当前位置: >对抗PM2.5保肺5绝招不可少!

对抗PM2.5保肺5绝招不可少!

发布于2018-03-12 21:52:07,对抗PM2.5保肺5绝招不可少!,来书新闻网(http://www.laishu.com)
 
对抗PM2.5 保肺5绝招不可少!

对抗PM2.5 保肺5绝招不可少!

寒流来袭,紫爆拉警报,不仅有慢性病或心血管疾病的人容易会遭受隐形杀手PM2.5的影响,医师提醒,及早预防PM2.5的侵扰,以免慢性支气管炎、气喘、久咳不愈及过敏等呼吸道疾病,在冬天悄悄上身,影响健康。
 
空气质量差 支气管炎、气喘患者增加
脊椎外科医院一般整合型内科医师巫庆仁指出,冷气团来袭、空气质量不良时,临床上即可发现慢性支气管炎、气喘、久咳不愈、鼻子过敏或肺阻病(COPD)的患者有明显增加趋势。
 
PM2.5易吸有毒物质 可能造成妇女早产
PM2.5是一种小于2.5微米的微粒,容易吸附重金属、戴奥辛等有毒物质,当PM2.5经由口、鼻、肺部吸入人体后,不只是呼吸道,凡是经过的途径,都有可能受到伤害,引起呼吸道疾病、血液过敏反应、免疫反应、心肌梗塞及脑中风的概率增加,还会造成怀孕妇女早产或流产,初生婴儿低体重及小儿过动。
 
感冒1个月不好 恐为PM2.5害的
巫庆仁医师指出,不只有糖尿病、高血压、肥胖心血管疾病、小孩、老人及孕妇容易受其影响,所有人都容易受到影响,另外,由于PM2.5引起的呼吸道疾病和感冒十分相似,本身没有慢性支气管炎、气喘及COPD病史,却出现支气管发炎、咳嗽、过敏性鼻炎1个月以上未痊愈者,就要怀疑已经受到PM2.5的侵扰。
 
预防PM2.5入侵有5招
1.降低空气中PM2.5浓度/管制工业工厂排放,多骑脚踏车、搭乘大众运输工具,才减少废气排放。
2.外出戴口罩/医疗级的口罩优于一般口罩,更能阻挡脏空气。
3.清除环境脏污/减少露天焚烧纸钱、种植绿色植物,有助于吸附PM2.5的微粒子,
4.注意运动时段/有空污警报时,尽量减少户外活动,
5.注意烹煮方式/减少油炸及烧烤的烹煮方式。(文章授权提供/优活健康网)

声明:

·凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处。

·您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。

邮箱:mail@laishu.com

+1 已赞
已有8人赞过
评论13

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

17 13

已收藏
去我的收藏夹 >

已取消收藏
去我的收藏夹 >