柠檬，带着一股自然清新，令人着迷的香气。因其含有丰富的维生素及有机酸、柠檬酸，有助于促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，令肌肤变得美白而富有光泽。除此以外，柠檬水搭配一物，还有更丰富更强大的功效，你知道吗？

怕晒黑，每天都是面对电脑的生活，不想皮肤变黑，变粗糙。柠檬水加上它，不仅可防止和消除皮肤色素沉着，美白、滋润肌肤双倍加持，还有清热利尿、去水肿、排毒的功效。它可以帮助美白肌肤，消除斑点，达到滋润肌肤的效果，使肌肤变白皙。

这一好物就是薏米。薏米富含蛋白质、多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，常吃薏米能利水消肿。薏米中含有一定的维他命E，是一种美容食品，常食可以滋润美白肌肤，消除粉刺色素、色斑，皮肤粗糙等都有良好疗效。

选到好食材，我们来说这款美白神水的制作方法：

薏米洗净，提前浸泡1小时左右。

2.浸泡后的薏米放入炖锅中，放入适量清水，选择煲汤功能开始煮制。

3.熬煮至薏米开花，且有米香散发，依个人口味加入黄冰糖，继续煮至冰糖溶化，将薏米水晾凉。

4.柠檬用盐搓洗干净后切片备用。

5.如果想品尝冰饮的清凉，杯中加入冰块儿，如果想喝常温的可省去此步。

6.将薏米水倒入杯中。

7.加入柠檬片和适量蜂蜜，搅拌均匀。

8.杯边再点缀一片柠檬，大功告成。

柠檬、薏米这两者合二为一美白功效可见一斑，除了抗皮肤老化和去水肿的功效，它还是一款减肥饮料，让我们在享受美味的同时轻轻松松喝出好身材！

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