今日要闻
世界卫生组织（WHO）将每年5月5日订为手部卫生日，勤洗手不是口号，是预防病毒和细菌感染的一道重要防线，掌握洗手的方式及时机，不仅除去脏污，还可以洗去病菌，降低疾病感染的风险！请爸比妈咪带着孩子一起学习正确的洗手步骤吧！
洗手有何重要性？
宝宝整天都在地上爬来爬去、看到东西就想要摸摸看，双手时不时轮流舔一舔、再把手指塞到嘴巴里尝一尝。亚东医院感染科主任杨家瑞表示，生活周遭环境充满着看不见的细菌与病毒，尤其是未满5岁的宝宝免疫系统仍渐进发展之中，“洗手”可以大量减少细菌病毒，减少病从口入生病感染的机会。
杨家瑞主任提醒，除了年幼宝宝本身之外，每天出门工作、购物采买的爸比妈咪，很容易直接或间接地接触到外在环境的病菌，为了宝宝及自己的健康，也避免把病菌带回家中，也应该勤加洗手！
不洗手恐招惹哪些病？
如果孩子洗手洗得彻底，可能沾染什么疾病上身呢？杨家瑞主任指出，凡是以飞沫或饮食饮水传染的细菌或病毒，都可能因为手接触到污染物表面上的口沫或鼻涕…等黏液，再碰触自己的口、鼻或眼睛而感染病菌残留在手上；或是吃进被含有病菌所污染的食物而受传染，使得孩子生病不适。
disease 1、流感
感染流感后主要症状为发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉咙痛及咳嗽，部分患者伴有腹泻、呕吐…等症状。多数患者在发病后会自行痊愈，少数患者可能出现严重并发症，而高危险族群包括老年人、婴幼儿及患有心、肺、肾脏及代谢性疾病…等慢性疾病患者，或免疫功能不全者。
预防流感最有效的方法就是按时接种流感疫苗，但由于保护效果在6个月后会逐渐下降，且每年流行的病毒株可能不同，杨家瑞主任建议应每年按时接种流感疫苗，以获得足够保护力。且平时维持手部清洁，勤加洗手。
disease 2、肠病毒
肠病毒的临床表现多样，许多人感染了肠病毒没有明显症状，只出现类似感冒的轻微症状。较具特征的肠病毒感染表现为手足口病、疱疹性咽峡炎。
幼儿感染肠病毒后的5天内要特别注意病情变化，如出现“嗜睡、意识不清、活力不佳、手脚无力”、“肌跃型抽搐（无故惊吓或突然间全身肌肉收缩）”、“持续呕吐”与“呼吸急促或心跳加快”…等重症前兆，务必立即送到大医院。
肠病毒目前并没有特效药及疫苗，最好的预防方法是大人小孩都要勤洗手，注意个人卫生，就可以降低感染的机会。
disease 3、诺罗病毒
诺罗病毒感染引起的症状主要为恶心、呕吐、腹泻及腹绞痛，也可能合并发烧、寒颤、倦怠、头痛及肌肉酸痛。一般而言，年纪较小的幼童呕吐症状较明显。症状通常会持续1～2天，之后就会逐渐痊愈。
目前并没有治疗诺罗病毒感染的特效药，治疗最重要的原则是适度补充水分与电解质，以防止脱水和电解质的流失。家中有婴儿或幼小孩童的家庭可在一般药局购得口服电解质溶液，以备需要。
＊完整文章内容请参考：【育儿生活】2017年5月号。http://new.mababy.com/
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