今日要闻
有效降低胆固醇的一种神奇配方
胆固醇：
胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种。前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。
身体危害：
胆固醇高的危害一方面加快了前列腺癌的生长速度，另一方面会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
向天果降胆固醇
向天果（二名法：Fructus Swietenia Macrophylla）是属于楝科植物，盛产于南太平洋最洁净，受污染最少的所罗门群岛与斐济岛，因其果实向天生长而得名，被誉为”植物之后”。 向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。保健效益用于治疗糖尿病、高血压、过敏性疾病、降低胆固醇等。向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得的一种植物。《马来西亚草药目录》中记载：向天果树皮味苦涩、性凉可解热、收敛、种仁强壮。只是向天果每年的产量极少，而且运输相当困难。
向天果种子
主治：糖尿病、高血压、降胆固醇。
用法：干种子9克煎服。
《马来西亚草药目录》中记载：
向天果树皮味苦涩、性凉可解热、收敛、种仁强壮。用法：体虚者，用鲜种子6—19克(敢_}并26克),水煎服，或研粉入胶囊服。
降胆固醇
向天果不仅有直接降胆固醇，还可以可以代替降胆固醇药物，在胆固醇维持正常且稳定的情况下，只需吃向天果就能稳固胆固醇，没有副作用。
治疗胆固醇和降胆固醇的原理
向天果可抑制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇， 改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症，起到降低血脂和胆固醇的作用。
向天果的食用方法
剥开向天果的外壳得到果仁。果仁再对半掰开（确认内芯为白色）。将果仁掰碎，用水直接吞服（不建议咀嚼，其苦味太重）。
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