据说范冰冰一年至少要敷700张面膜，不但上镜前要敷，吃饭时、走路时也完全不惧旁人眼光。

提醒你：合理搭配面膜功效，掌控敷的方式和时间，才能敷出好肤质。

1、清洁类、美白类面膜不要经常敷，像冬天这样的干燥季节，一周一次就好。

2、 舒缓、保湿类面膜可以天天敷，但要注意时间不能过长，15 分钟足矣。

3、 可按摩用的膏状面膜是上镜好帮手，配合按摩手法能快速紧致、提升轮廓。

4、 保湿类晚安面膜是急救法宝，厚厚地敷上晚安面膜能快速缓解肌肤干燥症状。

5、 敏感肌和痘痘肌不宜经常敷面膜，也应避开成分复杂或过于滋养的面膜。

6、 先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。

SUNDAY 星期日

肌肤状态：累积了一周的污垢和老废角质，如何让自己第二天光彩照人地出现在办公室可是当务之急，清洁类面膜来帮忙。

星期日首选面膜：温和的清洁类或去角质型面膜

敷膜时间5～10分钟

敷膜神技：使用带有颗粒的去角质产品前，可以先对脸部热敷让毛孔打开，有助软化角质。

如果是偏油的肤质可以选择泥土类面膜，但敷完后要帮皮肤补足水分及油脂，做好保湿工作。

MONDAY 星期一

肌肤状态：周一是最忙碌的一天，收发邮件、处理各种问题，忙得连水都顾不上喝，皮肤水分流失严重，需要紧急补充水分。

首选面膜：舒缓保湿功能的片状面膜或霜状面膜

敷膜时间10～15分钟

敷膜神技：由于是单纯舒缓保湿型的产品，所以敷膜的时间可长一些，也可以配合温感按摩。在面膜上敷条温毛巾，也能让保养效果加分，让气色更为红润。

TUESDAY 星期二

肌肤状态：工作了两日，皮肤受到紫外线和空气污染的威胁，是时候该做抗氧化的提亮功课了。

星期二首选面膜：按摩型面膜

敷膜时间5～10分钟

敷膜神技：除了晚上，你也可以选择白天来做配合按摩敷这类的紧致面膜，按摩至产品完全吸收。如果有重要活动需要即刻提升时，这也是个即刻V脸的办法。

WEDNESDAY 星期三

肌肤状态：继续补水，只有给肌肤补充足了水分，让肌肤细胞饱满，达到健康的状态，肌肤才会富有光泽。

星期三首选面膜：舒缓保湿功能的霜状面膜

敷膜时间10～15分钟

敷膜神技：由于是单纯舒缓保湿型的产品，所以敷膜的时间可长一些，也可以配合温感按摩。在面膜上敷条温毛巾，也能让保养效果加分，让气色更为红润。

THURSDAY 星期四

肌肤状态：一周过半，毛孔好像变得有点粗大，最近肤色较暗沉，好像循环也变差了，在粉刺即将堆积起来前先灭火。

星期四首选面膜：化学性的更新角质面膜

敷膜时间