今日要闻
肺癌与直肠癌为国人第一与第三大的癌症死因。生活与饮食习惯乃是引发癌症的两个主要原因，直肠癌尤与饮食习惯密切相关。
国外一篇相关报道，一位名为Ann Cameron的女士长期食用加工食品与垃圾食物，2003年被诊断出直肠癌，几年后，当直肠癌恶化至第四期时，癌细胞转移至肺部。自2012年11月至2013年7月底止，她每天喝下1900毫升的蔬果汁（早上将一天分的果汁一次打好，先喝一杯，剩下的放入深色玻璃罐中，冰在冰箱中，当天分数次喝完），连续九个月后再检测，体内已无癌细胞。
值得注意的是，该位女士在这段期间并不只是喝了胡萝卜汁，她每天还做了下面这些事：
全方位抗癌饮食好习惯
摄取大量的有机蔬果
早上起床后及睡前各喝一杯300～400毫升的过滤饮用水早上有时会吃有机苹果或葡萄柚
每天中午和晚上都吃有机沙拉
把坚果当零嘴吃
下午喝一杯果昔（以有机椰子水＋椰肉＋冷冻莓果＋冷冻香蕉打成）
抗癌果汁
（以下材料约一杯份，各项材料的分量，视可榨出的汁多少自行增减）5根胡萝卜5根芹菜
·1/4颗甜菜
·姜适量
以榨汁机将上述食材榨出汁后便可饮用。
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