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美国研究:多补充一种“超级维生素”,“乳癌”致死率下降50%,“六大食物”吃出无癌人生!

2017-12-23 23:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 美国研究:多补充一种“超级维生素”,“乳癌”致死率下降50%,“六大食物”吃出无癌人生!

根据《1 Million Health Tips》网站的报导,有许多医学理论认为维生素D的缺乏与癌症两者具有密切关连。此理论已在200多个流行病学研究和来自超过2500个的临床研究中得到证实。

恶性肿瘤的乳腺癌是一组会生长、扩散到周围组织的癌细胞。 导致乳腺恶性肿瘤的可能因素有许多,但遗传是较主要的因素。

据统计,每天约有31位妇女确诊罹患乳癌、6位妇女因乳癌丧命,是我国妇女发生率首位的癌症。

维生素D可否防癌?

维生素D已被证明对乳腺癌有很大的影响。

此外,生活方式也是预防癌症的重要因素,如饮食营养、运动、压力管理和睡眠。

研究人员认为,一般乳腺癌有90%与维生素D缺乏有关,且是100%可预防的。

维生素D如何作用

根据美国加州大学圣地牙哥Moores癌症中心的医师指出,乳癌可借由维生素D来治疗。若是缺乏维生素D,会导致乳房结构的崩坏与癌细胞繁殖,在许多情况下造成癌症。

其中一组研究人员发现,与血液中25-羟基维生素D含量低(维生素D不足)的妇女相比,血液中25-羟基维生素D含量高(维生素D充足)的妇女死亡率整整低了50%。

维生素D的天然来源

沙丁鱼、鲔鱼、鲭鱼、鲑鱼、鳟鱼、鳗鱼

鳕鱼肝油

蘑菇

阳光

牛奶

蛋黄

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