今日要闻
2017-10-04
尿酸是啥?传统三高外还来个第四高“高尿酸”,越来越多人有“新四高”,怎么判断自己是不是有高尿酸。尿酸高有什么预警吗?关键是,如果尿酸高会有什么危害,可以避免吗?可以治疗吗?
尿酸是啥?传统三高外还来个第四高“高尿酸”,越来越多人有“新四高”,怎么判断自己是不是有高尿酸。尿酸高有什么预警吗?关键是,如果尿酸高会有什么危害,可以避免吗?可以治疗吗?
听说,尿酸高,还容易得肾病,得了肾病可能会肾衰竭,然后事情就严重了。
很多患者私下问了我很多关于尿酸的问题,各种各样的问题。今天就来说说尿酸的那些大事小情。
一、尿酸是什么?
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,各种嘌呤氧化后生成尿酸,随尿排出。正常人体尿液中的产物主要是尿素,含少量尿酸。尿酸生成过高或体内尿酸排泄难,易引起血尿酸的升高,是痛风形成的主要原因,没有发生痛风者会形成高尿酸血症。
二、尿酸的危害
在认识尿酸的危害上有这样一个误区,觉得没有发生痛风,尿酸高低无所谓。这是不对的,不会叫的狗才咬人,没有发生痛风的的高尿酸血症的危害同样不容小觑。
1、损害肾脏:尿酸每升高60微摩尔每升,急性肾衰竭风险上升75%。尿酸高使肾脏受损,肾脏受损后,尿液排放出现问题,加剧尿酸在体内积累,是一个恶性循环。高尿酸会引起痛风性肾病和慢性肾功能衰竭。
其次是会形成尿酸性肾结石,患者会出现腰疼和血尿的临床症状,甚至出现无尿,肌酐升高,肾积水等。
2、血压升高:尿酸升高到一定程度,会带动血压升高,高尿酸血症会引起高血压。、
3、痛风:高尿酸是发生痛风的主要原因,高尿酸血症会导致痛风石,痛风性关节炎。尿酸和痛风之间是正向相关的关系。
4、其他危害:增加糖尿病的患病风险,若是糖尿病患者的尿酸水准升高发生糖尿病肾病并发症的概率更高。还会增加脑梗的风险,增加脑梗的死亡率。还会增加冠心病的病死率等
三、如何降尿酸
降尿酸可以从两个方面来入手:一是促进体内尿酸的排泄,二是减少尿酸生成。主要的降尿酸药也是这两类,主要有非布司他,别嘌醇是减少尿酸生成的,苯溴马隆是促进尿酸排泄的。通常情况下,降尿酸药物使用一种就可以了,也有患者的情况较特殊,医生会两种药联合使用。
一定要在医生的指导下用药,切忌自行用药。
当尿酸降到合适水准,多数医生建议还是应该长期服用降尿酸药物,不过没有明确肯定。
四、远离高尿酸
除去吃药这样的方法,降尿酸还可以从饮食,日常生活上进行管理。
1、坚持饮食低嘌呤,多食用新鲜瓜果蔬菜,远离内脏类,海产品等高嘌呤食物,肉类和豆制品适量食用。
2、多喝水,少喝含糖饮料,禁止喝酒。不需要限制水摄入的患者,应该多多饮水,可以减轻痛风。对于可乐等含糖饮料尽量少喝,可以喝些牛奶。对于酒,是严格限制的,酒精易干扰尿酸代谢,让痛风加重,禁酒。
3、保持运动,控制体重。肥胖者患痛风的风险高于普通人,控制体重可以降低尿酸水准。
特别提示:别嘌醇药物容易发生过敏反应,应慎重使用。理性识别药物,有些药物并不是降尿酸药物不要弄混了,比如布洛芬,秋水仙堿,小苏打片,扶他林等。
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒:不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵,生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天,四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡!这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名:金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者:等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质?谨记养生方法,值得收藏!-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗?
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职/令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名!预防大肠癌吃两物:越浓稠越抗癌,日本人爱吃、不想得癌更要吃|每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”,不到3天!!五脏六腑的毒素竟然全排光了!便秘没了、气色也好了!效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列!音乐人、潮流人都该来一双
真的来了!GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1,白色“Para-Noise 2.0”超欠买!
adidas推出城市Online Run!王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷!经典&创新任你选!
阿部千登势再推神作!sacai x Nike Vaporwaffle联名释出,四款新色攻陷你的荷包!
还有机会入手!Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化!Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆