在办公室最常见的茶应该就是菊花茶，不仅能清热解毒，而且在肝火较旺的夏季，具有非常好的养生功效。于是很多男女老少便纷纷开始效仿，却不知这样做会在无意中伤害身体健康。

中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、轻身利目等功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热等作用，用于风热感冒、头晕口苦、口舌生疮等症，对腰痛、冠心病、动脉硬化、风热头痛等疾病具有辅助防治作用，因而备受中老年朋友的青睐。

因此，有一些药方也经常为老中医使用

1、治膝关节肿大、头痛

用菊花、陈艾作护膝，长期使用则自愈。

2、治恶疮垂死之症

菊花一把，捣汁一升，入口中即活，这是神验方。

3、治妇女阴肿

取适量甘菊苗，捣烂后熬汤，先熏后洗。

4、治饮酒过量，大醉不醒

将九月九采的真菊研末，饮服一匙。

5、治肝火上炎

取杭白菊5克、荷叶10克、浮萍5克，开心果20克去皮（并泡6小时后煮烂）泡6小时后煮烂，加入前三种中药小火慢煮15分钟，滤去固体成分，加冰糖适量，即可饮用。

6、治咽喉肿痛

取杭白菊5克、射干5克、胖大海5克，开水泡开，饮水及含嗽。

7、治肥胖、高血压

取菊花15g，生山楂20g。水煎或开水冲泡10分钟后即可饮用，此茶具有清热、降脂、健脾、消食的功效，每日一剂代茶饮。

8、治眼睛干涩

取取菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中用开水反复冲饮。枸杞益脑、滋补肝肾，菊花清凉明目，对肝肾有滋养作用，两者结合可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

9、治食道癌咳嗽、呕吐

取鸡蛋1个，菊花5g，藕汁适量，陈醋少许，将鸡蛋打成液与菊花、藕汁、陈醋调匀后，隔水蒸炖熟后即成，每日1次，具有止血活血、消肿止痛的作用。

10、治水痘、热感冒

取取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，将枇杷研成粗末，用沸水冲泡代茶饮。本方还有预防流感、咽喉肿痛、乙脑、腮腺炎等症，常服更可降火、宁神静思。

喝茶虽然是一种流行的养生方式，但需要注意的是，有些人的体质并不适合喝茶。例如免疫力低下、脾胃较为虚弱的孕妇；喝了菊花茶会引起皮肤红肿、红疹等过敏体质者；比较怕冷、身体较弱、伴有痛经的寒性体质者；血压偏低的老人以及感冒腹泻和正在发育的孩子，都不适合喝菊花茶。