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退而不休!松山区老人活力再现

2018-04-05 13:32 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 台北市松山区健康服务中心与松山区健康促进协会,透过社区资源整合与辖区内学校合作,推动“长青健康活力站”,运用学校空间规划健康促进课程及活动,像是健康规律运动、老人防跌、健康饮食与口腔保健、预防保健筛检等,让社区内老人们退而不休,再现活力! 台北市松山区健康服务中心主任周真贞表示,继2012...
退而不休! 松山区老人活力再现

退而不休! 松山区老人活力再现

台北市松山区健康服务中心与松山区健康促进协会,透过社区资源整合与辖区内学校合作,推动“长青健康活力站”,运用学校空间规划健康促进课程及活动,像是健康规律运动、老人防跌、健康饮食与口腔保健、预防保健筛检等,让社区内老人们退而不休,再现活力!
 
台北市松山区健康服务中心主任周真贞表示,继2012年台北市获得健康城市卓越奖“县市组”后,今年又以松山区健康城市代表参加“第5届台湾健康城市暨高龄友善城市奖项”“乡镇市区类”卓越奖评选,成为全国乡镇市区组唯一获奖单位。
 
今年长青健康活力站服务的学员中共6对夫妻一起参与,其中年纪最大是93岁苏爷爷,透过民族国小长青健康活力站防跌班,苏爷爷学到了防跌技巧,还学到了该如何强化肢体肌力;本来走路都要随身携带拐杖来预防步态不稳的他,现在已经可以不带拐杖出门、也不用担心跌倒问题了!
 
在长青健康活力站结业式时,周真贞主任勉励6对长者要成为社区种子,发挥“在地人照顾在地人”的理念,不少阿公阿嬷们也不舍的说,好想延毕喔!

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