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这游戏糖友必玩!让血糖稳稳不失控

发布于2018-03-09 12:52:11,这游戏糖友必玩!让血糖稳稳不失控,来书新闻网(http://www.laishu.com)
 
这游戏糖友必玩! 让血糖稳稳不失控

中华民国糖尿病卫教学会开发首套台湾本土化“食物九宫格”游戏教具。

台湾美食享誉国际,总让糖友血糖失控!中华民国糖尿病卫教学会开发首套台湾本土化“食物九宫格”游戏教具,有蚵仔面线、牛肉面、车轮饼、甜不辣等国民小吃,总共收录了130种食物,让糖友边玩、边学,认识食物分类、计算分量,就能稳定控制血糖。

糖友饮食观念 控制血糖最关键

根据国健署统计,全台有227万名糖尿病病友,且每年持续新增高达2.5万人。中华民国糖尿病卫教学会理事长杜思德表示,药物、饮食及运动,是控制血糖的3大因素,其中饮食是最难执行、却最重要的关键;临床观察发现,多数糖友即使服药、打胰岛素治疗,血糖控制仍不良,问题就出在饮食观念错误。

“食物九宫格”游戏教具 导正饮食观念

然而,正确饮食观念涵盖范围复杂且广泛;为此,中华民国糖尿病卫教学会与药厂,共同开发出“食物九宫格”游戏教具,期望以“因材施教”的游戏概念出发,借由客制化一对一、一对多等多种模式,让饮食卫教跳脱传统重复性的口语教条,改以趣味度高的游戏互动方式进行。

收录130种食物 教糖友分辨食物

如何使用游戏教具?杜思德理事长举例,食物九宫格将6大类食物,化为一张张的“食物图卡”,总共收录了130种食物,且以1:1比例呈现实物照片,详细标示出分量、3大营养素及热量等,第一步是让糖友正确分辨糖类,再透过与卫教师双向沟通,彻底改变饮食习惯。

食物营养知识问答 找出血糖失控原因

因应现实生活中饮食型态多变,“食物九宫格”游戏教具还设计了“营养知识问答卡”,收录常见的生活饮食问题。卫教师蔡雅萍说明,透过让糖友回答问题,借机观察糖友的饮食习惯,进而找出无法做好饮食控制的真正原因。另外,游戏教具也设计了空白卡与筹码,配合糖友不同程度与阶段的需求。

彰基、三总率先使用 将推广至全台

“食物九宫格”游戏教具,目前已经在彰基、三总等医院开跑,未来也将陆续推广到全台医院与诊所,帮助糖友轻松掌握食物糖类计算技巧。为帮助糖友更加认识游戏教具,中华民国糖尿病卫教学会特别拍摄了“12星座之食物九宫格”影片。

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