传统过年习俗守岁，全家大小团聚通宵守夜，现代人赶紧把握假期，趁著长假熬夜追剧、打电玩，与朋友联系感情。医师提醒，生活作息不规律，连带影响皮肤状况，尤其是脂漏性皮肤炎特别容易发作。

脂漏性皮肤炎　作息不良易发作

新光医院医学美容中心皮肤科主治医师徐常捷表示，脂漏性皮肤炎成因不明，但与生活作息不良有关，经常熬夜、过劳、压力大，导致新陈代谢功能失调，造成身体免疫力下降，也影响皮肤免疫力，出现发炎反应。

冬季发生概率高　脱屑、搔痒很困扰

徐常捷医师说明，脂漏性皮肤炎是因皮肤的皮脂腺分泌过度旺盛，皮肤产生脱屑、红斑、疹块，并且伴随搔痒的困扰，好发部位包括头皮、鼻翼、眉毛、耳朵、胸部、腋下等，尤其冬季发生概率较高。

避免反复发作　3建议要记住

徐常捷医师提醒，脂漏性皮肤炎容易反复发作，建议病患维持正常的生活作息，另外，洗澡时应避免水温过热，以免症状更加恶化，建议做好皮肤保湿，皮肤健康也不容易发作。