7个习惯“养出”妇科病，几乎你都中招了！

在生活中，当女性患上妇科病时常常会怪罪于疾病，其实女人们的一些不良生活习惯也是妇科病的发源之一。女性自己没有在生活中好好的注意一些细节问题，养成了不少的坏习惯，从而让疾病趁虚而入，稍不留意就会被妇科病盯上。

1、睡前玩手机

如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机，且时间太长，引起生理周期紊乱，甚至影响到生育能力，这也是有可能的。睡前长时间玩手机还容易使得本原形成的生物钟长期被打乱，容易影响到新陈代谢、情绪、免疫力等。

2、黑白颠倒生活

现代都市生活节奏快，许多女性长期过着“黑白颠倒”生活，极易导致机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

3、为了减肥而节食

相信在生活当中很多女性都会有过这样的一个行为，因为没有谁愿意自己是肥胖，对于爱美的女孩子而言肥胖可是自己美丽的杀手，所以为了减肥会选择通过节食的方法，但是这样的方法容易导致女性出现，月经稀少，闭经，不孕等等疾病问题。

4、使用清洗液

很多人用清洗液洗下身是很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响阴 道的正常酸碱度，破坏阴 道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴 道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。

5、憋尿

从女性的生理结构上看，长期久坐极易使血液循环变慢，尤其是影响了会阴部的血液循环，长时间久坐不动等可使尿液积存于尿道内继发尿道感染。

6、久坐

女性长时间坐姿不佳，可能引起慢性附件炎，导致病原体经阴 道上行感染并扩散。对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。

7、洗衣机清内衣裤

许多女性贪图方面，自己贴身衣服也懒得自己动手洗，其实衣服手洗绝对是个好习惯，因为如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。洗衣机残留水不容易排放干净，更易引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。

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