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癌症对于很多人来说已经是很常见的疾病，现在患上癌症的几率是非常的高的。我们都知道，癌症的治愈率是非常的低的，因此如何做好预防癌症的工作是非常的必要的。对于舌头做一些动作可以预防癌症，大家是不是觉得很新奇呢？下面小编就为大家讲解一下。
研究人员发现，舌苔较多的人呼气中乙醛浓度较高，而乙醛被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质，因此清理舌苔或有助于预防这些癌症。
舌苔是舌头表面存在的一层白色苔状物，它是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等构成的。口腔干燥时就容易出现舌苔，还会导致口臭。
舌质：以青紫舌为主。有研究表明，癌症患者青紫舌出现率为正常人的19倍。
舌苔：有研究显示，白滑苔中癌症患者为正常人56.55倍,并以甲状腺最高,占30.95%,肺癌患者最低。厚黄苔中癌症患者为正常人6.83倍,以鼻咽癌患者最高。厚白苔以肺癌患者最高,薄黄苔以胃癌患者最高,无苔以淋巴肉瘤患者最高。
舌体多变异：有研究发现，癌症患者与正常人比较，舌体形态有显著差异，尤其胖舌中癌症患者为正常人的4.60倍,并以乳腺癌为最高；瘦舌中癌症患者为正常人的4.05倍,以肠癌最高；裂纹舌中癌症患者为正常人的3.96倍，以原发性肝癌最高；齿印舌中癌症患者为正常人2.49倍，以肺癌患者最高。
舌脉多粗张：舌下脉络位于舌腹面，是舌下静脉的分支。正常人舌下静脉条理清晰，呈线状或条状，欠充盈、不饱满、少分支或无分支。当舌下静脉出现颜色加深、充盈怒张,或瘀曲隆起，或变长变宽，或呈囊柱状、粗枝状时，则为病理现象。舌脉(舌下脉络)异常与肿瘤关系密切。大量临床资料显示,舌下脉络的异常变化，不仅可作为恶性肿瘤诊断的粗筛指标，而且也是判断肿瘤预后的重要征象。
实际上，日常生活中舌苔并不用刻意去清理，平时刷牙时附带着用牙刷轻刷舌头表面即可。注意不要太用力，反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。
记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。
需要注意的是，当发现舌苔颜色很不正常，或者异常厚重，建议立即去医院。
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