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慢性发炎久了变癌症多运动可预防

2017-12-24 09:30 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 慢性发炎会变癌症吗？根据国外研究发现，长期慢性发炎是引发癌症的原因之一。医师强调，长期慢性发炎会导致身体压力升高，进而产生过多自由基，造成细胞老化，甚至形成恶性肿瘤，建议多运动可增加抗氧化力，降低罹癌风险。 身体对抗病菌引起发炎反应健检诊所预防医学医师林青瑜表示，简单来说，发炎是身体战斗...
慢性发炎久了变癌症　多运动可预防

慢性发炎久了变癌症　多运动可预防

慢性发炎会变癌症吗？根据国外研究发现，长期慢性发炎是引发癌症的原因之一。医师强调，长期慢性发炎会导致身体压力升高，进而产生过多自由基，造成细胞老化，甚至形成恶性肿瘤，建议多运动可增加抗氧化力，降低罹癌风险。
 
身体对抗病菌　引起发炎反应
健检诊所预防医学医师林青瑜表示，简单来说，发炎是身体战斗的过程，当内在或外在因素，刺激免疫系统引发白血球对抗细菌、寄生虫或病毒，就会引起发炎反应；但发炎反应并非慢慢自行退掉，而是像灭火器一样，主动针对发炎的串连反应加以终止。
 
长期慢性发炎恐罹癌
林青瑜医师进一步说明，内在因素多是对抗身体原有的细胞产物，粒线体因燃烧过程产生过多的自由基，或糖尿病患者的脂肪酸组成偏向愈来愈多的Omega-6脂肪酸；外在因素则是免疫系统在对抗环境中的毒素，包括农药、重金属，常见导致发炎的病毒有流感、艾滋、腺病毒、肝炎病毒；细菌则有幽门杆菌、金黄色葡萄球菌等。
 
多运动可预防罹癌
林青瑜医师强调，慢性发炎的压力将导致肾上腺透支，恐造成肾衰竭需要洗肾，或是细胞老化、过敏及自体免疫疾病，甚至形成恶性肿瘤。林医师建议应适度运动，身体能以微调方式对抗发炎反应，更多能量、燃烧、粒线体活动，可活化身体生理机制，形成抗氧化力，进而降低罹癌风险。
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