今日要闻
在大部分人眼里，热爱工作、追求完美、乐于助人，都属于“好女人”的范畴，可是一旦过度，可能会给身体带来伤害，还会“招来”癌症。
指导专家： 上海中医药大学博士生导师、著名肿瘤专家 何裕民
三种“好女人”容易得癌
国家癌症中心发布了中国最新癌症数据显示，大城市的女性癌症发病率最高，尤其是乳腺癌和甲状腺癌。其中患癌风险最大的是办公室女性。
在外人眼里，这些大城市的白领都比较优秀，是社会的好女人。可事实上，她们所承受的心理压力比一般人要重得多，尤其是大城市的快节奏生活，常压得她们喘不过气来。
1、追求完美型
这类女人追求完美，总想把所有事做到最好，一旦出现不如意，会引起失眠，进而引发消化功能障碍，给癌细胞提供了可趁之机。
2、老好人型
过分在意别人的眼光，对别人有求必应，这样的“老好人”在别人眼里是实打实的好人，但常会讨好别人而压抑自己的情绪，这样的女人也是癌症的“候选人”。
她们最容易得的癌症是肺癌、胃癌、乳腺癌和卵巢癌。
3、女强人型
总想当第一名，喜欢争强好胜，为了达到自己的要求，经常熬夜加班，我们把这种人称为“工作狂”。
生存压力、办公室竞争会把她压得闯不过气，使身心持续处在亢奋状态，机体内环境、微环境紊乱，从而促进癌症的发生。
“好女人”防癌，记住5句话
1、别太追求完美
追求完美是件好事，但如果过度，那还会有害健康。
之前有个朋友得了乳腺癌，做了手术回到家，医生让她好好休息，可她偏不听，看到地上脏了、房间堆了脏衣服，就忍不住要去洗。
她说：“我有强迫症，不做心里就难受。”
要知道，很多事情你此刻不做并不会对生活有多大影响，但如果做了却会对身体有害。
2、生活节奏慢一点
要学会放慢生活节奏，学会减压。
如果觉得工作环境很压抑，不妨把工作效率提高，空出自己的时间，看看书、听听音乐、跟朋友聊天、培养一些兴趣爱好、锻炼一下身体，这些都可以为身心减负。
钱没有赚完的时候，工作没有做完的时候，重要的是你今天做了什么，收获了什么。
3、乐观看待事情
人人都有不顺心的事，可有些人每天乐嗬乐嗬的，身边人看着也开心；有些人每天愁眉苦脸，不仅人老了好几岁，身边朋友也不敢靠近。
乐观一些看待事情，你会发现很多事并没有你想像的那么糟。
4、会装糊涂才是真的聪明
精于算计的人，心率一般较快，睡眠质量也差；消化系统也不好，免疫力下降，容易得病。
人生在世，“糊涂”一点也并不是一件坏事。对于那些不喜欢的事、不喜欢的人，听而不闻，视而不见，这样也不会坏了自己的心情。
5、千万别做“闷葫芦”
“老好人”总是忍气吞声，即使受到天大的委屈，只敢半夜一个人哭。
这类女人要学会宣泄心中不快，学会向身边人倾诉，千万别闷着，小心闷坏身体。
您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
校园贷再曝乱象这到底是什么情况,了解最新消息?
2018-04-15 21:34
8月分手魔咒：不平衡的爱情注定走不远
2018-08-21 11:37
饮食提醒切记红薯的“死对头”
2018-02-21 03:39
红唇族加烟酒 罹癌增123倍 医师告诉你危害不只这些...
2019-11-06 17:37
秋葵，生菜
2020-01-27 07:42:15
滑坡毁百年铁轨 怎么回事
2019-02-02 05:46
解读改善你的饮食的3款创新菜肴
2018-02-25 03:39
李湘为女儿庆生 一家人真是太有爱了
2019-01-25 19:26
生完二胎后首露脸!福原爱瘦14公斤身材纤细
2019-07-27 12:32
2018CBME孕婴童展益生碱奏响全球备孕最强音
2018-08-01 13:46
月经不调饮食来调
2018-04-01 10:37
粗盐热敷4个部位治好4大顽疾可惜很少有人会用
2019-03-05 22:46
讨厌金牛座的人 是因为不懂金牛座 他们其实和你想像中的不同
2019-07-02 16:13
他才出生四天，四肢黑到要截肢、一碰就可能死亡！这一切只因爸妈一个无知的决定…
2018-02-17 12:45
石家庄现天价板面 为何如此天价 哪些人来吃
2019-02-02 04:47
统一西武双狮联名活动 日职传奇球星东尾修开球
2019-07-15 21:31
街头最红三大台式水果茶!!斗分量斗特色斗选择
2018-05-13 22:37
9个月婴儿如何进行认知能力训练
2018-02-15 01:00
最会伤人、伤人至深的十二星座排行榜 人必有一死 死于天蝎或死于水瓶
2018-05-03 06:34
对现任够深情 对前任够狠心的星座 第一名：金牛座
2019-07-08 16:18
滴滴顺风车回归 具体何时能归 消费者：等你回归
2019-04-15 20:39
从“出汗多”看体质？谨记养生方法，值得收藏！-今日头条(www.toutiao.com)
2018-01-11 23:45
备孕 你知道备什么吗？
2018-09-05 09:51
宝宝颅内出血、脑死亡竟是因为掉床 孩子坠床后万不可做错这3件事…
2018-10-16 12:57
日职／令和的怪物石垣岛初上陆 专属商品卖翻天
2020-09-17 12:51:25
新光三越彩虹市集改装结集60家餐厅品牌这5家人气超旺
2018-05-11 12:39
蝉联七年癌症死因第一名！预防大肠癌吃两物：越浓稠越抗癌，日本人爱吃、不想得癌更要吃｜每日健康 Health
2019-03-21 21:53
每日排尿1500CC. 与尿路结石说再见
2019-10-25 18:35
原来这个八卦卦序的原理是这样的 其背后隐藏高深的宇宙奥秘
2018-05-10 04:36
只不过用硬币刮“这里”，不到3天！！五脏六腑的毒素竟然全排光了！便秘没了、气色也好了！效果太惊人。。。
2018-01-27 16:45
今日要闻
Dr. Martens联名X-GIRL释出霸气厚底系列！音乐人、潮流人都该来一双
真的来了！GD亲晒PEACEMINUSONE x Nike AF 1，白色“Para-Noise 2.0”超欠买！
adidas推出城市Online Run！王阳明、雷理莎脚踩Supernova、Boston 9限定鞋畅跑信义区
德国鞋履品牌Trippen秋冬新入荷！经典&创新任你选！
阿部千登势再推神作！sacai x Nike Vaporwaffle联名释出，四款新色攻陷你的荷包！
还有机会入手！Off-White x Air Jordan 5“色违”版本联名鞋即将开卖
Joel Embiid首代签名篮球鞋“UA Embiid One”台湾正式发售
Dr. Martens经典再进化！Heritage Distortion系列“双黄线”震撼登陆
