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常有人说生气是拿别人过错惩罚自己的错误手段。人在现实生活中会有很多不顺心的事，难免会生气。这对人体的伤害很大，可以说生气是百病之源。下面我们就来说一说生气具体有哪些坏处。
1、生气会使人的血液流速加快诱发心绞痛。生气时，心脏负荷突然增加，使心肌收缩力增加，心率增快，致使心脏的耗氧量增加，对血液的需求量增加，心脏需要加倍工作，而一旦心脏血管的供血不能相应增加，就可能引起心律失常、心绞痛甚至是心肌梗死等。中医认为，人的精神意识和思维活动主宰于心，然而肝的疏泄功能对其影响很大，生气会导致肝气郁结，心情抑郁，默然不乐，长期以往会导致心烦易怒，头晕目眩，心慌胸闷胸痛等不适。
2、生气会使人食欲减退容易得胃部疾病。会导致消化系统疾病：经常生气会导致肠胃部分的血液流量减少，肠胃蠕动变得缓慢，影响消化系统，甚至导致肠胃癌，所以我们一定要让自己少生气。
3、生气会使人的体内毒素沉积，容易长色斑。首先经常的生气会引起我们毛囊的压力从而导致毛囊发炎，进而引发毛囊炎等皮肤疾病，毛囊经常发火会使我们的皮肤变得暗黄无光，甚至于会在我们的皮肤表面堆积很多的色斑，所以我们要尽量的少生气。其次，生气时由于心情不能平静，难以入睡，会致使人神志恍惚，无精打采。
4、生气会导致人的内分泌紊乱。造成女性的生理周期变化，以及甲状腺功能的异常。经常生气对女性的内分泌系统有影响，导致女性的内分泌系统紊乱。人在生气的时候甲状腺所分泌的激素会增加，还容易引发甲亢，所以女性朋友一定要保持乐观开朗的心情。尤其像本身有内分泌系统疾病的女性，更要管理好自己的情绪，不要生气。除此之外，女性经常生气很容易导致妇科疾病，导致月经不调，乳腺方面的疾病，还容易导致提早衰老，所以不管遇到什么事情，先冷静，做一个情商高的人，不要为了一点事情就生气。
男性生气也是一样的，会影响肝脏，还有脏腑器官，我说经常生气都会影响体内的脏腑器官，而且经常生气还会导致我们大脑供血不足，引发脑部的一些疾病，加速脑部的衰老，，所以要避免生气，遇到生气的事情就绕开。
5、生气使人体内的毒素升高，导致血糖异常对肝脏有伤害。经常生气会影响肝脏，导致肝火旺盛，引发各种肝病，所以不管男性，还是女性，都要控制好自己的情绪，不要生气。
6、生气会加速脑细胞的老化，使人容易变老。伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激。严重时会造成气血上冲，甚至导致脑溢血。
7、生气伤肺会引起咳嗽导致呼吸困难。生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
8、生气伤肾，因肾气不足而导致尿失禁。经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
以上就是生气可能会对人体造成的伤害。虽然有时候很多事情不能避免生气，但是还是一定要自我克制，只有自己控制好自己的情绪，才不会等身体引发疾病的时候再后悔。希望大家都能开开心心的度过每一天。
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