导读: 台北1名67岁陈先生过去把生意经营得有声有色，退休后闲赋在家，平日健康状况良好，有空还与友人相约爬山健行。但是，原本对于自己绝佳记忆力为傲的陈先生，最近发现记忆力有减退的现象，遇到久未见面的朋友，竟然叫不出名字，连太太交代要买的东西、与朋友约定见面的时间地点，都必须再三确认。 此外，陈先生...
认知障碍是失智前兆，65岁以上长者应每年检查。
台北1名67岁陈先生过去把生意经营得有声有色，退休后闲赋在家，平日健康状况良好，有空还与友人相约爬山健行。但是，原本对于自己绝佳记忆力为傲的陈先生，最近发现记忆力有减退的现象，遇到久未见面的朋友，竟然叫不出名字，连太太交代要买的东西、与朋友约定见面的时间地点，都必须再三确认。
此外，陈先生还发现学习新事物困难重重，当时正在学习外丹功的陈先生，发现难以记住动作的顺序，虽可自理生活，但是这些现象让他觉得焦虑，决定就医。
海马回无萎缩 为何仍健忘？
收治病例的台北荣总神经医学中心神经内科傅中玲医师表示，简易智能测验（MMSE）满分为30分，但是当请他记12样物品时，20分钟后他只记得4样。
但是，陈先生的脑部磁振检查中发现管理记忆的海马回并无萎缩，但是有些“白质病变”。医师表示，经由类淀粉正子断层摄影（amyloid PiB PET）发现脑中的确有类淀粉堆积现象，确认陈先生是一位典型的轻度“认知障碍”患者。
认知障碍 是失智前兆
傅中玲医师解释，轻度认知障碍是介于正常和失智之间的过渡阶段。这类的患者基本日常生活功能正常，也可自理，但在复杂的事物上有障碍，简单来说，虽可自理生活，且未达失智标准，日常生活也可自理，但有约15%的认知障碍患者未来可能罹患失智症。
老化问题严重 4人有1人患认知障碍
卫福部公布台湾65岁以上的老年人中，约有8%有失智症、18.8%有轻度认知障碍，推估目前约有24万失智患者和57万的轻度认知障碍患者，每4个老人就有1人有认知障碍，轻度认知障碍中约有15%的患者会罹患失智症，比一般老年人的1%的机会高了10倍之多，但医师强调，并不是所有的轻度认知障碍一定会变为失智症。
医师指出，要让失智远离家中长者，就要让“大脑做运动”！根据统计，罹患轻度认知障碍者若无持续做脑部运动，转成阿兹海默氏症的风险高出4.3倍，而参与研究时简易智能测验分数较低者，也是阿兹海默氏症高危险族群。
大脑运动 远离失智
医师建议，要让大脑运动，可经常性的阅读、玩牌下棋、填字游戏、弹奏乐器等来远离失智。此外，65岁以上老人可以每年至少做一次认知检查，提早预防。
