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一杯茶甩掉老花眼,喝对了就有神奇的护眼效果,不看可惜!

2017-12-25 19:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 一杯茶甩掉老花眼,喝对了就有神奇的护眼效果,不看可惜!

加拿大Valley Sun网站

的报导称,即使一个人在年轻的时候视力很好,到了40岁左右,还是要靠戴眼镜来提高视力;

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人到了48岁时眼睛看近处的调节力已经不能满足需要,这就是中国谚语“花不花,四十八”的由来。

那么,是否可以将出现老花眼的时间推后呢?

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解放军306医院眼科大夫王立华表示:

每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水,对延缓老花眼也有一定的效果。

菊花枸杞蜂蜜的护眼效果

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菊花

菊花含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火过旺、用眼过度导致的双眼干涩有很好的疗效;

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枸杞

宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”

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枸杞有明目和补肝益肾的功效,有助于改善肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,健忘,目眩,目昏多泪等症状;

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蜂蜜

添加蜂蜜主要可以提高枸杞菊花茶的口感,而且蜂蜜含有许多对人体有益的活性物质,更能润肠通便,三者结合可以大大促进消化、清热明目、美容养颜。

菊花枸杞蜂蜜茶饮用方法

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菊花枸杞蜂蜜茶

材料:上好枸杞1大勺,菊花8——10朵,蜂蜜适量,开水适量

做法及饮用方法

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1、枸杞一大勺,加入杯中;

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2、再加入8到10朵菊花;

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3、先冲入少量开水,没过枸杞和菊花即可,迅速冲洗一下菊花和枸杞,将水倒掉——用茶漏比较给力;

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4、再次冲入适量开水;

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5、等水温降到和体温差不多时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀;

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6、边喝汤水,边吃掉所有的枸杞,慢慢咀嚼,充分嚼碎再咽下;

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7、剩下菊花,继续冲水当茶喝喽!

贴心提示

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1、枸杞可以一次吃光,也可以慢慢泡、慢慢吃,只是千万别扔掉,即使泡到最后没味道了也要吃掉。

2、要坚持,一次、两次,甚至十次、八次也是没什么效果的,关键在于长期坚持。!

可能很多人都知道这个小偏方,甚至很多人也正在使用。但是,是不是喝来喝去也没觉得有什么效果呢?这是因为喝的方法不对。

步入中老年的朋友可以使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛,治疗老花眼,早一天坚持,您就早一天预防和远离了老花眼,好方法记得告诉您的家人朋友。

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