小学1年级的林小弟从小就活泼，在校时会嘲笑同学，因此人际关系不佳，在家时也经常与家长争论，等不及别人说完话，就会插嘴说不相关的话题。家长深感委屈、挫折，忍不住以打骂的方式管教，但总是无法改变，反而让孩子被孤立，导致恶性循环。就诊检查及测验后，确诊为注意力不足过动症（ADHD）。

担心孩子不专心是生病　先回答4个问题

南投医院洪丽珍职能治疗师表示，家中小孩活动量高，专注时间与其他小孩不同，许多家长担心孩子这样不专心的行为是不是生病，抑或只是调皮、爱玩。卫福部南投医院复健科提出4步骤，让家长在带孩子至诊间寻求专业医师协助前，可以先完成的资料，让医师能够参考，使得孩子能够获得适合的治疗。

首先，准备4张纸，找个宁静的时刻坐下来，好好思索以下的问题，厘清真正困扰的地方。第一张纸写下你最在乎、担心孩子的是什么？就家庭、学校、社交等方面具体列出你觉得的问题。

观察孩子能力、情绪问题　也可藉量表检测

第2张纸写下：孩子的“健康问题、心智发展、动作协调、感官问题、学习能力、情绪问题”这几方面，你觉得与一般小孩不同的地方。第3张纸：可以试着从网络上下载“注意力不足过动症量表”填写后，打印1份。

第4张纸：找机会与学校老师了解孩子在学校的表现，写下孩子在学校的表现。洪丽珍职能治疗师表示，将准备好以上4张纸带去门诊，可以帮助医生有效率的整理出孩子的问题，帮孩子做个正确的评量与诊断，给予您适切的治疗方向。（文章授权提供／优活健康网）