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约翰罗宾斯的《新世纪饮食改革》

2017-12-25 14:30 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 曾经获颁史怀哲人道主义奖、绿色美国终身成就奖等的国际知名心灵环保人士约翰罗宾斯(JohnRobbins)上周来台湾主讲“新世纪饮食改革”。在《新世纪饮食》一书中,他提及当今人类饮食出现了“三大恶”,从小,我们就被教导,高高兴兴,努力地从“肉、蛋与乳制品”里摄取丰沛的营养,今天,我们却发现“肉、蛋...
约翰罗宾斯的《新世纪饮食改革》

影像来源:里仁

曾经获颁史怀哲人道主义奖、绿色美国终身成就奖等的国际知名心灵环保人士约翰罗宾斯(John Robbins)上周来台湾主讲“新世纪饮食改革”。在《新世纪饮食》一书中,他提及当今人类饮食出现了“三大恶”,从小,我们就被教导,高高兴兴,努力地从“肉、蛋与乳制品”里摄取丰沛的营养,今天,我们却发现“肉、蛋与乳制品”,竟是廿世纪人类饮食的“三大恶”,传统宣传三餐需要“肉、蛋与乳制品”的理论是错的;而且还造成今天一般人多量摄食,以致心脏病、癌症、骨质疏松症及其他现代流行病的横行。
 
近几十年来,人们为供应肉类、乳制口及蛋类而饲养的动物,使用愈来愈多的化学药品;荷尔蒙、杀虫剂和抗生素等等。在《危险年代的求生饮食》一书中,提到亚利桑那大学的研究发现,美国鸡肉的大肠杆菌比马桶边上的还多。1个双层起司华堡的饱和脂肪量,是成人每日建议摄取量上限的130%。美国环保署表示,人体会吸收到戴奥辛这种超毒致癌物,95%来自于红肉、鱼肉、乳制品。而摄取大量乳制品的国家等于高比例骨关节病变的国家。
 
目前没有1家保险公司,愿意承担因【基因改造食物】所导致的损失及悲剧,1个肉品检验员1分钟要检查140~160双动物,这样真的可以保护消费者吗?
 
一旦平均气温上升6℃,人类将会集体灭亡;只要你吃的动物性蛋白质超过12%,身体就可能遭遇疾病和死亡的威胁……
 
为了推动健康、慈悲及永续性的未来,约翰这一生选择远离富豪名利,他创办“拯救地球”国际性非营利组织,致力于推广选择健康与环保的食物、提高对经济动物的关注、教育世人提升关注环保与生态环境的意识。
 
约翰罗彬斯是一个非凡的人,他的身世可说带点传奇性色彩。他出身富豪之家,是全世界最大的“三一”冰淇淋企业之子,本应跟随父亲的脚步,经营冰淇淋企业,却在大学毕业后拒绝接管父亲的事业,与妻子在西雅图附近的小岛过了七年回归自然的简朴生活。他的家族事业让他发现饮食与健康密切相关,他的亲人因为癌症去世,让他决定选择追寻一个真实的梦想,让社会拥有良知,营造一个以智慧、关照生命为主的平衡生系统。
 
他的许多著作涵盖了一个更健康、永续性的世界,已被翻译成超过25 个语言,也获颁几十个奖项赞誉他的生命与工作。著作有《危险年代的求生饮食》(The Food Revolution)、《新世纪饮食》(Diet for a New America)、《还我健康》(Reclaiming Our Health),以及《美好新生活的幸福法则》(The New Good Life)等。他的生活与工作曾被美国公共电视台(PBS)拍摄成“新世纪饮食”(Diet for a New America)专题,他也因为这项先驱工作而获颁许多奖项,包括瑞秋卡森奖(Rachel Carson Award)、史怀哲人道主义奖(Albert Schweitzer Humanitarian Award)、和平修道院良知勇气奖(Peace Abbey’s Courage of Conscience Award),以及绿色美国终身成就奖(Green America’s Lifetime Achievement Award)。
 
通过《约翰.罗彬斯食物革命最新报告》,他不只清楚说明了食物对身体、环境和心灵的影响,也启发我们做出关键改变。约翰罗彬斯在接受采访时表示,虽然无法要求每一个人都变成素食者,但建议民众可以尽可能吃素,以维持消费者的饮食健康,并且维持生态系统的平衡。
 
资料来源:草根影响力新视野 http://grinews.com/news/?p=24352

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