女性都爱美，这没错。

但好多女人为了让自己变美，手段几乎有点疯狂，一点都不科学，还花了好多钱。

想要变美，你首先要了解，你什么时候容颜开始变老，为什么变老，可不可以阻止？

我们人体老化的过程是全身的，人体老化的表现有全身皮肤变薄，皮下脂肪减少，肌肉萎缩，骨质疏松，早期动脉硬化，色素沉积等，不过，老化最明显的部位还是在面部，而面部老化最突出的表现又是皱纹。

我们面部皱纹发生是迟早的事情，多少和深浅，常随个人的年龄，体制遗传因素，生活环境，心理情绪，工作性质，营养状况和疾病等情况的不同而各有不同。

加减美认为面部老化的主要变化：表皮的基底细胞层变薄；真皮的弹力纤维在数量上减少，在质量上弹力减退；皮下脂肪和纤维的分泌减少；毛囊的动脉衰退；筋膜变薄；肌肉松弛；皮下脂肪和深部脂肪的总量减少。

所以这些变化，都是老年发生皱纹的主要原因，同时，由于眼球后的球后脂肪减少，老年人出现眼窝加深。

由于眼轮砸肌松弛，在眼窝加深的同时还有球后脂肪在眉下凹向外突出的可能，由于脂肪垫的萎缩，老年人常有两腮凹陷的情况。

面部皱纹除与皮肤变薄，真皮弹力纤维减少和肌肉松弛有关以外，它与面部表情的动作尚有密切关系。

表情肌和骨骼肌不同，它随着与皮肤，收缩时皮肤即在与它收缩的方向成直角处出现一条或数条皱纹，这种由表情肌所致的皱纹不仅标志着面部老化，而且显示老化的 情况和程度。

或者皮肤缺水会导致干燥，发黄，暗淡无光泽，松弛，皱纹等衰老现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。

知道了原因我们就一起寻求一些解决的方法！

1、醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。

如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。

另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

2、莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。

颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

所以，每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。

总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

3、牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。

每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。

如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多

4、洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。

入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。

这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。

香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。

但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

爱美是天性，但切记不是最贵的才最好，要真正了解自己的问题之后再采取措施哦！