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含糖冰品冷饮吃太多消化酵素作用失常

2018-03-16 00:35 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 炎炎夏日，路上人手一杯冷饮、霜淇淋，冰店内更是人声鼎沸、大排长龙；医师提醒，含糖的饮料、冰品吃太多，容易影响肠胃道的消化酵素作用，造成消化不良，轻则胀气，重则出现腹痛、肠胃痉挛；若吃到不洁的冰品，更会引发肠胃炎而上吐下泻。 中山医院肠胃科主治医师吴德强在诊间观察发现，夏天因肠胃道问题而就诊...
含糖冰品冷饮吃太多　消化酵素<a href=作用失常" src="http://www.laishu.com/laishunews/pic/20180316/fecd92792e710f65be45ef9adf330fee.jpg" style="width: 100%" class="img-thumbnail">

含糖冰品冷饮吃太多　消化酵素作用失常

炎炎夏日，路上人手一杯冷饮、霜淇淋，冰店内更是人声鼎沸、大排长龙；医师提醒，含糖的饮料、冰品吃太多，容易影响肠胃道的消化酵素作用，造成消化不良，轻则胀气，重则出现腹痛、肠胃痉挛；若吃到不洁的冰品，更会引发肠胃炎而上吐下泻。
 
中山医院肠胃科主治医师吴德强在诊间观察发现，夏天因肠胃道问题而就诊的人数大增，尤其以年轻人居多，主因都是冰品、冷饮吃太多，胀气、拉肚子，甚至肠胃痉挛，出现腹痛、肠胃绞等症状，以及吃到含有大肠杆菌的冰品，造成上吐下泻等。
 
吴德强指出，食物吃进肚子里，人体需要先将食物提升至适当的温度，肠胃道的消化酵素才会开始作用，但冰的食物会导致肠胃道的温度太低，影响酵素的消化功能，发生消化不良、胀气。尤其含糖的冷饮、冰品吃多了，更容易刺激肠胃道，造成黏膜受损，出现肠胃痉挛。
 
发生肠胃不适怎么办？吴德强建议民众，可先禁食一餐，并避免吃冰凉、油腻、奶制品等刺激性的食物，若发生一天拉肚子达3次以上、上吐下泻，或持续腹痛等情形，最好就医治疗。
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