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安全穴位埋线助塑身循序渐进减重没烦恼

2018-04-12 02:33 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 现年32岁的陈小姐，长期久坐于电脑桌前，加上饮食不正常，使得腹部多了一层游泳圈，为了瘦下来，尝试过各种减肥方法，无论是高蛋白减肥法、节食减肥法、苹果减肥法，甚至试过催吐激进的方式，但往往好不容易减了几公斤，过没多久又复胖；中医师林朝庆表示，有效的减重方式应该循序渐进，以近来门诊询问度高的中医穴位埋线...
安全穴位埋线助塑身　循序渐进减重没烦恼

安全穴位埋线助塑身　循序渐进减重没烦恼

现年32岁的陈小姐，长期久坐于电脑桌前，加上饮食不正常，使得腹部多了一层游泳圈，为了瘦下来，尝试过各种减肥方法，无论是高蛋白减肥法、节食减肥法、苹果减肥法，甚至试过催吐激进的方式，但往往好不容易减了几公斤，过没多久又复胖；中医师林朝庆表示，有效的减重方式应该循序渐进，以近来门诊询问度高的中医穴位埋线，便符合安全、有效的塑身方式。
 
林朝庆医师表示，这名患者减肥失败是因为选择不正确的减重方式，台湾女性容易肥胖部位以腰、腹、臀、腿等，针对局部的塑身，可选择“安全穴位埋线”达到减重的效果。
 
减肥瘦身的话题总是围绕着女人，尤其正值夏天的季节，处处是阳光、沙滩、比基尼的活动，这时候正是显露身材的好机会，若肚子上有一层肥肉，那可就尴尬了。
 
中医师林朝庆表示，安全穴位埋线是根据患者的个体差异，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入羊肠线，持续刺激穴位，促进血液循环、并加速代谢人体累积的毒素与废物，使经脉气血通畅，消除水肿，帮助局部脂肪分解；同时作用于人的胃体和人脑外侧的饱觉中枢，降低食欲，减少摄取的热量，进而达到减重的效果。
 
除了选对方式减肥外，对于正施行减重的民众，林医师也提供正确的减重观念；他建议，以健康的早餐作为一天的开始，能稳定一整天的情绪，及避免压力和焦虑造成的暴饮暴食。此外，应摄取高纤食物，可促进肠胃蠕动、增加饱足感；吃自己喜欢的食物能增加心灵的满足感，但若喜欢的是较高热量的食品，可在较“爱”的范围内找出适合减重的食物替代，就能吃的放心也吃的开心。
 
林朝庆指出，减肥并非难事，在规律的生活饮食及运动习惯下，若辅以安全穴位埋线，及中药配方对症下药，以循序渐进的方式减重，一个月体重下降10％-15％的正常减重速度，就能瘦的窈窕、瘦的健康。
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