年龄18岁到80岁的健康民众做实验,研究团队请他们进行平衡感、动作测试,并测量其前庭阀值。结果发现,男女差异不大,不过只要年过40岁,前庭阀值就会开始增加。
透过物理治疗 改善平衡感
研究人员也发现,前庭阀值数值越高,受试者越无法完成平衡感测试。研究团队观察过去研究数据,认为美国人每年约有15万2千人因前庭功能障碍而死亡,为美国第三大死因,仅名列心脏病、癌症之后。
研究作者表示,当前庭功能不断退化,很容易引发跌倒意外,若透过物理治疗、平衡感辅助工具等,或可提升前庭功能、改善平衡感,进而预防跌倒意外发生。